العادات السيئة في الأطفال وطرق التعامل معهم
- العادات السيئة الشائعة لدى الأطفال
- قضم الأظافر
- ما هي المخاوف الصحية
- ما لا ينبغي على الآباء فعله
- كيف يمكن للوالدين التعامل معها
- لعق أو مضغ الشفاه
- ما هي المخاوف الصحية
- ما لا ينبغي على الآباء فعله
- كيف يمكن للوالدين التعامل معها
- قطف الأنف
- ما هي المخاوف الصحية
- ما لا ينبغي على الآباء فعله
- كيف يمكن للوالدين التعامل معها
- مص الإبهام
- ما هي المخاوف الصحية
- ما لا ينبغي على الآباء فعله
- كيف يمكن للوالدين التعامل معها
- شد الشعر
- ما هي المخاوف الصحية
- ما لا ينبغي على الآباء فعله
- كيف يمكن للوالدين التعامل معها
- طحن الأسنان
- ما هي المخاوف الصحية
- ما لا ينبغي على الآباء فعله
- كيف يمكن للوالدين التعامل معها
- العادة السرية
- ما هي المخاوف الصحية
- ما لا ينبغي على الآباء فعله
- كيف يمكن للوالدين التعامل معها
إن التقاط الأنف ، ومسامير القضم ، وطحن الأسنان وإبهام المص هي بعض العادات السيئة التي يميل الأطفال إلى انتقاءها في سن مبكرة. قد يأتي هذا كآلية مواجهة للإجهاد أو الملل أو قد يمنح الأطفال متعة. ومع ذلك ، فإن هذه العادات قد تتسبب في إشكالية ، ومن الأفضل أن تخرج أطفالك منها في سن مبكرة لمنع المزيد من المخاوف.
العادات السيئة الشائعة لدى الأطفال
هناك العديد من العادات السيئة التي يشغلها الأطفال والتي قد تزعج العديد من الآباء والأمهات. في حين أن معظم الأطفال ينمون من ذلك ، فإن بعض الأطفال قد يأتون عادة لفترة طويلة. كما تأتي بعض هذه العادات مع القلق المتزايد من المخاوف الصحية والنظافة الصحية مما يجعل الوالدين حريصين على كسرها.
ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن الصبر أمر ضروري عند محاولة إخراج الطفل من أي عادة. حتى أفضل الآباء يمكن أن يفقدوا صبرهم وينتهون بتوبيخ طفلهم من أجل هذه العادة. الاهتمام السلبي بالعادة قد يعمل ضدك ويزيد من سوء العادة ؛ وبالمثل ، يمكن أن يتسبب خجل الطفل في تكوين مركب عاطفي في ذهنه ويجعلهم يشعرون بالإحباط.
وبالتالي ، فإن أفضل مسار للعمل هو التركيز على العادات الإيجابية والاعتماد على رسائل تذكير لطيفة في عملية كسر العادات السيئة لطفلك.
فيما يلي بعض العادات السيئة الشائعة في العديد من الأطفال وبعض النصائح حول كيفية تصحيح العادات السيئة في أطفالك.
كثير من الأطفال يطورون عادة عض أظافرهم عندما يشعرون بالملل أو الضغط أو المشاركة في نشاط مثل مشاهدة التلفزيون أو القراءة. يميل بعض الأطفال أيضًا إلى لدغ أظافرهم لأنها هشة وتتقطع. عض الشفة هو أيضا شائع بسبب الجفاف والحواف القاسية حول الأظافر.
ما هي المخاوف الصحية
يمكن أن يكون قضم الأظافر سببًا في الإصابة بالعدوى ونزيف الدم مثل العض المستمر قد يؤدي إلى التهاب في الجلد حول الظفر. أيضا ، لأن الجراثيم والبكتيريا تميل إلى جمع تحت الأظافر ، فإن عادة عض الأظافر الدائم يمكن أن تعطي مساحة لاستهلاك الجرثومة مما يسبب العدوى.
ما لا ينبغي على الآباء فعله
لا تثير أي اهتمام سلبي لهذه العادة. لا تخبر طفلك أن هذه العادة مقززة أو أن أظافريه تبدو قبيحة. تأكد من عدم السماح لطفلك بالانخراط في حفر الأوساخ باستخدام الأصابع ، مما قد يتسبب في كسر الحواف وتكسير الأظافر ، مما يؤدي إلى عض الأظافر.
كيف يمكن للوالدين التعامل معها
بما أن الجفاف قد يكون مصدر قلق رئيسي ، تأكد من أنك تحتاج إلى بعض الوقت لإنشاء روتين للعناية بالأظافر يتضمن ترطيب الأظافر كل يوم. قم بتعبئة الحواف الخشنة باستخدام ملف الأظافر أو لوح الصنفرة.
الشفتين الجافة والمشققة يمكن أن تسبب عادة لعق الشفاه لترطيبها ومضغ الجلد الجاف لتنعيم الشفتين. بما أن الشفتين تميلان إلى المجفف عندما يمسقان ويمضغان ، تستمر العادة وتصبح ملاذا للملل والضغوط.
ما هي المخاوف الصحية
يمكن لعق الشفاه ومضغها العادية التي لا تقاوم أن تسبب الألم وعدم الراحة وتجعل الجلد حول الشفتين أكثر عرضة للعدوى. كما تظهر الشفتان حمراء ويصبح الجلد عصبيًا بسبب العادة.
ما لا ينبغي على الآباء فعله
لا تخبر طفلك أن الشفتين المتشابكتين تجعله يبدو غير جذاب لأنه يمكن أن يضر باحترامهم لذاتهم ويجعلهم أكثر إجهاداً مما يغذي هذه العادة.
كيف يمكن للوالدين التعامل معها
امنح طفلك مرهم للشفاه للاستخدام اليومي. إذا كان طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة ، قد تضطر إلى تطبيقه على نفسك. إذا كانت هناك شقوق على الشفتين ، حاول تطبيق مرهم الشفة في السكتات الدماغية الرأسية لتغطية الشقوق. ضع الفازلين أو اللانولين قبل النوم لشفاء أي جروح أو شقوق.
إن التقاط الأنف هو عادة عالمية شائعة للأطفال في معظم الفئات العمرية. بينما قد لا تتمكن من التخلص تماما من هذه العادة ، عليك أن تعلم طفلك أن اختيار الأنف في الأماكن العامة أمر غير مقبول ويعلمه أو يستخدمها لاستخدام الأنسجة للتخلص من المحتويات.
ما هي المخاوف الصحية
يمكن أن يؤدي انتقاء الأنف المستمر إلى زيادة خطر حدوث نزيف في الأنف خاصة إذا كانت المسامير تخلق جروحًا على جدران الأنف. أيضا ، الفيروسات الباردة والجهاز التنفسي تميل إلى الانتشار بسهولة من الأصابع إلى الأنف. عندما يختار الطفل الأنف بانتظام ، يميل الجزء الداخلي من الأنف إلى الشعور بالتهاب وتطور الجلبة ، مما يزيد من الرغبة في اختيار الأنف.
ما لا ينبغي على الآباء فعله
حاول عدم لفت الانتباه إلى هذه العادة عن طريق الإشارة إلى ذلك الإجمالي. قد يتسبب ذلك في اعتقاد طفلك بأنك مرفوض من قبلك. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي الانتباه السلبي إلى تفاقم هذه العادة لدى الأطفال الذين يستمتعون بإثارة والديهم.
كيف يمكن للوالدين التعامل معها
تذكّر طفلك برفق أنه من غير المقبول اختيار أنفه أمام الآخرين وعرض الأنسجة ليمسحها. في حالة تطور طفلك من الجرب أو وجود التهاب في الأنف ، يمكنك وضع الفازلين على الجدار المركزي للأنف لتهدئته.
مص الإبهام شائع جدا في العديد من الرضع والأطفال دون سن الرابعة. في حين أن العديد من الأطفال يتخلصون منه ، قد يستمر البعض لفترة أطول. مثل معظم العادات الأخرى ، يمكن أن يكون مص الإبهام بسبب الملل أو لأنه يقدم تجربة مهدئة للرضع ويساعدهم على النوم.
ما هي المخاوف الصحية
يمكن أن يؤدي مص الإبهام المزمن إلى إصابة الإبهام بالعار أو تطوير النسيج أو الجلد القاسي حول الإبهام. يمكن أن يؤدي أيضا إلى الإصابة الظفر. في الأطفال الذين لديهم أسنانهم الدائمة تأتي ، يمكن أن يؤدي إلى اختلال الأسنان ، مما يخلق الحاجة إلى تقويم الأسنان.
ما لا ينبغي على الآباء فعله
لا تخجل الطفل أو تعاقب لأن هذا يمكن أن يبني السلبية. إذا كان عمر طفلك أقل من أربع سنوات ، فمن الأفضل تركه ينمو.
كيف يمكن للوالدين التعامل معها
اجعل طفلك ملتصقًا فكريا بالأنشطة والألعاب. أعط الطفل تذكير لطيف واعتمد إلى حد كبير على نظام التعزيز الإيجابي ، حيث يحصل الطفل على مكافآت لعدم الخضوع لهذه العادة. قد ترغب أيضا في محاولة حل الحل المرير على الإبهام أو لف ضمادة على الإبهام لتثبيط هذه العادة.
إن عملية سحب الشعر عادة عادة ما تصاحب عادة مص الإبهام وتتوقف فقط عن الوقت الذي ينمو فيه طفلك من مص إصبعه. ومع ذلك ، إذا استمر خارج نطاق مص الإبهام ، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة خطيرة وجذرية في الشعر تسمى "نتف الشعر".
ما هي المخاوف الصحية
سيطرح الشعر المزمن الذي ينسحب من فروة الرأس بقعًا صلبةً مرئية على الرأس وقد يؤثر على تقدير الطفل لذاته.
ما لا ينبغي على الآباء فعله
لا توبيخ طفلك من أجل التدوير أو التلاعب بالشعر. من المرجح أن قص الشعر القصير ، تغطية الأيدي مع القفازات لن يكون فعالا لأنه لا يلفت الانتباه إلا للمشكلة.
كيف يمكن للوالدين التعامل معها
أفضل طريقة للتعامل مع هذا هو التركيز على كسر عادة مص الإبهام التي عادة ما تصاحبه. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يعاني من مشكلة الشعر المزمن التي تستمر ، فمن المثالي استشارة طبيب الأطفال لأنه قد يكون أحد أعراض الأسباب الكامنة مثل الاكتئاب.
إن عملية طحن الأسنان ، والتي تعرف أيضًا باسم صرير الأسنان ، عادة عادة ما تقدم نفسها أثناء نوم طفلك. في حين لا يوجد فهم واضح لماذا يحدث ، قد يكون ذلك بسبب القلق أو الإجهاد ، أو حتى محاولة اللاشعور لإصلاح لدغة غير منتظمة. ومع ذلك ، فمن المرجح أن تستمر هذه العادة في مرحلة البلوغ كذلك.
ما هي المخاوف الصحية
الأطفال الذين لديهم عادة طحن الأسنان يميلون إلى ممارسة الكثير من القوة على الفك أثناء قيامهم بابتلاع أسنانهم ، والتي قد تسبب الصداع أو الأسنان الفضفاضة أو حتى تسبب وجع في الفك.
ما لا ينبغي على الآباء فعله
إذا لاحظت أن طفلك يفرش أسنانه أثناء نومه ، فلا تحاول أن تستيقظ منه. من الممكن أن يكون طفلك غير مدرك تمامًا لهذه العادة وأن الاستيقاظ فجأة لن يسبب سوى لبس في عقل الطفل.
كيف يمكن للوالدين التعامل معها
يمكن أن تساعدك فحوص الأسنان الاعتيادية والعناية بالأسنان المنزلية في التحقق من أي ضرر يلحق بالأسنان.
وكجزء من الاستكشاف العام لجثثهم ، يميل الأطفال إلى استكشاف أعضائهم التناسلية ويميلون إلى اللعب بها. هذا التنقيب يصبح عادة مثل كل العادة تسقط في مكانها لأنها توفر الشعور بالراحة. في حين أن الاستمناء أو اللعب مع الأعضاء التناسلية ليس جنسياً للأطفال ، من المهم أن تغرس فيهم فهم أنه غير مناسب في الأماكن العامة.
ما هي المخاوف الصحية
لا يوجد قلق صحي مرتبط بهذه العادة ، لأنه جزء طبيعي من النمو. ومع ذلك ، فإن رد الفعل السلبي المكثف من قبل الوالد على هذا الفعل يمكن أن يسبب ضائقة عاطفية للطفل.
ما لا ينبغي على الآباء فعله
إذا كنت تصاب طفلك في الفعل لا تتفاعل مع سلبية قوية. يمكن أن يؤذي ذلك احترام طفلك لذاته ويجعل طفلك يشعر بالذنب لاستكشاف جسده.
كيف يمكن للوالدين التعامل معها
يمكنك البدء بتعليم طفلك عن جسمه. إذا كان عمر طفلك أقل من أربعة ، فمن الأفضل تشتيت انتباه الطفل بنشاط مختلف. بعد أن يكبر طفلك ، يمكنك تعليمه أنه غير مناسب في الأماكن العامة.
ومع ذلك ، في حالة اشتراك طفلك في ممارسة العادة السرية القهرية أو يميل إلى لمس الأطفال الآخرين بشكل غير لائق ، ستحتاج إلى استشارة الطبيب حيث قد يكون الطفل عرضة للمحتوى الجنسي أو الإساءة.
مفتاح كسر العادات السيئة ، هو الصبر ، والخطوات البسيطة والمتسقة. فهم شدة هذه العادة ، تحديد السبب ، عرض الانحرافات ، تحفيز الطفل ، تقديم مكافآت وعدم الاستجابة بشكل سلبي. عندما يتعلق الأمر بالعادات السيئة لأطفال المدارس ، يمكن أن يكون ذلك سببا للقلق الخاص ، حيث قد يحاصرهم أقرانهم. ومن ثم ، تحلى بالصبر والتركيز على التخفيف من السبب وراء العادة.