أسود (داكن) البراز أثناء الحمل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • أسباب البراز السوداء أثناء الحمل
  • التشخيص
  • إجراءات فعالة لتجنب البراز المظلم
  • ماذا تفعل إذا لاحظت البراز الأسود؟

الحمل هو فترة من الإجهاد البدني الكبير على الجسم وهذا هو السبب في أن معظم النساء يصبحن أكثر وعيًا بجسمهن أثناء الحمل. أنت دائمًا ترغب في مراقبة علامات وأعراض أي شيء يبدو خاطئًا أو خطيرًا. لا يمكن أن تعني تلك العلامات خطرًا عليك فحسب ، بل على طفلك أيضًا. واحدة من الأشياء التي تخافها معظم النساء هي النونية السوداء في الحمل. هذا ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون خوفا مضللا لأن البراز الأسود وحدها ليست خطيرة. إذا كانت الأعراض الأخرى تصاحب البراز ، فقد تشير إلى مرض أو عدوى أو نزيف داخلي. المقاعد وحدها ليست مرضا ولكن مؤشر أو أعراض. الأعراض التي يجب الانتباه إليها عند وجود براز أسود هي:

  • وجع بطن
  • حمة
  • دوخة
  • الارتباك
  • غثيان
  • الصداع
  • آلام الكلى

لفهم سبب حدوث ذلك بشكل أفضل وما هي المخاطر المرتبطة بالبراز الأسود أثناء الحمل ، من الضروري فهم أسباب ظهور البراز السوداء.

أسباب البراز السوداء أثناء الحمل

يمكن أن يكون هناك أسباب عديدة لماذا يمر جسمك بالحركة باللون الأسود أثناء الحمل. البعض منهم:

1. الدواء

أنواع معينة من الأدوية يمكن أن تسبب براز داكن أثناء الحمل. هذا هو عادة أول شيء يقوم الطبيب بفحصه أثناء فحص حالتك. بعض أنواع مضادات الحموضة ، بانتوبرازول ، دومبيريدون والباراسيتامول معروفة بأنها تسبب البراز الأسود. من السهل الوصول إلى هذه الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ويمكن أن تكون ضارة إذا تم أخذها بدون وصفة طبية. من المهم أن نتذكر أن العلاج الذاتي يمكن أن يكون خطيرا خلال فترة الحمل. أخبر طبيبك عن الأدوية التي تستهلكها بحيث يمكن استبعاد المشاكل المتعلقة بالدواء مع البراز.

2. الغذاء

يعتقد عادة أن الأطعمة الملونة الداكنة تسبب البراز المظلم. احترس من الأطعمة السوداء أو الزرقاء وتحدث مع طبيبك حول إدارة النظام الغذائي الخاص بك لتحقيق التوازن بين التغذية. كما يوصى بالابتعاد عن أي طعام تم إعداده باستخدام تلوين الطعام الاصطناعي خلال هذه الفترة.

3. مكملات الحديد

نادرا ، يمكن أن تسبب مكملات الحديد البراز السوداء. يحدث هذا عندما تتناول مكملات الحديد أو إذا كانت مستويات الحديد في جسمك منخفضة للغاية. عندما تكون مستويات الحديد منخفضة للغاية ، يمكن أن تسبب فقر الدم ، مما يعني أن عدد خلايا الدم الحمراء منخفض للغاية. في هذه الحالة ، قد يصف الأطباء مكملات الحديد. النقطة الأساسية التي يجب تذكرها هي أن الحديد ليس من السهل تحطيمه أو هضمه. عند تناول مكملات الحديد ، يزيد ذلك من عدد الدم لديك ، ولكن إذا بالغت في استخدامه ، فسوف يتسبب ذلك في أن يصبح لون ظهرك مظلماً وأن يصبح النسيج رقيقًا. يمكن تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ وغيرها من الخضار الورقية الخضراء ، واللحوم الحمراء ولحم الكبد يمكن أن تحل محل مكملات الحديد.

{title}

4. النزيف

أحد الأسباب الأكثر خطورة وراء وجود براز أسود هو النزيف. يمكن أن يكون شيئًا صغيرًا مثل النزيف المعدي المعوي بسبب ارتجاع المريء الشديد ، أو شيء خطير مثل النزيف الداخلي على طول مجرى الرحم. بغض النظر عن نوع النزيف ، من الضروري أن يتم فحصه من قبل الطبيب.

5. القضايا الصحية

غالباً ما يشير البراز الأسود إلى بعض المشاكل الصحية. إذا كان البراز أسود اللون وله رائحة كريهة للغاية ، فقد تكون الحالة تسمى Melena. إذا كان الاتساق هو tarry والأسود ، يمكن أن يشير إلى نزيف داخلي. إذا كنت خلال الفترة الثالثة من الحمل ، تتضخم المنطقة الشرجية ويخرج البراز إلى اللون الأسود ، قد يكون ذلك علامة على تمزّق الشرج. تحدث إلى الطبيب لفهم ما إذا كان البراز الأسود مرتبطًا بالوراثة أو المشكلات الطبية.

التشخيص

يمكن للأطباء تشخيص سبب برازك المظلم عن طريق أخذ تاريخ حالتكم البدنية والطبية بعين الاعتبار. إذا شعروا أن المعلومات لا تشير إلى سبب وجود البراز الأسود ، فقد تضطر إلى المرور بمزيج من الأشعة السينية واختبارات الدم واختبارات البراز. هذا يمكن أن يساعد في تحديد سبب البراز الأسود. إذا كان هذا لا يزال غير حاسم ، فيمكن للأطباء أن يطلبوا منك إجراء فحص يسمى التنظير الداخلي الذي ينطوي على ممارس مدرّب يضع أنبوبًا عبر المنطقة الشرجية بكاميرا مرفقة به. سيخرج هذا الأنبوب من القناة الهضمية ويحاول تحديد سبب البراز المظلم. يمكن أن يطلبوا منك أيضًا إجراء تنظير للقولون يتم إجراؤه لاستبعاد الإصابة بأمراض القولون وسرطان القولون كسبب.

إجراءات فعالة لتجنب البراز المظلم

فيما يلي بعض الطرق الفعالة لتجنب البراز المظلم أثناء الحمل.

1. زيادة كمية الألياف

واحدة من أكثر الطرق فعالية للتعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي خلال فترة الحمل هي استهلاك ألياف عالية واتباع نظام غذائي غني بالمعادن يضمن أن الجهاز الهضمي الخاص بك لديه وقت سهل لمعالجة وكسر العناصر الغذائية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن القضاء على الكربوهيدرات كليا من النظام الغذائي الخاص بك. وهذا يعني ببساطة أنك تزيد من مكونات الألياف في نظامك الغذائي وتستهلك الكربوهيدرات المعقدة والصحية. استشارة أخصائي التغذية وخلق خطة وجبة لا توفر فقط جميع المعادن والفيتامينات والمغذيات التي يحتاجها جسمك ولكن أيضا يساعد على إثراء كفاءة الجهاز الهضمي الخاص بك سوف تكون مفيدة.

2. الاقلاع عن التدخين

التدخين هو عادة ضارة للغاية لا تؤذي رئتيك وتهدد السرطان فحسب بل تتسبب في تدهور صحة الأعضاء التي يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، وتزيد من ضغط الدم وتسبب نزيفًا داخليًا. يوصي الأطباء بشدة بالإقلاع عن التدخين بشكل عام ولكن بشكل خاص خلال فترة الحمل لأن المخاطر تقترب أكثر بثلاث مرات من المخاطر الطبيعية ويمكن أن تؤثر أيضًا على صحة طفلك وتسليمه.

3. البقاء رطب

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا وراء تدهور صحة الجهاز الهضمي هو الجفاف. تلعب المياه دورا حاسما في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وكذلك الحفاظ على صحة العضو ، وخاصة صحة الأمعاء. لذا تذكر أن تشرب كمية مناسبة من الماء والسوائل خلال اليوم وتستهلك الطعام الغني بالماء مثل البطيخ والخيار والعنب.

{title}

4. خذ الملاحق الصحيحة

يمكن تناول مكملات الحديد والألياف أن يساعد في مكافحة البراز الأسود. تأكد من أنك لا تضغط على هذه المكملات ، لأنها قد تسبب براز أسود إذا لم يتم تناولها باعتدال. تحدث إلى طبيبك قبل تناول المكملات الغذائية وتابعها بانتظام حتى يتمكن من تغيير نوع المكملات إلى تلك التي تناسب جسمك بشكل أفضل.

5. تجنب الذاتي الطب

بعض الأدوية يمكن أن تسبب براز أسود ولهذا السبب يوصى بعدم إجراء العلاج الذاتي خلال فترة الحمل. قبل تناول الدواء دون وصفة طبية ، استشر الطبيب وتأكد من إبقائها في حلقة حول الدواء الذي تتناوله.

6. ممارسة

تذكر أن التمرين أمر حاسم لرفاهيتك. بعض التمارين الخفيفة لن تحافظ فقط على صحة الأعضاء ، ولكنها ستساعد أيضًا في تحسين عملية الهضم وضمان صحة العضلات. ومن المعروف أيضا أن هذا يساعد على تجنب براز أسود.

ماذا تفعل إذا لاحظت البراز الأسود؟

{title}

من الأفضل استشارة الطبيب على الفور ، حتى إذا كان السبب بسيطًا ، فمن الأفضل استبعاد أي خطر. تذكر أنه عندما تكونين حاملاً ، فإنك تحمل أيضًا رفاه طفلك بين ذراعيك. الحصول على مساعدة من المهنيين كلما أمكن استبعاد أي خطر مستقبلي لك ولطفلك.

على الرغم من أن البراز الأسود أثناء الحمل يمكن أن يكون علامة مثيرة للقلق ، إلا أنها لا تشير دائمًا إلى الخطر. استشر طبيبك ، ومتابعة النصيحة المقدمة لك وتأكد من مراقبة الأعراض الأخرى. تواصل بصراحة وبالتفصيل مع أطبائك حتى تأخذ خطوة صحيحة للأمام.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼