خرافات الرضاعة الطبيعية

محتوى:

هناك الكثير من المعلومات الخاطئة حول إرضاع طفل رضيع ، دعنا نؤكد أو نفضح بعض خرافات الرضاعة الطبيعية الشائعة.

الرضاعة الطبيعية مرهقة

سواء أكنت تطعمين حليب طفلك أو حليب الأم ، فإن كونك أمًا جديدًا متعب! ومع ذلك ، عندما ترضعين طفلك في منتصف الليل ، يطلق جسمك هرمونات ستساعدك على العودة إلى النوم. بدون هذه الهرمونات ، يمكن أن تكذب مستيقظًا بعد تلك الوجبات الليلية.

شرب الحليب لصنع الحليب

إذا كنت لا تحب طعم الحليب ، فلا يزال بإمكانك الرضاعة الطبيعية. ليس من الضروري شرب الحليب من أجل صنعه. بدلا من ذلك ، تناول نظام غذائي صحي مليئة مجموعة متنوعة من الأطعمة.

لن تعمل الرضاعة الطبيعية إذا كنت مضغوطًا

من المفاهيم الخاطئة الشائعة أنك بحاجة إلى الهدوء والاسترخاء طوال الوقت حتى تعمل الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فإن النساء يرضعن طوال أحلك أيام العالم ، بما في ذلك من خلال الحرب والمجاعة. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون للهرمونات التي يتم إطلاقها عند إرضاعك تأثير مهدئ ، مما يعني أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعد إذا كنت تعاني من الإجهاد.

تشديد الحلمات الخاصة بك

تعتقد بعض الأمهات أنهن بحاجة إلى تشديد حلماتهن قبل أن يصل الطفل حتى يكون لديهن وقت أسهل للتمريض. ومع ذلك ، هذا ليس ضروريا على الإطلاق. تجنب أي كريمات تدعي أنها تساعد في تحضير حلماتك للتمريض. في حين أنها لن تسبب أي ضرر ، فإنها لن تساعد إما! بدلاً من ذلك ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به للتحضير لبدء الرضاعة الطبيعية للطفل هو أن يكون لديك شريك داعم ومستشار الرضاعة أو الأصدقاء أو الأقارب الذين يساعدونك على إظهار كيفية إرضاع طفلك بشكل صحيح.

الشقراوات ذات البشرة الفاتحة وأحمر الشعر لديها حلمات أكثر حساسية

تنجم التهاب الحلمات عن طفل غير مثبت بشكل صحيح ، وليس لون بشرتك أو لون شعرك. إذا شعرت بألم أثناء الممرضة ، فتحدث إلى موفر الرعاية الصحية أو مستشار الرضاعة للحصول على المساعدة في تحديد المواقع المناسبة.