نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد

محتوى:

بالنسبة للأمهات المرضعات ، يمكن أن تبدأ عملية التمريض في الغالب في البداية ؛ ومع ذلك ، يمكن أن يساعد فهم بعض المؤشرات والنصائح في جعل الرضاعة الطبيعية وتمريض المولود الجديد تجربة ناجحة ومجزية. أول شيء يجب مراعاته عند الاستعداد للرضاعة الطبيعية؟ ملامسة الجلد للجلد مع طفلك الصغير. يعتبر الاتصال الوثيق مع المولود الجديد جزءًا من تجربة الترابط بين الوالدين والطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإمساك بطفلك الوثيق يمكن أن يساعد أيضًا في تنظيم معدل ضربات القلب ودرجة الحرارة وحتى التنفس من أجل انتقال أسهل من الرحم.

أفضل ما في الأمر هو أن هذه اللحظات القليلة الأولى من التلامس من الجلد إلى الجلد توفر وقتًا مثاليًا للحظات الأولى من الرضاعة الطبيعية والتمريض. من خلال إغلاق طفلك ، ستبدأ في ملاحظة أنها "ستجذر" بحثًا عن صدرك. تأكد من أن تطلب دائمًا من طبيبك أو ممرضتك أو ممرضة التوليد المساعدة أثناء جهودك الأولية لجعل التجربة سهلة قدر الإمكان.

ما تحتاج لمعرفته حول الحليب الأول

في الأيام التالية مباشرة للولادة ، سيبدأ ثديك في إنتاج "أول حليب" ، وهو سائل شديد التركيز في اللبأ. يمكن أن يلعب هذا دورًا مهمًا في نمو طفلك الأولي حيث إنه ينتقل إلى الأجسام المضادة مباشرة إلى طفلك لدرء المرض والعدوى ، كل ذلك مع بدء تشغيل جهاز المناعة الصغير.

على الرغم من أنك قد تشعر في البداية أن كمية الحليب الأول الخاص بك منخفضة ، من المهم أن تتذكر أنه مع اللبأ ، فإن الأمر يتعلق حقًا بالجودة المغذية لهذا السائل. يعتقد العديد من الخبراء الصحيين أن هذا المنتج المسبق لحليب الثدي يعد خيارًا ممتازًا مقارنة ببدائل التغذية الأخرى لحديثي الولادة. الأهم من ذلك ، أن إرضاع اللبأ الطبيعي لطفلك بنجاح يمكن أن يساعدك على توطيد روتينك التمريضي مع طفلك بمجرد دخول الحليب بالكامل.

فهم الحليب الأمامي والخلفي عند الرضاعة الطبيعية والتمريض

هل تعلم أن حليبك يتغير ويتطور بالفعل خلال فترة الرضاعة؟ انها حقيقة. يُعرف اللبن المنتج خلال بداية التغذية باسم الحليب. يتم تصنيف Foremilk من خلال مظهره الرقيق والمائي ، وهو مؤشر على أن حليب الأم ، أو حليب ثدي غني بالدهون يتم إنتاجه لطفلك ، في انتظار أن يتم استهلاكه في الوقت المناسب.

خلال فترة الرضاعة ، من الضروري السماح لطفلك بالشرب قدر ما يريد ، لضمان حصوله على قدر كبير من الحليب من المغذيات الدهنية التي يحتاجها. تجد العديد من الأمهات أن السماح للطفل بالشرب من كل ثدي أثناء الرضاعة (أو السماح بتغيير حفاض أو غفوة صغيرة بينهما) هو وسيلة رائعة لضمان حصول مواليدهم على كل ما يحتاجون إليه من تغذية مع كل رضاعة. بغض النظر عن الطريقة التي تتبعها ، تأكد من أن تبدأ دائمًا بالثدي المقابل من تلك التي بدأت بها في المرة الأخيرة التي أطعمتها فيها.

التغذية التي يقودها الأطفال: عامل مهم في نجاح الرضاعة الطبيعية والتمريض

تدرك العديد من الأمهات بسرعة أن الرضاعة الطبيعية هي مثال رئيسي على العرض والطلب ؛ كلما زاد عدد ممرضات طفلك ، زاد إنتاج الحليب. لهذا السبب ، فإن الاستماع إلى إشارات طفلك واتباع التغذية التي يقودها الطفل يثبت أنه حيوي في التمريض الناجح. باختصار ، لا تقرر متى وكيف سيتم إطعام طفلك. بدلاً من ذلك ، أطعمها عندما تظهر عليها علامات الجوع واسمح لها بالإرضاع طالما احتاجها للشعور بالرضا. تذكر ، عندما يتعلق الأمر بتحديد عدد المرات التي ترضع فيها طفلك ، لا توجد في الواقع قواعد صارمة وسريعة. غالبًا ما تملي بطونهم الصغيرة تغذية صغيرة عدة مرات في اليوم ، لذا احتضني واستمتع بالدردشة واستمتع بهذه اللحظات الثمينة مع طفلك الصغير.

نصائح أخرى للرضاعة الطبيعية والتمريض

باتباع هذه النصائح الأخرى يمكن أن يساعد في ضمان تقدم الرضاعة الطبيعية ومحاولات الرضاعة بسلاسة قدر الإمكان:

• شارك في التلامس من الجلد إلى الجلد قدر الإمكان مع طفلك.
• الرضاعة الطبيعية بأسرع ما يمكن عند ولادة طفلك.
• اطلب ممرضة أو ممرضة مساعدة في حمل الطفل بشكل صحيح وتأكيد الإغلاق المناسب للثدي.
• احتفظ بطفلك بجوار سريرك للاستجابة السريعة لاحتياجات التغذية.
• لا تقدمي الماء لرضيعك الطبيعي - فهي لا تحتاج إلى أي شيء آخر غير الحليب.
• اسمح لطفلك أن يتغذى كثيرًا دون أي وقت توقف روتيني.