يمكنك ان تعطي طفلك حليب خام؟
- ما هو الحليب الخام؟
- القيمة الغذائية للحليب الخام
- ما هي فوائد الحليب الخام للأطفال؟
- ما هي المخاطر المرتبطة بشرب الحليب الخام للأطفال؟
- يمكنك جعل صيغة محلية الصنع عن طريق الحليب الخام؟
في هذه المادة
- ما هو الحليب الخام؟
- القيمة الغذائية للحليب الخام
- ما هي فوائد الحليب الخام للأطفال؟
- ما هي المخاطر المرتبطة بشرب الحليب الخام للأطفال؟
- يمكنك جعل صيغة محلية الصنع عن طريق الحليب الخام؟
لا يتم تعقيم الحليب الخام أو تسخينه إلى درجة حرارة معينة لقتل الجراثيم الضارة التي قد تكون موجودة فيه. البسترة هي أفضل طريقة لضمان أن الحليب آمن للأطفال الرضع. يجب تجنب إعطاء الحليب الخام للرضع لأنه قد يكون ضارًا لطفلك.
ما هو الحليب الخام؟
الحليب غير المبستر هو الحليب الخام ، حيث أن السوائل التي تخرج من جسم الحيوان تحتاج إلى معالجتها قبل إعطائها للأطفال. على الرغم من أنه يقال أن عملية التعقيم تدمر العناصر الأساسية وتسرق حليب مغذياتها ، إلا أنه من الآمن شرب اللبن المعقم فقط.
القيمة الغذائية للحليب الخام
يختلف تكوين الحليب بناءً على السلالة ، والأنواع ، ومرحلة الإرضاع ، وطعام الحيوان. قيمته الغذائية عالية جدا ، والتي يمكن ملاحظتها في الجدول الوارد أدناه.
| العناصر الغذائية | كمية
| سعرات حراريه | 61 ز
| ماء | 88٪
| بروتين | 3.2G
| الكربوهيدرات | 4.8G
| السكر | 5.1g
| سمين | 3.3G
| أوميغا 3 | 0.08g
| أوميغا 6 | 0.12g
المصدر: //www.healthline.com/nutrition/foods/milk#section1
ما هي فوائد الحليب الخام للأطفال؟
يعتبر الحليب الخام مفيدًا في العديد من الحالات الصحية حيث أنه يحتوي على ثروة من العناصر الغذائية.
- يساعد الحليب الخام في الحفاظ على صحة البشرة ويزيل الحساسية.
- يعزز المناعة ويساعد في فقدان الوزن.
- أنه يعطي الدعم العصبي ويساعد على مشاكل الجهاز الهضمي.
ما هي المخاطر المرتبطة بشرب الحليب الخام للأطفال؟
بقدر ما لها فوائد ، فإن مخاطر شرب الحليب الخام تفوق إيجابياتها في أي يوم.
- يحتوي الحليب الخام على بكتيريا مثل الليستيريا والسالمونيلا والقولون ، وهي بكتيريا يمكن أن تكون خطرة ويمكن أن تؤثر سلبًا على الأطفال الصغار الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
- في بعض الأحيان ، يحدث تفشي المرض بسبب استهلاك الحليب الخام.
- يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية عن طريق التسبب في أمراض خطيرة تنتقل عن طريق الأغذية.
يمكنك جعل صيغة محلية الصنع عن طريق الحليب الخام؟
مطلوب صيغة الحليب الخام للرضع عندما لا تتمكن الأمهات حديثي الولادة من إنتاج ما يكفي من لبن الأم لإشباع متطلبات الطفل. يمكن استخدام تركيبة كثيفة المغذيات باستخدام الحليب غير المبستر والمكونات الأخرى مثل اللاكتوز والمصل اللبن محلي الصنع والزيوت الصحية والجيلاتين. إذا كنت ترغب في شكل مختلف ، فإن حليب الماعز هو الخيار التالي. هل حليب الماعز آمن للأطفال؟ وهو غني بالدهون ولكنه يفتقر إلى حمض الفوليك وهو منخفض في فيتامين ب 12 ، وهما ضروريان للرضع. ولكن بقدر ما يمكن صنع تركيبة ، فمن المستحسن بالتأكيد أنها قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة على الطفل.
يعتبر تغذية الحليب الخام للرضع مصدر قلق كبير للآباء. الحليب المبستر هو الأكثر أمانًا للأطفال الرضع. يحتوي الحليب الخام على البكتيريا الضارة بالرضع. تأكد من أن الحليب الذي يتم إطعامه لطفلك يتم شراؤه من أبقار سليمة ويتم تخزينه والتعامل معه بحرص.
اقرأ أيضا: الحليب الحساسية عند الرضع