حركة الحيوانات المنوية - كيف تؤثر على الخصوبة
- ماذا تعني حركة الحيوانات المنوية؟
- لماذا هو مهم للحمل؟
- ما هي حركة الحيوانات المنوية العادية؟
- ما هي حركة الحيوانات المنوية المنخفضة وكيف تؤثر على الخصوبة؟
- ما الذي يسبب انخفاض حركة الحيوانات المنوية؟
- كيف يتم تشخيص الحركة المنوية منخفضة؟
- الإجراءات الطبية لعلاج حركة الحيوانات المنوية منخفضة
- كيفية زيادة حركة الحيوانات المنوية بشكل طبيعي للحمل؟
- 1. تناول الطعام بشكل جيد
- 2. إبقاء الالكترونيات بعيدا عن حضنك
- 3. تهدئة
- 4. التوقف عن التدخين
- 5. النوم
- 6. ممارسة
في هذه المادة
- ماذا تعني حركة الحيوانات المنوية؟
- لماذا هو مهم للحمل؟
- ما هي حركة الحيوانات المنوية العادية؟
- ما هي حركة الحيوانات المنوية المنخفضة وكيف تؤثر على الخصوبة؟
- ما الذي يسبب انخفاض حركة الحيوانات المنوية؟
- كيف يتم تشخيص الحركة المنوية منخفضة؟
- الإجراءات الطبية لعلاج حركة الحيوانات المنوية منخفضة
- كيفية زيادة حركة الحيوانات المنوية بشكل طبيعي للحمل؟
بعد سنوات من السمع عن حالات الحمل العرضي ، من الطبيعي أن يكون هناك اعتقاد خاطئ بأنه من السهل الحمل. اسأل أي زوجين يحاولان الحصول على طفل ، وستلاحظان أن الواقع مختلف اختلافاً جذرياً - الحمل هو أحد أصعب الأمور الممكنة عندما تريد حقاً إنجاب طفل.
ماذا تعني حركة الحيوانات المنوية؟
تشير الحركة إلى قدرة الجسم على شيء ما أو شيء ما ، لذا فإن حركة الحيوانات المنوية تشير إلى قدرة الحيوان المنوي على التحرك نحو البويضة نحو الأمام. يجب أن تكون الحيوانات المنوية للرجل قادرة على التحرك إلى الأمام بمعدل 25 ميكرومتر على الأقل في الثانية ، ليتم تصنيفها على أنها "صحية". إذا لم يتحرك السائل المنوي عند هذا المعدل ، يُطلق على هذا الشرط حدوث نوبة في الوهن أو استنشاق النطاف.
درجة حركية الحيوانات المنوية يمكن أن تختلف بشكل كبير. قد تكون الحيوانات المنوية بطيئة أو بطيئة الحركة أو لديها حركية غير متدرجة. هذا الأخير يعني أن الحيوانات المنوية تتحرك أقل من 5 ميكرومتر في الثانية. في بعض الحالات الأخرى ، تعني مشاكل الحركة أيضًا أن الحيوانات المنوية لا تتحرك ببساطة على الإطلاق. أيضا ، على الأقل 40 في المئة من الحيوانات المنوية في العينة يجب أن يكون لديها السرعة الكافية المذكورة أعلاه للرجل أن يكون لديه حركات الحيوانات المنوية "الطبيعية".
لماذا هو مهم للحمل؟
كما تعلمون بالفعل ، يجب أن تصل الحيوانات المنوية إلى البويضة وتنسجم معها حتى يحدث الحمل. لذلك ، من المهم للغاية أن تكون الحيوانات المنوية متحركة بما فيه الكفاية للوصول إلى البويضة ، التي تقع داخل رحم الأنثى. في حالة ضعف حركة الحيوانات المنوية ، لا يسبح السائل المنوي جيداً ويموت في النهاية قبل أن يصل إلى البويضة. ومن ثم ، لا يحدث الحمل ، ويترك الأزواج غير قادرين على الحمل.
الرجل عادة يقذف الحيوانات المنوية بالقرب من قناة عنق الرحم ، عندما يمارس الجنس مع المرأة. في حين أنه لا يضطر إلى ذلك ، يمكن أن يسبح السائل المنوي حتى من الفتحة المهبلية إلى قناة عنق الرحم. يحتاج الحيوان المنوي أن يكون بالقرب من القناة العنقية لتحسين فرص الإخصاب. تبقى البويضة ببساطة داخل قناة فالوب ، في انتظار وصول الحيوان المنوي إليها. لذلك ، من المهم أن يصل الحيوان المنوي إليها قبل أن تموت البويضة بسبب نقص المغذيات.
على الحيوانات المنوية أن تنتقل عبر قناة عنق الرحم إلى الرحم وتقطعها لتصل إلى قناة فالوب حيث تنتظر البيضة أن يتم تخصيبها. حتى ذلك الحين ، يجب أن تكون الحيوانات المنوية قادرة على الانتقال إلى البويضة لتكتمل عملية الإخصاب. لذلك ، من الآمن أن نقول إن حركة الحيوانات المنوية هي واحدة من أهم العوامل ولديها رأي مباشر حول ما إذا كنت ستنعم بطفل.
ما هي حركة الحيوانات المنوية العادية؟
كل الحيوانات المنوية لا تحتاج إلى السباحة من أجل الحركة العادية ، فقط حوالي 40 ٪ من الحيوانات المنوية يجب أن تتحرك من أجل حدوث الحمل. وهذا يعني أن ما لا يقل عن 40 ٪ من الحيوانات المنوية يجب أن تكون سباحات قوية ، قبل الانتقال إلى التحقق من العامل التالي.
الحركة التقدمية هي عامل مهم آخر ، والذي يلعب دورا كبيرا. وهذا يعني أن الحيوانات المنوية تحتاج إلى السباحة من مكان إلى آخر ، بدلاً من التحرك في دوائر أو بطريقة متعرجة. المعيار القياسي لحركة التقدم هو 32 في المئة ، وهذا يعني أن ما لا يقل عن 32 ٪ من الحيوانات المنوية في العينة يجب أن يكون متحركا بشكل تدريجي ، حتى يتم اعتبارها صحية.
أخيرا ، يتم فحص سرعة الحيوانات المنوية أيضا. يجب أن تكون الحيوانات المنوية سريعة وتتحرك في مسار مستقيم ، حتى يمكن اعتبارها صحية. إذا كانت سرعة حركة الحيوانات المنوية حوالي 25 ميكرومتر في الثانية ، فإنها تعتبر صحية ، أي شيء أقل من ذلك ليس كبيرا ، والحيوانات المنوية تعتبر غير تقدمية إذا كانت السرعة أقل من 5 ميكرومتر في الثانية. يجب أن يكون ما لا يقل عن 12٪ من عينة الحيوانات المنوية سريعة ومستقيمة ومتحركة للرجل بحيث يكون لديه حركة حيوانات منوية طبيعية.
ما هي حركة الحيوانات المنوية المنخفضة وكيف تؤثر على الخصوبة؟
من خلال الحركة المنخفضة للحيوانات المنوية ، من المفترض أن الحيوانات المنوية لن تصل إلى البويضة في الوقت المناسب حتى يحدث الإخصاب. هذا هو السبب الرئيسي في العقم بين الذكور الذين يحاولون الحمل. قد تكون الحيوانات المنوية بطيئة للغاية أو غير تقدمية أو قد تسبح ببساطة في دوائر وليس في مسارات سريعة ومستقيمة. في أي حال ، سوف تحتاج إلى استشارة الطبيب لتصحيح الوضع.
ما الذي يسبب انخفاض حركة الحيوانات المنوية؟
يمكن أن تختلف أسباب انخفاض حركة الحيوانات المنوية لدى الرجال. في بعض الحالات ، هو وراثي في حالات أخرى ، قد يكون حالة طبية أو بسبب عوامل نمط الحياة غير الصحية. يمكن للبيئة المحيطة به أيضا أن تلعب دورا كبيرا في تقرير حركته من الحيوانات المنوية.
- التدخين خيار غير صحي في نمط الحياة يؤدي إلى انخفاض حركة الحيوانات المنوية. إذا كان الرجل يدخن أكثر من عشر سجائر في اليوم ، تزداد فرص انخفاض حركة الحيوانات المنوية.
- تُعد مشاكل الخصوبة الناجمة عن العمل شائعة أيضًا لدى بعض الرجال ، وخاصة أولئك الذين يعملون في الجيش ، أو يرسمون أو يقودون أو ببساطة يتعرضون لصدمة متكررة حول منطقة الحوض.
- دوالي الخصية هي حالة طبية تؤدي إلى توسيع الأوردة داخل كيس الصفن. ويمكن أيضا أن يسبب انخفاض حركة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
كيف يتم تشخيص الحركة المنوية منخفضة؟
لتشخيص حركة الحيوانات المنوية ، فإن تحليل السائل المنوي هو أفضل طريقة. يجب عليك تقديم عيّنتين على الأقل من السائل المنوي إلى الطبيب ، لتحليل الحيوان المنوي. يمكن تقديم الحيوانات المنوية إما عن طريق الاستمناء ، أو يمكنك سحبها من الواقي الذكري المستخدم. يجب أن يتم التعامل مع العينات بعناية وتحتاج إلى الاحتفاظ بها في درجة حرارة الغرفة دائمًا. يجب عليك تسليمها في غضون ساعة إلى المكتب الذي سيتم إجراء الاختبار فيه.
الإجراءات الطبية لعلاج حركة الحيوانات المنوية منخفضة
فيما يلي الإجراءات الطبية التي قد تعالج انخفاض حركة الحيوانات المنوية لدى الرجال:
- إذا كان السبب هو انخفاض مستويات الهرمون في الجسم أو دوالي الخصية ، فهناك إجراءات طبية مثل الجراحة أو الأدوية لزيادة حركة الحيوانات المنوية التي تشمل الهرمون المنبه للجريب والتي يمكن أن تساعدك على تحسين حركة الحيوانات المنوية لديك.
- إذا لم تتحسن حركية الحيوانات المنوية حتى بعد المحاولة لفترة طويلة ، يمكنك استخدام عمليات التلقيح داخل الرحم للمساعدة في الحمل. في هذه العملية ، يتم حقن الحيوانات المنوية مباشرة في الرحم بحيث يكون عليهم السباحة فقط لمسافة قصيرة للوصول إلى البويضة. هذا مفيد إذا كانت حركة الحيوانات المنوية منخفضة قليلاً في الرجل.
- إذا لم يعمل IUI ، فيمكنك دائمًا اختيار "In vitro Fertilization". تصنع الحيوانات المنوية والبويضة لتخصيبها في طبق المختبر ، وبعد ذلك يتم زرع البويضة المخصبة في الأم البديلة أو الأم الحقيقية. هذا لديه فرصة أكبر للنجاح مقارنة بالطرق الأخرى.
كيفية زيادة حركة الحيوانات المنوية بشكل طبيعي للحمل؟
إن الحمل مع حركات الحيوانات المنوية منخفضة أكثر شيوعًا مما تعتقد. هناك طرق عديدة لكيفية زيادة حركة الحيوانات المنوية بسرعة بالنسبة للرجال. يتم تقديم عدد قليل منها هنا:
1. تناول الطعام بشكل جيد
عليك أن تستهلك الطعام المناسب ، لأن الحيوانات المنوية لديها قدرة كبيرة على الحركة. يمكن أن تؤدي اللحوم المصنعة إلى انخفاض صحة الحيوانات المنوية ، في حين أن الطعام مثل الشوكولا الداكنة والبيض والموز والثوم يمكن أن يحسن صحة الحيوانات المنوية.
2. إبقاء الالكترونيات بعيدا عن حضنك
تحتاج إلى إبقاء هاتفك والكمبيوتر المحمول بعيداً عن حضنك ، من أجل صحة الحيوانات المنوية. الحرارة والإشعاع ليست جيدة لحركة الحيوانات المنوية.
3. تهدئة
يجب أن يكون كيس الصفن أكثر برودة من باقي الجسم. لذلك ، تجنب الملابس الضيقة مثل الجينز الداكن أو الملابس الداخلية للحفاظ على الحيوانات المنوية الخاصة بك السباحة بشكل جيد.
4. التوقف عن التدخين
لقد وجد أن التدخين له تأثير مباشر على صحة الحيوانات المنوية ، لذا قم بإطفاء تلك السجائر بسرعة إذا كنت تحاول صنع طفل.
5. النوم
تحتاج إلى اللحاق بنوم جمالك إذا كنت ترغب في الحصول على زوجتك حاملاً. تم العثور على الرجال الذين لديهم أنماط النوم السيئة لديهم انخفاض حركة الحيوانات المنوية ، وذلك بسبب عدم وجود هرمون تستوستيرون.
6. ممارسة
عندما يمارس الرجل ، ينتج جسمه التستوستيرون وهو أمر مهم للغاية للحفاظ على صحة الحيوانات المنوية. لذلك ، البدء في ممارسة للحصول على نتائج كبيرة من حيث حركية الحيوانات المنوية.
تعتبر حركة الحيوانات المنوية عاملاً مهمًا عندما يتعلق الأمر بالحمل ، لذلك عليك أن تراقب نمط حياتك إذا كنت تريد أن تصبح أبًا قريبًا. إذا كنت لا تزال تواجه مشاكل بعد تجربة كل هذه التغييرات ، يجب عليك الحصول على نصيحة الطبيب واختبار صحة الحيوانات المنوية لمعرفة كيف تسير الأمور وما يمكن القيام به.