أبي ، يمكنك مساعدة شريكك في رحلتها للرضاعة الطبيعية
هل تعلم ، بحسب البحث ، أن تأثير الأب هو العامل الوحيد الأكثر أهمية في نجاح الرضاعة الطبيعية؟ لذا ، على الرغم من أنك قد تشعر أنك لا تستطيع المشاركة فعليًا لأن شريكك هو صاحب الثدي ، فهناك بعض الطرق الهامة التي يمكنك من خلالها دعم سيدتك. وليس عليك أن تكشف أثداء رجلك للمساعدة!
المكافأة على مجهوداتك هي أنه لا يوجد شيء أكثر من كونه مجرد شريك يقوم بتغذية الأم الجديدة حتى تتمكن من التركيز على الاحتياجات المكثفة لحديثي الولادة. هذا لا يعني بالضرورة أن تتجول في الكيس في أي وقت قريب ، وهذا لا ينبغي أن يكون دافعك الرئيسي (بعد كل شيء ، أنت كبر الآن ، وأنت تريد الأفضل لطفلك أليس كذلك؟) ، لكنك ستراكم مشاعر المحبة والنوايا الحسنة بدلاً من الاستياء الذي يمكن أن يشرب إذا شعرت بأنها معزولة وغير مدعومة.
إذن ، كيف يمكنك المساعدة في الرضاعة الطبيعية؟
تذكر من هم الثدي
لقد رأيت الكثير من الآباء الجدد الذين يبدو أنهم مثل الأولاد الصغار الذين لا يرغبون في مشاركة انتباه شريكهم - أو صدورهم. كان هناك حتى إعلان الولايات المتحدة لزجاجات الأطفال مع عنوان "استرجع ثدي زوجتك"!
كما اعتدت أن أخبر أطفالي عندما كانوا صغارًا وكان لديهم علاج ، "إنه مذاق أفضل عند المشاركة." هذا ينطبق على ثدي شريكك - في الوقت الحالي هم لتوفير التغذية المثلى لطفلك. سوف تستمر الفوائد الصحية لطفلك مدى الحياة ، حتى يصلي الرجل ويتحلى بالصبر. شريكك لديه بالفعل طفل ، لذلك فهي لا تحتاج أن تتصرف مثل واحد أيضا!
السندات مع أو بدون زجاجات
إذا كان شريكك يرغب في التعبير - إذا عادت إلى العمل وتحتاج إلى شخص ما لإعطاء حليب الأطفال أثناء غيابها ، أو أنها تريد فقط أن تنفق بضع ساعات من البوب ، على سبيل المثال - هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة. تأكد من أنها مريحة ولديها ما تحتاجه ، وقضاء الوقت في البقاء على رأس الأعمال المنزلية ، وتنظيف المضخة والزجاجات كلما دعت الحاجة. وبالطبع يمكنك إعطاء طفلك الزجاجة التي يحتاج إليها ، وهي طريقة جميلة لقضاء بعض الوقت معًا.
تذكر أن الرضاعة الطبيعية تعمل على قاعدة العرض والطلب: فكلما زادت كمية حليب طفلك من شرب الحليب ، كلما ازدادت كمية حليب المومياء. للحفاظ على إمدادات الحليب ، سيحتاج شريكك للتعبير عن الوقت الذي تعطي فيه زجاجة - إذا تخطت الأعلاف ، لن يحصل جسدها على إشارة لإنتاج الحليب للخلاصة التالية. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انسداد القنوات من "ممتلئة". هذا يمكن أن يسبب التهاب الضرع ، مما يجعلها تشعر بالمرض للغاية وتتطلب المساعدة الطبية.
أحبك يا سيدتك
قد يبدو الأمر وكأن شريكك يجلس طوال اليوم ، ولكن الأمر يتطلب الكثير من الطاقة لصنع حليب المومياء ورعاية الطفل - حتى الطفل الأسهل سيستغرق تسع ساعات من الرعاية الأساسية كل يوم!
إذا كنت تحب سيدتك من خلال مساعدتها على الاسترخاء والتركيز على التغذية الآن ، فسوف تتذكر أنك كنت هناك عندما كانت الرحلة صعبة ، وهذا استثمار كبير في علاقتك. أحضر لها مشروبًا ، وأطعم طعامها الصحي (الرضاعة الطبيعية تحرق السعرات الحرارية ، وانخفاض نسبة السكر في الدم يمكن أن تجعل أمك غريبة وغير عقلانية) ، ولاحظ الأشياء التي تحتاجها دون أن يطلب منها ذلك - قم برميها على قطعة من الغسيل ، قم بالأطباق ، قم بتنظيمها ، واتصل بك في طريق عودتك إلى المنزل من العمل لمعرفة ما إذا كانت تريدك أن تلتقط بعض الأشياء. إذا ساعدتها ، فستحصل على مزيد من الطاقة والوقت لمشاركتها معك.
هل لديك ظهرها
إن ثقة شريكك هي عامل كبير في قدرتها على الرضاعة الطبيعية ، ويمكن أن يكون هناك الكثير من النصائح التي تسبب الإجهاد والشك في النفس. كلما كان الطفل يبكي ، من المؤكد أن يسأل شخص ما (آمل ألا يكون أنت!) ، "هل هو جائع؟" أو "هل لديك ما يكفي من الحليب؟" - أو حتى "ربما لم يكن حليبك قويًا بما فيه الكفاية؟" (بالمناسبة ، هذا الأخير ليس صحيحًا أبدًا ، ولكنه كان اعتقادًا شائعًا عندما كنت طفلاً ، لذلك غالباً ما تقال له الجدات).
على الرغم من أن معظم النصائح قد قُصِدَت بشكل جيد ، إلا أنه لا يمكن أن يكون هناك شعور أسوأ للأم ، أكثر من القلق حول ما إذا كانت قد تجوع طفلها. إذاً دورك هنا هو الحصول على ظهرها وحمايتها من التعليقات السلبية: تعلم أساسيات الرضاعة الطبيعية بحيث يمكنك أن تكون حاجزًا ضد نصيحة غير مفيدة. يمتد دور الحامي أيضًا للحد من الزوار والتأكد من أنهم لا يبقون طويلاً ، خاصة في الأيام الأولى التي تحتاج فيها إلى الراحة والتعافي من الولادة وإنشاء الرضاعة الطبيعية.
اطلب المساعدة
إذا كان شريكك ورضاك يواجهان صعوبات في الرضاعة الطبيعية ، اعتبر أنه استثمار لتوظيف استشاري الرضاعة ليأتي إلى منزلك. من خلال وجود محترف يأتي إليك ، ليس هناك ضغط من الحصول على موعد ، سوف تحصل السيدة على الوقت والاهتمام الفردي الذي تستحقه لفرز المشاكل ، وسوف تتمتع بالرضاعة الطبيعية أكثر من ذلك بكثير.
هذا المقال يقدمه لك فيليبس أفنت.
بينكي ماكاي هو مستشار إرضاع معتمد من المجلس الدولي (IBCLC) والمؤلف الأكثر مبيعاً. للحصول على عينة مجانية من Biky Boobie Bikkies و ebook المجاني لها ، Making More Mummy Milk ، وبطبيعة الحال ، قم بزيارة boobiebikkies.com.au .
