طفرات النمو عند الأطفال الصغار والأطفال
- كيف ينمو الاطفال؟
- كيف ترد على طفرات النمو؟
- ماذا عن الآلام المتزايدة؟
- تأخير في النمو
- ماذا عن تفضيلات الطعام؟
- ما الذي يمكن أن يفعله الوالدان؟
في هذه المادة
- كيف ينمو الاطفال؟
- كيف ترد على طفرات النمو؟
- ماذا عن الآلام المتزايدة؟
- تأخير في النمو
- ماذا عن تفضيلات الطعام؟
- ما الذي يمكن أن يفعله الوالدان؟
واحدة من الاهتمامات الرئيسية التي قد تجلبها الأبوة هي إبقاء علامة التبويب على ما إذا كان أطفالك ينمون بشكل صحيح أم لا. يعتمد النمو على العديد من العوامل وقد لا يكون لطفلك نمط النمو نفسه مثل نظرائه أو حتى الأشقاء في بعض الأحيان.
قد تكون علامات مثل الجوع المفاجئ الذي لا نهاية له ، أو زيادة الوزن أو مجرد بضع بوصات إلى الارتفاع أكثر من مجرد علامات عادية. تشير هذه الإشارات بشكل عام إلى أن طفلك يمر بطفرة مفاجئة في النمو وأنه طبيعي تمامًا!
كيف ينمو الاطفال؟
إذا كان طفلك الصغير ينمو بمعدل 2-2.5 بوصة في العام ويزيد على 3 كيلوجرامات سنوياً على الأقل ، فإن نمو طفلك طبيعي تماماً. هذا ، بالطبع ، هو مجرد مؤشرا وقد ينمو طفلك أو يكون ببساطة نفس الارتفاع ، ويكسب أو يفقد الوزن اعتمادا على عوامل قليلة. فيما يلي قائمة بأسماء طفرات نمو طفرات الأطفال الصغار ، حيث تم جمعها من عدة دراسات.
- الجوع المفاجئ الذي لا نهاية له
- المزيد من ساعات النوم لطفلك
- زيادة أو خسارة الوزن المفاجئ
- التغيير في حجم الملابس أو الأحذية خلال فترة من الأيام
- آلام أو آلام مفاجئة بعد 3 سنوات من العمر مع نمو الأطراف لفترة أطول
- مركز الجاذبية قد يتحول
- البلوغ ، في حالة الأطفال الأكبر سنا
كيف ترد على طفرات النمو؟
قد يكون هذا الجزء صعبًا نظرًا لوجود خط رفيع في إعطاء طفلك طعامًا كافيًا أو الإفراط في تناوله! أيضا ، هناك عوامل أكثر من مجرد الطعام الذي يحدد كيف يجب أن تستجيب لطفرة النمو المفاجئ لطفلك. وفيما يلي بعض الاقتراحات؛
- الغذاء المناسب في الأوقات المناسبة مع أجزاء أكبر من الغذاء ربما ، وإن لم يكن الكثير
- تخزين حتى على الملابس حجم الحرة
- ممارسة منتظمة للحفاظ على آلام مملة في الاختيار
- الخروج بنمط نوم جيد ، ربما مع بعض وقت الغفوة
- اختيار الدواء المناسب في حالة الألم
- طلب المساعدة الطبية في حالة استمرار الألم لفترة طويلة بعد انتهاء طفرة النمو
ماذا عن الآلام المتزايدة؟
كما سبق أن ناقشنا ، هناك احتمال أن يشكو طفلك من آلام مفاجئة عندما يضرب طفرة النمو. هناك عدد قليل جدا من الدراسات التي تشير في الواقع إلى أن هذه الآلام مرتبطة بالنمو المفاجئ في العظام أو العضلات.
ومع ذلك ، سيشتكي طفلك على الأرجح من الألم المذكور ، بشكل عام بعد يوم نشط بشكل خاص. يمكن أن تظهر هذه الأوجاع في أي مكان ، ولكن الاتجاه العام يشير إلى الألم الذي يظهر في الركبتين والساقين والفخذين. جنبا إلى جنب مع الأطفال الصغار ، قد يصاب الأطفال الذين يعانون من سن البلوغ بتقلصات في عضلاتهم بسبب التغيرات الهرمونية.
عادة ، تمنع بعض التمارين الخفيفة ، أو أكثر من الأدوية المضادة ، أو حتى التدليك الخفيف الألم. ومع ذلك ، إذا لم يزول الألم في نهاية طفرة النمو ، أو كان هناك انتفاخ أو رقة مفاجئة حول تلك المناطق ، يجب استشارة الممارس الطبي لاستبعاد إمكانيات العدوى ، ومشاكل العظام ، والسرطانات ، والكسور أو حتى الأحداث. التهاب المفاصل في بعض الحالات.
تأخير في النمو
كما هو مشمول بالفعل ، فإن كل طفل لديه نمط نمو معين قد يختلف عن أقرانه ، أو أشقائه إلخ. وعادة ما يحدث النمو المتأخر بعد أن يتحول الطفل إلى 2 ويعتمد عادة على عاملين.
- تأخر البلوغ : المعروف باسم تأخير النمو الدستوري ، تظهر العلامات في أي وقت بين 6 أشهر أو سنتين من العمر. عادة ما يكون الأطفال طبيعيين في الحجم والوزن عند الأطفال حديثي الولادة ، ولكن النمو يتباطأ بمجرد بلوغهم سن 6 أشهر - سنتين. ما لم تظهر أي مشكلة أخرى ، فإن معدل النمو سوف يرتفع بعد الانتهاء من السنة الثانية.
- العائلة : يبدو من القسوة أن توحي بأنك أنت أو شريكك يمكن أن يكون لهما علاقة كبيرة بنمو طفلك المتأخر. ليس من غير المألوف أن ترى أنه إذا كان أحدكم قصيرًا ، فقد ينتهي الأمر باختزال طفلك أيضًا. ليس هذا شيء يجب أن يكون ذا أهمية طبية.
ماذا عن تفضيلات الطعام؟
في معظم الحالات ، لا يحتاج الآباء إلى القيام بأي شيء غير عادي أثناء طفرات النمو لإرضاء جوع الأطفال. إنها فكرة جيدة أن تكون عادلاً ، ولكن ارسم خطًا عند الضرورة حيث قد يميل طفلك إلى الاعتماد على مجموعات طعام معينة قد لا تكون دائمًا خيارًا صحيًا. وفيما يلي بعض الاقتراحات:
- قم بتخزين وجبات خفيفة صحية.
- أضف كمية جيدة من البروتين.
- تشمل المكسرات والفواكه.
- يجب تقديم الشوكولا والحلويات باعتدال.
- تقديم الكثير من الماء والسوائل.
- تعد وجبة الإفطار الغزيرة والغداء المتوسط الغزير وعشاء خفيف مع كميات متساوية من الخضار والبروتينات هي الطريقة المثلى لتناول الوجبات.
- في حالة الأطفال الصغار ، زيادة أوقات الرضاعة الطبيعية بنسبة 1-2. بالنسبة للأطفال الرضع الذين تمت تغذيتهم بالملعقة ، يمكنك إما تقسيم صيغة واحدة في وجبتين أو إضافة وجبة بين الوجبات.
- يجب تشجيع استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
- أعرض الكالسيوم وفيتامين (د) في النظام الغذائي.
ما الذي يمكن أن يفعله الوالدان؟
يمكن أن تصل طفرة النمو في أي مرحلة بين مرحلة الطفولة إلى سن البلوغ. بشكل عام ، فإن طفرات نمو الطفل في أي وقت تتراوح بين 12 شهرًا إلى 36 شهرًا. المشكلة هي أن هناك القليل الذي يمكنك القيام به نتوقع التأكد من أنهم يعتنون به وأن النمو يحدث بشكل مطرد. هناك بعض الاقتراحات التي تتبع ؛
- قد تكون طفرات النمو 18 شهراً حاسمة ويجب الحرص على عدم الإفراط في إطعام طفلك بسبب الجوع الذي لا نهاية له.
- استشر أخصائيًا إذا كان لديك توأمان أو ثلاثة توائم أو أربعة أضعاف ، ويبدو أن طفرات النمو لدى الأطفال مختلفة اختلافًا كبيرًا.
- تنظيم الوجبات والقيلولة
- قم بتخطيط نمط نمو طفلك وتأكد من أنه يتمتع بصحة جيدة.
على الرغم من عدم نمو كل طفل بالطريقة نفسها ، إلا أنه عادة ما يكون هناك نمط ينمو فيه طفلك. تعتبر طفرات النمو طبيعية ، ولكن حتى لو لم يمر طفلك بالطريقة نفسها ، فمن المحتمل أن يكون طفلك يتمتع بصحة جيدة ومتناسبة وفقًا للنمط الذي رسمه طبيب الأطفال الخاص بك.