العلاجات المنزلية للإمساك عند الرضع
- 12 أفضل العلاجات الطبيعية للإمساك في الأطفال
- 1. عصير التفاح
- 2. عصير الخوخ
- 3. سكر بني
- 4. زيت جوز الهند العضوي
- 5. الطماطم
- 6. بذور الشمر
- 7. البابايا
- 8. الكمثرى
- 9. السوائل
- 10. حمام ماء دافئ
- 11. التدليك
- 12. ممارسة
إذا لاحظت أن طفلك غير قادر على الانبوب بشكل صحيح أو لديه صعوبة في التمر ، فقد يعاني طفلك من الإمساك. قد ينتج الإمساك بسبب العديد من الأسباب مثل التغير في العادات الغذائية أو الحليب الاصطناعي أو مرض عابر. قد تتعامل بفعالية مع إمساك طفلك مع بعض العلاجات المنزلية المجربة والمختبرة.
12 أفضل العلاجات الطبيعية للإمساك في الأطفال
رؤية طفلك في الألم وعدم الراحة يمكن أن تكون شاقة للغاية. فيما يلي بعض العلاجات الطبيعية للإمساك عند الرضع والتي قد تكون مثمرة:
1. عصير التفاح
تماما مثل البالغين ، قد يسبب غياب الألياف الإمساك عند الرضع أيضا. وجود البكتين - الألياف القابلة للذوبان في الماء في التفاح مفيد جدا في علاج الإمساك. يمكنك تناول عصير التفاح مع بشرته وإعطائه طفلك للشرب في زجاجة الرضاعة أو الشراب. قد تساعد زجاجة عصير في اليوم طفلك على تمرير البراز بسهولة.
2. عصير الخوخ
عصير البرنس فعال جدا هو محاربة الإمساك عند الرضع. البرقوق هي أدوية مسهلة طبيعية. وهكذا يعمل عصير الخوخ على عجائب لتخفيف حركات الأمعاء عند الأطفال. قد يستغرق الأمر من أربع إلى خمس ساعات حتى يحض العصير على حركة الأمعاء.
3. سكر بني
إذا كان عمر طفلك أكبر من عام واحد ، فيمكن أن يحل محلول السكر البني العجائب في علاج الإمساك. يمكنك خلط نصف ملعقة صغيرة من السكر ونصف أونصة من الماء وإعطاء هذا الحل لطفلك مرتين في اليوم. من المستحسن استخدام سكر النخيل أو السكر البني وليس السكر الأبيض.
4. زيت جوز الهند العضوي
يعمل زيت جوز الهند العضوي جيدًا في حالة تعرض طفلك لحركات أمعاء نادرة أو يواجه صعوبة في تمرير البراز. يمكنك إضافة 2 إلى 3 ملليلتر من زيت جوز الهند في طعام طفلك إذا كان عمر طفلك أكثر من ستة أشهر. إذا كان طفلك أقل من ستة أشهر ، يمكنك استخدام زيت جوز الهند حول فتحة الشرج لراحة البراز.
5. الطماطم
الطماطم مفيدة للغاية في مكافحة الإمساك عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر. قد تعطي عصير الطماطم لطفلك لأمعاء ناعمة. اغلِ أحد الطماطم الصغيرة مع كوب ماء واحد. تبريد وتوتر الخليط. أعط ثلاثة إلى أربع ملاعق من هذا العصير لطفلك يومياً لتجنب الإمساك.
6. بذور الشمر
تشتهر بذور الشمر لمزاياها الصحية العديدة ، وهذه البذور فعالة جدا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي. يمكنك غلي ملعقة صغيرة من بذور الشمر في كوب من الماء. تبريد وتوتر ديكوتيون وإعطاء هذا لطفلك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. إذا كان طفلك أقل من 6 أشهر ، فقد تحتوي الأم على بذور الشمر مرتين في اليوم.
7. البابايا
البابايا هي مصدر غني للألياف وبالتالي فعالة جدا في علاج الإمساك. بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر ، يعد البابايا علاجًا كبيرًا لمكافحة الإمساك. يمكن إعطاء لباب البابايا وقطعه أو العصائر للطفل لتنظيم حركات الأمعاء.
8. الكمثرى
الكمثرى غنية بالبكتين والألياف الغذائية. يمكن أن يبشر الكمثرى لاستخراج العصير. من الأفضل إعطاء عصير الكمثرى في شكل مخفف لطفلك. لذلك ، امزجي اثنين أونصات من العصير بكميات متساوية من الماء وامنح طفلك حركات أمعاء ناعمة. يمكن إعطاء الكمثري لطفل بعد عمر أربعة أشهر.
9. السوائل
قد يحدث الإمساك بسبب ندرة السوائل أو السوائل الكافية في غذاء طفلك. لذلك ، إذا كان طفلك أكثر من 6 أشهر ، ننصحك بتضمين السوائل الوافرة في غذاء طفلك. الشوربات ، وعصائر الفاكهة ، والحليب والماء ، هي بعض الخيارات لمراعاة كمية السوائل. قد تساعد كميات كافية من السوائل في جسم طفلك على حركات أمعاء ناعمة.
10. حمام ماء دافئ
حمام الماء الدافئ هو وسيلة مثالية لتهدئة العضلات المتوترة والاسترخاء. حمام دافئ أيضا يعمل بشكل جيد في حالة الإمساك. املأ حوض استحمام طفلك بالماء الدافئ وضع بضعة ملاعق من صودا الخبز. وسوف يساعد عضلات المستقيم على فتح والمساعدة في حركة الأمعاء.
11. التدليك
يعد تدليك البطن وسيلة رائعة لإحداث تحركات الأمعاء عند الرضع. من المستحسن استخدام حركات يد لطيفة في اتجاه عقارب الساعة لتحفيز الأمعاء للانتقال إلى المنطقة المستقيم. يمكنك استخدام أي زيت جيد للتدليك.
12. ممارسة
تمامًا مثل البالغين ، من المهم جدًا بالنسبة للأطفال أن يتحركوا أو يمارسون التمارين الرياضية للحصول على حركة أمعاء ناعمة. إذا كان طفلك في مرحلة الزحف ، قد تشجع طفلك على التحرك في المنزل. إذا كان طفلك أصغر سنًا ، فقد يساعد طفلك على ممارسة التمارين عن طريق تحريك الساقين في حركة إلى الأمام إلى الوراء أو حركة دائرية أو حركة ضخ. هذا هو واحد من العلاجات الإمساك الطفل حديث الولادة الأكثر فعالية.
من المستحسن استشارة الطبيب قبل اعتماد أي علاج منزلي لطفلك. إذا كان طفلك لا يتغذى بشكل صحيح ، أو يفقد وزنه أو يمرر الدم في البراز ، فعليك طلب المساعدة الطبية الفورية.