كيفية استخدام الغاز بفعالية في المخاض
وكطبيب يعمل في مجال التوليد وأمراض النساء ، غالباً ما يتم سؤالي عما إذا كنت أعتقد أن "الغاز" - أكسيد النيتروز - هو خيار جيد لتخفيف الألم في المخاض.
تقول العديد من النساء إنهن استخدموه خلال أعمال سابقة ، ولم يعملوا من أجلهن.
ويقول آخرون إنهم جربوه وكرهوه.
على الرغم من سماع كل ذلك ، عندما حان الوقت لأن ألد أنا كنت منفتحًا على فكرة استخدام الغاز بنفسي.
هذا لأنني وجدت أن الكثير من النساء اللواتي جربن الغاز في الأعمال السابقة قد فعلن ذلك بشكل غير فعال. بدأوا فقط في تنفس الغاز فقط كما كان الانكماش في أشدها إيلاما.
ويعني استخدام الغاز بهذه الطريقة أنهم عانوا من جميع الآثار الجانبية للغاز - الدوار ، والغثيان ، والشعور بالغثيان أو "الخروج منه" ، وأحيانًا القيء - دون أي من فوائده (أي تخفيف الألم).
يوصي طبيب أمراض النساء والولادة الدكتور مايكل فان دير جيرد ، من مستشفى نورث شور الخاص ، بالغاز بأنه نهج "الخط الأول" لتخفيف الألم في المخاض.
أولا ، يقول ، إنه آمن لكل من الأم والطفل.
نعم ، كما يقر ، قد تشعر ببعض "التواء" عند استخدامه. ولكن على عكس العديد من خيارات تخفيف الألم الأخرى ، يقول إنه ليس على علم بأي آثار جانبية أخرى.
إلى جانب ذلك ، غالباً ما تمر مشاعر الترقب هذه بعد استخدامك لبعض التقلصات.
فائدة أخرى للغاز هو أنه قابل للتعديل الجرعة.
هذا يعني أن "القوة" يمكن أن تنقلب (أو أعلى) حسب احتياجك ، لذلك إذا كنت تشعرين بالمرض ، يمكنك تجربة جرعة أقل للانكماش التالي.
إلى جانب ذلك ، إذا كنت لا تحبها حقًا ، يمكنك التوقف عن استخدامها وستكون خارج النظام الخاص بك في غضون دقائق.
بعد ذلك ، على عكس جهاز التخدير فوق الجافية (الذي ، بمجرد دخولك ، يبقيك مرتبطًا بالسرير) ، فإن آلة الغاز محمولة. هذا يعني أنه يمكنك التحرك في جميع أنحاء الغرفة أثناء استخدامه - وحتى أخذها إلى الحمام إذا كنت تريد.
فائدة أخرى وجدتها هي أن الغاز جعلني أشعر أنني مسؤول عن تخفيف الألم الخاص بي.
عندما أخبر الناس بكل هذه الإيجابيات ، يريدون معرفة كيفية استخدام الغاز بشكل صحيح.
أولا ، تحتاج إلى البدء في التنفس من خلال الفم في بداية كل تقلص.
وذلك لأن الأمر يستغرق بعض الوقت حتى يصل الغاز إلى أعلى مستوى من الفعالية. يستغرق الأمر أيضًا بعض الوقت لكي يكون الانكماش في أقوى حالاته - وأكثرها إيلاما - أيضًا.
"إذا حصلت على التوقيت الصحيح يجب أن يصل الغاز إلى العلامة عندما يكون الانكماش في ذروته" ، كما يشرح الدكتور فان دير جيري.
بعد ذلك ، تحتاج للتنفس بقوة وببطء من خلال فمك.
في حين قد تعتقد أنك سوف تحصل على تخفيف الألم أكثر "عن طريق التنفس بشكل أسرع ، يحذر الدكتور فان دير Griend أن فرط التهوية سوف يزيد فقط فرصك في الخروج.
لأكون صريحًا ، وجدت أن التنفس البطيئ في حد ذاته هادئ حقًا. أعلم أن بعض الناس يجدون هذه الفوائد فقط من التنفس العميق في المخاض بدون غاز (وكل قوة أكثر لهم!) ، لكنني شخصياً أحببت معرفة أن تنفساتي كان يؤدي إلى مصدر خارجي لتخفيف الألم.
في حين أنني لم أعتمد فقط على الغاز في جميع أنحاء عملي (هنا حيث أصرخ لآلة TENS و pethidine) ، كنت مسرورًا لدرجة أنني قمت بتجربتها.
كانت مشكلتي الكبرى ، بصرف النظر عن الغموض الأولي ، هي الاعتماد الذي طورته على الغاز.
يجب أن أعترف بأنني أصبحت مثل توم هانكس في كاستاواي. كان ويلسون ، بالطبع ، هو الغاز.
لقد جرّبت هذه الآلة معي في كل مكان ذهبت إليه ، وأصبحت مترددة للغاية في التخلي عنه ... لا سيما وأنني كنت أعرف أنه في نهاية المخاض سأحتاج إلى القيام بذلك.
كما ترى ، من أجل الدفع بفعالية ، عليك أن تكون قادراً على حبس أنفاسك و "تحطيمها" ، وكما يشرح الدكتور فان دير جيرت ، "إن محاولة القيام بذلك أثناء امتصاص الغاز غير فعال".
في عملي الثالث لدي ذكريات غامضة عن قابلتي الفعلية تمزيق الغاز من يدي عندما حان الوقت للدفع. في أي لحظة أخرى في عملي ، كنت سأبذل قصارى جهدي من أجل سرقة غازي الحبيب ( ويلسون! Wiiiiilllsooon! ) ، كانت فكرة الالتقاء بطفلي دافعًا كافي لي للتركيز على جعل تلك اللحظة تحدث.
وعندما رحبت بطفلي الجميل بعد خمس دقائق ، كان حبي لويلسون (مهم ، غاز) طي النسيان.
لذا نعم ، إذا كنت تفكر في خياراتك لتخفيف الألم في المخاض ، أعتقد أن الغاز يمكن أن يكون مفيدًا حقًا.