الآيس كريم للأطفال - متى وكيف أعرض

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • هل يمكن للأطفال تناول الآيس كريم؟
  • متى يستطيع طفلك تناول ايس كريم؟
  • نصائح لتقديم الآيس كريم للأطفال
  • لماذا يجب تجنب إعطاء الآيس كريم للأطفال أقل من 1 سنة؟
  • بدائل لآيس كريم لطفلك
  • وصفات سهلة الطفل الآيس كريم للرضع

يجد الجميع صعوبة في تذكر المرة الأولى التي يتناولون فيها الآيس كريم. لكن الجميع لا ينسى أبداً الوقت الذي يرون فيه طعم المثلجات لأول مرة. إنها تجربة ممتعة للأطفال أيضًا لأنهم يتعرضون لمذاق ونكهة ودرجة حرارة مختلفة من مادة غذائية لأول مرة في حياتهم. ومع ذلك ، هناك دائمًا الوقت المناسب والطريقة الصحيحة لتسمح لطفلك بتذوق المثلجات.

هل يمكن للأطفال تناول الآيس كريم؟

من المنطق السائد ، يعرف الجميع أن الآيس كريم منتج صناعي. يتكون معظمها من الدهون المصنعة والسكر المحلى للغاية. قد تحتوي بعض الآيس كريم على إضافات أخرى ونكهات أخرى قد تحتوي على ألوان طعام مضافة إليها. على الرغم من أن إعطاء طفلك في الغالب لا يُنصح باستخدام الآيس كريم ، فلا يوجد ضرر مباشر على هذا النحو في منحه مذاقًا صغيرًا أو علاجًا ، في وقت ما.

متى يستطيع طفلك تناول ايس كريم؟

مع العلم أنه لا يوجد أي ضرر في إعطاء الآيس كريم ، قد تتساءل ، متى يمكنني إطعام بلدي الآيس كريم؟ قبل إدخال طفلك إلى المثلجات ، من الأفضل أن تعتاد طفلك على مجموعة متنوعة من منتجات الألبان. خلال السنة الأولى من نموها ، أدخل تدريجيا إلى الجبن واللبن الرائب ، بانير وقياس استجابتها له. هذا أيضا يضمن أن طفلك ليس لديه أي حساسية خاصة باللاكتوز أيضا. بمجرد أن يعتاد جسمهم على هضم هذه على مدار السنة ، يمكنك بعد ذلك تعريفهم على المذاق الجميل للآيس كريم.

نصائح لتقديم الآيس كريم للأطفال

إليك بعض النصائح التي يمكنك أخذها في الاعتبار قبل إعطاء آيس كريم طفلك لأول مرة.

1. التحقق من المكونات

تجنبي استخدام الكريمات المكسوة بالمكسرات أو الأشياء الأخرى الموجودة فيها ، حيث قد يكون طفلك مصابًا بالحساسية تجاهه ولا يمكنك اكتشافه بنفسك.

2. العلامات التجارية المعروفة

لا تحصل على الآيس كريم من الباعة المتجولين أو عربات الآيس كريم. شراء من متجر مناسب وعلامة تجارية معروفة من الآيس كريم.

3. أجزاء صغيرة

أعطهم لدغات صغيرة من الآيس كريم. لا تقم بتسليم مخروط كامل أو ملعقة كاملة أو صفيحة من الآيس كريم ليتمددوا بها. هذا يمكن أن يزعج معدتهم بسهولة.

4. الفانيلا هو الملك

تفضل أن تكون آيس كريم بنكهة الفانيلا في البداية. ليس فقط هو نكهة كلاسيكية محبوبة عالميا ، ولكنها خالية من أي تلوين غذائي أو إضافات أخرى قد تكون موجودة في النكهات الأخرى.

5. صورة مثالية

حافظ على استعداد الكاميرا! سيكون تعبير الوجه لطفلك الذي يتذوق الآيس كريم لأول مرة لا يقدر بثمن. تأكد من التقاطها في مجده الكامل.

لماذا يجب تجنب إعطاء الآيس كريم للأطفال أقل من 1 سنة؟

هناك بعض السلبيات من إعطاء الأطفال الآيس كريم قبل سن واحد.

1. قوة الجهاز الهضمي

قبل عام ، لا تكون قوة الجهاز الهضمي للطفل عند مستوى يمكنه بسهولة هضم مكونات الآيس كريم.

2. وجود المواد الحافظة

جميع الآيس كريم الموجودة في السوق تحتوي على واحدة من الأشكال الأخرى من المواد الحافظة. يتم الجمع بين هذه مع الدهون المصنعة والسكر ومواد التحلية الاصطناعية ، وكلاء تلوين الطعام ، وهلم جرا. إن تعريض طفلك لكل هذه العوامل في مثل هذه المرحلة المبكرة ليس جيداً لصحته.

3. منتجات الألبان

يمكن أن يكون لبعض الرضع مشاكل حساسية لحليب الألبان. بما أن جميع الآيس كريم تصنع أساسا باستخدام الحليب ، فمن الأفضل تجنب تعريض طفلك للحليب كامل الدسم حتى يبدأ في الاستجابة لمنتجات الألبان الأخرى تدريجيا. بمجرد مرور عام ، سيكون الوقت مناسبًا لذلك.

4. وجود البكتيريا

يتكون الآيس كريم بواسطة عملية كيميائية متأصلة. ولذلك ، هناك فرصة جيدة للبكتيريا الموجودة فيها ، سواء كانت الآيس كريم من المتجر أو الآيس كريم المعد في المنزل. بالنسبة للطفل الذي لم يتطور نظامه المناعي إلى أعلى مستوى من الكفاءة خلال عام ، يمكن لهذه البكتيريا أن تتحدث عن مشاكل صحية لطفلك. في بعض الأحيان ، يمكن أن يخلق حالة طوارئ طبية أيضًا.

5. قضايا الهضم

من المعروف أن الآيس كريم يسبب تراكمًا للغاز ويعمل مباشرة مع نسيج المغص. هذا يمكن أن يسبب آلام المعدة وغيرها من الألم داخل جسم الطفل ، مما يؤدي إلى عسر الهضم والقيء في بعض الأحيان.

{title}

بدائل لآيس كريم لطفلك

  • الفواكه المجمدة المسحوقة هي خيار كبير. يمكن حفظ التفاح والمانجو والموز الناضج في الفريزر. ثم يمكن مزجها مباشرة في حالة التجميد.
  • العصائر هي الطريقة الصحية لتعرّض طفلك للنكهة الحلوة. نظرًا لأن العصائر لا يجب أن تكون مبردة تمامًا ، يمكنك صنع العصائر الطازجة وإعطائها لطفلك حتى في فصل الشتاء. تجنب الفواكه المعلبة في مثل هذه الحالات.
  • قبل أن تجعل طفلك يتذوق المثلجات الباردة ، يمكنك تجربة يدك بالزبادي المجمد ورؤية استجابته له.

وصفات سهلة الطفل الآيس كريم للرضع

إليك بعض وصفات الآيس كريم البسيطة لطفلك الصغير

1. الآيس كريم الفانيليا محلية الصنع

المكونات اللازمة

  1. موزة ناضجة
  2. فراولة
  3. هاس الأفوكادو
  4. حليب جوز الهند
  5. زيت جوز الهند
  6. خلاصة الفانيليا

كيف تصنع

أ) ضع جميع المكونات في خلاط واخلطها معًا لتكوين مهروس سميك.

ب) ضع المهروس في وعاء وضعها في الفريزر لمدة ساعة. على اخراجه ، ضجة هريس بشكل صحيح.

ج) ضعه في الفريزر مرة أخرى لمدة ساعة. استمر في تكرار العملية حتى تصل إلى اتساق جيد يشبه الآيس كريم.

2. الموز الآيس كريم

المكونات اللازمة

  1. الموز المجمدة
  2. مسحوق الكاكاو

{title}

كيف تصنع

أ) ضع الموز المجمدة في خلاط ، جنبا إلى جنب مع مسحوق الكاكاو. قم بتشغيل الخلاط لمزج الخليط معًا.

ب) عند إضافة بعض اللوز أو زبدة الفول السوداني ، يمكن أن تصبح الاستعدادات الكاملة وجبة خفيفة صحية في حد ذاتها. آيس كريم رائع لطفلك.

3. ايس كريم الزبادي المجمد

المكونات اللازمة

  1. زبادي يوناني
  2. السكر
  3. خلاصة الفانيليا

كيف تصنع

أ) خذ وعاءًا واخلط معًا الزبادي والسكر ومستخلص الفانيليا. امزجه جيداً ، غطي الوعاء بغطاء وضعه في الثلاجة.

ب) نقل الخليط المبرد بأكمله إلى صانع الآيس كريم. تجميدها مرة أخرى طالما أنها تصل إلى اتساق تشبه خدمة لينة.

ج) صب هذا في حاوية منفصلة واحتفظ بها مغطاة.

3. ايس كريم الشوكولاتة

المكونات اللازمة

  1. مسحوق الكاكاو غير المحلاة
  2. سكر بني
  3. السكر
  4. الحليب كريم
  5. كريم
  6. خلاصة الفانيليا
  7. ملح

كيف تصنع

أ) خذ وعاء وامزج مسحوق الكاكاو والسكر البني والسكر العادي فيه. أضيفي بعض الحليب إليها واستمر في تحريك الخليط لبضع دقائق.

ب) متابعة ذلك مع إضافة كريم ، ومستخلص الفانيليا والملح إلى الخليط ويحرك أكثر من ذلك.

ج) صب الخليط بالكامل في صانع الآيس كريم ويخلط الخليط بأكمله معا لمدة نصف ساعة.

د) قم بتجميد الخليط بأكمله حتى يصبح صعبًا.

إن تقديم طفلك للمثلجات هو لحظة مميزة في حد ذاته. والطريقة التي تجعلها صحية وآمنة هي اختيار تناول الآيس كريم محلي الصنع. من الأفضل إضافة بعض المكونات الصحية للآيس كريم حتى يصبح مغذياً لأن الطفل يستمتع بتذوقه. التحلي بالصبر والسماح لطفلك بعمر سنة حتى يتذوقه. وبمجرد أن يكبروا قليلاً ، يمكنك السماح لهم بجزء أكبر ومشاهدتهم تذهب المكسرات عليه.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼