التخطيط لطفل؟ - تعرف ما هو أفضل عمر للحصول على الحوامل
- ما هو أفضل عمر للحمل؟
- هل العمر مهم؟
- الحمل في مختلف العصور
- 1) الحمل خلال 20-25 سنة
- 2) الحمل خلال 26-34 سنة
- 3) الحمل خلال 35-40 سنة
- 4) الحمل فوق 40
- عمر الرجل
في هذه المادة
- ما هو أفضل عمر للحمل؟
- هل العمر مهم؟
- الحمل في مختلف العصور
- عمر الرجل
الناس لديهم أطفال في مراحل مختلفة من حياتهم ، وهذا يعني في مختلف الأعمار. إذن ، هل هناك شيء مثل "العمر المثالي لإنجاب طفل"؟ والحقيقة هي أن هناك مزايا وعيوب لإنجاب الأطفال في كل عصر. كما أن عوامل مثل الوضع المالي ، والمجتمع الذي تعيش فيه ، وآفاق الحياة الوظيفية لكلا الوالدين تلعب أيضًا دورًا في اختيار الوقت المناسب لبدء عائلة. سوف يساعدك الحصول على معلومات متعمقة حول كل هذه العوامل في تحديد أفضل عمر لك للحمل.
ما هو أفضل عمر للحمل؟
تختلف الإجابة على هذا السؤال تبعًا للشخص الذي يُطرح السؤال. سيختلف تعريف "أفضل" أيضًا وفقًا للظروف الفردية. ولكن ، بوجه عام ، تشير غالبية الدراسات الاستقصائية والدراسات إلى أن العمر المثالي للحمل يتراوح بين 20 و 35 عامًا. ومع ذلك ، فإن أفضل فترة لإنجاب طفل تختلف عن ما يعتبر أفضل عمر لإحضار طفل ، في منتصف الثلاثينيات.
هل العمر مهم؟
السبب في اعتبار 20-35 العمر المفضل للولادة ، هو أن النساء في هذه الفئة العمرية أفضل استعدادًا جسديًا للحمل. وجدوا أنها أسهل في الحمل وأقل عرضة لمضاعفات الحمل مثل مقدمات الارتعاج ، الحمل خارج الرحم ، ولادة الإملاص من بين أمور أخرى. هذه هي الفترة التي يكون فيها البيض أكثر صحة. كونها فترة خصبة ، فهي نافذة مثالية لأولئك الذين يريدون أطفالا متعددين ، لأن لديهم الوقت الكافي لإبعاد الحمل بشكل كاف.
الحمل في مختلف العصور
بينما بالنسبة للبعض ، قد يبدو أن 20-25 سنة هي الوقت المثالي لإنجاب طفل ، والبعض الآخر لا يمكن أن يفكر في إنجاب طفل قبل بلوغ الثلاثين عامًا. وفيما يلي إيجابيات وسلبيات الحمل في أعمار مختلفة.
1) الحمل خلال 20-25 سنة
هذا هو السن عندما تكون النساء في ذروة خصوبتهن ولديهن أفضل فرصة للحمل. في هذه المرحلة من الحياة ، سيكون لديك أعلى عدد من البيض عالي الجودة ، وتكون فرص الحمل منخفض الخطورة والطفل السليم هي الأعلى خلال هذه الفترة.
- أنت أيضا أقل عرضة لحالة طبية مزمنة في هذه المرحلة ، وسوف يكون لديك ما يكفي من الطاقة لتستمر خلال الحمل. فرص الإجهاض هي الأدنى في هذا الوقت ، والرضع ليسوا عرضة في كثير من الأحيان لمشاكل الكروموسومات.
- كما أنه من الأسهل أيضًا استعادة جسم ما قبل الحمل بشكل أسرع في هذا العمر نظرًا لأن الأنسجة التي تحافظ على خصرك في الجسم لم يتم تمديدها حسب العمر أو زيادة الوزن.
- ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذا هو الوقت الذي قد لا تكون فيه مستعدًا عاطفياً للتعامل مع كل هذا الحمل.
2) الحمل خلال 26-34 سنة
يعتبر العمر من 26 إلى 29 وقتًا جيدًا للحمل خاصةً بالنسبة للنساء اللواتي يتمتعن بنمط حياة صحي مع تغذية و لياقة كافيين. في هذا الوقت تقريباً ، سوف تكون مستعداً بدنياً وعقلياً لمقاومة الحمل.
- ينظر إلى الثلاثينيات المبكرة على أنها الوقت المفضل للحمل بين النساء العاملات. في الواقع ، فقد لوحظ أن أولئك الذين أنجبوا كمراهقين طوروا مشاكل صحية في وقت لاحق من الحياة أكثر من أولئك الذين قاموا بتسليم الأطفال في الثلاثينات.
- يجب أن نتذكر أن هناك انخفاضا في الخصوبة عند عبور 30 مع فرص الحمل كل شهر تحوم حول 20 ٪ ومعدل C- قسم بين النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 34 هو ضعف تلك التي في العشرينات.
- معدل الإجهاض هو 15 ٪ في حين لا يوجد تغيير كبير في خطر متلازمة داون حتى سن 35.
- بالنسبة للعديد من الأزواج ، هذا هو الوقت الذي تكون فيه علاقتهم مستقرة للغاية لضمان التزامهم بالوالدية.
3) الحمل خلال 35-40 سنة
مستويات الخصوبة تستمر في الغمس ، وقد يصبح الحمل أكثر صعوبة عندما تتحرك نحو سن الأربعين.
- هناك أيضا احتمال أعلى لتطوير أمراض الحمل مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري الحملي.
- يقف خطر الإجهاض عند واحد من كل أربع حالات حمل تتزايد فيها مخاطر تشوهات الكروموسومات مع عمر الأم.
- تزيد فرص الحمل التوائم أيضا إذا كانت الأم أقدم بسبب التغيرات الهرمونية مع التقدم في السن والتي يمكن أن تؤدي إلى إطلاق العديد من البيض أثناء الإباضة.
4) الحمل فوق 40
ازداد عدد النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين الأربعين سنة وما فوق بشكل ملحوظ عما كان عليه قبل عقدين من الزمن. ومع ذلك ، فإن فرص الحصول على الحوامل ، تنخفض إلى 5 في المئة كل شهر بعد 40.
- تشير الأرقام إلى أن حوالي ثلث النساء فوق سن الأربعين يعانون من العقم.
- كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل ست مرات أو الإصابة بمرض السكري كحالة سابقة.
- قد تصبح الفحوصات الإضافية والرصد الوثيق للحمل ضروريًا إذا كنت حاملاً وتزيد عن 40 عامًا.
- على الجانب الإيجابي ، في هذا العمر ، من المحتمل أن تكون آمنًا من الناحية المالية وتتمتع بالخبرة في إدارة الوقت. حتى لو كنت امرأة مهنية رفيعة المستوى ، فقد تكون في مرحلة يمكنك فيها قضاء بعض الوقت أو اختيار جدول عمل مرن لقضاء بعض الوقت مع طفلك.
أن تكون في صحة جيدة قبل الحمل أكثر أهمية من عمرك في وقت الحمل. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ورعاية مناسبة قبل الولادة في الحصول على حمل سلس وطفل سليم ، بغض النظر عن عمرك.
عمر الرجل
خصوبة الرجال هي أيضا عامل مهم عندما يحاول الزوجان الحمل. تنخفض خصوبة الرجل بنسبة تصل إلى سبعة في المئة كل عام بين سن 41 و 45 عاما. يسرع الانخفاض بعد ذلك. يزداد خطر الإجهاض إذا كان عمر الأب يزيد عن 45 ، بغض النظر عن عمر الأم. كما أن الأطفال المولودين من كبار السن أكثر عرضة للتأثر بمرض التوحد ، وقضايا الصحة العقلية ، وصعوبات التعلم.
- تشير الدراسات إلى أنه في حين يستغرق الأمر ما بين أربعة إلى خمسة أشهر لرجل أقل من 25 سنة لأب لطفل ، فإنه يمكن أن يأخذ رجلًا يزيد عمره عن 40 عامًا تقريبًا حتى عندما تكون المرأة أقل من 25 عامًا.
- حجم السائل المنوي والحركة من الحيوانات المنوية يتراجع مع عمر الرجل.
- تميل مستويات هرمون التستوستيرون إلى الانخفاض بعد سن الأربعين ، وهذا يعني الرغبة الجنسية المنخفضة التي يمكن أن تجعل من الصعب ممارسة الجنس.
- يمكن أن تتأثر خصوبة الذكور من الأمراض ، ومن المرجح أن تظهر هذه السرطانات كعمر واحد. بعض الأدوية مثل الستيروئيدات ومضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للفطريات ومدرات البول يمكن أن تؤثر سلباً على خصوبة الرجل.
ليس من المستبعد أن يستطيع الرجل الأكبر سناً الأب. لكن من الناحية الواقعية ، تنخفض الخصوبة مع التقدم في العمر لدى الرجال مثلما تفعل في النساء اللواتي يصنعن الحمل الطبيعي أكثر صعوبة.
قد تتنوع أسباب الحمل أو إنجاب طفلك خلال مرحلة معينة من حياتك. ولكن الأهم من ذلك هو أن تكون سعيدًا بأي خيار قمت به ، وأن تأخذ خطواتك في أفراحك بالإضافة إلى تحديات تربية الأطفال.
إخلاء المسؤولية: هذه المعلومات هي مجرد دليل وليس بديلا عن المشورة الطبية من أخصائي مؤهل