الاهتمام الإيجابي: التغلب على العقبات

محتوى:

• العقبات التي تحول دون الاهتمام الإيجابي والحلول للتغلب عليها
• 1. الأمهات العاملات
• 2. الإجهاد
• 3. أنت لا تشعر بالراحة
• 4. قضايا الصحة
• 5. مشاكل العلاقة

فرحة إحضار طفلك إلى المنزل لا توصف. الجميع مشغولون بإيلاء الاهتمام لاحتياجاته ومطالبه. من الطبيعي جدا أن نرى ، المولود الجديد يحصل على المزيد من الاهتمام مقارنة بالأطفال الكبار. ولكن مع مرور الأيام ، يتم تقاسم هذا الاهتمام من خلال الأعمال اليومية وأشياء أخرى تصبح أكثر أهمية. ولكن عليك أن تتذكر أن الاهتمام الإيجابي هو مفتاح التطور الصحي للمواليد الجدد. كلما تعلقت أكثر بطفلك ، كلما شعر بأمان وأحب.

إذا كنت مقدم الرعاية الرئيسي لطفلك ، فعليك التأكد من أن طفلك يحصل على كل الاهتمام الذي يستحقه. في بعض الأحيان ، تتطور العديد من العقبات التي تحول دون الاهتمام الإيجابي من المتطلبات الدنيوية للحياة العادية. هذه المشاكل قد تعيق رعايتك وحبك تجاه مولودك الجديد. هذا ، بأي حال من الأحوال ، يعني أنك تحب طفلك أقل من ذي قبل ، ولكنك قد لا تكون قادرا على إظهار حبك له.

العقبات التي تحول دون الاهتمام الإيجابي والحلول للتغلب عليها

تشمل الإمكانيات التي قد تشكل تحديًا للاهتمام الإيجابي ما يلي:

1. الأمهات العاملات

الحالة: العديد من النساء يعملن الأمهات في الوقت الحاضر. انهم بحاجة للانضمام إلى عملهم بضعة أيام أو أشهر بعد الولادة. بحلول هذا الوقت ، لا يكبر الطفل بما يكفي للتعامل مع غياب والدته. إن غياب الأم لفترة طويلة يجعل المولود الجديد مزعجًا وغير مريح وغير آمن.

الحل: يجب على الأم العاملة أن تبسط يومها بحكمة. تسمح معظم أماكن العمل للأمهات الجدد بالتمريض. خذ وقتًا لحضور طفلك على الأقل مرتين يوميًا خلال ساعات العمل. لا يهم إذا كانت مدة وقت الاجتماع مع طفلك قصيرة ، لكن بصرك وشركتك سوف تهدئه إلى حد كبير. تحدث معه بصوت الغناء ، احتضنه ، ألعب معه ، وعززه بأخذه في حضنك كلما اقتربت من طفلك الصغير.

2. الإجهاد

الحالة: قد تواجه الأم الإجهاد في حياتها ، سواء أكانت مرتبطة بالعمل أو الإجهاد المرتبط بالعائلة ، أو الأمراض ، أو أي نوع من الإجهاد الذي قد يؤدي إلى وضع ، حيث يصعب على الطفل رعايته. قد تخسر المزاج في كثير من الأحيان ، وتظهر غضبًا على الشخص الصغير.

الحل: لا تظهري أو تغضب لطفلك ، ولا تتحدث معه بقسوة ، ولا تضربه أبدًا. أيا كان سبب المشكلة ، في المقام الأول في محاولة لتحويل عقلك بعيدا عن ذلك بينما كنت في صحبة مولودك الجديد. خذ نفسًا عميقًا ، وحاول أن تفهم أن طفلك يحتاج إليك ولا يستطيع أن يفهم سبب تفاعلك معه. هذه شهور حاسمة للغاية من حياة طفلك عندما لا يمكنك تركه بمفرده. كن مع طفلك وحب له قدر ما تستطيع. كل ما تبذلونه من الإجهاد سوف تذوب بشكل طبيعي.

3. أنت لا تشعر بالراحة

الحالة: قد تكون هناك أوقات تكون فيها مزاجًا سيئًا ولا تشعر باللعب مع طفلك أو تبتسم له. قد تكون محاصرا في أفكارك وننسى أن تولي اهتماما كبيرا إلى الصغير واحتياجاته.

الحل: من الطبيعي أن تكون في مزاج سيء في بعض الأحيان. هذا لا يعني أنك والد سيء أو أنك لا تحب طفلك. لا يمكنك دائما أن تكون مفعم بالحيوية والبهجة. امنح نفسك فترة راحة وقضاء بعض الوقت بمفردك حتى تشعر كأنك تنهض من الخلف وتحضن طفلك.

4. قضايا الصحة

الحالة: في بعض الأحيان قد لا تسمح لك صحتك بالاستحمام بكل الحب والعاطفة على طفلك. قد تشعر أنك منخفض ولا تريد أن يصاب طفلك بالعدوى.

الحل: تأكد من أنك تعتني بنفسك أثناء إدارة منزلك ورعاية الطفل. إذا مرضت ، فإن روتينك بأكمله يمكن أن يصبح أشعثًا. حافظ على نمط حياة صحي بحيث يمكنك أن تكون هناك لطفلك عندما يحتاجك.

5. مشاكل العلاقة

الحالة: إذا كان لديك مشاجرة مع شريكك أو قريبك أو إذا كنت تعاني من رقعة صلبة في العلاقات الأخرى التي تهمك ، فقد يكون لذلك تأثير على الترابط مع طفلك الصغير. قد لا تكون قادرًا على التركيز على طفلك لأنه من المحتمل أن يكون مستاءً ومنفذاً عاطفياً.

الحل: بمجرد أن تصبح الوالدين ، فإنك تتحمل الكثير من المسؤوليات بما في ذلك المتطلبات المالية والعاطفية والبدنية. من المهم لكل شريك في كل علاقة أن يفهم صعوبات الفرد الآخر ويقدم الدعم بكل الطرق الممكنة. لا تحتفظ بالأشياء المعبأة في زجاجات ، ولكن تحدثها في أقرب وقت ممكن. وكلما تعاملت مع هذه المشاكل العاطفية بشكل أسرع ، ستتمكن أسرع من العودة إلى طفلك بعقل سعيد ومريح.

لذلك لا تضغط على نفسك ، فقط تميل إلى احتياجات حديثي الولادة بطريقة إيجابية وقضاء وقت ممتع معه. بهذه الطريقة سيشعر طفلك بالحب والإطمئنان وسوف ينمو بشكل سعيد وصحي.