الحمل بعد D & C - إلى متى يجب الانتظار؟
- ما هي فرصك للحصول على الحامل بعد التمدد وإجراء الكحت؟
- كم من الوقت بعد الحصول على D & C يمكنك الحصول على الحوامل
- نصائح لحمل صحي بعد D & C
- 1. تستهلك الأطعمة الغنية في حمض الفوليك
- 2. تناول الأطعمة الصحية
- 3. الحفاظ على وزن صحي
- 4. اتباع نمط حياة صحي
- 5. الانغماس في الجنس
- 6. اطلب المساعدة
- ماذا لو كنت تواجه مشكلة أو غير قادر على الحمل؟
في هذه المادة
- ما هي فرصك للحصول على الحامل بعد التمدد وإجراء الكحت؟
- كم من الوقت بعد الحصول على D & C يمكنك الحصول على الحوامل
- نصائح لحمل صحي بعد D & C
- ماذا لو كنت تواجه مشكلة أو غير قادر على الحمل؟
إنهاء الحمل غير المرغوب فيه هو خسارة مأساوية ، وعادة ما يحدث في غضون الأسابيع الثلاثة عشر الأولى. بعد الإنهاء ، يتخلص الجسم من أنسجة الجنين ، ولكن لا يزال مطلوبًا تدخل طبي أو D & C. إذا كنت تريد الحمل مرة أخرى ، فإن معظم المتخصصين سيقترحون على الأقل انتظار ثلاث دورات شهرية للتعافي تمامًا من الصدمة العاطفية والضغوط الناجمة عن فقدان الجنين.
ما هي فرصك للحصول على الحامل بعد التمدد وإجراء الكحت؟
يتم تنفيذ D & C عندما يكون للمرأة إجهاض أو يختار للإجهاض. من خلال هذا الإجراء ، يقوم الطبيب بفحص بطانة الرحم وداخل الرحم ، ويتم كشط محتويات الرحم وحصده. إنه اعتقاد شائع بأن معدل الحمل بعد إجراء التمدد والكشط يتأثر. هناك الكثير من المخاوف بشأن الحمل الجديد بعد إجراء التمدد والكحت. بعد الإجهاض ، يجب أن لا يفقد القلب لأن فرص الحمل الناجح تظل مرتفعة جداً ، وبالتأكيد يمكنك الحمل والولادة في وقت ما.
كم من الوقت بعد الحصول على D & C يمكنك الحصول على الحوامل
بعد إجراء إجراء D & C ، يجب أن ترى طبيب أمراض النساء الخاص بك لجلسة متابعة بعد أسبوعين لمعرفة كيفية استعادة جسمك. بينما يتعافى جسمك تمامًا ، يمكنك المضي قدمًا في الجماع. تشفى الحالة الصادمة في فترة أطول مختلفة في كل حالة.
نصائح لحمل صحي بعد D & C
قد يكون الإجهاض محبطًا جدًا بالنسبة إلى المرأة ، فقد تفقد الاهتمام بكل شيء. قد لا تشعر حتى بالاهتمام بالجنس. يتطلب الحمل الصحي جسمًا صحيًا يضمن الحمل السهل وفي النهاية طفلًا سليمًا. لذلك ، للحصول على حمل صحي وناجح بعد د & ج ، اتبع هذه النصائح:
1. تستهلك الأطعمة الغنية في حمض الفوليك
حمض الفوليك هو من صنع الإنسان من الفولات. فهو يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء وفي تطوير دماغ الطفل. إذا كان حمض الفوليك يستهلك قبل وأثناء الحمل ، فإنه يمكن أن يمنع العيوب الخلقية للدماغ والحبل الشوكي. وبالتالي ، زيادة تناول حمض الفوليك الخاص بك. يمكنك تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك أو تناول مكملات حمض الفوليك إذا أردت.
2. تناول الأطعمة الصحية
اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل وقبل الحمل أمر في غاية الأهمية. يمكن أن يكون النظام الغذائي الصحي مفيدًا لطفلك. إن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية يمكن أن يساعد في نمو دماغ الطفل. يجب عليك أيضا أن تستهلك منتجات الألبان لأنها توفر لك الكالسيوم والبروتينات وتحضير جسمك للحمل. إن اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن أمر ضروري لحمل صحي ، لذا ابدأ بتناول الحليب والمكسرات والفواكه والخضروات الطازجة واكتفي بالرطوبة.
3. الحفاظ على وزن صحي
يتم ضمان الحمل الطبيعي والسلس من خلال الوزن الطبيعي. يمكن أن يسبب نقص الوزن أو زيادة الوزن مضاعفات أثناء الولادة. ومن ثم ، فإن الحفاظ على وزن صحي أمر مهم إذا كنت ترغب في الحصول على حمل سلس. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وتريد الحمل ، فعليك التوقف عن تناول الأطعمة السريعة ودمج الأطعمة الصحية في نظامك الغذائي. ممارسة الرياضة اليومية يمكن أن تساعد أيضًا في فقدان الوزن الزائد وإعداد جسمك للحمل.
4. اتباع نمط حياة صحي
قد ترغب في الانغماس في كوب من النبيذ أو اثنين ، ولكن إذا كنت ترغب في الحمل والحمل الناجح ، أعط هذه العادة من شرب الكحول والعيش أسلوب حياة نشط. لحمل ناجح ، تجنب شرب الكحول ، التدخين ، أو تناول أي عقاقير ترويحية لأن هذه تزيد من فرص الإجهاض. تغيير عاداتك. تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة في كثير من الأحيان!
5. الانغماس في الجنس
بعد الإجهاض ، من الطبيعي ألا تنغمس المرأة في أي نشاط جنسي. ومع ذلك ، إذا مارست الجنس مع شريكك بعد بضعة أسابيع جيدة ، يمكنك الحمل مرة أخرى. الجنس العادي يمكن أن يزيد من فرص الحمل. إذا كنت تمارس الجنس عندما تكون أكثر خصوبة ، يمكنك الحمل بسهولة.
6. اطلب المساعدة
عند محاولة الحمل بعد حدوث الإجهاض أو حالات إجهاض متعددة ، عليك التحدث إلى أخصائي. استشر طبيبًا تثق به واسأله كيف يمكنك الحمل مرة أخرى والحصول على حمل صحي أيضًا.
ماذا لو كنت تواجه مشكلة أو غير قادر على الحمل؟
تواجه بعض النساء مشكلة في الحمل بعد إجراء D & C ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها إذا كنت ترغب في اعتناق الأمومة. محاولة معرفة سبب العقم والحصول على علاجها. إذا كان لديك حالات إجهاض مراراً وتكراراً ، فمن المستحسن أن تطلب المساعدة المهنية في أقرب وقت ممكن. على الرغم من خضوعك لمعاملة الخصوبة ، إذا لم تستطع الحمل بعد إجراء D & C ، يجب أن ترى مستشارًا.
قد لا يكون التفكير في عدم القدرة على الحمل مرة أخرى أمرًا صعبًا بالنسبة لك ، ولكن لا تدعه يؤثر عليك. على العكس من ذلك ، يجب أن تحاول الحمل بعد استعادة جسمك جسديًا وعقليًا.