منع إجهاد الطفل الجديد من إثارة حتى مشكلة الزواج!
- 5 طرق لتجنب مشاكل الزواج بعد الطفل
- 1. التحدث بها
- 2. استخراج الوقت من جدولك المزدحم
- 3. أنت بحاجة إلى وقت "أنا" أيضًا!
- 4. لا تنافس
.
- 5. الكلمات C
الفجوات بين الأطفال جسر بين الوالدين. لكن في بعض الأحيان ، تبين أن الأمور هي عكس ذلك. تشعر فجأة أنه لا يوجد وقت للوقت الذي كنت دائما تتمتع بقضاء الوقت معه. لا يوجد شيء نشعر بالذنب حياله حيث أثبتت الدراسات أن العديد من الزيجات تميل إلى اللون الأزرق بعد الطفل الأول. انها حقيقة مريرة أن الولادة في بعض الأحيان يثرثر علاقة.
5 طرق لتجنب مشاكل الزواج بعد الطفل
يجب أن يمثل وصول الطفل مناسبة سعيدة في حياة الزوجين. ومع ذلك ، فإن معظم الزوجين غير قادرين على التعامل مع ضغوط تغيرات الجين التي يجلبها الطفل مع نفسه. هنا 5 طرق يمكنك من خلالها تجنب مشاكل الزواج بعد الطفل.
1. التحدث بها
الاتصالات يمكن أن تحل أي شيء في العالم ، وهي بلا شك واحدة من أولى الطرق للحفاظ على زواج قوي بعد الطفل الذي نريد أن نقترحه. عندما تتولى مسؤوليات الأم ، ستتعلم الكثير من الأشياء الجديدة كل يوم. في بعض الأحيان ، ستواجه الفشل وتشعر أنك لست أبًا جيدًا. قد تضطر إلى نسيان أخذ تلك القيلولة الطويلة أو التنزه الباعث على الاسترخاء. كل هذا سوف يتركك حيرة. إن التحدث والاستماع والتعاطف معًا سيؤدي إلى خفض هذا التوتر وتحسين زواجك. تحدث خارج يحل نصف مشاكل زواج الأطفال الجديد.
2. استخراج الوقت من جدولك المزدحم
بذل جهد واعي لإخراج الوقت لكلينا ، بغض النظر عن مدى انشغال جدولك. ابحث عن شخص يمكنك الوثوق به واطلب المساعدة أثناء الخروج لتناول عشاء رومانسي أو تاريخ فيلم أو أي شيء آخر. يا سيدة ، سيكون عليك جدولة كل شيء من وقت استيقاظك إلى وقت الجنس. على الرغم من أن ذلك لا يبدو رومانسيًا جدًا ، إلا أنه الطريقة الوحيدة التي قد تتجنب بها غياب الحميمية الجسدية التي تؤدي غالبًا إلى الطلاق بعد المولود.
3. أنت بحاجة إلى وقت "أنا" أيضًا!
مع كل الأعمال الروتينية الهامة ، تفوت على الاعتناء بنفسك. يعمل عقلك وجسمك طوال اليوم لتغذية احتياجات الأسرة وتتطلب الراحة أيضًا. تؤدي الرعاية الذاتية غير الملائمة إلى إجهاد العلاقة بعد إنجاب طفل. سيضمن لك وقت "Me" الحفاظ على جو صحي في علاقتك مع الزوج!
4. لا تنافس
.
ما زلت أفكر في كيفية الحفاظ على زواجك قوي بعد الطفل؟ افهم أن كونك ولي أمر جيد لا يتعلق بمن هو أفضل من الأمرين. بينما أنت مثالي في بعض الواجبات المعينة ، قد يكون النصف الأفضل جيدًا عند البعض الآخر. أدرك مساهمته واقدر الجهد. على الرغم من وجود مخاطر الطلاق بعد إنجاب طفل ، فإن جهودك المشتركة ستخففها.
5. الكلمات C
تكملة وانتقاد كلمتين مهمتين في الزواج. من الطبيعي أن نشعر بالإرهاق عند قضاء الليالي الطوال بعد الانتهاء من الأعمال المنزلية التي لا نهاية لها. من السهل جداً انتقاد أي من الشريكين على أوجه قصوره ، لكن هذا ليس صحيحاً. إذا لم تكن في الحالة المزاجية ، فعليك فقط تجنب المناقشات. لا تقاتل أبداً أمام طفلك لأنه يوجه الكثير من الطاقة السلبية في حياة طفلك.
أفضل تعويذ للوالدية هو التحلي بالصبر - إذا كان هناك إجابة واحدة على السؤال "كيف تحافظ على زواجك قوي بعد الطفل" ، فهذا هو. تذكر أنه لا يمكنك استعادة الكلمات التي تحدثت بها. اختر أفعالك وكلماتك بعناية واحترم جهود شريكك. ليس عليك التوقف عن أن تكوني محبين لمجرد أنك أمي وأبي الآن. اعمل كفريق للتغلب على هذه المسؤولية الصعبة ، ولكن الساحرة في حياتك.