الجنس أثناء الحمل - هل هو آمن أم لا؟

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • هل من الآمن ممارسة الجنس أثناء الحمل؟
  • متى يكون الجنس أثناء الحمل غير آمن؟
  • كيف يمكن أن تتأثر حياتك الجنسية بالحمل؟
  • فوائد الحمل الجنس
  • علامات المشاكل أثناء وبعد ممارسة الجنس عند الحامل
  • كيف يمكنك ممارسة الجنس بأمان أثناء الحمل؟
  • مواقع الجنس في محاولة أثناء الحمل
  • هل يمكن أن يكون لديك الجنس الفموي أثناء الحمل؟
  • طريقة أخرى يمكنك الاقتراب من شريكك
  • أسئلة وأجوبة

غالبا ما يتساءل الآباء والأمهات عما إذا كان من الآمن ممارسة الجنس أثناء الحمل وما إذا كان سيؤثر على الطفل بأي شكل من الأشكال. كما تتصارع الأمهات مع التغيرات الهرمونية ، والتعب ، والوعي الذاتي حول تغيرهن في المظهر الذي يمكن أن يكون له تأثير على رغباتهن الجنسية. يمكن أن تساعدك هذه المقالة في معرفة الوقت الأمثل لممارسة الجنس أثناء الحمل ، والفوائد ، ومتى يتم تجنبه ، والمواقف الأكثر أمانًا ، والأسئلة الشائعة الأخرى.

هل من الآمن ممارسة الجنس أثناء الحمل؟

إذا كان لديك حمل صحي وطبيعي ، فمن الآمن تمامًا ممارسة الجنس حتى الثلث الأخير من الحمل. ممارسة الجنس أثناء الحمل أمر جيد لجسمك وعلاقتك. حتى أن الدراسات أظهرت أن النساء الحوامل اللواتي يمارسن الجنس بانتظام هن أقل عرضة للإصابة بالولادات المبكرة.

ومع ذلك ، إذا ذكر طبيبك أن لديك حملًا شديد الخطورة أو اقترح أن يتم تجنب ممارسة الجنس بسبب بعض الحالات الاستثنائية ، فمن الأفضل الالتزام بنصيحة الطبيب والامتناع عن ممارسة الجنس.

متى يكون الجنس أثناء الحمل غير آمن؟

إذا كنت تتساءل متى يجب على المرأة الحامل التوقف عن ممارسة الجنس ، فإليك بعض المواقف التي قد ينصحك فيها الطبيب بتجنب ممارسة الجنس أثناء الحمل:

  • تاريخ الإجهاض: إذا كان لديك تاريخ من حالات الإجهاض قبل هذا الحمل ، فمن الآمن الامتناع عن ممارسة الجنس.
  • النزيف المهبلي: النزيف المهبلي أو البقع يمكن أن يكون علامات على الإجهاض المبكر المهدد ، وأثناء الحمل ، من الأفضل تجنب ممارسة الجنس إذا كان لديك أي نزيف مهبلي.
  • ألم الحوض: إذا كنت تعاني من ألم في الحوض أو تقلصات في البطن بعد الجماع ، فيجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور وتجنب ممارسة الجنس أثناء الحمل.
  • المشيمة بريفيا: إذا كان لديك مشيمة منخفضة أو مشيمة منخفضة ، يجب تجنب ممارسة الجنس أثناء الحمل.
  • عدم انتظام عنق الرحم: إذا كان لديك عنق رحم ضعيف أو غير كفء ، فإن الجنس أثناء الحمل غير آمن. عنق الرحم هو الفتحة إلى الرحم ويقع فوق المهبل. يمكن لعنق الرحم الضعيف أن ينفتح قريباً جداً ويسبب لك الخوض في المخاض قبل الأوان.
  • الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي : إذا كنت أنت أو شريكك مصابًا بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، فيجب عليك الامتناع عن ممارسة الجنس أثناء الحمل حيث أنك قد تصاب بهذا المرض وقد تؤثر على الحمل.
  • تاريخ الولادة المبكرة : إذا كنت قد أنجبت طفلاً سابقاً لأوانه في الماضي أو تظهر علامات الولادة قبل الأوان في هذا الحمل ، فمن الأفضل تجنب ممارسة الجنس.
  • إذا كنت حاملاً مع مضاعفات: إذا كنت تحمل توأمين أو ثلاثة توائم ، يجب عليك تجنب ممارسة الجنس لأن هذا قد يسبب تقلصات أو نزيف أو انكماش. حالات الحمل المتعددة هي أكثر عرضة للدخول في المخاض قبل الأوان ويمكن لممارسة الجنس أن تؤدي إلى ذلك.
  • إذا كانت مياهك قد تعطلت: عندما ينفجر الماء ، فإن الكيس الأمنيوسي مليء بالسوائل التي تحمي الجنين في دموع الرحم. هذا السائل يتسرب من المهبل. من غير الآمن ممارسة الجنس إذا كان الماء قد كسر لأنه يمكن أن يسبب العدوى في الطفل.

كيف يمكن أن تتأثر حياتك الجنسية بالحمل؟

يمكن أن يؤثر الحمل بشكل كبير على حياتك الجنسية. يمكن أن يزيد الدافع الجنسي أو ينقص خلال فترة الحمل بسبب التغيرات المختلفة في الجسم. قد تواجه العديد من النساء انخفاض الدافع الجنسي بسبب التقلبات الهرمونية ، والوعي الذاتي عن مظهرها. ومع ذلك ، هناك النساء الحوامل الذين يبلغون أيضا عن زيادة في الرغبة الجنسية.

الفصل الأول:

خلال الثلث الأول من الحمل ، تتأثر النساء بأمراض الصباح وتقلبات المزاج والتعب والثدي العريض والحافز للتبول بشكل متكرر. كل هذا جنبا إلى جنب مع التغيرات الهرمونية يمكن أن يسبب انخفاض في الرغبة الجنسية.

الفصل الثاني:

كثير من النساء الإبلاغ عن زيادة الرغبة الجنسية عند ممارسة الجنس خلال فترة الحمل الثانية 2. غالبًا ما يختفي داء الصباح وغيره من المضايقات في الثلث الأول من الحمل في الثلث الثاني من الحمل. بطن الحامل لا يزال صغيرا بما يكفي بحيث يمكنك ممارسة الجنس بشكل مريح. تعاني النساء من زيادة حجم الدم خلال فترة الحمل ، مما يؤدي إلى زيادة الدورة الدموية في منطقة الحوض واحتقان المهبل. هذا قد يزيد من الإحساس في تلك المنطقة ويساعد النشوة الجنسية بسهولة أكبر.

الربع الثالث:

أفادت الكثير من النساء عن انخفاض في الرغبة الجنسية عندما يمارسن الجنس خلال الفصل الثالث من الحمل. هذا لأن العديد من المواقف الجنسية قد تشعر بعدم الارتياح لأن البطن يزداد. قد تشعر أيضا أقل اهتماما بالجنس وأنت قلق بشأن الولادة والأمومة مع اقتراب موعد الاستحقاق. هذه المشاعر طبيعية تماما ، وليس من غير المألوف بالنسبة للمرأة أن تمتنع عن ممارسة الجنس في الثلث الأخير.

فوائد الحمل الجنس

الجنس خلال الحمل الطبيعي والصحي يمكن أن يكون مفيدا لكل من الأم والطفل. فيما يلي بعض فوائد ممارسة الجنس أثناء الحمل:

  • أفضل هزات الجماع: زيادة تدفق الدم إلى مناطق الحوض يزيد من الإحساس في الأعضاء التناسلية ، وهذا يساعد المرأة النشوة بسهولة أكبر ، حتى عدة مرات.
  • النوم الأفضل: الجنس أثناء الحمل يريح الأم ويساعدك على النوم بشكل أفضل. أيضا ، يمكن للحركة هزاز من الجنس تهدئة الطفل على النوم.
  • يزيد من المناعة: وجدت الدراسات أن الجنس يزيد من مستويات الأجسام المضادة المحددة التي تحارب نزلات البرد والالتهابات.
  • يقلل الألم: وجود هزة الجماع يطلق هرمون يسمى الأوكسيتوسين الذي وجد أنه يزيد من التسامح للألم بنسبة تزيد عن 70 ٪.
  • يقلل ضغط الدم: ممارسة الجنس لخفض ضغط الدم. هذا مفيد للحوامل حيث أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب حالة خطيرة تسمى تسمم الحمل.
  • يحسن العلاقة الحميمة: ويطلق على هرمون الأوكسيتوسين الذي صدر خلال النشوة الجنسية أيضا "هرمون الحب" ، ويزيد من مشاعر الحميمية والتعلق بشريك حياتك.

{title}

  • يسرع الانتعاش بعد الولادة: يساعد وجود النشوة الجنسية أثناء الحمل في تحضير قاع الحوض للولادة. هذا ، بدوره ، يسرع الانتعاش بعد الولادة.
  • يزيد من السعادة: يؤدي وجود النشوة الجنسية إلى إطلاق مواد كيميائية تدعى endorphins ، والتي ترتبط بمشاعر المتعة والشهوانية وتخفيف الألم والانتعاش. هذا يجعل الأم والطفل سعيدًا ومريحًا.
  • حرق السعرات الحرارية: الجنس هو وسيلة جيدة لحرق السعرات الحرارية. 30 دقيقة من الجنس يمكن أن تحرق أكثر من 50 سعرة حرارية. لذلك ، الجنس خلال فترة الحمل هو وسيلة رائعة للحفاظ على لياقتك.

علامات المشاكل أثناء وبعد ممارسة الجنس عند الحامل

إذا كانت هناك أية علامات على وجود مشاكل أثناء ممارسة الجنس عندما تكونين حاملاً ، يجب أن تتوقف على الفور وتتصل بطبيبك. وبالمثل ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور لأية مشاكل قد تواجهك بعد الجماع. بعض الآثار الجانبية للجنس خلال فترة الحمل التي قد تواجهها النساء تشمل النزيف أو البقع ، زيادة نشاط الجنين ، وتقلصات الرحم. نزيف خفيف أو بقع وتشنجات خفيفة بعد ممارسة الجنس أمر شائع جدا. ومع ذلك ، قد ترغب في الاقتراب من معالج الجنس إذا كنت تعاني من أي من هذه المشاكل أثناء وبعد ممارسة الجنس عند الحمل:

  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • نزيف شديد
  • تسرب السائل الأمنيوسي
  • تشنجات مؤلمة لا تختفي

كيف يمكنك ممارسة الجنس بأمان أثناء الحمل؟

إليك بعض النصائح الجنسية حول الحمل للتأكد من أنك أنت وطفلك في مأمن من العدوى:

  • حماية نفسك من الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي: الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي تشكل خطرا على الأم والطفل. يمكن أن تنتقل الأمراض المنتقلة جنسياً عن طريق الجنس الفموي أو الشرجي أو المهبلي. خلال فترة الحمل ، مارس الجنس مع شخص واحد فقط وتأكد من أنه ليس لديه شركاء جنسيين متعددين. تجنب الجنس مع شريك لديه الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
  • تجنب الجنس الشرجي: الجنس الشرجي يشمل اختراق الشرج من قبل القضيب. هذا غير آمن أثناء الحمل لأن فتحة الشرج مليئة بالبكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى. من الأفضل تجنب ممارسة الجنس الشرجي أثناء الحمل.
  • تجنب تهب الهواء في المهبل: إذا كان لديك جنس فموي ، تأكد من أن شريكك يتجنب نفخ الهواء في المهبل. هذا يمكن أن يسبب انسداد الهواء ، الذي هو فقاعة الهواء التي يمكن أن تمنع الأوعية الدموية.

مواقع الجنس في محاولة أثناء الحمل

إليك بعض المواقف الجنسية الآمنة والمريحة التي يمكنك تجربتها أثناء الحمل:

  • الجلوس إلى الأسفل: اجلس في حضن شريكك بينما يجلس على كرسي ثابت. يمكنك التحكم في عمق الاختراق من خلال الوقوف أو القرفصاء.
  • جنبًا إلى جنب: هذا الموضع ، الذي يُطلق عليه أيضًا spooning ، يقلل من الضغط على بطنك أثناء ممارسة الجنس. تكمن جانبية مع شريكك مستلقيا خلفك. هذا يسمح فقط اختراق الضحلة.

{title}

  • امرأة على القمة: يقلل هذا الموقف من الضغط على بطنك ويتيح لك التحكم في سرعة وعمق الاختراق. يرتبط هذا الموقف بارتفاع في مستوى الرضا الجنسي لدى النساء الحوامل. الرجل يعود أو يجلس ، والمرأة تمتد له بينما تواجه إما إلى الأمام أو الخلف.

هل يمكن أن يكون لديك الجنس الفموي أثناء الحمل؟

الجنس الفموي آمن تمامًا أثناء الحمل. ومع ذلك ، تأكد من أن شريكك لا ينفخ الهواء في المهبل. هذا قد يسبب حالة خطيرة تسمى انسداد الهواء. أيضا ، وتجنب ممارسة الجنس عن طريق الفم مع شريك لديه الأمراض المنقولة جنسيا.

طريقة أخرى يمكنك الاقتراب من شريكك

إذا كنت لا ترغب في ممارسة الجنس ، فمن الجيد تماما. هناك طرق أخرى للتقرب من شريكك:

  • الحضن والمداعبة
  • التدليك - إعطاء كل تدليك آخر يمكن أن يزيد من العلاقة الحميمة بين الأزواج.
  • تقبيل
  • الاستمناء المتبادل ، لمس بعضها البعض لجلب أنفسكم إلى النشوة الجنسية هي طريقة أخرى لتكون حميمية مع شريك حياتك دون ممارسة الجنس.
  • الجنس الفموي - إذا كان الجنس المهبلي يجعلك غير مرتاح ، حاول ممارسة الجنس عن طريق الفم. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تكون حميمًا دون إزعاج للجنس المهبلي أثناء الحمل.

{title}

أسئلة وأجوبة

إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عن بعض الأسئلة الشائعة حول الجنس أثناء الحمل:

1. هل يمكن أن يمارس الجنس مع عملي؟

لم يتم ربط الجنس بشكل قاطع بتحفيز المخاض في أي دراسة علمية. ومع ذلك ، هناك سبب قد يؤدي إلى العمل في الثلث الأخير. يحتوي السائل المنوي على البروستاجلاندين التي تخفف من عنق الرحم. أيضا ، يمكن أن يسبب النشوة الافراج عن هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يدفع العمل.

2. هل يؤثر الحمل على الدافع الجنسي لشريكي؟

قد يؤثر الحمل على الدافع الجنسي لزوجك لأسباب مختلفة. وتشمل هذه الأمور القلق بشأن ممارسة الجنس في وجود الطفل الذي لم يولد بعد ، والمخاوف بشأن صحة طفلك وطفلك ، وصحتك ورفاه طفلك ، والقلق من أن الجنس قد يؤذي الجنين. من الأفضل التواصل بشكل علني مع بعضكما البعض واستشارة طبيبك حول أي مخاوف قد تكون لديك حول الجنس أثناء الحمل.

3. يمكن أن الجنس خلال الأشهر الثلاثة الأولى يسبب الإجهاض؟

لا يوجد دليل على أن الجنس خلال الربع الأول يسبب الإجهاض. تحدث معظم حالات الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكنها تحدث بسبب تشوهات الكروموسومات في الجنين وليس بسبب الجنس.

الجنس آمن تماما أثناء الحمل ويمكن أن يكون مفيدا للأم والطفل. في حالة الحمل الصحي ، من الجيد تمامًا أن يكون لديك جنس منتظم. ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب حول هذا الأمر إذا كان لديك حمل صعب أو شديد الخطورة. يمكنك الحصول على حياة جنسية مرضية عندما تكونين حاملاً إذا تواصلت بصدق مع شريكك حول ما يعجبك وما لا يعجبك. استخدم النصائح في هذه المقالة لجعل حياتك الجنسية أكثر إرضاءً أثناء الحمل.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼