حقيقة الحياة مع الوليد
"في الجزء الخلفي من ذهني هي اللحظات التي لم نلتقطها بشكل متعمد أمام الكاميرا."
تتغذى الأمواج الليلية التي لا تنتهي ، وتغيير الحفاضات والملابس باستمرار ، والإرهاق الجسدي التام - فهناك الكثير عن الحياة مع المولود الجديد الذي غبش في الذاكرة البعيدة. ومع ذلك ، بعد أن أصبحت الآن في الربع الثالث من حملتي الثانية ، أجد نفسي أجد نفسي أحاول أن أحفر تلك الذكريات المبكرة عن كيف كانت الأمور هي المرة الأولى.
أستطيع أن أذكر بسهولة عجب شعرت برؤية ابني للمرة الأولى منذ 16 شهراً. أستطيع أن أذكر بسرعة الإحساس بإمساكه بصدري في تلك الساعات القليلة الأولى ، وأستطيع أن أتذكر دون أي صعوبة كيف بدا قلبي يتورم فجأة مع العاطفة العارمة بأن تصبح أماً.
ما هو أصعب استدعاء هو الاشياء الاخرى. وأنا أعلم أنه في الجزء الخلفي من ذهني هي اللحظات التي لم نلتقطها بشكل مقصود على الكاميرا. إنها التجارب التي لم يحذرنا بها أحد ، والمشاعر التي لم أكن مستعدًا لها بأي حال من الأحوال ، ولحظات حياتي التي ربما كانت أصعبها وأكثرها مشحونة. لا عجب أنني حاولت أن أنساه ، ولا عجب أن أحدا لم يحذرنا منهم.
بينما أعرف أن كل طفل ، كل ولادة ، وكل علاقة بين الوالدين والطفل مختلفة ، كنت أحاول أن أذكر نفسي بتلك اللحظات الصعبة من الأيام الأولى للوالدية. إخفائهم من نفسي لن يجعلهم أسهل للتعامل مع هذه المرة ، ولا يخفيهم عن غيرهم من الآباء والأمهات - من وجهة نظري - مساعدة أي شخص.
كانت الحياة مع المولود الجديد ، في نهاية المطاف ، أكثر فترة مجزية ومرضية في حياتي. كانت مليئة بالفرح والحب والعجب. لكن ، إليكم الحقيقة حول بعض الأجزاء الأخرى - وهي الأجزاء التي أريد أن أكون أكثر استعدادًا لها في هذا الوقت:
1. لن تكون الولادة كما لو كنت تتخيلها . قد لا تخطّط للتخطيط ، ستختبر ألمًا ماديًا لا يُصدّق على الأرض ، ولن يكون جسمك أبدًا على الإطلاق. الجلوس ، والوقوف ، والاستحمام - تبدو وكأنها مهام بسيطة ، ولكن بمجرد أن تكون مخيطاً بالغرز التي لن تتمكن من إلقاء نظرة على نفسك لأشهر ، سوف يأخذون كل جديد مستوى التعقيد. اقبل المساعدة في المشي عبر الجناح ، واقبل كوب بعد كوب من فاكهة الكيوي (لأنك لا تريد أن تضيف الإمساك لضيقك) ، وقبول جميع الأدوية الموصوفة.
2. سوف تبكي ، والكثير. كنت قد سمعت عن الطفل الرضيع ، لكنهم ما زالوا يضربونني مثل قطار شحن يسير بسرعة الضوء. لا شيء يمكن أن يحضرك للقيعان التي تأتي عندما يتوقع منك الجميع أن تشعر بالنشوة. تجعيد في السرير ، واحتضان طفلك ، وفعل ما تحتاج إلى الحصول عليها. والبكاء ، كثيرًا - إنه مفيد حقًا. إذا لم تمر الكآبة ، من فضلك ، من فضلك ، تحدث مع شخص تثق به حول شعورك.
3. إن إطعام الطفل أمر صعب حقا. يجب على الأمهات وأطفالهن تعلم كيفية الرضاعة الطبيعية. كنت أتوقع دائماً أن أرفع قميصي وأضع طفلي في مكان قريب من جرعي ، وفويلا. وبدلاً من ذلك ، رآني ذلك الأسبوع الأول في عملية الضخ ، وتجاوزني مع المعادلة ، مستخدماً أنبوباً مسجلاً على جرعي لإطعام طفلي ، وزوجي أصبح على دراية كبيرة بكيفية تعقيم معدات التعبير. الرضاعة الطبيعية هي عمل شاق. قد لا يأتي الحليب الخاص بك لعدة أيام ، وسيبكي طفلك بالجوع. إذا قمت بالرضاعة الطبيعية ، فأنت مذهل. إذا لم تفعل ذلك ، فأنت لا تزال مذهلة. افعل ما ينجح ، افعل ما تشعر به ، لا تشعر بالحاجة إلى شرح نفسك لأي شخص ، والرجاء محاولة المثابرة.
4. قل وداعا للنوم. لذلك لا يعرف الأطفال حديثو الولادة ليلا ونهارا. يمكن أن تقضي ليلة مثالية تقضي ساعة على الأعلاف وبعد ذلك نصف ساعة بتغيير الحفاض وتغيير الملابس لأن هناك براز وبصاق في جميع ملابس الطفل ، بطريقة ما. ستنام لمدة ساعة ونصف أخرى ثم يرغب الطفل في الرضاعة مرة أخرى. ستكون هذه حياتك خلال الأسابيع الستة القادمة.
5. لا تستمع. تجاهل القصص التي تبدأ ب "لا أستطيع أن أصدق أن طفلي ينام بالفعل خلال الليل." لا تستمع للوالدين اللذين يبدو أنهما سهلان ويبدو أنهما تم فرزهما بالفعل في اليوم الثالث. سيكون لكل والد تجربة مختلفة مع مولودهم الجديد - فقط ركز على نفسك.
6. تقرر أنك تحب الجبن على الخبز المحمص. كن على استعداد لتناول الطعام هذا بلا نهاية. إنه سريع ، يمكنك أن تأكله بيد واحدة ، ويمكنك أن تصنعه عندما تكون نائماً. قرر أيضًا قبول كل عرض مساعدة من أي شخص يتطوع ليطهي وجبتك / طيه بعض الغسيل / مشاهدة الطفل أثناء النوم. لن يكون لديك الوقت لفعل أي شيء آخر غير رعاية طفلك ونفسك ولا يوجد أي خطأ في هذا. إذا كان هذا يعني أنك تعيش في منامه لبضعة أيام ، فلا تقلق - يمكن أن تكون الدشات عملاً شاقاً عندما تلد للتو ، ولا يحكم طفلك على نفسك.
7. الحفاظ على كتب الطفل مغلقة. ليس هذا هو الوقت المناسب للتغلب على عدم قدرتك على متابعة الجدول الزمني في الكتاب الذي أقسمت أنك ستستخدمه كإنجيل حديث الولادة. وبالمثل ، لا تتشاور مع الدكتور غوغل عن لون براز مولودك الجديد في الساعة الثالثة صباحاً إلا إذا كنت ترغب في إقناع نفسك بأن هناك شيئًا خاطئًا بشكل كبير ويجب أن تذهب إلى الحوادث والطوارئ في الوقت الحالي.
8. سوف تقاتل مع والدك ، وسوف تبكي ، وسوف أقسم ، وسوف يأس. سوف تكافح مع الألم والتخدير والألم ، سوف تتسائل إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح. طالما أنك تحاول أقصى ما لديك ، فأنت كذلك.
9. في بعض الأحيان لا شيء سوف يخطط. لا مانع من مغادرة المنزل لأنه كان صعبًا للغاية. ابقى على الأريكة اتصل بأمك. تناول بعض الشوكولاتة. احتضن طفلك. إذا لم تستطع الوصول إلى مجموعة ما قبل الولادة الخاصة بك في هذا الأسبوع ، فسوف يفهمون.
10. في مرحلة ما ، سوف ينام طفلك. في مرحلة ما ، أنت أيضا. في يوم من الأيام ، ستلاحظ أن يومك كان أفضل من يوم أمس. في يوم ما ، سيكون لديك يوم رهيب آخر مرة أخرى ، لكنك ستعرف أن اليوم التالي لن يكون سيئًا للغاية. في يوم من الأيام ، ستدرك أن طفلك يبتسم لك. في يوم من الأيام ، ستشعر بالإحساس الذي لا يوصف والذي هو حب لطفلك. في يوم من الأيام ، ستحمل طفلك بين ذراعيك وستدرك أنك تستطيع القيام بذلك.