تدلي الرحم أثناء الحمل
- ما هو هبوط الرحم في الحمل؟
- أنواع هبوط الرحم
- 1. كامل التدلي الرحم
- 2. غير مكتمل تدريجي الرحم
- مراحل مختلفة من التدلي عنق الرحم
- ما هي مضاعفات الحمل الرحم التدلي؟
- من هو عرضة لخطر هروب عنق الرحم؟
- أسباب هبوط الرحم في الحمل
- علامات وأعراض هبوط الرحم أو عنق الرحم
- تشخيص هبوط الرحم أثناء الحمل
- علاج هبوط الرحم في النساء الحوامل
- يمكن الحوض عضلات تمارين العضلات حقا مساعدة؟
- كيف يمكن قريبا تمارين العضلات الكلمة تساعد على تحسين هبوط الرحم؟
- كيف يمكنك منع هبوط الرحم أو عنق الرحم؟
في هذه المادة
- ما هو هبوط الرحم في الحمل؟
- أنواع هبوط الرحم
- مراحل مختلفة من التدلي عنق الرحم
- ما هي مضاعفات الحمل الرحم التدلي؟
- من هو عرضة لخطر هروب عنق الرحم؟
- أسباب هبوط الرحم في الحمل
- علامات وأعراض هبوط الرحم أو عنق الرحم
- تشخيص هبوط الرحم أثناء الحمل
- علاج هبوط الرحم في النساء الحوامل
- يمكن الحوض عضلات تمارين العضلات حقا مساعدة؟
- كيف يمكن قريبا تمارين العضلات الكلمة تساعد على تحسين هبوط الرحم؟
- كيف يمكنك منع هبوط الرحم أو عنق الرحم؟
يمكن أن يؤثر الحمل على المرأة بعدة طرق غير متوقعة. يمكن للهرمونات المتقلبة ، والتغيرات الفسيولوجية والنفسية التي تمر بها المرأة الحامل أن تثير بعض القضايا. أحد هذه الحالات يمكن أن يكون تطور هبوط الرحم أو الرحم أثناء الحمل.
على الرغم من أن هذا الحدث نادر الحدوث ، فإن تدلي الرحم أثناء الحمل يمكن أن يكون خطيراً على كل من الأم وطفلها. يمكن أن يسبب مشاكل مثل التهابات عنق الرحم ، نزيف ، المخاض قبل الأوان وحتى الإجهاض. قد تشمل علاجه التدخلات الجراحية التي يمكن أن تعرض المرأة الحامل لمزيد من المخاطر. لذلك ، يمكن أن يكون أفضل إجراء هو اتخاذ إجراءات وقائية لتجنب أي احتمال لانهيار الرحم.
ما هو هبوط الرحم في الحمل؟
الرحم (الرحم) للمرأة التي تحمل الجنين هو شكل عضلي يتم دعمه عادة داخل منطقة الحوض بواسطة العديد من الأنسجة والعضلات والأربطة. بعض العوامل خلال فترة الحمل يمكن أن تسبب هذه العضلات والأربطة لإضعاف ، الاسترخاء أو التمدد. قد يؤدي عدم وجود ما يكفي من الدعم إلى جعل الرحم يغادر موقعه وينزل إلى المهبل أو إلى قناة الولادة. هذه الحالة الطبية في الرحم المتساقط تسمى تدلي الرحم أو تدلي عنق الرحم. ومع ذلك ، قد يكون من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن حدوث هبوط الرحم أثناء الحمل ليس شائع الحدوث.
أنواع هبوط الرحم
تدليج الرحم أو عنق الرحم عادة ما يكون من نوعين:
1. كامل التدلي الرحم
يحدث هبوط كامل عندما ينخفض الرحم إلى درجة أن جزءًا من الرحم قد يخرج من الفتحة المهبلية.
2. غير مكتمل تدريجي الرحم
ينشأ هبوط غير مكتمل عندما يقع الرحم جزئيا في المهبل ولكن لا يأتي من خلال.
مراحل مختلفة من التدلي عنق الرحم
قد يؤدي استرخاء العضلات أو ضعفها إلى جعل الرحم ينزف بشكل جزئي أو كلي من المهبل في مراحل مختلفة. تشير المراحل المختلفة إلى مدى نزول الرحم.
- المرحلة الأولى: خلال هذه المرحلة ، ينزل عنق الرحم إلى المهبل العلوي.
- المرحلة الثانية: في هذه المرحلة ، ينخفض عنق الرحم إلى مستوى قريب من فتحة المهبل.
- المرحلة الثالثة: في هذه الحالة ، ينزلق عنق الرحم خارج المهبل.
- المرحلة الرابعة: في هذه الحالة ، يكون الرحم خارج المهبل تمامًا.
ما هي مضاعفات الحمل الرحم التدلي؟
بعض مضاعفات هبوط الرحم الحمل يمكن أن يكون:
- عدوى صغيرة عنق الرحم
- احتباس البول الحاد
- التهاب المسالك البولية
- الولادة المبكرة
- إجهاض
- خطر عسر الولادة (الولادة المتعسرة) أثناء الولادة
- تمزق في الرحم يتسبب في وفاة الجنين ووفيات الأمهات
- تقرح النسيج المرئي
- هبوط الأعضاء الأخرى مثل المستقيم أو المثانة
من هو عرضة لخطر هروب عنق الرحم؟
لا تتوفر كتب علمية كافية حول هبوط عنق الرحم لأنه نادرًا ما يحدث. قد يكون من الصعب قول لماذا تضع بعض النساء الحوامل هذه الحالة. ومع ذلك ، فإن عوامل مثل التقدم في العمر لدى المرأة الحامل ، ومؤشر كتلة الجسم ، وزيادة الضغط داخل البطن ، والتاريخ من الضعف الخلقي في عضلات الحوض قد يضع بعض النساء الحوامل في خطر أكبر من تدلي عنق الرحم. أيضا ، المرأة التي قد عانت من صدمة الحوض أثناء الولادة الصعبة أو العمل لفترات طويلة في الولادة المهبلية لها في وقت سابق هي أيضا في خطر متزايد. قد يؤدي هرمونات الحمل المتغيرة إلى زيادة مستويات البروجسترون ، الكورتيزول ، والريحلين في بعض الحالات ، مما يؤدي إلى استطالة عنق الرحم الضخامي الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على عضلات قاع الحوض التي تحمل الرحم ويسبب هبوط عنق الرحم.
أسباب هبوط الرحم في الحمل
بعض أسباب هبوط الرحم في الحمل يمكن أن يكون:
- تاريخ الولادة من الأطفال كبيرة أو الولادة صعبة
- متلازمة الأنسجة الضامة الوراثية
- زيادة الوزن الزائد أثناء الحمل
- صدمة سابقة للولادة تؤدي إلى ضعف عضلات قاع الحوض
- ضغط داخل المعزز
- السعال الشديد بسبب الربو أو التهاب الشعب الهوائية
- الإفراط بسبب الإمساك
- ورم في الحوض أو الأورام الليفية
- الجراحة السابقة في الجزء الحوضي مما يؤدي إلى إضعاف العضلات
- التغيرات الفسيولوجية بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى تليين عنق الرحم
علامات وأعراض هبوط الرحم أو عنق الرحم
بعض علامات وأعراض تدلي الرحم يمكن أن تكون:
- شعور ثابت بالثقل في العجان
- زيادة الإفرازات من مقدمة المهبل (خلال المرحلة الثانية من الحمل)
- بعض الأنسجة جاحظ من المهبل
- مشاكل في البول مثل احتباس البول أو تسرب البول
- صعوبات بعد حركات الأمعاء
- الشعور بالجلوس على كرة صغيرة أو غرق شعور كشيء ينسحب من المهبل
- مخاوف جنسية مثل مواجهة المشاكل أثناء ممارسة الجنس أو الشعور بالارتخاء في النسيج المهبلي
تشخيص هبوط الرحم أثناء الحمل
قد يقوم طبيبك بتشخيص هبوط عنق الرحم أو الرحم خلال فحص الحوض عن طريق إدخال منظار يسمح له بفحص المهبل والرحم. أثناء فحص الحوض ، قد يطلب منك الطبيب أيضًا دفعك كما لو كنت تعاني من حركة الأمعاء. قد يساعد ذلك الطبيب على تقييم مدى سقوط الرحم في المهبل. قد يطلب منك أيضًا تقوية عضلات الحوض كما لو كنت تتحكم في تدفق البول للتأكد من قوة أو قوة عضلات الحوض.
علاج هبوط الرحم في النساء الحوامل
يعتمد مسار العلاج عادة على شدة الحالة المحددة. قد يقترح طبيبك إدخال مهرّج مهبلي (حلقة مطاطية) في المهبل الذي سيوفر الدعم للأنسجة المترهلة والراحة القصوى. قد يلزم إزالة الجبيرة من وقت لآخر للتنظيف. في الحالات الشديدة ، يمكن للطبيب أن يوصي بإجراء جراحة مهبلية طفيفة التوغل (تنظير البطن). قد يفكر بعض الأطباء في العملية القيصرية الاختيارية يليها استئصال الرحم الحاد.
يمكن الحوض عضلات تمارين العضلات حقا مساعدة؟
يمكن أن يكون تدريب قوة قاع الحوض أو تمارين كيجل مفيدًا في ليس فقط إعداد النساء للتسليم ولكن أيضًا في التخفيف من أعراض هبوط الرحم. تشير الدراسات إلى أن النساء اللواتي يمارسن تمارين عضلات قاع الحوض بشكل منتظم يمكن أن يمنع معظم المشاكل المرتبطة بانهيار عنق الرحم. لذلك ، قد تجد كل الأم الحامل من المفيد جعل هذه التمارين جزءًا من نظام التمارين اليومي.
كيف يمكن قريبا تمارين العضلات الكلمة تساعد على تحسين هبوط الرحم؟
يمكن للنساء اللواتي يعانين من هبوط الرحم المعتدل إجراء تمارين عضلات أرضية لمعالجة الأعراض ودعم قاع الحوض مما قد يساعد في عكس تطور الحالة. من المهم القيام بها بانتظام واستخدام التقنيات المناسبة لكي تكون التمارين فعالة.
كيف يمكنك منع هبوط الرحم أو عنق الرحم؟
فيما يلي بعض النصائح المفيدة التي قد تساعدك على منع الرحم المتدهور أثناء الحمل:
- قم بتمارين كيجل العادية لتخفيف عضلات قاع الحوض مما قد يساعد في إحباط حدوث عنق الرحم أثناء الحمل.
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل الصحية ، وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه والحبوب الكاملة في نظامك الغذائي الذي قد ينظم حركة الأمعاء ويمنع الإمساك.
- تجنب رفع الاشياء الثقيلة. في حال كنت بحاجة إلى رفع ، ثني ساقيك بدلا من الانحناء من الخصر أو الظهر.
- إذا كنت تعانين من التهاب القصبات الهوائية ، فعليك معالجته في أقرب وقت.
- الحفاظ على تحقق من زيادة الوزن. يمكنك استشارة أخصائي التغذية لاستراتيجيات فقدان الوزن إذا لزم الأمر.
اعتماد أسلوب حياة صحي من قبل الأمهات الحوامل قد يساعدهن على تقليل فرصهن في هبوط الرحم. التمارين المنتظمة ، النظام الغذائي المغذي ، الروتين الفعال قد يسهل الحمل السلس والتوصيل الآمن.
اقرأ أيضا: الحبل السري التدلي