متى يتحول الطفل إلى أسفل أثناء الحمل
- لماذا من المهم أن يحول طفلك رأسه إلى أسفل قبل التسليم؟
- ما هو موقف هيد داون؟
- متى يتوجه الطفل لرأسه في الحمل للولادة؟
- كيف تعرف ما إذا كان الطفل هو الرأس لأسفل
- كيفية الحصول على رأس طفلك في أسفل الرحم
- ماذا لو كان طفلك لا يزال غير متجه لأسفل
في هذه المادة
- لماذا من المهم أن يحول طفلك رأسه إلى أسفل قبل التسليم؟
- ما هو موقف هيد داون؟
- متى يتوجه الطفل لرأسه في الحمل للولادة؟
- كيف تعرف ما إذا كان الطفل هو الرأس لأسفل
- كيفية الحصول على رأس طفلك في أسفل الرحم
- ماذا لو كان طفلك لا يزال غير متجه لأسفل
في نهاية الثلث الثالث من الحمل ، يتحول 95٪ من الأطفال تلقائيًا إلى وضع الرأس في الرحم. يحدث هذا بين أسابيع 32 إلى 36 من الحمل. إن وضع الرأس لأسفل يجعل العمالة أقصر و الولادة أسهل وأكثر أمانا لكل من الأم والطفل. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول أهمية وضعية الرأس قبل التسليم والنصائح حول كيفية جعل الطفل يتجه نحو الأسفل.
لماذا من المهم أن يحول طفلك رأسه إلى أسفل قبل التسليم؟
- يولد الأطفال رأس الأول. يتحرك الطفل بزاوية من خلال حوض الأم أثناء الولادة. هذا يسهل على الأم دفع الطفل للخارج. فهو يقلل من خطر حدوث مضاعفات أثناء الولادة إذا كان الطفل في وضعية الرأس قبل الوضع. سوف يكون المخاض أقصر وأقل إيلاما إذا كان الطفل في وضعية أسفل الرأس حيث يعتبر هذا الوضع المثالي والأكثر خالية من المخاطر للتسليم.
- عندما يتوجه الطفل إلى أسفل الرأس ، يضغط الرأس على عنق الرحم في الأم. هذا يساعد على توسيع عنق الرحم وتحفيز عنق الرحم لإنتاج الهرمونات اللازمة لعنق الرحم الأم.
- في وضع الرأس لأسفل أثناء الولادة الطبيعية ، يتحول الطفل رأسه بشكل طبيعي عندما تصل إلى قاع الحوض الأم. هذا يضع رأس الطفل في الجزء الأوسع من حوض الأم ، مما يجعل من السهل على رأس الطفل أن ينزلق بسهولة تحت عظمة العانة للحصول على ولادة أكثر سلاسة.
ما هو موقف هيد داون؟
ومن المعروف أيضا أن اتجاه الرأس إلى أسفل هو الموقف الأمامي القفوي أو عرض رأسي. هذا عندما يكون رأس الطفل متجهاً نحو المهبل ، ويواجه وجه الطفل وأمام جسمه ظهرك. يواجه العمود الفقري للطفل بطنك. بهذه الطريقة ، في الولادة الطبيعية ، يولد الطفل رأسه أولاً بالوجه نحو الأسفل.
متى يتوجه الطفل لرأسه في الحمل للولادة؟
هل تتساءل متى يجب أن يتوجه الطفل؟ يذهب معظم الأطفال إلى أسفل بين الأسبوعين 32 و 36 من الحمل. تبدأ بعض الأجنة بالتراجع حتى بعد 37 أسبوعًا من الحمل ، وتتحول نسبة صغيرة من الأطفال إلى وضعية بعد بداية المخاض. ومع ذلك ، فإن الوقت المثالي لتخفيض الجنين هو بين 32 إلى 36 أسبوعًا.
كيف تعرف ما إذا كان الطفل هو الرأس لأسفل
هناك العديد من الطرق لمعرفة ما إذا كان طفلك في وضعية الرأس قبل الولادة:
- يمكن للطبيب تحديد الموقف من خلال الشعور ببطنك ، باستخدام دوبلر الجنيني أو إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية.
- يمكنك محاولة رسم الخرائط البطن. إنها عملية تحدد فيها موضع رأس طفلك بعملية من ثلاث خطوات من الشعور ببطنك وحركات الطفل.
- إذا ضغطت بلطف على عظم العانة وشعرت بشيء صعب وجولة ، فهذا هو رأس طفلك. كن على علم بأن العديد من الأمهات قد يخطئن في قاع الرأس. الجزء السفلي هو أخف من الرأس.
- يمكنك أن تطلب من شريكك أن يستمع إلى نبضات قلب الجنين. إذا سمعت ذلك في أسفل بطنك ، فإن احتمالات أن الطفل يتجه لأسفل.
- إذا شعرت بالانتفاخ والخفقان في أسفل البطن والركلات القوية ، فقد يعني ذلك أن طفلك في وضعية أسفل الرأس. ينتج التعرق عن يدي الطفل وأصابعه ، في حين أن الركلات من رجليه وأقدامه.
كيفية الحصول على رأس طفلك في أسفل الرحم
إذا كان طفلك لم يتقلص رأسه في الأسبوع 36 ، فهناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها والتي تشجع طفلك على القيام بذلك بعد التحدث مع طبيبك عن ذلك:
- الحصول على أربع ، في موقف الزحف والصخور ذهابا وإيابا في هذا الموقف لبضع دقائق. يمكنك القيام بذلك عدة مرات كل يوم. هذا يساعد طفلك على الانحناء إلى أسفل الرأس بسهولة.
- الذهاب لمدة 20 دقيقة على الأقل سيرا على الأقدام كل يوم. كونك نشيط يخلق حركة في الحوض ، مما يحفز الطفل على التوجّه إلى وضعية الرأس.
- تأكد من أن ركبتيك ليست مرتفعة عن الوركين عند الجلوس. اجلس مع حوضك مائلًا للأمام. سيساعد هذا الطفل على التراجع بسهولة أكبر.
- اجلس على كرة تمارين أو استند على كرة التمرين أثناء مشاهدة التلفزيون. هذا سوف يدفع الطفل إلى التوجه إلى أسفل.
- الركوع على الأريكة. أخفض ذراعيك إلى الأرض بحيث تلمس يديك الأرض ورأسك معلقة أسفل. تسطيح ظهرك. رفع الأرداف عاليا. شغل هذا المنصب ثم صعد.
- تجنب وضع قدميك وأنت مستلقية على ظهرك. هذا سيجعل الطفل يدخل إلى الوضع الخلفي ، والذي يمكن أن يمدد العمل ويسبب ألمًا حادًا في الظهر أثناء الولادة. أيضا ، النوم على الجانب الأيسر في الليل بدلا من على ظهرك. هذا الوضع هو الأفضل للطفل ويساعد الطفل على التراجع بسهولة.
ماذا لو كان طفلك لا يزال غير متجه لأسفل
على الرغم من كل ما تفعله ، فإن الطفل لا يتجه إلى أسفل وهو في وضعية مبطنة ، أول حديث مع طبيبك حول هذا الموضوع. قد يوصي طبيبك بتقويم العمود الفقري المهني الذي يمكنه إحداث فرق. قد يقترح طبيبك أيضًا تمارين مختلفة ستحث الطفل على التراجع. وتشمل الخيارات الأخرى نسخة رأسيّة خارجية ، حيث يمكن للطبيب محاولة تحويل الجنين عن طريق الضغط على البطن.
كل حمل مختلف. بعض الأمهات قد يكون لديهن طفل في الوضع الأمامي أثناء الحمل الأول. ومع ذلك ، قد لا تتمكن الأم نفسها من جعل رأسها يتحول إلى أسفل في الحمل الثاني. ضع في اعتبارك أن ما يقرب من 5 ٪ من جميع الأمهات في نهاية المطاف تتطلب القسم C إذا كان الطفل ليس في الموقف الأمامي occipito. هذا من أجل تجنب المخاطر على حياة الطفل بسبب موقف المؤخرة.
إن الرأس أو الوضع الأمامي القابلي هو الأكثر أمانًا لكل من الأم والطفل لضمان سلاسة الولادة. يمكنك القيام بتمارين لتحفيز الطفل على التراجع إذا لم تتحول حتى بعد 36 أسبوعًا.