مع الأمومة ، لورا بريبون توجه حلقة جديدة

محتوى:

إذا كنت من محبي " أورانج هو الأسود الجديد" منذ فترة طويلة ، يمكنك أن تتوقع رؤية أليكس فوس ، وهو مهرب المخدرات المدان بشكل خطير الذي تقوم به لورا بريبون ، ويقوم ببعض الأشياء. يمكنك أن تتوقع رؤيتها متورطة في زنزانتها في سجن السجن المتعرق بالخيانة بايبر (تايلور شيلينغ) ، أو وضع ذراع نظاراتها السوداء المميزة على زوايا شفتيها (هناك العديد من صور GIF التي تلتقط هذا العمل المحدد ، كل صورة مثيرة جدًا لتشكِّل تقريبًا انتهاكًا لحظر Tumblr الإباحي). أو يمكنك رؤيتها في وضع القتال ، والمطاردة حولها مع زحف ورسالة تهديد لأعدائها ، الذين يشيرون إليها بالتناوب باسم "Sasquatch" ، "Elvira" ، و "Superc * nt".

ما لا تتوقع رؤيته أليكس فويس يفعله هو طهي بيضة.

على YouTube ، يشرح Prepon ، الممثل وراء Vause ، بصبر كيفية ملء قدر من البيض بالماء ، ويوضح ما يشكل غليانًا جيدًا. ثم تقشر البيض بشكل منهجي وتقطع نصف قطرها بفخر ، لتكشف عن دائرة صفراء داخل بيضاوي أبيض. "في بيتي لدينا شيء أصبح أساسا هاشتاج" ، كما تقول في المقطع ، بعنوان #PerfectYellow بيضة مسلوقة. "عندما نغلي البيضة ونقلبها ونشاهدها ونرى لون صفار البيض ، فنحن مثل" - صوت أليكس فويس - "أصفر مثالي". "يحتوي الفيديو على أكثر من 50000 مشاهدة ، وعندما أطلب القبول لماذا تظن أن هذا الموضوع البسيط ولّد مثل هذا الرد القوي ، تضحك. "الكثير من الناس يحبون هذا الفيديو" ، كما تقول. "ليس لديك أدنى فكرة عن عدد الأشخاص الذين اتصلوا بهذا الأمر."

نحن في الطابق العلوي من دوبلكس فاخر مؤثث بدقة في وليامزبيرج ، حيث أنهى بريون للتو عملية التقاط الصور. على عكس نظيرتها في OITNB ، لا يبدو أن بريبون لها عظمة ساخرة في جسدها: إنها مهذبة (وإن كانت محروسة إلى حد ما) وجادة دون كلل ، وعرضة للتحدث بشكل متوهج عن الأمومة ، ومسيرتها المهنية القادمة كمؤثر في نمط الحياة ، و أفراح من مرق العظام. كما أنها استنفدت بشكل واضح: لقد كانت ترتفع منذ الساعة 4:30 في الصباح وهي تطلق حلقة في الموسم الأخير من Orange Is The New Black ، وهي متلهفة للعودة إلى منزلها لزوجها ، الممثل Ben Foster ، وابنتها ، التي سنة ونصف من العمر. "من الطبيعي أن تكون خلاياي قادرة على حمل ابنتي الآن" ، كما تقول دون أن يكون لها أي أثر للوعي الذاتي. "لا أستطيع الانتظار للخروج من هنا."

إنه وقت ممتع أن تكون هنا مع Prepon ، الذي يبدو أنه على وشك الانتقال من نوع ما. بعد أن أمضت أكثر من 20 عامًا على التلفزيون ، كانت تصوّر موسمها الأخير كـ Vause على برنامج Netflix الذي حظي بشهرة كبيرة ، والذي يستند إلى مذكرات المؤلف Piper Kerman. وقد أشاد OITNB بتصويرها الصريح لنظام العدالة الجنائية ، وتتمتع بريبون بتأييد كبير بين معجبي LGBTQ ، الذين ينجذبون إلى روح الفكاهة الخجولة لشخصيتها ، وأسلوبها في السجن ، والكيمياء المشتعلة مع Schilling ، مما يكسب الزوج الحماس من الكتاب femslash في جميع أنحاء Tumblrverse.

وقد أطلق هذا المعرض مسيرة نجوم مثل Laverne Cox وأعاد تنشيط أفلام نجوم التلفزيون مثل Kate Mulgrew ، كما كان تحويلاً مشابهاً في Prepon ، ربما بنفس قدر مهني شخصيًا. "لقد حدث الكثير منذ أن كنت في المعرض ،" تقول. "لقد أصبحت أمًا ، والتي غيّرت حياتي تمامًا. "لقد أصبحت زوجة ، غيرت حياتي بالكامل". تعمل ساعات طويلة في مكانها وتعتز بوقتها مع طفلها الصغير في الصباح ، "عندما تركض في جماجمها الصغيرة وأنا أتكاثر من القهوة فقط "مجرد قضاء الوقت معا".

عادت Prepon لإطلاق النار على OITNB بعد ستة أسابيع من الولادة ، وتوثيق عودتها لضبطها مع صورة شخصية خالية من الماكياج على Instagram. "إنه شيء مثير للاهتمام أن نرتدي [العودة إلى العمل بعد الولادة] مثل شارة الشرف هذه ، لأنها ليست كذلك في الثقافات الأخرى" ، كما تقول. وبدلاً من المجتهد في ذلك ، تحاول أن تضرب مثالاً للأمومة العاملة لابنتها ، التي زارت للمرة الأولى المرحلة الأولى عندما كانت في الثالثة من عمرها. يقول بريبون: "أعرف أن ابنتي ستكون فخورة إذا عرفت ما كنت أفعله". الآن ، مع اقتراب OITNB من نهايته ، يلخص الممثل مشاعره حول نهاية السلسلة التي حددت الجزء الثاني من حياتها المهنية كشيء يشبه "فترة من اكتئاب ما بعد الولادة".

عندما تزوجت وكان ابنتي ، كان العكس تماما من يستقر.

ولكنها تتطلع أيضًا إلى المرحلة التالية من حياتها المهنية: كمخرج ومعلم وسائل الإعلام الاجتماعية الذي يركز على العافية.

بعد أن أنفقت سنوات نموها في سن المراهقة في أوروبا ، حجزت Prepon دورها الرئيسي الأول ، فتاة gamine-next-door دونا Pinciotti على برنامج That '70s Show ، عندما كانت في الـ18 من عمرها فقط. أصبح العرض ضربة ضخمة ، بثت لمدة ثمانية مواسم ، وفازها بقاعدة من المعجبين المخلصين. (حاول العديد من الأطفال في الألفية الثالثة سحب قيعان جرس بيلي دونا والسترات المنسوجة المزروعة ، ولكن دون جدوى.) ليست اسمًا مألوفًا تمامًا لدرجة أن بعض نجومها السابقين هم (قرارات الأبوة والأمومة لميلا كونيس) وأشتاتور كوتشر سرعان ما تموج عبر الإنترنت) ، لكنك لا تحصل على الإحساس الذي تريده بشكل خاص أن تكون: هي وفوستر (وهي أيضا ممثلة مراهقة سابقة ) "شديدة الخصوصية" ، تقول لي.

وتقول: "أحاول تحقيق التوازن بين إجراء هذه المقابلة مع حقيقة أننا أشخاص عاديون للغاية". "أنا من النوع الذي يحاول تضييق كلا العالمين هنا."

الوصول هو تكلفة البقاء على قيد الحياة في الصناعة التي تعد نادي ليندساي لوهان الشاطئي كعمل ثان ، وكان على Prepon ، مثل جميع المشاهير ، أن يقرر ما يجب مشاركته مع المعجبين. وقد خدم أسلوبها بشكل جيد: في حين أن الكثير من أقرانها السابقين في مرحلة ما قبل المراهقة في Prepon قد تم تخفيضها إلى تسعينيات شريط الأسئلة التافهة ، فقد حققت أساسًا المستحيل ، حيث لم تقم ببطولة مسلسل تلفزيوني واحد فقط ، بل اثنين ، يتبع متابعين (لديها 5 مليون متابع على Instagram).

ومع ذلك ، فمن الواضح أن Prepon قد تجاوزت البحث عن دور جيد. وتقول إن الزواج والأمومة جعلها تشعر بأن طموحاتها وأولوياتها أكثر حدة. "عندما تزوجت وكان ابنتي ، كان العكس تماما من يستقر

. كان الأمر أشبه بالاضطراب على نحو لا يُصدق ، لأنك تتعامل مع هذه القوى العظمى كإمرأة لم تكن تعرفها من قبل ، وفرط في التفاؤل.

واحدة من هذه الأولويات هي التوجيه. وقد تأهلت القسيمة ثلاث حلقات من البرتقالي هو الأسود الجديد. في أول ظهور لها في مهرجان OITNB ، بعنوان "The Mids Touch Midas Touch" ، أطلقت النار على واحدة من أكثر اللحظات وحشية في المسلسل ، حيث يقوم حارس السجن السادي بتعذيب أم السجن Red Red (Kate Mulgrew). إنها تُعزى إلى قدرتها على توجيه لحظات مرهقة جسديًا أو عاطفيًا لتجربتها كممثل. "في كثير من الأحيان ، المديرين يجدون صعوبة في التحدث مع الممثلين" ، كما تقول. "أنا محظوظة لأنني استفدت من هذه الأحذية على الأرض ، لأنني كنت أفعل ذلك لفترة طويلة. لأنك أحيانًا تطلب من الممثلين وضعهم في أوضاع ضعيفة للغاية ".

في خريف عام 2018 ، أطلقت Prepon أيضًا قناتها على YouTube ، حيث تستكشف مواضيع بسيطة وسهلة البحث ، من كيفية إعداد سلطة البيض إلى كيفية وضع كيس حفاضات على "ما أتناوله في اليوم". فهي دافئة ، ودودة ، وترحب بالمشاهدين مع عارضة "Hey، all" ، وترتدي قميصًا فسيحًا بسيطًا وجينزًا. (هناك سترة التعب في فيديو "نصائح من أجل السفر مع طفل" الذي هو أليكس بشكل غامض ، ولكنه متوازن من خلال عنق مغلف بطباعة زهرية في "حليب اللوز محلي الصنع".)

كما تشرح ، تملأ الثلاجة بالوجبات الجاهزة والوجبات الخفيفة (في الغالب ، البيض والمواد الغذائية المجاورة للبيض ؛ Prepon هو نصف يهودي روسي ، ونشأوا يأكلون الكثير من الطعام الجاهز) يساعد على منحها راحة البال في حين أنها في مجموعة ، وأنها في كثير من الأحيان تخزين الثلاجة لها في الساعات الأولى من صباح اليوم للتأكد من أن ابنتها سيكون لها الطعام لهذا اليوم. "لدي دسمات دسمة في الثلاجة ، إنها عملية سهلة وسريعة."

بالنسبة لي ، كانت الطريقة الوحيدة التي تمكنت من التعامل مع بعض السيطرة الذاتية والتحكم فيها هي القيام بكل الأبحاث [حتى] أستطيع أن أشفي نفسي.

إن القناة ، "الموجهة نحو مساعدة النساء والأمهات" ، هي طريقة "بريبون" للإجابة ، على الأقل جزئيًا ، على السؤال الأبدي الذي يواجه الأمهات العاملات: كيفية التوفيق بين وظيفتك ومطالب تربية إنسان صغير جائع.

"الطهي والقدرة على الحصول على طعام صحي معد مسبقاً وجاهز للذهاب في المطبخ - وهذا يريحني ، ومعرفة عائلتي هي العناية" ، تقول ، مشيرة إلى أن والدتها علمتها كيف تطبخ في سن مبكرة.

ومع ذلك ، من الصعب تحديد العلامة التجارية لشركة Prepon ضمن مساحة نمط الحياة ، حتى بالنسبة إلى Prepon: "لست على ما يرام في ذلك. وتقول حينما طلبت منها أن تلخص علامتها التجارية أن هذا الشعور يبعث على التهنئة ويغمرني. يتم إنتاج مقاطع الفيديو الخاصة بها على يوتيوب من قبل لورا فوغل ، التي يمكن سماعها في بعض الأحيان خارج الكاميرا ، ومن يملك شركة Winged Pup Productions ، وهي شركة تسويق عبر الإنترنت مثلت إيدي إيزارد وجون ليجويزامو ، وفقًا لموقع IMDb. يقول Prepon أن مقاطع الفيديو يتم تصويرها في مطبخ أحد الأصدقاء ، وهي مساحة يسكنها نطاق الغاز الأبيض الدقيق الذي ستتذكره من أول إيجار. إن محمصة الفولاذ المقاوم للصدأ المكونة من أربع شرائح موجودة كليًا في مقاطع الفيديو ، وهي متوقفة أسفل الخزانة البيضاء التي لا تستطيع أن تستشعرها. يكفي القول ، إذا كان غوينث هو كل شيء عن الطموح وغير قابل للتحقيق عمدا ، فإن Prepon هو أكثر عن كونه عمليًا جذريًا ، ويقدم اليخنات البسيطة والصحية ويمتد إلى حيث ارتفعت الأسواق السابقة من قضبان اصطناعية كوارتز ونفث طارد مصاصي دماء نفسية.

خلافا لغيرهم من معلمي العافية ، فإن رجال الشرطة يحضرون إلى "نوع من التناظرية" عندما يتعلق الأمر بالتكنولوجيا: "لقد تعلمت للتو ما هو بوميرانج" ، كما تعترف بهدوء. وينبع جزء من نفورها من وسائل الإعلام الاجتماعية من رغبتها في الاستمتاع بوقتها مع أسرتها دون الشعور بالحاجة إلى توثيقها للأجيال القادمة. "أريد أن أكون قادرة على أن أكون في الوقت الحاضر وأن أكون حاضرا لأن الوقت يمر بسرعة الآن وأنت ترى ذلك مع أطفالك فقط يكبرون" ، كما تقول. "[إنه] توازن دائم من الوجود والوجود هنا وعدم التواجد ، يا الانتظار ، دعني أوضح ذلك حتى أتمكن من وضعه على الشبكات الاجتماعية. لأنه يخرجك منه ، فأنت تعرف ما أقصد؟

نقص قلة إنستا بخير جانبا ، لديها اهتمام منذ فترة طويلة في مجال الصحة والعافية. في عام 2016 ، انضمت إلى صفوف زملائها من نجوم المراهقين الذين تحولوا إلى كتاب الطبخ ، أليسيا سيلفرستون وسارة ميشيل جيلار عندما اشتركت مع أخصائية التغذية التكاملية إليزابيث تروي في The Stash Plan: Your 21-Day Guide to Shed Weight، Feel Great، and Take المسؤول عن صحتك . كانت خطة ستاش تدور حول "تعليمك كيفية عمل أجهزتك" ، تقول بريبون ، وقد استلهمت جزئياً من نضالاتها الخاصة مع النفخ ، وزيادة الوزن ، والإرهاق عندما كانت في العشرينات من عمرها ، وأطلقت النار على عرض السبعينيات . دفعتها تقلبات الوزن إلى محاولة عدد من طرق فقدان الوزن الخطيرة ، بما في ذلك حقن نفسها بالطلقات الهرمونية. "لقد فعلت الكثير من الوجبات الغذائية" ، كما تقول. "وهم لا يعملون."

ذهب Prepon إلى أطباء متعددين ، الذين شخّصوها مع كل شيء من مرض هاشيموتو (وهو اضطراب في المناعة الذاتية يؤدي إلى التهاب الغدة الدرقية) إلى ما يسمى متلازمة القناة الهضمية المتسربة إلى أحادية. تعتقد شركة Prepon أنها تعاني من بعض قضايا المناعة الذاتية من نوع ما - وتشمل قضايا المناعة الذاتية تلك التي يهاجم فيها الجسم خلاياها - وكما هو الحال مع العديد من النساء اللواتي يصارعن الأمراض غير المرئية ، تقول إن سعيها للعثور على إجابات أدى إلى فقدان الثقة في الطريقة التقليدية نظام الرعاية الصحية. وتقول: "لقد نشأت في أسرة من الطب الغربي وأعلم أن هناك مكاناً هاماً للغاية للطب الغربي ، 100 في المائة". "[لكن] عندما يتعلق الأمر بالمناعة الذاتية والتغذية ، فإن الطب الغربي لا يعالج ذلك [. شعرت بالفشل ".

في نهاية المطاف ، تناولت "بيبون" نفس المسار الذي اتبعه العديد من النساء اللواتي أبلغن عن تعرضهن للأعراض بعد سنوات من تعيينات الأطباء. "بالنسبة لي ، كانت الطريقة الوحيدة التي تمكنت من التعامل مع بعض السيطرة الذاتية والتحكم فيها هي القيام بكل الأبحاث [حتى] أستطيع أن أشفي نفسي".

عندما اجتمعت مع خبير التغذية التكاملي والمعالج المسمى الذاتي تروي ، شعرت على الفور بأن نهج تروي للعافية ، الذي يجمع بين العلوم الغذائية والطب الصيني التقليدي (مثل نظرية الزوال ، أو الاعتقاد بأن تشي ، أو الطاقة ، ينشأ في المرارة و الكبد ويتدفق من خلال قنوات مختلفة في الجسم) ، صدى معها. قرر الاثنان العمل معًا على إنشاء خطة Stash Plan ، وهي عبارة عن "خطة مستهدفة لتناول الطعام وتمديدها تتناسب مع تغيرها" وفقًا لإدخال الكتاب. واستندت الخطة التي استغرقت 21 يومًا إلى الإحصائيات المذكورة أعلاه والتي تفيد بأن عمل أي شيء لمدة 21 يومًا يكفي لتعزيزه كعادة: "جوهر الكتاب يتعلق أساسًا بالتغييرات اليومية [يمكن للأشخاص] أن يجعلوا حياتهم في حياتهم أسلوب حياة أكثر صحة."

أنا أتحدث عن الكولاجين ، وأنا أتحدث عن الغضروف ، وأنا أتحدث عن هذه الأشياء هذا النوع من الناس تخويف.

أصبحت خطة Stash Plan أكثر الكتب مبيعاً في نيويورك تايمز ، حيث ألهمتها بإطلاق قناتها على YouTube. "التوازن بين العلم وإعطاء العلم بطريقة ممتعة للناس كان أمراً مهماً بالنسبة لي" ، كما تقول عن النهج الذي اتبعته في أفضل الكتب مبيعاً لديها. "وهذا أيضًا يترجم إلى قناة يوتيوب ووسائطي الاجتماعية."

بعض النصائح المقدمة في The Stash Plan هي الحكمة التغذوية الأساسية المدعومة بالبحوث العلمية التي تمت مراجعتها من قبل النظراء: على سبيل المثال ، يدافع الكتاب عن تخطيط وجبات الطعام الخاصة بك إلى الأمام وطهيها مرتين أسبوعياً ، وهو أمر فعال من حيث التكلفة ، كما تم عرضه أيضًا يؤدي إلى اعتماد الناس نظام غذائي صحي. بعض التوصيات في The Stash Plan أقل موثوقية.

خذ ، على سبيل المثال ، ادعاء بريبون خلال مقابلتنا أن "التعرق [في] حمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء والتعرق بشكل عام أمر جيد" في الحد من الالتهاب والانتفاخ لأنه يسمح لنظامك اللمفاوي بأن يطفئ نفسه. وفقا لأستاذ الكيمياء جو شوارتز ، دكتوراه ، مدير مكتب جامعة ماكغيل للعلوم والمجتمع ومحتال مهني من الأساطير العلمية المستلمة ، لا يوجد دليل لدعم هذا الادعاء. "التعرق هو مجرد آلية يملكها الجسم للتحكم في درجة الحرارة" ، كما يقول. "صحيح أن هناك كميات ضئيلة من جميع أنواع المواد ، ولكن بكميات صغيرة. إن الطريقة الرئيسية في الجسم للتخلص من المواد الأجنبية هي الكبد والكليتين - وليس من خلال العرق. "إنه يشير إلى فكرة إزالة السموم في حد ذاتها على أنها" مفهوم "pseudoscientific". لا يوافق على ذلك Prepon ، موضحًا في رد مكتوب ، "نعم ، الكبد والكليتين هي طرق رئيسية للتخلص من السموم في الجسم

لكن تلك السموم تحتاج إلى مخرج إما من الجلد (العرق) أو الرئتين (التنفس) أو الأمعاء أو المسالك البولية. "(من الجدير بالذكر أن التعرق من السموم الضارة هو عقيدة من السيانتولوجيا ، والتي يكون Prepon عضوًا فيها).

"أنا أتحدث عن الكولاجين ، وأنا أتحدث عن الغضروف ، وأنا أتحدث عن هذه الأشياء هذا النوع من الناس تخويف. ولكنني أحاول أن أفعل ذلك بطريقة يسهل الوصول إليها ، لأنه إذا لم يكن من السهل فهمها ، فإن الناس لن يفعلوا ذلك ، تقول بريبون ، التي خصصت جزءًا من المساحة في كتابها وعلى قناتها على YouTube. إلى فوائد شرب مرق العظام ، والتي تقول إنها تحمل معها في الترمس ليحتسي أثناء النهار. "كأم مع التهاب ، مرق هو كبير [مساعدة] ،" تقول لي. في واحدة من أشرطة الفيديو لها يوتيوب ، رشها الكولاجين على الشوفان قطع الصلب.

وبالطبع ، لا يمثل الطليعة الشخصية الرفيعة الوحيدة التي تهتم بالصحة في دعم مرق العظام. لقد بدأت تتفاقم في مجتمع العافية لسنوات ، مع أخصائيو الحمية باليو يؤيدون الاتجاه ومحلات حساء العظام ظهرت في مدينة نيويورك. أخصائي التغذية مشكوك فيه: هناك أدلة علمية محدودة على أن مرق العظم يساعد في إصلاح الجلد أو الالتهاب ، بينما على المستوى العملي ، يتم تقسيم أي كولاجين يتناوله إلى أحماض أمينية أثناء عملية الهضم (بالإضافة إلى التشويه أثناء الطهو). وتشرح كاساندرا فورسيذي ، دكتوراه ، RD ، أخصائية تغذية وأخصائية تغذية مقرّبة في كونيتيكت ، أنه "من غير المحتمل أن يشرب الناس ما يكفي من مرق العظام للحصول على كمية الأحماض الأمينية الضرورية لإنتاج الكولاجين".

يتم تسويق خطة Stash Plan كدليل لتخفيف الوزن ، والشعور بالارتياح ، والتحكم في صحتك ، لكن Prepon تقول إنها لا تنظر إليه كدليل لإنقاص الوزن. "إنها تتعلق بالتغيرات اليومية التي يمكن أن يقوم بها الناس في حياتهم ليعيشوا حياة صحية أكثر" ، كما تقول. "لا يتعلق الأمر بالتطهير برائحة العصير أو القيام بحمية شوربة الملفوف أو أي شيء آخر." تتكون حميتها في الغالب من الحبوب العضوية وغير العضوية المعدلة وراثيا والبذور والخضروات الجذرية والخل ، بالإضافة إلى الحشائش وتخفيضات خالية من الهرمونات - أطعمة كاملة غير معقدة وصحية. ولكنها أيضًا كانت منفتحة حيال حقيقة أن الكثير من اهتمامها بالعافية والتغذية بدأ مع ضرورة فقدان الوزن ، وغالبًا بطرق غير صحية. كانت في الخامسة عشرة من العمر عندما طلبت منها وكالة عرض الأزياء أن تخسر 25 رطلاً ، وأنها امتثلت. "أعني ، أنا فعلت هذا. هناك صور لي عندما أكون ذلك [الوزن] ، "تقول.

تقول Prepon أن المحادثة الثقافية حول صورة الجسد قد تطورت منذ أن دخلت صناعة الترفيه. "أعتقد أنه أصبح أفضل لأنك تنظر إلى نجاح عرض مثل Orange Is The New Black حيث نحتفل بهذا العدد الكبير من النساء

"بالتأكيد ، هذا يبين أن الأمور تتغير" ، كما تقول. لكنها متضاربة حول ما إذا كانت تريد ابنتها أن تدخل الصناعة بالطريقة التي فعلت بها. "أنا أؤيدها في أي شيء تريد القيام به ، بالطبع ، وسأحاول مساعدتها بأية طريقة ممكنة ، مثلما ساعدتني أمي عندما كنت أعيش هناك في أوروبا بنفسي" يقول. ولكن في نهاية المطاف ، إذا قالت ابنتها إنها تريد الذهاب إلى النمذجة ، "أنا في الواقع لا أعرف ماذا أقول ،" تعترف.

لقد عززت الأمومة من رغبة Prepon في الحصول على مبادئ خطة Stash Plan إلى جمهور أوسع. بالإضافة إلى إطلاق قناتها على YouTube ، فإنها تعمل الآن على كتابها الثاني (لن تقول ما يدور حوله ، ولكنها تكشف أن الكتاب الأخير الذي قرأته كان عن الأنسولين والأيض - "مجرد قراءة عادية") . منذ أن أصبحت الأم ، رغبتها في الحصول على الصحة "اتخذت على مستوى جديد تماما" ، كما تقول. "إنه ليس مثل ، أوه ، حسنًا ، رائع ، أريد أن أرتد حذائي الجينز مجددًا

أريد حقا أن أكون بصحة جيدة ، إلى جانب تنغيم العضلات. "

وفي المستقبل القريب ، وفي قناتها على موقع يوتيوب وفي كتابها المقبل ، تحرص على مشاركة ما تعلمته مع أمهات أخريات يمرن بها - وهي حكمة قد تكون مفيدة إذا كان لديها رضيع آخر ، كما تقول. "أشعر وكأننا في المرة القادمة نعرف ما نحن فيه."

كما أثرت الأمومة على أنواع المشاريع التي تهتم بها ، سواء كممثل أو كمخرج. "قبل سنوات كنت سأجتذب إلى أشياء مظلمة جدا ،" كما تقول ، وهي تتبنى مازحا صوتا مسيحيًا لبالما باتمان ، مما يجعلها أكثر هدوءًا. "والآن ، هناك قصص قرأتها حيث أفكر ،" ماذا يعني هذا التواصل؟ لأن ما نفعله بشكل إبداعي هو أننا نضع الاتصال. عندما نصنع أفلامًا أو نكتب كتبًا أو نروي قصصًا أو نلتقط صورًا ، فإن الأمر أشبه بـ "ما الذي أتواصل معه على من سيستلم هذا؟"

هذا شيء فكرت به.

مع كل "مرحبا بالجميع" ، فإن رسالة Prepon إلى الأمهات العاملات في كل مكان هي المشمسة ، الأساسية ، والمضادة بشدة لـ Vause: أنه يوجد في وسط الجنون ، مركز أصفر مثالي.

تصوير: تاوني بانيستر

المصمم: اشلي برويت للوكالة الوحيدة

شعر: داينا غولدشتاين لـ KerastaseVisionNationArtists

ماكياج: فيكتور باستخدام استي لودر في BA-Reps.com

مانيكير: إليزابيث غارسيا باستخدام مورغان تايلور