نعم بالتأكيد! 11 طرق للنساء للحصول على أفضل هزة الجماع

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • لماذا نحن هزة الجماع
  • 11 نصائح لالهزة الجنسية على نحو أفضل وأطول
  • جعل فترات أقصر مع هزات الجماع

لقد أعطت هزات الجماع الليالي الرجال والنساء بلا نوم ، منذ أن اكتشفت البشرية نشوة الاجتماع. في حين أن معظم الرجال يميلون إلى الحصول عليه بسهولة ، إلا أن النساء عادة ما يكون لديهن عدد أقل من الرجال من الرجال. ولكن إذا لم يكن هناك متعة ، كيف يمكن للمرء الاستمرار في ممارسة الجنس؟

لماذا نحن هزة الجماع

العلوم عادة ما يكون لها تفسير لمعظم العمليات البيولوجية. ومع ذلك ، فقد حيرت هزات الجماع العلماء لفترة طويلة.

WATCH: العلم وراء هزات الجماع

الوجبات الجاهزة الرئيسية: الجماع الجنسي لديه أربع مراحل واسعة: الإثارة ، والهضبة ، والنشوة ، والقرار. خلال النشوة الجنسية ، يزداد تدفق الدم إلى المنطقة التناسلية ، ويرسل الجهاز العصبي إشارات إيجابية إلى الدماغ. إن الهرمونات الرئيسية التي تلعب دورًا في هزات الجماع هي الأوكسيتوسين والدوبامين.

بينما نفهم العلم وراء كيفية حدوث هزات الجماع ، فإننا لا نعرف السبب. يعتقد الكثيرون أن الحيوانات تطورت إلى "النشوة الجنسية" في نهاية الجنس بحيث تجعلهم يشعرون بالرضا. ومن ثم ، فإن هذا الإرضاء المتبادل سيمكنهم من الارتباط عاطفياً ، ومن ثم يعتني بالأطفال عندما ولد. وهناك نظرية أخرى تشير إلى أن الحيوانات الجيدة التي تحصل بعد أن تنشطها تجعلها ترغب في المزيد من الجنس ، مما يزيد من فرص "الأنثى" في الحمل والولادة للجيل القادم. لذا ، بشكل أساسي - تجعلنا هزات الجماع يشعرون بالرضا ، ونمارس المزيد من الجنس ، وبالتالي نضمن استمرار الأنواع.

11 نصائح لالهزة الجنسية على نحو أفضل وأطول

في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة أي من الأسباب المذكورة أعلاه هو الصحيح ، هناك شيء واحد مؤكد. ومن هزات الجماع التي تبقي جميع الحيوانات تسير فيه (وليس فقط الرجال والنساء)! ومع ذلك ، ما هو مخيبة للآمال هي احصائيات عن هزات النساء.

وفقا لمسح أجرته كوزموبوليتان -

  1. أكثر من ثلثي النساء قاموا بتزييف النشوة الجنسية في مرحلة ما.
  2. اعترفت أكثر من 70٪ من النساء بأن شركائهن لا يحاولن مساعدتهن على الانتهاء بعد أن ينضمن إلى أنفسهن.
  3. بالنسبة لغالبية النساء ، تحدث هزات الجماع عندما يستمتعن بيد أو لعبة.

هناك شيئان واضحان من الإحصاءات المذكورة أعلاه - معظم النساء يقمن بتزويرها ، لكن معظم النساء يديرنها بمفردهن. إذا تمكنت اليد واللعبة من إدارته ، فلماذا لا يستطيع رجل من العتاد المقصود تحقيقه؟ إذا كانت هزات الجماع "سهلاً" ، أليس من المهم أن نتوقف عن تزويرها ونحاول فعلاً تحقيق ذلك؟

فيما يلي بعض الطرق للحصول على أفضل هزة الجماع التي من شأنها تحسين الإشباع الجنسي لك. يجب علينا أن نبدأ السيدات؟

1. تنغمس في المداعبة.

الكثير من الرجال يتجاهلون هذا الجانب المهم جداً من النشوة الجنسية للإناث. لا يعطيه الكثيرون أهميته. حتى إذا كنت مع هذا الرجل ، تحتاج إلى شرح له أن المداعبة مهمة جدا! في نفس الوقت ، تذكر أنه ليس الوحيد المسؤول عن ذلك! يمكنك المشاركة في بعض إرضاء الذات أيضا.

{title}

إذا كان شريكك يركز على الجزء العلوي من الجسم ، فاستخدم أصابعك لتحفيز البظر. يمكنك استخدام التشحيم ، أو لعق إصبعك قبل أن تبدأ. إذا كان شريكك بالفعل في القاعدة الثانية ، فيمكنك تحفيز حلمتي الثدي. أخيرًا ، إن القيام بأشياء لرجلك يمكن أن يكون مثارًا مثلما يفعل الأشياء معك! لا تخجل عزيزتي!

2. تجربة مع الاشياء الجديدة.

هناك دائما أول مرة لمعظم الأشياء. لذا متى كانت المرة الأخيرة التي جربت فيها شيئًا لأول مرة في السرير؟ معظم الكتب والأفلام تعطي أشياء غير معتادة اسمًا سيئًا - سواء كانت روابط متقاربة أو معصوب العينين أو لعب أدوار. لكنها ليست سيئة على الإطلاق! تذكر - السياق يقرر كل شيء

وإذا كان الزوجان يستخدمان هذه الأشياء في طلب الإثارة ، فلماذا لا؟

{title}

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقوم فيها بعمل شيء ما خارج الصندوق ، ففكر في استخدام الثلج. فرك الجليد على مناطق مختلفة مثير للشهوة يؤدي إلى إثارة النهايات العصبية الحالية ويمكن أن تكون مثيرة حقا. آخر "الطعام" يمكنك محاولة هو النبيذ أو الشوكولاته الدافئة.

إذا كنت تشعر بالثقة الكافية لتجربة شيء أكثر جنونًا ، فكر في لعب الأدوار. بعض النساء يجدن الرجال يرتدون الزي الرسمي إلى حد ما مثير ، والبعض الآخر لديه الكثير من المشاهير! تخيلاتنا الجنسية لا تخجل منها ، وتتيح لك حجرة نومك مساحة آمنة لاستكشافها والاستمتاع بها! فلماذا لا تطلب زي بحار لرجلك؟ أو ربما الفريق الذي ارتدى دانيال كريغ بالضبط عندما دخل إلى هذه اللعبة الأخيرة في كازينو رويال؟

3. يجب أن يكون التغيير هو الثابت الوحيد.

كيسي-كيسي،
Titty-titty،
كس،
يا!

هل يبدو هذا قصتك؟ قد تستفيد من خلط الأشياء قليلاً بعد ذلك. الروتين هو القاتل رقم واحد من العلاقة الحميمة والرغبة الجنسية. يمكنك تجربة المواقف ، والإيقاع أو الإيقاع ، وحتى الأشياء الأخرى غير ذات الصلة مثل إضاءة الغرفة ، والموسيقى ، وما إلى ذلك. وفي بعض الأحيان ، يمكن أن يؤخذ جنسك إلى "الغرفة" التالية (مثل غرفة المعيشة ، أو المطبخ) أخذه إلى المستوى التالي أيضًا! يمكنك حتى التفكير في حجز غرفة في فندق - الكثير من الناس يجدون غرف الفنادق مثير!

افعل هذا الليلة! - إن الموقف التبشيري هو ربما الإقبال على معظم الأزواج. وإليك طريقة واحدة لتعديل الوضع من أجل تكثيف هزات الجماع! ببساطة ارفعي ساقيك وارفعيها على كتف شريكتك. كما تبني وتيرة الجنس ، وتقترب من ذروة ، ورفع خصرك. اطلب من رجلك أن يرفعهم ، أو استخدم الوسائد لفعل نفس الشيء. حقًا ، يجب أن تبدو الوضع هكذا -

{title}

4. الملحق الفعل مع lubes ولعب الأطفال.

لوبيز يخفف الأمور. ولكن من الخطأ تماما أن تكون الزيوت مخصصة فقط للألعاب الجنسية والنساء المسنات. يمكن للأزواج الشباب أيضا استخدام الزيوت ، لأنها وضعت لإعطاء هزات أكثر حدة مما كان من الممكن خلاف ذلك. وينطبق نفس الشيء على اللعب.

{title}

في حين أن الألعاب هي طريقة رائعة للتسلية عندما يكون رجلك بعيدًا عنك ، يمكنك تضمينها في الفعل أيضًا. يمكن لرجلك بعد ذلك العمل على المناطق التي لا تعمل عليها اللعبة!

5. تأخير الإشباع.

فكر في هزات الجماع مثل ذروة فيلم رعب - أفضل تراكم القصة أو المؤامرة ، أفضل الحوارات ، أفضل الموسيقى ، أعلى ذروتها! هل سيكون الانطلاق ممتعاً إذا عرفنا ما حدث لقمة الغزل؟ لم يتم العثور على Vidya Balan لم تكن حاملا واحدة من أعلى النقاط في فيلم كاهاني؟ انظر ، الإشباع المتأخر يعمل دائما! حتى تنغمس نفسك وشريك حياتك قبل أن تسرع إلى كبير- O!

6. مشاهدة الاشياء القذرة.

وهناك الكثير من النساء نخجل من مشاهدة الإباحية أو الشبقية. انهم يميلون الى الاعتقاد انه هو الاشياء الرجال. لكن الاباحية مصنوعة لكل من الرجال والنساء!

إذا لم تكن قادرًا على مشاهدة الأفلام الإباحية ، يمكنك أن تستهلكها في أشكال أخرى ، مثل الأفلام أو الكتب أو القصص القصيرة. بعض الأفلام التي يمكنك إضافتها إلى قائمتك المستقلة أو المشتركة هي -

  • Kamasutra (هذا فيلم Rekha-starrer أكثر من مجرد ممارسة الجنس - بل هو أيضا قصة حب جميلة جداً وكثير من gyaan الصالح)
  • الحب (هذا الفيلم الأقل شهرة ، الذي حظي بشعبية كبيرة ، والذي نال الكثير من الجدل حول غاسبار نوي ، لديه الكثير من المشاهد الجنسية غير المحببة التي تبدو مثيرة)
  • الرؤساء الرهيبون (شخصية جينيفر أنيستون هي الرجل المثالي الذي يمكن أن تطمح إليه!)
  • Fifty Shades Darker (الدفعة الثانية في Trinity Fifty Shade هي أقل سادية وتحيز جنسياً من الأولى ، والمشاهد الجنسية أكثر غضية أيضًا!)

أما بالنسبة للمواد الأدبية ، فيمكنك تجربة سلسلة الكتب هذه المسماة "رسائل إلى البنتهاوس".

7. بناء عليه خلال اليوم.

يمكن للمكاتب تجفيفك جسديا وعقليا ، لدرجة أنه عندما تصل إلى المنزل ، كل ما تريد القيام به هو ضرب السرير - وحيدة و 10 أقدام من شريك حياتك! إحدى الطرق للتغلب على هذا هو إنشاء تراكم لما سيأتي الليلة ، من خلال الرسائل والملاحظات الصوتية والمكالمات الهاتفية والصور (إذا كنت شجاعًا بما فيه الكفاية).

{title}

افعل هذا الليلة! - في الحمام ، تشغيل حمام ، وضع يديك في ملابسك ، وضرب زر مسجل الصوت! تأكد من أنك تقف بعيدا عن الماء الجاري وأن تقرب المسجل من فمك. سماع صوت الماء يقطر ، والاستماع إلى تنهد وتنفس الثقيلة لا بد أن يترك زوجك البرية! لكن لا تستسلم في اللحظة التي يأتي فيها البيت. اجعله يعمل من أجل ذلك! بالمناسبة ، يمكن أن الحنفيات المياه الموجهة إلى البظر تعمل العجائب وجعل ذروة النساء أيضا!

ووتش: فن الإغراء | سيما اناند | TedxEaling

مفتاح الوجبات الجاهزة: لقد اتخذت كلمة "إغواء" كل أنواع الدلالات القبيحة والبذيئة. ومع ذلك ، فإن فنون الإغواء -

كما درست وبنيت من قبل Tantra - هو حول بناء ، وتحسين ، وتسخير قوة العقل والجسد والروح ،

من أجل توليد الطاقة النهائية ، وهي الطاقة الجنسية ، والإغواء يشمل مجموعة كاملة من الأشياء ، بما في ذلك -

  • معطر الجسم وفقا لمراحل القمر
  • تناول الأنواع الصحيحة من الطعام قبل الفعل
  • اتقان ما يقرب من 64 الحرف والمهارات

8. جعل الغذاء يعمل.

مثير للشهوة الجنسية هي المواد التي تزيد من الرغبة الجنسية الخاصة بك. نعم ، يمكنك ببساطة أن تأكل طريقك إلى هزة الجماع الرائعة! فكرة بسيطة للحصول على أكبر ، وأفضل هزات الجماع هو تناول وجبة خفيفة على عدد قليل من المنشطات الجنسية ، مثل الموز والأفوكادو والشوكولاتة واللوز. التوابل الهندية مثل جوزة الطيب والقرفة هي أيضا منشطات جنسية قوية جدا. قم بتخزينها وتخطيط وجبة مثيرة لك ولشريكك!

{title}

9. العمل بها.

لا يمكن التأكيد على أهمية ممارسة الرياضة بما فيه الكفاية - ونحن لا نتحدث فقط عن الكيجل. في حين أن تمارين كيجل تجعل النشوة أقوى ، فإن أي تمرين يزيد من قدرتكم على التحمل والمرونة سوف يجعلكم أقرب إلى هزة الجماع التي يشبه الحلم والتي يبدو أن الجميع يمارسونها في الأفلام!

{title}

لذا فإن التدريب على الوزن وكارديو القلب لهما نفس القدر من الأهمية. ومع ذلك ، هل تعلم أن اليوغا يمكن أن تحسن الأداء الجنسي أيضا؟ يساعدك العديد من الوضعيات على بناء قوة أساسية ، وتحسين المرونة ، وتخفيف حدة الجسم ، وجعلك أكثر سهولة في الوصول إلى شريكك!

10. اختيار الواقي المناسب.

يمكن أن يكون الواقي الذكري محولات ألعاب حقيقية. إلا إذا كنت تحاول الحمل ، يمكن للواقي الذكري الصحيح أن يزيد من المتعة الجنسية! اعتمادا على مدى حساسية أنت ورجلك ، يمكنك التبديل بين الواقيات الذكرية المختلفة والشخصية التي تعطيك أكثر متعة. تجربة مع نسيج (منقط ، مضلع ، رقيقة إضافية) وكذلك العلامات التجارية.

{title}

في الواقع ، الكثير من العلامات التجارية تصنع الآن الواقيات الذكرية المصممة لتعزيز التجربة لكل من الرجل والمرأة. إن تصميم التصميم بالنسبة لمعظم هذه الواقيات هو جعلها نحيفة ووظيفية بقدر الإمكان عمليا ، إلى جانب أي نقطة تضع الشركات الواقي الذكري مع مواد التشحيم (في الداخل وخارج الواقي الذكري) وذلك لتأخير القذف في الرجل ، و جعل هزات الجماع أكثر كثافة بالنسبة للمرأة. رائع جدا ، هاه؟

11. شارك تفضيلاتك.

إذا كنت تريد من شريكك أن يساعدك في تحقيق أعلى مستويات حياتك الجنسية ، عليك أن تبين له كيفية توسيع الذروة! لا يمكنك فقط أن تتوقع أن يعرف رجلك ما يجب أن تفعله ، ويجب عليك عدم تحمل أشياء يفعلها إذا لم تجلب لك المتعة. عندما سئلوا ما الذي منعهم من الحصول على هزة الجماع ، قال نصف النساء اللواتي شاركن في استطلاع Cosmopolitan المذكور من قبل ، "أشعر وكأنني تقريبا هناك لكنني لا أستطيع أن أتخطى الحدود."

إذاً لماذا لا تساعد شريكك في مساعدتك على التغلب على الأمور؟

{title}

افعل هذا الليلة! - في حين أن التحدث عن هذه الأشياء في محادثة منفصلة قد يكون صعبًا بعض الشيء ، يمكنك ببساطة نقل ما تريده أثناء العمل.

استخدم يديك لتوجيه شفاه شريك حياتك (أو اليدين) إلى الأماكن الصحيحة. قم بتوجيه الأوامر إلى آذان شريكك ، ولكن اجعلها أكثر من "أحبها عندما تكون" بدلاً من "لا أحب ذلك".

جعل فترات أقصر مع هزات الجماع

ربما تكون الفترات هي المرة الوحيدة التي تريد فيها أن تكون بعيدًا عن "الرجل" قدر الإمكان - فأنت لا تريد التفكير في الجنس ، ولا تريد الحديث عنه ، والوقت الوحيد الذي تريده زوجك ، إذا كان يحمل 20 شوكولاتة في كل يد!

ومع ذلك ، وفقا لدراسة أجرتها جامعة ميشيغان ، اكتشف العلماء حقيقة غير محتملة إلى حد ما من شأنها أن تجعلك ترغب في إعطاء الجنس لفترة وجيزة!

وفقا لهذه المادة ، يمكنك جعل فترات أقصر الخاص بك عن طريق orgasming خلال فترة ممارسة الجنس! الوجود المنطقي - عندما تكون النشوة الجنسية ، تنكمش عضلات قاع الحوض (وخاصةً عضلات الرحم) بقوة ، مما يؤدي إلى طرد المزيد من الدماء دفعة واحدة

مما يعني فترات أقصر!

اخبار سعيدة ايه؟ ولكن هناك المزيد لممارسة الجنس لفترة من مجرد هزة الجماع.

الكثير من النساء يعترفن بأنهن جربن الجنس لفترة من الزمن ، وفُرِضن الفوائد عنهن. خلافا للاعتقاد الشائع من غير مطلقة ، يمكن أن الجنس الفترة تقلل في الواقع من تشنجات الفترة. يمكن للتدليك الذي يحدثه دفقة شريكك على عنق الرحم والمهبل أن يخفف من التشنجات. ومع ذلك ، تأكد من أن الجنس بطيء في وتيرة وليس شديد جدا.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼