قائمة فحص حقيبة المستشفى الخاصة بك للتسليم
- متى يتم تعبئة حقيبة المستشفى؟
- ما حزمة لحزب العمل؟
- ماذا ينبغي أن يكون لديك شريك حزمة ولادة؟
- ما حزمة لحديثي الولادة
- أشياء يجب أن لا تحملها في حقيبة مستشفى
في هذه المادة
- متى يتم تعبئة حقيبة المستشفى؟
- ما حزمة لحزب العمل؟
- ماذا ينبغي أن يكون لديك شريك حزمة ولادة؟
- ما حزمة لحديثي الولادة
- أشياء يجب أن لا تحملها في حقيبة مستشفى
قد يكون المخاض وقتًا مثيرًا وقلقًا في حياتك وحملك. ينتهي كل جهد ورعاية الأشهر التسعة الأخيرة في نهاية المطاف مع ولادة طفلك. إذا كان لديك موعد تسليم ثابت بالفعل أم لا ، يجب أن تكون على استعداد للاندفاع إلى المستشفى في اللحظة التي تذهب إلى المخاض. وهذا يشمل وجود حقيبة معبأة بالفعل بكل الضروريات التي ستحتاجها أثناء إقامتك في المستشفى.
متى يتم تعبئة حقيبة المستشفى؟
الوقت المناسب لحزم الحقيبة للمستشفى في الأسبوع 34 و 35 من الحمل. إذا كنت حاملاً بدرجة عالية من المخاطر ، فيمكنك حينها حزم كيس قبل أسبوعين. يجب عليك عدم تأخير تعبئة حقيبتك بعد الأسبوع الثامن والثلاثين. لن ينتظر الطفل أي شخص ، على الأقل من أجل الحصول على حقيبة غير معبأة!
ما حزمة لحزب العمل؟
ستضطر الأمهات اللواتي يلدن عن طريق المهبل إلى البقاء لمدة يوم إلى يومين بعد الولادة في المستشفى ، في حين تبقى الأمهات اللواتي يلدن قسمًا سي لفترة أطول من 3 إلى 4 أيام. يجب أن تضع في اعتبارك طول مدة إقامتك في المستشفى عند تعبئة حقيبتك. يجب عليك أيضا أن تطلب من المستشفى ما تقدمه للأمهات ويمكنك الاحتفاظ بهذه الأشياء من قائمة الأشياء الخاصة بك لحزمها. قم بعمل قائمة فحص حقيبة المستشفى الخاصة بالأم والطفل ، لأن ذلك سيساعدك على تتبع ما حصلت عليه من مصادر وما الذي تحتاج إلى العثور عليه.
- المستندات: تأكد من إنشاء مجلد يحتوي على جميع مستنداتك ، مثل إثبات الهوية ، ومستندات التأمين ، ونماذج المستشفى.
- الفساتين: احرص على وضع ملابس فضفاضة من تقرحات الأمومة التي تحتوي على أزرار في المقدمة لتتمكن من التخلص منها بسرعة من أجل الرضاعة الطبيعية. عند الذهاب إلى المستشفى ، إذا كان لديك الوقت ، ارتدي ملابس فضفاضة قديمة لأنها يمكن أن تلطخ بواسطة السوائل المختلفة.
- الأحذية: خذ زلات لأنها أسهل للدخول والخروج من. يمكنك أيضًا حمل الجوارب في حالة شعورك بالبرد في تكييف الهواء.
- بلسم الشفاه: معظم الأمهات يجدن أنهن خارج غرفتهن تبدأ شفاههن في الجفاف. احتفظ بلسم الشفاه لحماية شفتيك من تكييف الهواء.
- الوجبات الخفيفة والمشروبات: يمكن أن يمتد العمل في بعض الأحيان لساعات. سيكون هذا هو الوقت الذي تشعر فيه بالسعادة لتحمل بعض الوجبات الخفيفة الصغيرة لمساعدتك على تخفيف الألم. الحلوى الخالية من السكر هي وجبة خفيفة رائعة.
- الوسائد : الوسائد يمكن أن تساعد في تخفيف آلام التقلصات. أيضا ، تذكر أن تحزم وسادة الرضاعة الطبيعية للاستخدام بعد الولادة بوقت قصير.
- الملابس الداخلية والمناديل الصحية: ستحتاج إلى أزواج إضافية من الملابس الداخلية والمناديل الصحية أثناء إقامتك في المستشفى بعد الولادة.
- مستلزمات النظافة: إذا كنت مهتمًا باستخدام علامة تجارية معينة من معجون الأسنان أو لا تستطيعين الاستغناء عن خيطك ، فستكون قد استغرقت وقتك في أخذ المزيد من لوازم الاستحمام وتعبئتها في حقيبة المستشفى.
- مساعدات تمريض: تأكد من أن تضع حمالات الصدر والوسادات للتمريض لجعل الرضاعة الطبيعية تجربة أكثر راحة.
- النظارات أو العدسات: من السهل أن تنسى نظاراتك وعدساتك في الحياة العادية دون أن يكون لديك الإثارة في العمل لصرفك. اشتر زوجًا إضافيًا من النظارات واحتفظ بها في حقيبتك مسبقًا.
- الأدوات: تأكد من تعبئة شاحن الجوال والكمبيوتر اللوحي ومشغل MP3 إذا كنت ترغب في الاستماع إلى بعض الموسيقى لتخفيف آلام التقلصات.
- الملحقات: اشترِ زوجًا من عصابات الرأس ومقاطع الشعر للمساعدة على الابتعاد عن الشعر أثناء المخاض. بعد الولادة ، سيساعدك هذا في تعلم كيفية الرضاعة الطبيعية.
- الذهاب إلى المنزل الملابس: تأكد من حزمة ملابس مريحة لك لارتداء عند خروجك من المستشفى.
- الكتب: اجعلها خفيفة وتلتزم بعنوان أو عنوانين يساعدانك على الهدوء والاسترخاء. يعد PG Wodehouse خيارًا رائعًا مثل ألكسندر ماكول سميث.
- حمالات الصدر: قم بقراءة الأنواع المختلفة من حمالات الصدر التمريضية وحاول قليلات لاختيار نمط يناسبك أكثر. اختر الصدرية التي ليس لديها سلك سفلي. ضع على الأقل حمالتين للتمريض.
- منصات الثدي: يساعد ذلك على امتصاص أي تسرب غير متوقع للحليب أثناء تعلّمك الرضاعة الطبيعية.
- وسادات الأمومة: ستحتاج إلى وسادات بعد الولادة وتأكد من تعبئة عبوة كاملة على الأقل.
- قميص النوم: اختر قميص نوم مع فتحة أمامية لأنها ستساعد في الرضاعة الطبيعية.
- مستلزمات الحمام : لا تنسى أن تحزم المناشف والصابون والشامبو ومعجون الأسنان وفرشاة الشعر والخيط.
- الملابس الداخلية القديمة أو الرخيصة: لا تحمل ملابس داخلية جديدة أو باهظة الثمن والتشبث الملابس الداخلية القطنية.
- قناع العين أو سدادات الأذن: سيساعدك ذلك على النوم ، خاصة إذا كان جناحك صاخبًا.
- النشرات: سوف تعطيك دروس أو استشارات ما قبل الولادة مواد للقراءة حول كيفية الرضاعة الطبيعية.
- الكتب: احمل بضعة كتب للترفيه من شأنها إبقاء ضوءك المزاجي.
ماذا ينبغي أن يكون لديك شريك حزمة ولادة؟
التعبئة للمستشفى عبارة عن شارع ذو اتجاهين. في حين قد تحتاج إلى الأساسيات الخاصة بك ، فمن المهم التواصل مع شريكك وإعدادهم لما قد يحتاجون إليه في المستشفى وما قد يحتاجون إليه منهم أثناء ولادة طفلك ، وهنا بعض النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار:
- الرقبة الوسائد
- تهدئة الموسيقى
- بطانيات
- سماعات
- السيولة النقدية
- احذية مريحة
- ملابس مناسبة
ما حزمة لحديثي الولادة
يجب أن تتضمن قائمة التحقق من حقيبة مستشفى الأطفال حديثي الولادة ما يلي:
- اثنين إلى ثلاث ملابس داخلية وصدريات.
- بطانية صغيرة للحفاظ على دفئ طفلك الصغير خاصة عندما تعود أنت وطفلك إلى المنزل.
- الحفاضات: احرص على تعبئة أكبر عدد ممكن من المولود أثناء المواليد الجدد الذين قد يصل عددهم إلى 12 طفلاً في اليوم.
- مناديل موسلين للتخلص من أي حليب.
- زوج واحد من الجوارب والجوارب في رحلة العودة إلى المنزل.
- قبعة صوفية لحماية رأس طفلك في الطريق إلى المنزل.
- الزي للذهاب إلى المنزل عندما خرجت أنت وطفلك.
- يمكن أن يكون مقعد الطفل الرضيع أفضل وسيلة لنقل طفلك إلى المنزل حيث أنه آمن ومريح.
- سترة أو سترة إذا كان الطقس بارداً بشكل خاص.
أشياء يجب أن لا تحملها في حقيبة مستشفى
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب أن تبقى خارج حقيبة مستشفى الحمل.
- المجوهرات ، لأنها يمكن أن تعترض طريقك لإختباراتك وإجراءاتك ويمكن حتى أن تتعرض للسرقة.
- النقدية أو غيرها من الأشياء الثمينة لأنها من السهل أن تسيء في مستشفى كبير.
- الأدوية التي لم يوص بها طبيبك. وهذا يشمل حتى الفيتامينات.
- يتم توفير مضخات الثدي من قبل المستشفى ولن تحتاج إلى نقلها إلى المستشفى.
احصل على حقيبتك جاهزة قبل أسبوعين من بدء الشهر التاسع من الحمل. لا تشدد على ما يجب عليك وضعه في حقيبة المستشفى للطفل والأم ، حيث يستطيع أحد أفراد العائلة دائمًا إحضار واحد أو اثنين من العناصر إليك في المستشفى. يمكنك أيضا تشغيل بعض التدريبات مع شريك حياتك في التحضير عندما تسرع إلى غرفة العمل.