107 كعك مبدع للصحة العقلية قبل الولادة في كانبيرا
في الأشهر التي تلت ولادة طفلها الأول ، كان آخر ما شعرت به كريستين سبايسر هو أم متوهجة.
كانت متعبة ، متهدمة وحزينة ، لكنها وضعت مشاعرها إلى كونها أم عزباء مع وليد.
وقالت: "أعتقد أنها كانت واحدة من تلك الأشياء التي تسير فيها في الوقت الذي تستمر فيه ، وفقط عندما تنظر إلى الأمر لاحقاً ، فإنك تدرك مدى قوتها ، كونها الوالد الوحيد".
"كل الإشارات أظهرت أني مصابة باكتئاب ما بعد الولادة ، لكن لم يتم انتقاؤها إلا بعد سبعة أشهر من ابنتي."
ومع شعورها بالضغط المشترك بين الأبوة ووصمة المرض العقلي ، شعرت السيدة سبايسر بأنها لا تستطيع التكيف بمفردها ولكن طلب المساعدة وقبولها هو الأصعب.
وقالت "كان النضال الحقيقي هو العثور على طبيب كان داعما وبدأ في العلاج والعلاج والعبور".
"لقد حان وذهب منذ ذلك الحين ، وهي معركة يبدو أننا نقاتل دائما للتأكد من أنني بخير وأنا أفضل أمي يمكن أن أكون لأطفالي."
ما حدث لكريستين ليس غير شائع كما يعتقد البعض.
الاكتئاب في الفترة المحيطة بالولادة - وهو مصطلح يستخدم لوصف كآبة ما قبل الولادة وبعدها - هو مرض هادئ يؤثر على عدد كبير من النساء والرجال.
"إنها تلك المنطقة أثناء الحمل ، أو خلال السنتين التاليتين للحمل ، وتحدث إلى حوالي واحد من بين كل خمسة أمهات و 10 في المائة من الآباء ، لذا فهي شائعة في الواقع" ، قالت السيدة سبايسر.
بعد سنوات ، بعد أن أصبحت في طريقها إلى الانتعاش والحصول على الدعم الذي تحتاج إليه ، ألهمها صراع السيدة Spicer للانخراط مع المنظمة المحلية ما بعد الولادة ودعم الاكتئاب والمعلومات (PANDSI). أصبحت منذ ذلك الحين رئيسًا لـ PANDSI.
وقالت: "كان ذلك حقاً لأنني عندما كنت مصابة بالاكتئاب في الفترة المحيطة بالولادة ، لم أكن أمتلك الشجاعة للذهاب والحصول على المساعدة التي يمكنني رؤيتها كانت ستفيدني إذا كنت قد مررت بمرض باندسي".
"إن قوتي الدافعة الكبيرة هي التأكد من أن النساء الأخريات لا يمرن بما مررت به ، وأنهم يحصلون على المساعدة والدعم الذي يحتاجون إليه ، عندما يحتاجون إليه
ويدعم "بانديز" حوالي 250 عائلة في السنة تعاني من هذه الظروف ".
وفي محاولة لزيادة الوعي بهذه القضية ، ستقوم المنظمة في الشهر المقبل باستضافة "باندش كيك أوف" ، وهو حدث محلي لجمع التبرعات يتضمن مزادًا على 107 كعك من كتاب طهي كعكة عيد ميلاد الأطفال الأسترالي الأسبوعي للأطفال ، الذي يخبؤه متطوعون محليون.
وفي علامة على الأعداد الضخمة من كتاب الطهي ، تم ملء 107 قطعة من الخبازين في كانبيرا في 40 دقيقة فقط.
سيكون الكعك متاحًا للشراء من خلال المزاد الصامت ، مع 10 كعكات من قبل الخبازين المحترفين المحليين للبيع عبر مزاد مباشر.
وقالت سبيرز: "نريد الحد من الوصمة حول الأمراض العقلية في الفترة المحيطة بالولادة وزيادة الوعي ، لكن بالطبع ، مع الوعي ، هناك حاجة لجمع التبرعات".
"نحن مدعومون من خلال ACT ACT لكننا نعلم أن هناك طلبًا أعلى على الحاجة من وجود أموال لتمويل الخدمة.
"ستكون أشياء مثل عامل رعاية أطفال إضافي في ، إدارة جلسات معلومات الآباء ، وتوسيع الخدمات التي نقدمها بالفعل."
يمكن تقديم التبرعات عبر الإنترنت إلى صفحة PANDSI's Go Fund Me.
سيقام حفل الإفطار في فندق حياة في كانبيرا من الساعة 2 بعد الظهر حتى الساعة 4 مساءً يوم السبت 7 مايو.