11 طرق أمي كسلان يعالج حملها الثاني

محتوى:

خلال فترة الحمل الأولى ، كنت مهووسا بفعل كل شيء "بالطريقة الصحيحة". مع حملك الثاني ، كنت مهووسا بفعل كل شيء بطريقة ذكية . كنت أعرف ما كان يعمل (وسادة الجسم) ، وما كان مضيعة للوقت والطاقة (تنظيم قائمة تشغيل توصيل). أنا متأكد من أن الاختصارات الخاصة بي تبدو من الخارج وكأنها طرق تتعامل معها أم كسلان مع حملها الثاني ، ويا ​​أنا تمامًا تمامًا مع ذلك. سأرتدي شارة "أمي الكسولة" بشرف لأن حملك الثاني يمكن أن يكون قاسيًا.

لم تكن ابنتي بعمرتي عندما أصبحت (عن قصد) حاملاً مع ابني. كانت لا تزال ترضع من الثدي قبل النوم ، وكان الجمع بين رعاية طفل صغير متشبث أثناء التنقل في الفصل الأول (مع الغثيان المستمر والإرهاق التام) ، يصنع لحمل مختلف تمامًا عن ما كنت أختبره أصلاً. لم أستطع أن أعتني بنفسي ؛ كان هناك شخص صغير آخر يطالب بوقتي وبصبر. أتذكر وضع الغضب في حوالي بداية الثلث الثاني من الحمل. ربما جاء من الاستياء العميق الذي لا يهم كم يرافقني والدنا ابنتنا ، لا يزال هناك الكثير مما كنت أحتاج إليه ، في حين أن الجميع استهلكت من خلال تنمية حياة جديدة ، والعمل في وظيفة بدوام كامل ، وتحاول الاستحمام من حين لآخر.

لذا ، قد يبدو أن حالات الحمل اللاحقة هي تجربة أكثر هوسًا من قبل "الأمهات المحنكين" ، لكن ثق بي ، نحن لا نتجاوز أي شيء. نحن نقوم فقط بتخزين الطاقة والقوة العقلية عندما يصل الطفل الجديد ويمنع المولود الحالي حتمًا. إذا كنت تفكر في إضافة إلى عائلتك ، فكر في تجربة هذه الطرق التي تتعامل بها إحدى الأمهات مع حملها الثاني. على الرحب و السعة.

خطة موسم ما بعد الولادة

كان مولودتي الأولى طفلاً شتويًا ، وبسبب الطقس ، شعرت بأنني محاصر خلال إجازة الأمومة بالكامل. كان الجو باردا جدا لإخراجها ، كان الجميع مريضا جدا لزيارتها ، وسادت ساعات طويلة من الظلام مشاعر العزلة لدى الكثير من الأمهات الجدد مثلي. في المرة الثانية ، لم أرغب في العمل بجد من أجل الاتصال البشري بعد إنجاب طفل. كنت أرغب في الحصول على إجازة الأمومة الخاصة بي خلال الصيف ، وقد نجحت بالفعل. ولد ابني في تموز / يوليو وكان الخروج منه وما بعده يكاد يكون مجهودا ، على الرغم من تفوح منهجية شديدة.

حمالات رياضية 24/7

مع حملي الأول ، اشتريت بعض حمالات الصدر الجديدة خلال الأشهر الثلاثة الماضية لمواكبة الزيادة في الحجم. بعد الولادة ، كان لديّ صدرية للتمريض طوال السنة الأولى ، ثم عاملت نفسي بزوجتين جديدتين لتعكس صدري الأحدث والأصغر حجماً (المسطح). في المرة الثانية ، لم يكن لدي أي صبر لتجربة حمالات الصدر كل صباح لمعرفة ما يناسب ذلك اليوم. عشت في حمالات الصدر الرياضية لمدة تسعة أشهر وكانت رائعة.

التحول إلى ملابس الأمومة في 8 أسابيع

مع طفل صغير حولها ، كان صبرى رقيقًا. لم أكن عناء الانتظار "البوب" في المرة الثانية ، ولا أريد أن أكون أقل من الراحة تماما. إذا كان ذلك يعني السباحة في ملابس الأمومة خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، فليكن.

مواعيد OB / GYN سريعة

كنت أعرف هذه التدريبات. لم يكن لدي أي أسئلة ، لذلك أردت فقط الدخول والخروج من الفحوصات. بعد كل شيء ، كان لدي منازل ما قبل المدرسة مفتوحة للحضور.

إعادة توظيفها كل شيء

من لديه الطاقة لنعش في المرة الثانية؟ كانت جميع ملابس الأطفال حديثي الولادة والبطانيات المبللة لا تزال في خزانة ملابس ابنتي ، نظيفة بالفعل (رغم أنها ملطخة قليلاً) وعلى استعداد للذهاب. سحبت صندوق ألعاب الأطفال التي لم تعد ابنتي تلعب بها من تحت سرير الأطفال.

احتضان الجامع "طفلي لا يحتاج إلى باتش يوميا" الحركة

من يستطيع الركوع بجانب حوض لتنظيف طفل مشاكس على أساس منتظم عندما تكونين حاملاً؟ مناديل حفاضات تعمل عجائب في أيام (أسابيع؟) بين الحمامات المناسبة.

استفد من خيارات إعادة التعبئة التلقائية

قم بتنشيط وظيفة إعادة الطلب التلقائية الخاصة بلوازم الاستحمام وحفاضات الأطفال ومواقع البيع بالتجزئة الأخرى التي تتمحور حول الأطفال ولا يجب عليك أبدًا التخلص من أي شيء. فقط ، كما تعلمون ، تعيين تذكير لإلغاء الأمر في مرحلة ما بعد ولادة الطفل. لا شيء يشبه صندوق 208 حفاضات الأطفال حديثي الولادة الذي يظهر عندما يزحف طفلك لمدة شهر.

لديك إعداد قطار وجبة لأجلك

جوارى هو الأفضل. لدينا قائمة مجتمعية وأصدقاؤها من عائلات متوقعة ندعو الجيران للتسجيل لتقديم العشاء في الأشهر التالية للولادة الجديدة. إنه أفضل شيء على الإطلاق. مرتين في الأسبوع ، بعد شهرين تقريباً من ولادة ابني ، جاء الناس إلى بيتي - غرباء ، حتى - مع الطعام. وجبات كاملة ، جاهزة للأكل ، أو أن تخبأ في الفريزر للتسخين ، لثلاثة منا. لقد عادت لصالح عدة مرات منذ ذلك الحين. وأنا أعلم ما هو مساعدة كبيرة لأنه ليس من الضروري التفكير في تخطيط الوجبات في هذا الجنون الباهت من الأبوة والأمومة الوليد مع طفل صغير يركض حولها.

خندق كل شيء مع أزرار

ليس هناك وقت ، أو صبر ، أو مهارة للأزرار عندما تكون على وشك أن يكون لديك طفل آخر. مرونة ، الفيلكرو ، وليس فقط عناء زر بلدي سروال تحت قمم بلدي تونك هو كيفية القضاء على مشاعر الإحباط الرئيسية المرتبطة بالحمل.

امنح طفلك وظائف "مهمة"

"هل يمكن أن تكوني فتاة كبيرة وتحصل على جوارب مامي؟" كان شعوري البالغ من العمر عامين محبوبًا كشخص بالغ بالغ الصغر ، ويساعدني في جميع أنحاء المنزل. لذا ربما استفدت من ذلك عندما توجهت إلى الثلث الثالث من الحمل ، وطلبت منه أن يدير بعض المهمات حول المنزل ، لذلك لن أضطر إلى أن أتخلص من الأريكة كثيراً. الفوز ، أليس كذلك؟

تلعب بطاقة الحمل

خلال حملتي الأولى ، كنت مصمماً على إسكات كل أسطورة عفا عليها الزمن حول ما يمكن أن تكون امرأة تتوقعه. حافظت على روتين مكثف في اللياقة البدنية ، وأخرجت آخر فصل دراسي في يوم استحقاقي ، ورفضت المساعدة بأدب. كنت أحاول إثبات أن الحمل لم يقوض أيًا من قوتي ، لكني أعتقد أنني كنت أحاول فقط إثبات ذلك لنفسي. في المرة الثانية ، لم يكن لدي ما أثبتته. قبلت كل مقعد ، كوب من الماء ، والثانية الحلوى (لا نحكم) عرضت لي. كنت أعرف أنني أمضيت وقتًا محدودًا قبل نفاد هذه العناية والنظر في حالتي ، لذا فقد عملت.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼