12 أشياء كل امرأة تنمو - الحمار يعرف عن الحمل

محتوى:

الحمل لا يأتي مع كتيب. إنتظر ، إنه (في الواقع ، حوالي 50 أو أكثر ، في المرة الأخيرة التي دققت فيها) لكن هذه الأدلة لا تشترط بالضرورة جوانب "أكثر شدة" للحمل. لكي نكون منصفين ، ربما لا يريدون ترويع أمهات جدد ، لذلك يمكنني أن أفهم إلى حد ما. بغض النظر ، هناك أشياء تعرفها كل امرأة نامية حول الحمل. أشياء لا ينبغي أن تكون سرا أو شيء تقوله المرأة فيما بعد: "لماذا لم يخبرني أحد؟" حول؛ الأشياء التي ، حتى لو كانت غير سارة إلى حد ما ، ضرورية للغاية وسوف تساعد في جعل الحمل خالية من الألم قدر الإمكان.

تعرف النساء العاريات ما يدخلن ، بغض النظر عن ما هو عليه ، وإذا لم يفعلن ذلك ، فإنهن يبذلن قصارى جهدهن لمعرفة ذلك. أنا لن أكذب ، لقد كنت على حين غرة على حين غرة ، أثناء الحمل على حد سواء ، في حالات لم أكن أتوقعها. كان لدي أول حمل سهل كان يشعرني بأنني أستطيع أن أتوقف خلال الشهر الماضي ، لكن فقط انتهى بي الأمر للتعامل مع ذعر طبي كاد أن أتلقى منذ 3 أسابيع مبكراً وأن أضع خططي في الحصول على ولادة خالية من المخدرات. حملك الثاني أخذني حقا لركوبه ، لأنني لم أدرك أنك يمكن أن تتطور إلى الاكتئاب والقلق خلال فترة الحمل وليس فقط بعد الولادة. Newsflash: يمكنك تمامًا ، ومن الأفضل معالجته ، لأنه يتركك أكثر عرضة لتطوير PPD ، بمجرد ولادة الطفل.

يا رجل ، إذا كنت أعرف الأشياء في هذه القائمة ، أعتقد أنني كنت مسترخية أكثر قليلاً أثناء الحمل. لذلك ، مع أخذ ذلك في الاعتبار وعلى أمل أن يصبح ما لم أكن أعرفه معروفًا لكل أم جديدة ، إليك 12 شيئًا يجب أن تعرفها كل امرأة من النساء الحوامل عن الحمل:

حتى الحمل الصعبة يمكن أن يكون لحظات رائعة

قد يكون الحمل المزعج المليء بالمضاعفات أو الاكتئاب أو الدراما العائلية أو غثيان الصباح الذي لا نهاية له أو الإمساك أو الأرق (اقرأ: بالتأكيد) مص ، ولكن عندما تشعر أن طفلك يتحرك في تلك المرات القليلة الأولى؟ لا يوجد شيء آخر مثل ذلك.

حتى الحمل السهل يمكن أن يكون لحظات صعبة

قد تهب من خلال غالبية الحمل ، لكن عندها لحظة في النهاية حيث يوجد فجأة نوع من المضاعفات المجنونة أو الذعر أو حتى مجرد عمالة فائقة وتوصيل. كل امرأة نائمة تعرف أنها يجب أن تتدحرج باللكمات عندما تكون حاملاً.

هرموناتك تتصاعد ، لذا قد تنفجر ، أيضًا

أفضل وصف يمكن وصفه على أنه حركة بطيئة عاطفية. الغبطة والقلق والغضب والحزن. سيصيبك الجميع في لحظات مختلفة (وحتى في وقت واحد) وتحتاج فقط إلى أن تتذكر أن الكثير مما تشعر به خلال فترة الحمل ، أمر طبيعي. تحتاج أيضًا إلى مراقبة مؤشرات التحذير التي تشير إلى أن ما تشعر به ليس طبيعيًا.

لديك فقط كمية معينة من السيطرة على النتيجة

بمجرد حصولك على قطار الحمل هذا ، هناك الكثير من الأشياء التي لا تملك السيطرة عليها. قد يكون لطفلك مشاكل وراثية (على الرغم من أن معظمها لا يعاني) ؛ قد ترغب في الولادة في المنزل ولكن في نهاية المطاف لديك قسم c في حالات الطوارئ ؛ قد تأمل في أن يجعلك الحمل طريقة واحدة ، فقط لتجعلك تشعر بشعور آخر. لا يمكنك العمل إلا للتحكم في الأشياء التي تستطيع التحكم بها بالفعل ، وبذل قصارى جهدك للتعامل مع الباقي.

الولادة حقا من المحتمل حقا أن تؤذي

يمكنك تسجيل نفسك للحصول على hypnobirthing أو الولادة من داخل أو تخطط على وجود فوق الجافية في أقرب وقت ممكن أو جدولة القسم c أو أي شيء آخر ، ولكن سيكون هناك ألم.

أنت لا تحصل دائما على مقعد

كل امرأة نائمة تعرف أن الناس هناك غير الحوامل لا يبحثون بالضرورة عن أولئك الذين هم. لذلك ، في بعض الأحيان ، لن يلاحظك الناس في الحافلة أو مترو الأنفاق أو بشكل عام ، ويعرضون عليك مقعدًا أو يمسكون بابًا أو عرضًا لحمل الحقائب. بصراحة ، لا ينبغي أن تفترض امرأة ناضجة أن الناس سوف يساعدونها لمجرد أنها حامل (ولكن من المؤكد أنها لطيفة عندما يحدث).

الحمل هو الجزء السهل ...

اسمع ، أعلم أنه يمكن أن تكون هناك لحظات مروعة أثناء الحمل ، وأنا بالتأكيد لا أخفضها. إن التثبيط الحملي ، تسمم الحمل والعديد من المشكلات الطبية الأخرى ، بدون شك ، صعب للغاية للتفاوض ، ولكن إذا نظرت إلى النقطة التالية ، فربما ستوافق على ذلك.

... تربية ابنك هو الجزء الصعب

كما ذكرت أعلاه ، أنا لا أحاول أن أضع حداً لصعوبة حمل أي شخص ، لكن دعنا نقول هنا: سوف تربي ابنك على مدى السنوات الـ 18 المقبلة ، على الأقل . يتضمن ذلك طفل مصاب بالمغص ، طفل رضيع نائم ، يبلغ من العمر ثلاث سنوات ، يتصرف مثل المراهقين والمراهقين الحقيقيين واللورد يعرف ما هو غير ذلك. ثق بي ، كل هذا أكثر من المحتمل أن يكون أصعب من تلك الأشهر التسعة في الرحم.

الشعر الفاخر والأظافر الطويلة والبشرة المتوهجة هي جميعها كذبة

هذه الأشياء الرائعة تبدو مذهلة ، لكن النساء الحوامل يعرفن أنهن لن يدوم. سوف يسقط الشعر وسوف تنكسر أظافرك وستحصل على واحدة من تلك البثور الكبيرة في المرة الثانية التي تعود إليها الدورة الشهرية.

كنت على الارجح الذهاب إلى تبول سروالك عند العطس ، في بعض النقاط

هو كما هو. تعتبر Pantyliners ، أساسًا ، أفضل أصدقائك الجدد.

يمكنك النوم وداعا ، الكثير إلى الأبد

بمجرد أن تبدأ في مشاكل في النوم ، أثناء الحمل ، انتهى الأمر. أنت لن تحصل على ليلة نوم لطيفة مرة أخرى ، أنا خائف. ذلك لأن ، حتى عندما تكون بعيدًا عن أطفالك ، ستجد نفسك تستيقظ على أي حال. مرحبا بك في الأمومة.

قد تصبح علاقتك بالأغذية أكثر تعقيدًا

إن قائمة ما يجب أن يكون لديك ، وما ليس لديك ، وكم ينبغي عليك أو لا ينبغي أن تكسبه ، وغثيان الصباح ، والمخاوف المتعلقة بسكري الحمل ، كلها عوامل تجعل وقتًا مليئًا بالتحديات على جبهة الطعام. قد يكون الأمر محبطًا ، لكن النساء الحاصلات على المعرفة يعلمن أنه مؤقت وحسب الضرورة في بعض الأحيان ونحن نبذل قصارى جهدنا فقط.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼