3 خطوات للتعافي من علاقة زوجك خارج نطاق الزوجية
في هذه المادة
- طرق إنتاجية للتحرك بعد الكفر
- ماذا بعد؟
كيف تتعاملين مع زوج غير مخلص؟ عندما ينهار عالمك بعد خيانة زوجك ، من المحتمل أن تكون في حيرة من أمر الكيفية التي تحتاجها للمضي قدمًا ، وتتكاثر تحت ضغط اكتشاف طريقة للمضي قدمًا. هل ستبقى؟ هل تترك؟ القرار لك. للحصول على القليل من الإرشاد والدعم ، إليك بعض الاقتراحات لمساعدتك خلال هذا الوقت الصعب.
الإيمان هو أحد أركان الحياة الزوجية الناجحة. ولكن ماذا تفعل عندما يهز زوجك أساس زواجك من النواة من خلال كونك غير مخلص لك؟ قد يكون التعامل مع خيانة زوجك أحد أصعب المواقف التي يجب عليك مواجهتها. بعد قولي هذا ، لا تجعل الأحكام الساذجة في اتخاذ خطوات متطرفة دون إعطائها الوقت والتفكير وفهم تداعيات القرارات التي قد تضطر إلى اتخاذها. معظم النساء ليس لديهن أي فكرة حول كيفية البقاء على قيد الحياة الزوج الغش في المقام الأول لأنه واحد من تلك الأشياء التي تميل إلى التفكير لن يحدث لك. صحيح أن عالمك سيبدو وكأنه ينهار ، بعد كل شيء ، هذا هو الشخص الذي قررت أن تقضيه بحياتك - محبوبًا ، مهتمًا بأب أولادك. لكن خذ قلبك. أنت لست أول امرأة تمر بهذا ، وأنت بالتأكيد لن تكون الأخيرة - وسوف تخرج أقوى من أي وقت مضى.
طرق إنتاجية للتحرك بعد الكفر
1. الوصول
أول الأشياء أولاً - من المهم حقًا أن تتخطى صدمتك الأولى عندما تتعثر في الحقيقة القبيحة ، وتهدئ نفسك لتقييم الوضع. من الناحية المثالية ، حاول أن تثق في شخص تثق به (على الرغم من أنك قد تجد صعوبة في رؤيتك لأن الثقة قد تحطمت) ، ولكن تواصل مع صديق أو شقيق أو مقرب قادر على اتخاذ وجهة نظر موضوعية ، دون القفز إلى الاستنتاجات.
2. اكتشف خياراتك
بمجرد أن تقر بحقيقة أن زوجك يعاني من علاقة غرامية ، كما يبدو من الصعب ، عليك تقييم الوضع ومعرفة ما إذا كان يمكن حلها. هذا هو قرارك ، وقراركم الوحيد ، والذي يمكن أن يكون له عواقب بعيدة المدى ، خاصة إذا كان هناك أطفال متورطون. خذ بعض الوقت لفهم المكان الذي تتواجد فيه ، وحاول أن تتحدث مع زوجك ، لتصل إلى مكان تكون فيه على علم تام وتعلمان ما يعنيه ذلك. هذه هي المرحلة التي يتعين عليك فيها أن تقرر ما إذا كان بإمكانك قبول خيانته أم لا. تظهر العديد من الزيجات أقوى بعد أن يقع شريك في علاقة خارج إطار الزواج - في بعض الأحيان ، إنها دعوة للاستيقاظ للزواج في ورطة ، لذلك لا تحسب خيار الالتصاق. بالطبع ، إذا كان زوجك لا يعتذر ويتصرف بشكل أساسي مثل أنه لا يهتم كثيرًا ، فإن خياراتك محدودة ، وقرارك ، أكثر وضوحًا. في حال قررت أنت وزوجك البقاء معا ، قد ترغب في طلب المساعدة من مستشارين الزواج ، الذين يتدربون مهنيا في حل مثل هذه المواقف.
3. احصل على الحياة
بغض النظر عما إذا كنت ستقرر البقاء أو المغادرة ، فإن التعامل مع الخيانة الزوجية أمر صعب ، ومن الأفضل أن تفهم أنه سيكون بمثابة رحلة قاسية لفترة من الوقت على الأقل. هذا الأمر المضحك حول الثقة ، لا يهم حقاً ، حتى ينكسر ، و 9 مرات من أصل 10 ، تبقى الشقوق حتى عندما يتم تعديلها. إذا كان زوجك متأسفًا حقًا ، فقد ترغب في تجاوز غضبك والنظر إلى الأماكن التي تتفكك فيها. الزواج هو شارع ذو اتجاهين ، وفي حين أن العديد من النساء سيجدن الكفر لا يغتفر ، قد تكون هناك أخطاء في كلا الجانبين قبل أن يأخذ في الهبوط. الاستبطان ، خذ وقتك ، والتركيز على نفسك. ابحث عن الأشخاص والأصدقاء الذين سيساعدونك في ذلك ، واعمل على استعادة ثقتك بنفسك. إذا قررت خفض خسائرك والخروج ، فسوف تحتاج إلى دعم ، ويجب أن تجده ، قبل أن تتخذ خطوات لا يمكنك عكسها.
ماذا بعد؟
زوج غير مخلص يمكن أن يجعلك تشعر بالرفض والإذلال والتشوش - إنه أمر طبيعي. قد يساعدك الانضمام إلى مجموعة دعم على تجاوز هذا الأمر وجعلك على اتصال مع نساء أخريات يمرون بمواقف مماثلة. إذا كان لديك أطفال ، يمكن أن يكونوا مصدرًا للسعادة الهائلة ومكانًا لتركيز حبك وطاقتك. يمكن أن يعطيك أيضا القوة اللازمة للتغلب على الألم. كن صبورا مع نفسك ، وخذ وقتك - لا يقولون وقت يشفى للجميع من أجل لا شيء! الأمور ستتحسن - تذكر ، إنها دائما أكثر قتامة قبل الفجر. حظا سعيدا!