5 أفكار لذيذة الخبز وصفة للأطفال
- 5 وصفات سهلة الخبز للأطفال
- 1. اللذيذ ماك والجبن الموفينية
- 2. بيتزا سريعة ولذيذة
- 3. بسكويت جوز الهند اللذيذ
- 4. كعكة مع التفاح الطوفي
- 5. الموز والشوكولاته الخبز
الحلويات والعناصر المخبوزة هي نقاط الضعف لأي طفل هناك. من البيتزا إلى الحلويات إلى الكعك ، يمكن أن يلتهمها جميع الأطفال بسهولة. من خلال معرفة العديد من وصفات الخبز الصديقة للطفل ، يمكنك البدء بها على الفور وتبديد الرغبة الشديدة لطفلك.
5 وصفات سهلة الخبز للأطفال
هذه وصفات الخبز بسيطة مثالية للأطفال للاستمتاع.
1. اللذيذ ماك والجبن الموفينية
هذا اختيار رائع لعشاء سريع ولذيذ.
مكونات
- المعكرونة غير المطبوخة
- فتات الخبز
- جبنة الشيدر
- جبنة موتزاريلا
- زيت الزيتون
- زبدة
- بيضة
- حليب
كيفية التحضير
- تحضير الفرن بتسخينه إلى 180 درجة. خذ صينية وشحميها بشكل صحيح.
- خذ وعاء وأضيف المعكرونة والماء إليه. أضيفي القليل من الملح واغليها لمدة عشر دقائق ، حتى ينضج المعكرونة لكن قليلاً. فصل المعكرونة إلى مقلاة أخرى.
- في المقلاة ، أضيفي الزبدة والبيض. مزجها معا حتى يتم تغطية جميع المعكرونة معها. أضيفي بعض جبنة الشيدر وجبنة الموزاريلا مع بعض الحليب. حركها بشكل صحيح.
- إضافة هذا الخليط إلى قوالب الكعك والفلفل بعض الجبن أكثر عليها.
- ضع هذه الصينية في الفرن واخبزيها لمدة نصف ساعة.
وقت التحضير
حوالي 15 دقيقة
وقت الطبخ
حوالي 40-45 دقيقة
خدمة
ما يقرب من 12 لوحات
القيمة الغذائية
- السعرات الحرارية - 210
- الكوليسترول - 45 ملغ
- الدهون - 11g
- البروتين - 12 جم
- الكربوهيدرات - 20g
2. بيتزا سريعة ولذيذة
بسيطة وشهية لأنها يمكن أن تحصل ، كل ذلك في قشرة واحدة.
مكونات
- المائدة
- زيت الزيتون
- خميرة
- السكر
- ماء
- ملح
كيفية التحضير
- تحضير الفرن بتسخينه إلى 230 درجة.
- خذ وعاء واخلط السكر والخميرة معا. صب الماء الدافئ في ذلك ومزجها بشكل صحيح حتى تذوب كل شيء. يبقيه كما هو لمدة حوالي 8-10 دقائق.
- ثم خذ هذا الخليط وأضف المائدة والنفط والملح إليه. مزجها بشكل صحيح مرة أخرى والسماح لها الجلوس لبضع دقائق مرة أخرى.
- مع العجين جاهزة ، يعجن بشكل صحيح لتشكيل كرة. ثم لفه بطريقة تشكل قاعدة مستديرة للبيتزا.
- خذ مقلاة وطبِّق بعض الزيت عليها. ضعها برفق على القاعدة واتبعها بعلبة من اختيارك ، مثل الجبن والطماطم والزيتون والبصل وما إلى ذلك.
- ندعه يخبز لمدة عشرين دقيقة ، وسوف تبدأ القاعدة في الحصول على اللون البني.
- أزلت الحرارة وأخرجت القاعدة من المقلاة.
وقت التحضير
حوالي 10 دقائق
وقت الطبخ
حوالي 20-25 دقيقة
خدمة
ما يقرب من 8 شرائح
القيمة الغذائية
- السعرات الحرارية - 200
- الكوليسترول - 0
- الدهون - 5G
- البروتين - 6g
- الكربوهيدرات - 32g
3. بسكويت جوز الهند اللذيذ
البسكويت سريعة لجعل وصحية للأكل.
مكونات
- طحين
- خلاصة الفانيليا
- صودا الخبز
- رقائق جوز الهند
- سكر بني
- سكر أبيض
- بيضة
- زبدة
- ملح
كيفية التحضير
- تحضير الفرن عن طريق التسخين إلى 180 درجة.
- خذ سلطانية وأضيفي معا الدقيق والملح وصودا الخبز. مزجها بشكل صحيح.
- خذ وعاءًا إضافيًا وصنع خليطًا من الزبد والسكر البني والسكر الأبيض. مزجها حتى تكون ناعمة. إضافة البيض والفانيليا واستخراجها بشكل صحيح حتى يصبح رقيق.
- صب خليط الدقيق في ذلك. تضاف رقائق جوز الهند ويخلطها مرة أخرى حتى تكون متجانسة.
- في صينية ، صب الخليط لعمل أشكال دائرية صغيرة بمسافة بينهما.
- ضع الصينية في الفرن واخبزيها لمدة 8-10 دقائق.
وقت التحضير
حوالي 40 دقيقة
وقت الطبخ
حوالي 8-10 دقائق
خدمة
ما يقرب من 36 قطعة بسكويت
القيمة الغذائية
- السعرات الحرارية - 80
- الكوليسترول - 14 ملغ
- الدهون - 4g
- البروتين - 1 غرام
- الكربوهيدرات - 11g
4. كعكة مع التفاح الطوفي
الكعكة التي تريد دائما أن تشتريها في المتجر؟ يمكنك أن تجعلها في المنزل أيضا
مكونات
- تفاحة
- طحين
- خلاصة الفانيليا
- زيت عباد الشمس
- الحلويات
- سكر ناعم
- بيضة
كيفية التحضير
- تحضير الفرن بتسخينه إلى 180 درجة.
- ضع بعض الزيت على السطح الداخلي للقصدير.
- قشر التفاح بشكل صحيح وأخذ القلب. ثم صرها بشكل صحيح في وعاء.
- نكسر البيضة في وعاء ونضيف إليها التفاحة المبشورة. مزجها مع بعض استخراج الفانيليا بشكل صحيح.
- يضاف الطحين والسكر إليها ويقلب كل شيء حتى يتم مزجها بشكل سلس وسلس.
- صب هذا الخليط في القصدير الكعكة. إضافة بعض toffees لهذا وتأكد من أنهم داخل الخليط.
- ضعه في الفرن وأخبزه لمدة 45 دقيقة.
وقت التحضير
حوالي 20 دقيقة
وقت الطبخ
حوالي 40-45 دقيقة
خدمة
ما يقرب من 8 شرائح
القيمة الغذائية
- السعرات الحرارية - 150
- الدهون - 7g
- البروتين - 3g
- الكربوهيدرات - 20g
5. الموز والشوكولاته الخبز
سوف يكون هذا الخبز أطفالك مضغه عليه لأطول فترة.
مكونات
- طحين ، خليط غذائي
- الشوكولاته الداكنة ، المفروم
- موز
- خلاصة الفانيليا
- صودا الخبز
- مسحوق الخبز
- زيت الزيتون
- السكر
- الزبادي
- بيضة
كيفية التحضير
- تحضير الفرن عن طريق التسخين إلى 180 درجة.
- قشر الموز واهملهم جميعا معا بشكل صحيح.
- خذ وعاء وأضف الموز المهروس إليه. اتبع ذلك مع الزبادي وصودا الخبز.
- في وعاء آخر ، ضع البيض والسكر ومستخلص الفانيلا وزيت الزيتون. مزجها جميع بشكل صحيح.
- خذ وعاءًا إضافيًا وأضف إليه الدقيق من خلال الغربلة. إضافة مسحوق الخبز لذلك وكذلك مزجها معا.
- يُضاف الموز المهروس ، ويُمزج البيض ويُضاف إليه بإضافة الشوكولاتة على الفور وتنعيم الخليط بشكل صحيح حتى لا تبقى قطع الشوكولاتة.
- ضع الزيت على المنطقة الداخلية من القالب وصب الخليط فيه.
- ضعه في الفرن واخبريه لمدة ساعة.
وقت التحضير
حوالي 10 دقائق
وقت الطبخ
حوالي 50 دقيقة إلى ساعة
خدمة
ما يقرب من 16 شريحة
القيمة الغذائية
- السعرات الحرارية - 240
- الكوليسترول - 50 ملغ
- الدهون - 11 ملغ
- البروتين - 4 ملغ
- الكربوهيدرات - 36 ملغ
يمكن للمواد المخبوزة بمثابة خيارات كبيرة لتناول الإفطار والعشاء ، وحتى الوجبات الخفيفة. وعلاوة على ذلك ، بالنسبة لعمليات التحضير ، يمكنك إشراك أطفالك في ذلك لمساعدتك ومساعدتهم في إلقاء نظرة خاطفة على كل ما يمكن تحقيقه. سيثير هذا اهتمامهم بالطهي وسيريدون أن يجربوا أيديهم في إعداد أطباقهم الخاصة أيضًا.
بيتزا وصفة للأطفال
وصفات المعكرونة للأطفال