5 أسئلة النوم المشترك الآباء قد سئموا من السمع (وأجوبة ، نأمل أن يكون لآخر مرة)

محتوى:

• "ألست قلقًا من أنك ستخنقها؟"
• "أنت لست قلقًا عليك أن تخنقها

  عاطفيا؟ "

• "كيف تمارس الجنس؟"
• "هل أنت قلق كنت تقوم بإنشاء وحش؟"
• "ألا تشعر بالقلق لأنك تجعلها معتمدة على المعتمد؟"

أنا متأكد من أن هناك قاعدة كونية في تربية الأطفال: إذا قمت بتهيئة أي تصريح بـ "لن أفعل ذلك أبداً أبداً

"قبل أن تنجب أطفالا بالفعل ، تزداد فرصك في القيام بذلك الشيء بشكل كبير. كان لدي شعور بأن هذا هو الحال عندما كنت حاملاً ، وأعني بذلك أن ما يكفي من الآباء قالوا لي "لا أقول أبداً أبداً" وكان لدي ما يكفي من المعنى لتصديقهم. لذلك أبقيت قائمة "ابدأ من أي وقت مضى" إلى الحد الأدنى: كان لدي اثنين فقط. الأول: "لن أضع أبداً أبداً أطفالي أبداً." (حتى الآن ، جيد هناك). أما الثاني فقال "لن أشارك أبداً أبدا مع أطفالي." لقد فشل ذلك أبداً بشكل مذهل. مثل ، حقا وحقا في النيران.

هناك تعريفان لمشاركة النوم هنا ، لذلك أشعر بأنني يجب أن أوضح: بعض الناس يحددون النوم في النوم كحفاظ على الطفل في غرفتك معك في منطقة النوم الخاصة بهم. سرير أو مهد ، على سبيل المثال. بعض الناس يحددون النوم المشترك كملحق سطح نوم منفصل إلى السرير الخاص بك بحيث يكون الطفل بجانبك مباشرة ، ولكن لا يزال في سريره الصغير. لكن عندما أتحدث عن النوم المشترك ، استخدمه بالتبادل مع "مشاركة السرير" ، حيث ينام طفلك في نفس السرير مثلك. حسنًا ، نحن الآن جميعًا في نفس الصفحة.

أي شخص زار أي وقت مضى لوحة رسائل أو مجموعة عبر الإنترنت للنساء الحوامل أو الأمهات الجدد يمكن أن يخبركن أن هذا النقاش مثير للجدل بشكل خاص. (بالطبع ، ما هو الموضوع ليس جدالاً على الإنترنت ، لا سيما في مجالس الأم ، أليس كذلك؟) بعض الناس يتحدثون عن ثناء فوائد النوم المشترك ، بما في ذلك النوم الأفضل للأم والطفل ، ودورها في تشجيع الرضاعة الطبيعية ، حتى الأبحاث الجديدة التي تشير إلى أن النوم المشترك يساعد على الحماية ضد SIDS. سوف يروج آخرون لأهمية تشجيع الاستقلال من اليوم الأول ، والحفاظ على مساحة منفصلة حيث يمكن للوالدين أن يكونوا بمفردهم ، والمخاطر المرتبطة بها التي يتعرض لها الرضيع أثناء النوم المشترك ، الجسدي والعاطفي (أكثر من ذلك في قليل).

اعتدت أن أكون في المعسكر الثاني. مثل ، بصخب في المعسكر الثاني. كنت مقتنعاً بأن الأشخاص الوحيدين الذين ينامون هم الهبيون الذين استخدموا أطفالهم كعكازين لقضاياهم العاطفية الغريبة. (لم أقل أنني كنت لطيفًا بشكل خاص حول تواجدي في المعسكر الثاني.) ثم كان لدي طفل ، فكنت أحسب أنني أستطيع النوم بشكل أفضل لو أحضرته معي إلى الفراش. ثم أدركت ، "أوه. هذا هو السبب في أن الناس يفعلون ذلك. "بالطبع ، جاء هذا الإدراك مع القليل من المكافأة ،" أوو. من اللطيف أن أكون مضطربًا مع طفل رضيع. ”هكذا أصبحت أمًا نائمة في النوم.

احتفظت بها لنفسي في البداية ، لكن في النهاية خرجت الكلمة ووجدت نفسي أجاب على مجموعة كبيرة من الأسئلة المضللة (وهي بالتأكيد كارما لما كان عليه ثقب في الماضي حول الموضوع في الماضي).

"ألست قلقًا من أنك ستخنقها؟"

إذن ، هنا سؤال واحد لا أجعله يضايق الوجوه عندما يسأل الناس ، لأنه قلق مشروع تمامًا. إنه أيضا سبب كبير قيل لي في البداية أنني لن أشارك في النوم. لنكون واضحين ، الناس بخير في الرابطة الأمريكية لطب الأطفال يوصي بعدم المشاركة في النوم بسبب عوامل الخطر المحتملة. فأنا في الواقع لا أزعج التغيير - فـ AAP منظمة رائعة ولديهم بعض النقاط الرائعة ، حتى في هذه المسألة. أهم هذه المخاطر الحقيقية هي النوم المشترك على الأسطح غير الآمنة ، مثل الأريكة ، أو السرير المائي ، أو كرسي السرير ، أو السرير المصنوع من الحائط ، حيث أنه في كل حالة من هذه الحالات ، يمكن للطفل أن يتدحرج ويصبح بين الطرفين ويختنق . وشارك في النوم بينما كنت مخمورا أو على الأدوية التي تسبب زيادة النعاس (وهذا هو السبب في أنني لم أكن قد شاركت في النوم حتى أنهيت مسيرتي من المسكنات الحلوة والحلوّة بعد قيصري). عوامل الخطر الأخرى ، بما في ذلك فراش فضفاضة ، والوسائد بالقرب من وجه الطفل ، والفرش لا تكون ضيقة بما يكفي ضد اللوح الأمامي / إطار السرير أو سرير الطفل ، أو سطح النوم الناعم (بطانيات الصوف أو الفرشات المبطنة) هي مخاطر قد تكون محتملة موجودة في سرير الأطفال أيضًا. باختصار ، هناك طرق آمنة وغير آمنة للنوم المشترك.

على ملاحظة علمية أقل ، من وجهة نظري ، إن نوم أمي هي طريقة مختلفة عن النوم العادي. دائمًا ما يكون لديك شعورًا بمكان وجود طفلك في سريرك. كل أمي أعرف من حاول أن يشارك في النوم ، سواء كانوا يفعلون ذلك بانتظام أم لا ، يتفق معي هنا. (قلت ذلك لم يكن علميا). أنا أدرك أن هذه الحجة قد تبدو شبيهة قليلا ، "في الواقع ، أنا أقود بشكل أفضل عندما أكون في حالة سكر" ، إلى المتشككين ، ولكن هناك أدلة على أن الانتقاء الطبيعي حافظ على اليقظة في الآباء النوم مع أطفالهم من شأنه أن يجعلهم يستيقظون إذا كان عليهم أن يتدحرجوا على رضيعهم.

"أنت لست قلقًا عليك أن تخنقها

عاطفيا؟ "

انا اعني

لا. كيف بالضبط يمكن أن تخنق رضيع عاطفيا؟ انها ليست مثل انها تتوق إلى مساحة مفتوحة واسعة من بلدها. حتى وقت قريب جدا ، كانت تعيش في داخلي. إنها طفلة ، وليست حِكاً رائداً لأخذ فرصها في "أوريغون تريل". انها مهتمة أساسا فقط في النوم والقدرة على تناول الطعام كلما أرادت ، والتي يتم استيعابها بشكل أفضل من النوم المشترك.

"كيف تمارس الجنس؟"

بنفس الطريقة التي يتخيلها العديد من الناس ، فقط في بعض الأحيان نقوم بذلك في أماكن ليست لنا. أيضا في بعض الأحيان في السرير ، عندما يكون طفلنا نائمًا في سريره ، أو سريره ، أو موسيقى الروك ، أو الأرجوحة ، أو العبوة (نعم ، صدق أو لا تصدق) ، يستخدم الآباء المشاركون في النوم أكثر من خيار واحد يأتي لنوم الطفل). أيضا أيضا ، من الجحيم لديه الوقت للحصول على كل هذا الجنس عندما يكون لديهم طفل جديد؟ لا يجب أن تكون صورة نمطية هنا أو أي شيء ، ولكن ، من الناحية المنطقية ، ليس هو النوم المشترك الذي هو أكبر مانع للعظام ، هل تعلم؟ إنه الطفل الذي يبتعد عن 94٪ من طاقتنا والذي يستيقظ حتما من نوم عميق لحظة قررنا أن نستخدمها الثمينة 6٪ في أوقات مثيرة.

"هل أنت قلق كنت تقوم بإنشاء وحش؟"

قلق؟! من لا يريد خلق وحش ؟! أي نوع من الوحش نتحدث هنا؟ مثل وحش فرانكشتاين؟ وحش بحيرة لوخ نيس؟ وحش الكعك؟! هل ستكون هي الوحوش التي يمكنني الحصول عليها لتقديم العطاءات المظلمة؟ هذا سيكون رائع؛ أكثر من ذلك بكثير فعالة من حيث التكلفة وممتعة من توظيف مساعد شخصي.

على الرغم من ذلك ، حتى لو كنت قلقاً بشأن هذا الأمر (الذي لا أذكره) ، تذكرني كيف يؤثر ذلك عليك قليلاً؟ ومن تجربة أن ينام مع طفلين ونجحت في طردهما من السرير في عمر 10 و 13 شهرًا على التوالي (وهو الوقت الذي وجدته فيه أنا وزوجي أكثر إزعاجًا من الملاءمة) ، يمكنني أن أؤكد لك أنني فعلت ذلك لا يشعرون أنها تحولت إلى وحوش من التجربة. قد تكون رحلة كل والديه في هذا الأمر مختلفة ، لكنني شخصياً كنت أجد ذلك سهلاً عندما يحين الوقت. وإذا كان أحد الوالدين يناضل من أجل ركل طفل من سرير العائلة ، فكيف يسأل هذا "السؤال" عن حقيقة؟ احتفظ بها لنفسك ، الناس.

"ألا تشعر بالقلق لأنك تجعلها معتمدة على المعتمد؟"

تقصد الطفل الذي يعتمد علي لإطعامها ، وحملها حولها ، ووضعها في النوم ، والحفاظ عليها آمنة في جميع الأوقات ، والاستحمام لها ، واللباس لها ، وتهدئتها ، والتجشؤ لها ، ومسح الحمار؟ ذلك الطفل؟ أنت على حق: إن النوم المشترك سيجعلها معتمدة بشكل كلي.