7 ุนูุงู ุงุช ุทูููุชู ุชุชุนุฑุถ ููู ุถุงููุงุช
- 1 ููุฏ ุชุบูุฑุช ุฑูุชูููู ุงูููู
- 2 ููุจูุฏุฃููู ุฅูู ุชูุบูุฐูู ุงูุชูููููุฌูุงู
- 3 ุงููู ุฏุงุฆู ุง ู ุฑูุถ
- 4 ูู ุท ููู ูู ู ุชููู
- 5 ุฅููู ููุชูุฏูู ุฃู ูุถูุนูู
- 6 ููุฏ ุชุทูุฑุช ูุถุงูุง ุงูุญู ุงู
- 7 ุณููููู ุงูุฃูุงุฏูู ู ูููุต
ูุง ูุฑุบุจ ุฃุญุฏ ุงููุงูุฏูู ูู ุงูุชูููุฑ ูู ุทูููู ุง ูู ุฃู ููุน ู ู ุงูุฃูู ุ ุณูุงุก ูุงู ุฌุณุฏููุง ุฃู ุนููููุง ุฃู ุนุงุทูููุง. ูู ุน ุฐูู ุ ูู ูุถูุน ุบูุฑ ู ุฑูุญ ูู ุง ูุฏ ูููู ุ ูุง ูุฒุงู ูุชุนูู ุนููู ุงููุธุฑ ูู ุฅู ูุงููุฉ ุฃู ุงุจูู ุฃู ุงุจูุชู ูุฏ ุชูุงุฌู ูุงุญุฏุฉ ู ู ุชูู ุงูุญุงูุงุช. ูู ุง ูู ุงูุญุงู ู ุน ู ุนุธู ุงูุฃุดูุงุก ูู ุงูุญูุงุฉ ุ ูุนุฏ ุงูุชุญุถูุฑ ุงูุฎุทูุฉ ุงูุฃููู ููุชู ูู ู ู ุญู ุงูุฉ ุทููู ู ู ุงูุฃุฐู. ุฃูุถู ุทุฑููุฉ ููููุงู ุจุฐูู ูู ุฃู ุชููู ุนูู ุฏุฑุงูุฉ ูุชุนุฑู ููู ุชุจุญุซ ุนู ุนูุงู ุงุช ูุชุนุฑุถ ุทููู ููุชุฎููู.
ุฏุนููุง ูููู ุตุงุฏููู ุ ูุถูุฉ ูุจูุฑุฉ ู ุน ุงูุจูุทุฌุฉ ูู ุฃู ุงูู ุนุชุฏู ุนุงุฏุฉ ูุฎูู ุงูุถุญูุฉ ูู ุตู ุช. ูุฐูู ูุฏ ูุง ูุฑูุฏ ุทููู ุญุชู ุฃู ูู ููู ุงูุชุนุจูุฑ ุนู ุงููุถูุฉ ุดููููุง. ูุจุบุถ ุงููุธุฑ ุนู ููู ูู ูู ุฃู ูููู ุฃุณููุจ ุงูุฃุจูุฉ ูุงูุฃู ูู ุฉ ุงูุฎุงุต ุจู ู ูุชูุญุง ูุฎุงููุง ู ู ุงูุฃุญูุงู ุ ูุฅู ุงูุฃุทูุงู ุงูุฐูู ูุชุนุฑุถูู ููุชุฎููู ูุดุนุฑูู ูู ูุซูุฑ ู ู ุงูุฃุญูุงู ุจุฃู ุงูุณููุช ูู ุฃูุซุฑูู ุฃู ุงููุง ูุชุฌูุจ ุฃู ู ุดุงูู ุฃุฎุฑู. ูุฐุง ูู ุงูุณุจุจ ูู ุฃู ุงููุฏุฑุฉ ุนูู ุงูุชุนุฑู ุนูู ุงูุฃุนูุงู ุงูุญู ุฑุงุก ุฃู ุฑ ุจุงูุบ ุงูุฃูู ูุฉ.
ูุฃุญุฏ ุงููุงูุฏูู ุ ููุงู ุงููุซูุฑ ุงูุฐู ูู ููู ุงูููุงู ุจู ูุทููู. ูู ุจุชูุฏุฆุชูู ูู ู ูุชุตู ุงูููู ุ ูุงูุงูุชู ุงู ุจูู ุนูุฏู ุง ูููููู ู ุฑุถู ุ ูู ุญุงููุฉ ุชุฒููุฏูู ุจูุธุงู ุบุฐุงุฆู ู ุชูุงุฒู ุ ูุญุจูู ุฏูู ููุฏ ุฃู ุดุฑุท ูู ูู ุงูุทุฑู ุงูุชู ุชุจุฐููููุง ูุชููุฑ ููู ุญูุงุฉ ุณุนูุฏุฉ ูุตุญูุฉ. ูุฐุง ุถุน ุฐููู ูู ุณูููุฉ ูุฑุงุฌุน ูุฐู ุงูุนูุงู ุงุช ุงูุชู ูุชุนุฑุถ ููุง ุทููู ู ู ุฃุฌู ุถู ุงู ููุงู ู ุจูู ู ุง ุชุณุชุทูุน ู ู ุฃุฌูู.
1 ููุฏ ุชุบูุฑุช ุฑูุชูููู ุงูููู
ู ู ุงูุทุจูุนู ุฃู ูุดุนุฑ ุงูุฃุทูุงู ุจุงูู ูู ู ู ุงูุฑูุชูู ุ ูููู ูุฏ ูููู ููุงู ุดูุก ูุณุชุญู ู ูุงูุดุชู ู ุนูู ุฅุฐุง ูุงููุง ูุจุฏูู ุฎุงุฆููู ุฃู ู ุณุชุงุฆูู ู ู ุฎูุงู ุณููู ุทุฑูููู ุงูู ุนุชุงุฏ. ูุงุญุธ ุจุฑูุงู ุฌ ุงูููุงูุฉ ู ู ุงูุจูุทุฌุฉ "ุฃูููููุณ" ุ ุงูุฐู ูุนุชุฑู ุจู ู ุฑูุฒ ุฏุฑุงุณุฉ ูู ูุน ุงูุนูู ุ ุฃูู ุฅุฐุง ูุงู ุทููู ูุณูุฑ ูุฌุฃุฉ ูู ุทุฑู ุบูุฑ ู ูุทููุฉ ุ ุฃู ูุชุฌูุจ ุงูู ุณุงุฑุงุช ุงูู ุฃูููุฉ ุ ุฃู ูุชุฎุทู ุงูุญุงููุฉ ุ ุฃู ุญุชู ููุงูู ุงูุญุถูุฑ ูู ุงูู ุฏุฑุณุฉ ุ ูู ุฐูู ุณูููู ุจู ุซุงุจุฉ ุนูุงู ุงุช ุนูู ุชุนุฑุถูู ููุชูู ุฑ.
2 ููุจูุฏุฃููู ุฅูู ุชูุบูุฐูู ุงูุชูููููุฌูุงู
ุงูุชูู ุฑ ูุง ูุญุฏุซ ููุท ูู ุงูุนุงูู ุงูู ุงุฏู. ูุชู ุชุน ุงูุฃุทูุงู ุงูููู ุจูุฑุต ูุถุบุท ุบูุฑ ู ุณุจูููู ููู ุดุงุฑูุฉ ูู ุงูุดุจูุงุช ุงูุงุฌุชู ุงุนูุฉ ุนูู ูุทุงู ูุงุณุน. ุฐูุฑุช ุฑุงุจุทุฉ ู ูุงูุญุฉ ุงูุชุดููุฑ ุฃู "ุงูุจูุทุฌุฉ ุงูุณูุจุฑุงููุฉ ูุฏ ุชุญุฏุซ ูุทููู ุฅุฐุง ุฃุตูุจ ุจุงูุถูู ุฃู ุงูุญุฒู ุฃู ุงูุบุถุจ ุฃุซูุงุก ุฃู ุจุนุฏ ุงุณุชุฎุฏุงู ุงูุฅูุชุฑูุช ุฃู ุงููุงุชู ุงูุฎููู".
3 ุงููู ุฏุงุฆู ุง ู ุฑูุถ
ูู ุฃูู ุงูู ุนุฏุฉ ุญูููู ุ ุนุฐุฑูุง ููุจูุงุก ูู ุงูู ูุฒู ูู ุดุงูุฏุฉ ุงูุชููุงุฒ ุ ุฃู ุนูุงู ุฉ ุนูู ุงูุชูู ุฑุ ุฃุฎุจุฑ ุงูุฏูุชูุฑ ุฌููู ูุงุจุฑ ุ ุฎุจูุฑ ุงูุจูุทุฌุฉ ูู ุคูู ูุชุงุจ Bullyproof Your Child for Life ุ Care.com ุฃูู ุฅุฐุง ูุงู ุทููู ูุนุงูู ู ู ุฃุนุฑุงุถ ู ุชูุฑุฑุฉ ุฃู ู ูุฑุทุฉ ูุง ูู ููู ุฑุคูุชูุง (ู ุซู ุงูุตุฏุงุน ูุงูุบุซูุงู ุ ุฅูุฎ) ุฃู ุจุงุณุชู ุฑุงุฑ ุฅูู ู ูุชุจ ุงูู ู ุฑุถุฉ ูู ุงูู ุฏุฑุณุฉ ุ ูุฏ ุชููู ูุฐู ุขููุฉ ููุชููู ุทูุฑุชูุง ูุชุฌูุจ ุงูู ูุงุฌูุงุช ู ุน ุงููุชูุฉ.
4 ูู ุท ููู ูู ู ุชููู
ุณูุงุก ูุงู ุงูุฃู ุฑ ูุจุฏู ููุฃูู ูุฏ ุงุณุชููุฏ ูุฌุฃุฉ ุทูุงู ุงูููุช ุฃู ููุช ุชุณู ุนูู ููู ูุฑูููู ูู ูู ุณุงุนุงุช ุงูููู ุ ูุฅู ุงูุญุงุฌุฉ ุฅูู ู ุฒูุฏ ู ู ุงูููู ุฃู ุตุนูุจุฉ ูู ุงูููู ูุฏ ุชููู ุนูุงู ุฉ ุนูู ุงูุชูู ุฑ. ูููุง ูู ูุงู ุนู Psychology Today ุ ูุฅู ุงูุงุฎุชูุงู ุงูู ูุงุฌุฆ ุฃู ุงูุณูุจู ูู ูู ุท ููู ุทููู ุงูู ุนุชุงุฏ ูุฏ ูููู ูุชูุฌุฉ ูุถูู ุนุงุทูู ู ู ุงูุจูุทุฌุฉ.
5 ุฅููู ููุชูุฏูู ุฃู ูุถูุนูู
ููุณู ุงููุซูุฑ ู ู ุงูุฃุทูุงู ููุฏููู ูู ุงูู ุฏุฑุณุฉ ุฃู ููุณุฑูู ูุนุจุฉ ุนู ุทุฑูู ุงูุฎุทุฃ ุฃู ููุณุฏูู ู ูุงุจุณูู ุฃุซูุงุก ู ู ุงุฑุณุฉ ุงูุฃูุดุทุฉ ูู ุงูููุงุก ุงูุทูู. ููู ูููุง ูุฑุงุจุทุฉ ุนูู ุงูููุณ ุงูุฃู ุฑูููุฉ ุ ูุฅู ุงูู ูุงุจุณ ุงูู ู ุฒูุฉ ุฃู ุงูุฃุดูุงุก ุงูุชู ุชุฎุชูู ุฃู ุงูู ุชุนููุงุช ุงูุชุงููุฉ ูู ูู ุฃู ุชููู ูู ุงููุงูุน ุนูุงู ุงุช ุนูู ุงูุจูุทุฌุฉ ุงูุชู ูููู ุทููู ู ุชูุชุฑูุง ุฌุฏูุง ู ู ุงูุชุญุฏุซ ุนููุง.
6 ููุฏ ุชุทูุฑุช ูุถุงูุง ุงูุญู ุงู
ุฅุฐุง ูุงู ุทููู ูู ุงูุฌุงูุจ ุงูุฃุตุบุฑ ุ ูู ูู ุฃู ูุจุฏู "ุงูุญุงุฏุซ" ุงูุนุฑุถู ุนุงุฏููุง. ูู ุน ุฐูู ุ ูุฅู ุงูุชุบููุฑ ุงูู ูุงุฌุฆ ูู ุนุงุฏุงุช ุญู ุงู ุทููู ูุฏ ูููู ุฃูุซุฑ ู ู ุฐูู. ูุงูุช ุงูุฏูุชูุฑุฉ ู ูุดูู ุจูุฑุจุง ุ ุงูุฎุจูุฑุฉ ูุงูู ุคููุฉ ูู ู ุฌุงู ุนูู ุงูููุณ ุงูุชุฑุจูู ูุงูู ุดูุฑุฉ ุ ูู " ุดุฎุตูุฉ" ุฃู ุงูุชูู ุฑ ูู ูู ุฃู ูููู ุญุงุถุฑุงู ุฅุฐุง ูุงู ุทููู "ูุจูู ุงููุฑุงุด" [ุฃู] ููุชุธุฑ ุนูุฏุชู ุฅูู ุงูู ูุฒู ูุงุณุชุฎุฏุงู ุงูุญู ุงู "ุ ู ุดูุฑูุง ุฅูู ุฃูู ู ูุฐ ุงูุญู ุงู ุงุช ุงูุนุงู ุฉ ุ ูู ูู ุฃู ุชููู ููุงุทูุง ุณุงุฎูุฉ ููุชุณูุท ".
7 ุณููููู ุงูุฃูุงุฏูู ู ูููุต
ูู ูู ูุฃู ุทูู ุฃู ูููู ููู ูุง ุณูุฆูุง ู ู ููุช ูุขุฎุฑ ูู ุงููุตู ุ ูููู ุฅุฐุง ุฃุตุจุญ ุทุงูุจู ูู ุญุงูุฉ ุบุงู ุถุฉ ู ู ุทุงูุจ ุฏ ุฃู F ุ ููุฏ ูููู ุงูุชูู ุฑ ูู ู ุตุฏุฑ ุชุฏููุฑูู ุงูุฃูุงุฏูู ู ุบูุฑ ุงูู ุนููุฏ. ุฐูุฑ ุจุฑูุงู ุฌ Olweus Bullying Prevention ุ ุฃู ุงูุฃุทูุงู ุงูุฐูู "ูููุฏูู ุงูุชู ุงู ูู ูู ุงูููุงู ุจุงูุนู ู ุงูู ุฏุฑุณู ุ ุฃู ูุจุฏุฃูู ูุฌุฃุฉ ูู ุฃุฏุงุก ุถุนูู ูู ุงูู ุฏุฑุณุฉ ุ ุฃู ูุจุฏูู ู ุชุญู ุณูู ูู ุงูู ุฏุฑุณุฉ" ูู ุนุงุฏุฉ ุถุญุงูุง ุงูุชูู ุฑ.