8 نصائح لإخفاء الحمل
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل أمهاتها ترغب في الحفاظ على أخبار حملها تحت غطاء.
تختار العديد من النساء الانتظار حتى بعد مسح 12 أسبوعًا للكشف عن أخبارهن. "قررت أنا وشريكي الانتظار حتى بعد الفحص قبل إخبار أي أحد" ، تقول والدة سارة.
وتوضح قائلة: "أردنا التأكد من أن الطفل كان موجودًا بالفعل ، ولأننا كنا نملك أصدقاء كان لديهم حالات إجهاض ، أردنا الانتظار حتى تنخفض مخاطر فقدان الحمل".
بعض الأزواج يختارون البقاء هادئين حتى لا تأتي أخبارهم السعيدة في نفس الوقت الذي يحدث فيه إعلان الحمل لزوجين آخرين. تقول إميلي: "أعلن شقيق زوج وزوجته عن الحمل في نفس الوقت تقريباً ، لذا انتظرنا بدلاً من سرقة الرعد".
سبب آخر شائع للحفاظ على الهدوء هو القلق حول كيفية تلقي الإعلان في مكان العمل. يمكن أن يكون هذا مؤلماً بشكل خاص إذا كنت في وظيفة جديدة ، كما اكتشفت كيت. "لم أخبر العمل حتى 20 أسبوعًا لأنني بدأت للتو وظيفة جديدة وأردت تجاوز فترة الاختبار أولاً" ، كما تقول.
لكن علامات الحكاية - التخلي عن الكحول والجبن الطري ، أو القيام برحلات متكررة إلى الحمام ، و "توهج الحمل" (أو التوهج إذا كنت تعاني من غثيان الصباح) - قد يكون من الصعب التغطية عليه. إذن كيف يمكنك إبعاد الناس عن الرائحة؟
الشرب لشخصين: يمكن أن يكون التحول من كأس من النبيذ إلى المياه الغازية قليلًا جدًا ، خاصة عندما تبدأ في القيام بذلك بشكل منتظم عندما يعرف الناس أنك تستمتع بمشروب. ولكن هناك العديد من الحيل التي يمكنك تبنيها حتى لا يلاحظ أحد التغيير: حاول تناول كوكتيل غير كحولي يبدو كأنه الصفقة الحقيقية ، أو تبديل النظارات مع شريكك حتى يبدو أنك قد انتهيت من النبيذ ، عندما حقيقة أن شريكك صقله لك. كن حذرا على الرغم من - شريك حياتك ربما لا يمكن الاستمرار في شرب لمدة سنتين.
طوال الليل: من الأعراض الشائعة في الثلث الأول من الحمل هو الإرهاق ، وغالبًا ما يظهر ذلك مع أمهات التثاؤب طوال اليوم ويكافح من أجل التغلب على هبوط الطاقة بعد الغداء. يمكنك إخفاء هذا عن طريق إخبار الأصدقاء والزملاء بأنك كنت مستيقظًا طوال الليل تعمل في مشروع DIY جديد ، أو أنك أصبحت مدمن مخدرات في برنامج تلفزيوني جديد ، وتم إجبارك على مشاهدة المواسم بأكملها دفعة واحدة.
التخلص من السموم: إخبار الناس بأنك على التخلص من السموم هي طريقة رائعة لإخفاء عدد كبير من حالات الحمل. انت لا تشرب؟ السموم! لقد تخليت عن القهوة؟ السموم! كنت متوهجة بحيوية؟ السموم! أنت تبصر عشرين مرة في اليوم؟ حسنا ، هل رأيت كمية من الشاي للتخلص من السموم لقد شربت؟
ارفع يديك! هل تعلم أن النساء الحوامل يلمسن بطونهن أكثر من النساء غير الحوامل؟ أحيانًا يتم ذلك بحماسة ، أحيانًا بمودة ، ولكن أياً كان سبب إيمانك بهذه البادرة الصغيرة. كن حذراً من لغة جسدك إذا كنت تريد الاحتفاظ بأمانك السري.
احتضان الملابس الفضفاضة: إن إخفاء نتوء الحمل ليس بالضرورة مشكلة في الثلث الأول من الحمل ، ولكن في بعض الأحيان ، فإن العثرة الناشئة هي مصممة على الظهور. ابتعد عن أي شيء ضيق وقم بإدخال بعض الفساتين المتدفقة للحفاظ على هذا النتوء تحت الأغطية. الأوشحة اللف كبيرة والمعاطف والقمصان مربع يمكن أن تساعد أيضا.
التشويش هو اسم اللعبة: في نفس الاتجاه ، يمكنك رسم العين المشبوهة بعيدا عن نتوءك الناشئة عن طريق تسليط الضوء على أجزاء أخرى من جسمك. جرب بعض الطرق الجديدة لربط وشاح الحرير أو تعامل نفسك مع بعض المجوهرات المذهلة.
قصص التواصل الاجتماعي: يمكن أن يكون ملفك الشخصي على Facebook أكثر أهمية مما تدركه. كن حذرًا عند نشر تحديثات غامضة حول الشعور بالسعادة أو الإرهاق ، وبدلاً من ذلك كن مبدعًا. Instagram البيرة شريكك ، أو كتابة بيان حول الخروج لتناول القهوة مع الأصدقاء.
دعهم يخمنون: على الرغم من كل الأوقات التي غطيت فيها دربك ، فإن الأشخاص الذين يعرفونك أفضل سيكون لديهم شكوكهم. فقط استمر في الابتسام وتركهم يخمنون - سيكتشفون ذلك في وقت قريب.