9 أشياء يجب أن لا تخافها كل أمي

محتوى:

المجتمع صعب جدا على الأمهات ، أنا لن أكذب. أعني ، بالتأكيد ، لدينا ذلك يوم واحد في السنة عندما "يحتفل الأمومة" ، وهذا لطيف. ومع ذلك ، فإن المعايير غير الواقعية التي تضعها الثقافة على الأمهات مستحيل الوفاء بها لأنها ضارة وغير عادلة. نتيجة لذلك ، هناك أشياء تخافها كل الأمهات ؛ الأشياء التي تسلط الضوء على الجانب الواقعي ، غير الجميل ، والمرهق والقبيح للأمومة. من المحزن أن الأمور التي يحكم بها الأمهات هي الاعتراف أو الشعور أو التفكير. أنا أقول ، بما فيه الكفاية.

لقد تعلمت أكثر كأم ، امرأة وإنسان ، عندما اتخذت القرار الواعي بالانفتاح والتحدث عن الأمومة بطريقة حقيقية وصادقة. من خلال تبادل مخاوفي ، سمحت لي حالات الفشل ومخاوفي بالتواصل مع أمهات أخريات ، وتعلم من أخطائي وتطورت عندما يتعلم طفلي وينمو ويحتاج إلى أشياء جديدة مني. بالتأكيد ، لقد فتحت نفسي أيضاً للنقد والحكم ، ولا أستطيع أن أدعي أن اللحظات التي حكمت فيها على أنني كنت "حقيقياً" حول الأمومة كانت سهلة المنال ، ولكن حتى في منتصف كل هذا العار تعلمت شيء جعلني أفضل الوالدين. حتى لو كان هذا "الدرس" هو ببساطة عدم الاهتمام بما يعتقده أو يفترضه أو يفترضه أي شخص آخر.

بصراحة ، الأمومة صعبة بما فيه الكفاية من دون محاولة الاستمرار باستمرار بعض المعايير الوهمية التي من المستحيل التمسك بها. أنا متعب جداً ، خائف جداً ، متوتر جداً ، غارق جداً في الطمأنينة ، لطيف جداً مع نفسي ، وأيضاً في حب التظاهر بأن الأمومة ليست سوى فوضى جنونية من الخير والشر. لذا ، مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأشياء التي لا ينبغي على الأم تخوفها من:

كيف الأمومة الصعبة

الأمومة عادة ما تكون معبأة وممثلة كشيء "سهل" و "بديهي" و "طبيعي". أعني ، في بعض الأحيان يمكن أن يشعر بهذه الطريقة ، بالتأكيد ، ولكن الأمومة هي أيضا صعبة للغاية ومربكة وتتطلب الكثير من الوقت والطاقة. ليس من السهل اتخاذ القرارات التي تتطلبها الأمومة. ليس من السهل معرفة "كل شيء". ليس من السهل أن يكون هناك شخص ما بحاجة إليك باستمرار. لا بأس في أن تكون حقيقياً حول مدى صعوبة ذلك ، وأن تصنع قائمة واقعية من التوقعات ، بدلاً من أن تكون أنت (أو أي شخص آخر ، من أجل ذلك) أبداً على الإطلاق.

كيف يمكن للأمومة مخيفة

الأمومة مرعبة. حرفيا ، مرعبة . عندما تصبح أماً ، فأنت تختار أن تمزق قلبك من صدرك وأن تشاهده ينمو ويتعلم ويهرع إلى العالم. عندما يؤلم طفلك ، تؤذيك. عندما يكون طفلك مستاءً ، أنت غاضب. إنه أمر مخيف للغاية ، لكي تعرف أنك مسؤول عن حياة أخرى ، في وقت واحد ، يجب أن تدرك تمامًا أن هناك الكثير مما لا يمكنك التحكم فيه. أنت خائف من ارتكاب الأخطاء. أنت خائف من أن لا تكون الأم التي يحتاجها طفلك. أنت خائف من الحوادث التي تحدث أنت خائف ، وخائف ، والأمومة هي في الأساس مجرد تعلم العيش في حالة من الخوف المستمر يمكن التحكم فيه إلى حد ما.

تايمز انهم بحاجة الى مساعدة

ستحتاج كل أم إلى مساعدة عدة مرات ، إن لم يكن كل الوقت. لا يهم إذا كانت الأم لديها شريك فعال في الأمومة أو هي أم عازبة ، كلنا بحاجة إلى المساعدة. الجحيم ، كل شخص بالغ يحتاج إلى مساعدة. أن نكون صادقين حول ما تستطيع وما لا يمكن أن تتعامل معه أمر ضروري ، وأحد الأشياء التي يمكنك القيام بها لنفسك وعائلتك. لا تخف أبدًا من طلب المساعدة. أنت لست أمًا سيئًا لحاجتها أنت لست أم أقل لكونك طلبت ذلك. أنت إنسان ذو احتياجات ، تمامًا مثل أي شخص وآخر.

لحظات عندما يريدون الانسحاب

معظم الأمهات (إن لم يكن جميعهن) سوف يفكرن في نهاية المطاف وربما أكثر من مرة ، لكن نادراً ما تشعر الأم بالارتياح ، وأحياناً لا ترغب في أن تكون أمها بعد الآن. فنحن جميعًا نصل إلى "نقطة الانهيار" ، ونقصد الكلام ، وعادةً ما تتضمن هذه النقطة النظر بحنان إلى الباب الأمامي والتخطيط بصمت لفرار محتمل. سوف تهرب من عائلتك إلى الأبد؟ بالطبع لا. هل تندم على كونك أم؟ لا يمكن. ومع ذلك ، فإن الأمومة تفرض ضرائب ومرهقة وصعبة ، وفي بعض الأحيان ، لا ترغب في القيام بذلك بعد الآن. انه عادي. هذا مفهوم. موافق.

الأمومة الشك الذاتي يخلق

أحاول أن أبتعد عن الإدلاء ببيانات شاملة ، لكن لا توجد أم في العالم تشعر بالثقة في كل زمن الزوبعة. حتى لو كنت قد فعلت كل البحوث وكل القراءة وطلبت من جميع الأسئلة ، فسوف تتساءل عما إذا كان ما تفعله هو ما ينبغي عليك فعله. هناك الكثير من النصائح غير المرغوب فيها ووجهات نظر عاطفية وتقنيات الأبوة التي لا نهاية لها ، حسنا ، قد يكون من الصعب معرفة ما سوف يعمل لديك ولعائلتك ، وما لن.

لن أنسى أبداً اللحظة التي وُضع فيها ابني بين ذراعيّ ، والمقدار المذهل من الشك الذاتي الذي شعرت به. لم أكن متأكدًا من أنني أستطيع التعامل مع الأمومة. لم أكن متأكداً مما إذا كنت قادراً على رعاية شخص مثالي جداً. لم أكن متأكدة مما إذا كنت سأقوم باتخاذ أفضل القرارات له. كان من المخيف أن ندرك أن هذه المشاعر كانت موجودة ، وكان الأمر أكثر إثارة للتعبير عنها ، لكنني تعلمت أنها طبيعية. إنها طبيعية ، فهي متكررة ، وبصراحة ، تجعلني أمًا أفضل.

لحظات الأمومة ليست كافية

ولأن المجتمع قد قرر بصورة تعسفية أن الأمومة هي التعريف المطلق لـ "الأنوثة" ، فإن العديد من الأمهات يخشون الاعتراف بأن الأمومة ليست كافية. أنت في حاجة أكثر. أنت في حاجة إلى أكثر من طفلك ، لأنك أكثر من مجرد أم. أنت بحاجة إلى صداقات وعلاقات خارج أطفالك. تحتاج إلى التحقق والإنجازات خارج أطفالك. هذا لا يعني أنك لا تقدّر أطفالك أو تهتم بأطفالك ولا يعني ذلك بالتأكيد أن أطفالك ليسوا جزءًا مهمًا من حياتك. هم ليسوا فقط الجزء الوحيد من حياتك.

أخطاء الامهات حتما جعل

كل أم سوف ترتكب أخطاء متعددة ، ولكن نادرا ما تشعر الأمهات بالثقة في الاعتراف بتلك الأخطاء. للأسف ، يتم الحكم على الأمهات بقسوة شديدة وبمثل هذا التكرار ، أن أي خطأ ارتكبوه يعتبر تمثيلاً مباشراً ومتسقاً لقدراتهم في التربية ، بشكل عام. لقد ارتكبت خطأً فادحًا عندما كان ابني يبلغ من العمر ستة أشهر ، ولكن للأسف ، وصل إليه في المستشفى. لقد كنت مدمرة وخائفة جدا من الاعتراف بأنها حدثت ، ولكن هذا الخطأ علمني الكثير وجعلني أم أفضل وأمرأة أقوى. سوف تحدث الأخطاء. سوف يفسد موافق.

كيف يمكن أن تكون الأمومة المرهقة

عندما يتحدث "نحن" الجماعي عن الأمومة وكيف يمكن أن يكون مرهقا ، فإنه عادة ما يتم تعبئته على شكل نكتة محرفة وغريبة. مثل ، "ها ، يا رجل ، أنا بحاجة إلى كل القهوة اليوم ، وأنا لا أنام أبدا مرة أخرى وأنظر إلى هذه الحقائب تحت عيني لا أنا فقط رائعتين عندما أكون منهكًا للغاية؟" حسنا ، نعم ، أنت ، لكن الأمومة ليست مرهقة جسديا. انها مرهقة عاطفيا وعقليا ، وهذا الإرهاق يمكن أن يكون له أثره. نحن بحاجة إلى الحديث عن الإرهاق بطريقة حقيقية وملموسة تشجع الأمهات على الاعتناء بأنفسهن. لا ينبغي لنا أن نكون متعبين لدرجة أننا لا نستطيع العمل. اعتني بنفسك.

كيف يمكن للأمومة السعيدة تجعلك

كذلك تخشى الكثير من الأمهات من أن يكونوا أمناء حول مدى قدرة الأمومة الرائعة. في محاولة لتجنب "التفاخر" أو تكريس تمثيلات غير واقعية للأمومة ، تشعر العديد من الأمهات بأن عليهن التزام الصمت حيال الأيام الرائعة التي مررن بها وكيف تجعلهن الأمومة السعيدة. لا تفعل كن فخوراً بخيار الحياة الذي اخترته. كن فخوراً بأطفالك والأشياء الرائعة والمذهلة التي يفعلونها. كن فخورًا بما أنجزته كوالد. أعني ، إنه أمر غريب للغاية "لا يصدق ، وأنت فرياكين" يستحق ذلك.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼