حب الشباب (البثور) أثناء الحمل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • هل من الشائع أن يكون حب الشباب أثناء الحمل؟
  • ما هي أسباب مختلفة من حب الشباب؟
  • كيفية التخلص من البثور عند الحوامل؟
  • العلاجات غير الآمنة للحمل حب الشباب
  • كيفية علاج حب الشباب الحمل دون استخدام المخدرات؟
  • خطوات وقائية

العديد من النساء يبلّغن عن البثور المفرطة على الوجه أثناء الحمل. ومن الشائع في الأشهر الأولى من الحمل. حب الشباب في مرحلة مبكرة من الحمل عادة ما يكون نتيجة لزيادة مستويات الاندروجين (هرمونات الذكورة). هذا يسبب الغدد الدهنية (الغدد المنتجة للنفط) لإنتاج فائض الزهم - مادة دهنية شمعية. هذا الزهم الدهني يمكن أن يسد مسام الجلد ويؤدي إلى العدوى والالتهاب والندبات.

هل من الشائع أن يكون حب الشباب أثناء الحمل؟

نعم ، من الشائع أن يكون حب الشباب أثناء الحمل. معظم الحالات معتدلة ولا تتطلب العلاج. الحالات الشديدة نادرة وقد تحتاج إلى إدارة طبية.

ما هي أسباب مختلفة من حب الشباب؟

1. زيادة مستويات الاندروجين

الاندروجين يجعل جلدك أكثر عرضة لحب الشباب. يزيد من عدد الغدد الدهنية مما يؤدي إلى زيادة الزهم الدهني. مع الخلايا الميتة المهترئة ، فإنه يمنع مسام الجلد لتسبب انتشار البكتيريا ، مما أدى إلى التهاب وحب الشباب في نهاية المطاف.

2. تغيير في النظام الغذائي

يجب أن يختار المرء الأطعمة الصحية غير الدهنية أثناء الحمل. تؤثر الأطعمة الزيتية والوجبات السريعة تأثيراً سيئاً على البشرة ويمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب. تشمل الكثير من الأطعمة الطبيعية مثل الفواكه والخضروات الطازجة.

3. النمط الجيني

حب الشباب قد يكون وراثي. أنت أكثر عرضة للإصابة به إذا كان والداك كذلك. حب الشباب الموجودة من قبل قد تتفاقم خلال فترة الحمل.

4. الدواء

سوف ينصح الطبيب فقط بالأدوية الضرورية أثناء الحمل. ومع ذلك ، قد يكون لبعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها بما في ذلك حب الشباب. يمكنك تغيير أدويتك من قبل طبيبك.

5. الإجهاد

يمكن أن يسبب الحمل الكثير من الإجهاد ، وخاصة للأمهات لأول مرة. الإجهاد يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حب الشباب الخاص بك. يمكن أن تساعد تمارين اليوغا البسيطة أو التأمل على التغلب على الإجهاد.

كيفية التخلص من البثور عند الحوامل؟

حب الشباب أثناء الحمل هو حالة طبيعية عادة ما تحل بعد الولادة. لذلك ، فإن المسار الأكثر أمانًا للعناية بالبشرة جيد. هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن للمرء أن يعتمد لمعالجة هذه القضية. يمكنك حتى اختيار بعض الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية لتطبيقها موضعياً ، ولكن افعل ذلك فقط بالتشاور مع الطبيب.

العلاجات الآمنة لحب الشباب

يمكن أن يساعد غسل اليد والوجه بشكل متكرر ، وتناول الطعام الصحي ، وتجنب الاستخدام الزائد للمواد الكيميائية أو التركيب على وجهك ، ومحاولة العديد من العلاجات المنزلية الآمنة مثل الكركم والصبار بشكل كبير.

بعض الخبراء يوصي الأدوية التي تحتوي على وصفة طبية الاريثروميسين أو حمض الأزيليك. وتشمل الخيارات الأخرى المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الجليكوليك. يعتقد أن هذه الأدوية آمنة أثناء الحمل ولا تشكل خطرًا متزايدًا للعيوب الخلقية. لاحظ أيضًا أنه على الرغم من ذلك ، تأكد من عدم التداوي الذاتي دون مناقشة الطبيب أولاً.

{title}

العلاجات المنزلية الطبيعية

1. خل التفاح

تحتاج إلى 4 أجزاء من الخل و 1 جزء ماء مقطر. هذا ينتج المطهر عالية في أحماض ألفا الهيدروكسيل. هذا المزيج يحتوي أيضا على الإنزيمات الطبيعية. استخدام الكرة القطن لتطبيق خل التفاح. هذا العلاج يجعل البشرة خالية من الزيوت ، مما يساعد في علاج حب الشباب.

2. صودا الخبز

يمتص هذا الزيت الزائد ويساعد البشرة على الشفاء. اخلطي ملعقة طعام واحدة لكل من صودا الخبز والماء لتشكيل حل سريع للمناطق المتأثرة بالبثور. يغسل بعد تركها لتجف لفترة من الوقت.

3. ثمار الحمضيات

الفواكه الحمضية مثل الليمون غنية بأحماض الهيدروكسيل. يمكن استخراج عصير الليمون تطبيقها على الجلد يساعد فتح مسام الجلد المسام والتخلص من الخلايا الميتة. يعمل كمقشر بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. استخدم كرة قطنية لتطبيق عصير تم الحصول عليه مباشرة من الليمون. اتركه ليجف لبعض الوقت ، ثم اغسله بالماء.

4. العسل

العسل هو مطهر ومضاد للبكتيريا. كما أنها مهدئة للبشرة. قبل وضع العسل ، اغسل وجهك بماء فاتر. يمكن وضع العسل على المناطق المصابة لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل غسله بلطف بالماء.

5. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند له خصائص تمنع الالتهابات البكتيرية والفطرية. من السهل أن تمتصه البشرة كما أنها مهدئة. يمكنك استبدال مرطبك بزيت جوز الهند لاستخدامه في وقت النوم.

6. دقيق الشوفان والخيار

الشوفان والخيار هي منتجات باردة ومهدئة للبشرة.

7. عصير الليمون

غنية بفيتامين C وخصائص مطهرة ، يمكن تطبيق عصير الليمون على المناطق المتضررة من الوجه. يمكنك تخفيفه بالماء.

8. الألوة فيرا جل

الصبار لديه العديد من الخصائص الطبية وكثيرا ما يستخدم في منتجات التجميل. تعمل الألوة كمبرد للبشرة الحاكّة التي تهدّئ أيضًا وتوفر الترطيب للبشرة.

9. الكركم

الكركم هو أبسط وأقدم وأكثرها ثقة بين العلاجات للبثور أثناء الحمل في المنزل. تأخذ قليل من الكركم ، إضافة قطرات الماء الورد ، وتطبيق على البثور الخاصة بك. دع هذا جاف قبل غسل وجهك.

العلاجات غير الآمنة للحمل حب الشباب

1. العلاج الهرموني

البثور الحمل عادة ما تكون بسبب التغيرات الهرمونية - زيادة هرمون الذكورة (الاندروجين) أو انخفاض مستويات هرمون الأنثى (الاستروجين). وهكذا ، فإن العلاج الهرموني لحب الشباب يشمل تكميل هرمون الاستروجين "الأنثوي" وفلوتاميد المضادة للاندروجين والسبيرونولاكتون. ومع ذلك ، قد تكون هذه العلاجات غير آمنة بالنسبة للجنين النامي ويتم تجنبها بشكل أفضل أثناء الحمل.

2. التتراسيكلين عن طريق الفم

يشمل هذا العلاج المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين والدوكسيسيكلين و minocycline. ومع ذلك ، فإنها يمكن أن تمنع نمو العظام وتغير لون الأسنان الدائمة.

التتراسيكلين والإيزوتريتنون عن طريق الفم ، وكلاهما بطلان (أي غير مستحسن للعلاج) ، يمكن أن يسبب تشوهات خلقية. من المستحسن تجنب معظم الأدوية النظامية أثناء الحمل.

ملاحظة: يعتبر الاريثروميسين آمنًا لعلاج حب الشباب أثناء الحمل.

{title}

3. الرتينوئيدات الموضعية

الرتينوئيدات الموضعية مثل Retin-A و tretinoin و isotretinoin و tazarotene كلها غير آمنة أثناء الحمل ، حيث تم الإبلاغ عن امتصاص الجلد والإفراز في حليب الثدي.

لم تظهر سلامة حامض بيتا هيدروكسي الموضعي (BHA) وحمض الساليسيليك بوضوح في النساء الحوامل. كل هذه أفضل تجنبها.

كيفية علاج حب الشباب الحمل دون استخدام المخدرات؟

لعلاج حب الشباب بأمان وبنجاح ، ابدأ بالرعاية الذاتية:

  • استخدم منظف لطيف: استخدم يديك لغسل وجهك بصابون معتدل وماء دافئ مرتين في اليوم. تجنب استخدام المنتجات الكيماوية التي قد تهيج الجلد ، وبالتالي تفاقم حب الشباب. الغسيل المفرط وغسل الوجه قد يزيد من تهيجك.
  • شامبو شعرك: يمكنك أن تفكر في القيام بذلك بشكل متكرر أكثر إذا كان لديك فروة رأس مشكلة.
  • لا وخز أو سحب حب الشباب: القيام بهذا قد يسبب التهاب.
  • تجنب تهيج الجلد: مستحضرات التجميل الدهنية واقيات الشمس يمكن أن تؤدي أيضا إلى ظهور حب الشباب. تفضل البدائل الطبيعية التي هي أقل عرضة لتسبب حب الشباب.
  • منع اللمس المتكرر لوجهك: تجنب وضع يديك على وجهك. الملابس الضيقة وغير المريحة ، خاصة إذا كنت تتعرق كثيرًا ، يمكن أن تكون محرضًا لعلاج حب الشباب.

خطوات وقائية

إليك بعض النصائح البسيطة التي تساعدك على الحصول على وجه نظيف وواضح أثناء الحمل:

  • لا تلمس أو تعصر أي حب الشباب. يسبب الالتهاب المحلي وتندب.
  • ضمان الماء الكافي. الابتعاد عن الكافيين والمشروبات المعبأة في زجاجات.
  • تناول كميات كبيرة من الخضار والفواكه الطازجة والأطعمة البروتينية والأفوكادو والمكسرات. تجنب الأطعمة المعلبة.
  • خذ راحة كافية. الاجهاد قد يكون سببا لحب الشباب.
  • تغيير الفراش والكتان الخاص بك في كثير من الأحيان.
  • تجنب اللمس المتكرر للوجه.
  • مارس غسل اليدين بانتظام.
  • يفضل استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت والتي تقل احتمالية حدوث حب الشباب. غسل وجهك قبل الذهاب إلى السرير.
  • لا علاج ذاتي. يمكن أن تكون المكونات مثل حمض الساليسيليك وفيتامين أ غير آمنة أثناء الحمل.

استنتاج:

البثور الحمل ، على الرغم من الانزعاج ، هي أمر شائع وطبيعي. النظافة العامة مع عادات الأكل الصحية يمكن أن تساعد في منع حدوثها. من الأفضل تجنب العلاج بالأدوية في هذا الوقت لأنه قد يشكل خطرًا على طفلك.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼