نصيحة للمرأة تستعد لإنجاب طفل
من المحتمل أن يكون قرار إنجاب طفل من أهم القرارات التي ستتخذها على الإطلاق. يمكن أن تكون مثيرة ومثيرة للأعصاب في نفس الوقت. قبل محاولة الحمل ، اجلس وتحدث إلى شريك حياتك. هناك الكثير من الموضوعات التي ربما لم تناقشها ، بما في ذلك ما إذا كنت مستعدًا بالفعل للطفل أم لا.
هل هناك مساحة للطفل في حياتك؟
لا شك أن الحمل والولدان يغيران نمط حياتك. هناك طرق لتغيير عاداتك اليومية للحصول على حمل صحي وطفل صحي. سنقدم لك المعلومات المهمة التي ستحتاجها إذا حاولت الحمل وبمجرد توقعك. على الرغم من أننا لن نتمكن من إخبارك بالمدة التي ستستغرقها محاولة الحمل ، يمكننا مساعدتك في فهم أهمية تناول حمض الفوليك ووسائل منع الحمل وكل شيء بينهما.
كيفية الحصول على جسمك جاهز للطفل
بينما قد تكون لديكم نمط حياة طبيعي تمامًا ، إلا أن أسلوب الحياة المناسب للحمل هو قصة مختلفة. لن تؤدي بعض التغييرات البسيطة إلى تحسين صحتك فقط إذا حاولت الحمل ، ولكنها ستضمن حدوث حمل كامل المدة. تذكر أن تتناول طعامًا صحيًا وتناول الفيتامينات وتحد من تناول الكحول وتوقف عن التدخين واسترخ بالتأكيد.
بعض الأسئلة الشائعة الأزواج تحتاج إلى معالجة
ما هي الفجوة العمرية المثالية لأكثر من طفل واحد؟
لا توجد إجابة ملموسة على الفجوة العمرية المثالية. نظرًا لاختلاف كل امرأة وزوجة ، فهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساعد في تحديد عدد الأطفال الذين يجب أن يكون لديهم. يمكن أن يحد العدد من التنافس بين الأخوة والإجهاد والمصاعب المالية وغير ذلك الكثير.
هل أنت متأكد أنك تريد طفلًا الآن؟
إن جلب شخص آخر إلى العالم ليس خيارًا يمكن الاستخفاف به. سيؤثر ذلك على كل جانب من جوانب حياتك من حياتك المهنية ونمط حياتك والدخل واحتياجات أي شخص آخر في عائلتك.
كم من الوقت يستغرق لمحاولة الحصول على الحوامل؟
جسم كل امرأة مختلف. بعض النساء يصبحن حاملات بعد فترة قصيرة من الوقت بينما تحاول أخريات الحمل لسنوات. إنها ليست عملية بسيطة أبدًا ، لذا عليك أن تستعد عاطفيًا لأي من الموقفين. إذا أصبح العقم عاملاً ، فهناك العديد من البدائل بما في ذلك التبني ، الأم البديلة ، والتبرع بالحيوانات المنوية ، وعلاجات أطفال الأنابيب.
بالنسبة إلى غالبية النساء ، أمضينا سنوات في تحديد النسل ، وتجنب الحمل. في اللحظة التي نقرر فيها أننا على استعداد لمحاولة التفكير ، تكون توقعاتنا عالية. تذكر أن تتحلى بالصبر - الإجهاد يمكن أن يلعب دورا في العملية برمتها.
يعد تحضير طفلك للطفل أكثر من مجرد شراء سرير وحفاضات. غالبًا ما ينسى الآباء الجدد التحدث إلى أصحاب العمل ومعرفة ما تسمح به شركتهم لإجازة الأمومة والأبوة بالإضافة إلى مزايا الوالدين الجديدة. سيساعدك هذا أيضًا في وضع خطة لمقدمي الرعاية النهارية والتخطيط المالي الآخر.
من المحتمل أن يكون الاستعداد لإنجاب طفل أصعب مما تتخيل ، لكن أي أم ستخبرك أنه يستحق كل هذا العناء.