طرق بديلة (وآمنة) لتهدئة الإكزيما
إن وجود طفل أو طفل صغير يعاني من الأكزيما أمر صعب عليك جميعًا. يمكن أن يسبب الألم والانزعاج بالنسبة لهم ، وهذا صعب بالنسبة لك لمشاهدة.
بصفتك أحد الوالدين ، تريد أن تفعل أي شيء ممكن لمساعدة طفلك على الشعور بالتحسن ، وعندما يتعلق الأمر بالأكزيما ، فمن المستحسن دائمًا اتباع النصائح الطبية. يمكن للأطباء أن يوصوا باستخدام الضمادات المبللة والعلاجات الأخرى.
هناك أيضًا بعض الأفكار الأخرى التي يمكنك اتباعها ، بالإضافة إلى التشاور مع طبيبك.
إذا كنت تشعر بالإرهاق من كل النصائح حول علاج الأكزيما ، تذكر أن كل شيء هناك لأن أشياء مختلفة تعمل لأشخاص مختلفين. إذا كان طفلك في حالة من عدم الراحة ، يستحق الأمر محاولة بعض الأشياء - في وقت واحد - لمعرفة ما الذي يساعدك.
قم ببعض التغييرات الغذائية الأساسية
وتقول كارين فيشر ، أخصائية التغذية في عيادة الحياة الأكزيكية في سيدني ومؤلفة كتاب "الأكزيما": إن الأطعمة الأكثر حساسية للتحقيق - وربما تجنبها - هي البيض ومنتجات الألبان والمكسرات والقمح.
وتوصي بتضمين بعض الأطعمة التي تعتبر كبيرة بالنسبة لمرضى الإكزيما - وتشمل هذه الكمثرى المقشرة والموز والفاصوليا وخس الايس بيرغ والبطاطس.
هذا لا يجب أن يكون تغيير دائم. يقول فيشر: "بمجرد تحسن الإكزيما لدى طفلك ، يمكنك أن توسع نظامه الغذائي تدريجياً".
قبل تغيير النظام الغذائي لطفلك ، من المستحسن طلب المشورة التي يتم تخصيصها وفقًا لوضعهم المحدد. يقول فيشر: "من المهم ضمان حصول طفلك على كل ما يحتاجه في نظامه الغذائي ، لذا فإن المشورة المهنية ضرورية". على سبيل المثال ، يمكن أن يؤثر إزالة منتجات الألبان من النظام الغذائي على كمية الكالسيوم التي يتناولها طفلك - لكن فيشر يقول إن "الملاحق التي يتم شراؤها في المخزن تحتوي عادة على إضافات مخفية يمكن أن تزيد من الأكزيما سوءًا.
اسأل طبيبك أو الممارس الطبي للحصول على المشورة.
تجنب إطلاق المواد الكيميائية
يقول فيشر إن هناك بعض المواد الكيميائية الشائعة التي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاعلات الأكزيما ، بناءً على مجموعة من الأبحاث.
"وفقا لباحثين من وحدة الحساسية بمستشفي RPA ، فإن حوالي 90 في المائة من الأطفال المصابين بالأكزيما لديهم حساسية لمجموعة من المواد الكيميائية بما في ذلك الساليسيلات والأمينات و MGS" ، كما يقول فيشر.
تم العثور على هذه في مختلف الأطعمة والمنتجات ، لذلك فمن المهم تجنب اللحوم الباردة ، الطماطم (البندورة) ، العنب ، والقرنبيط (جل) والقشور (يمكنك البحث عن بديل غير الساليسيلات).
إعطاء طفلك البروبيوتيك لصحة القناة الهضمية
يثبت العلم أن صحة أمعاء الشخص هي مركزية في الكثير من جوانب صحته ، وقد ارتبطت بالعديد من الظروف.
يقول أليشا لينش من Naughty Naturopath Mum: "تلعب صحة القناة الهضمية دوراً كبيراً في الإكزيما ، وهي المنطقة التي سأبدأ بها عند علاج أي شخص يعاني من الأكزيما". "تنبع الإكزيما من عدم القدرة على هضم الطعام وتكسيره بشكل صحيح ، بحيث تذهب إلى حيث لا يُفترض أن تذهب إلى الجسم."
يمكن أن تكون حالات الجلد مثل الأكزيما نتيجة للالتهاب الداخلي. يقول لينش: "إذا كان الجلد ملتهبًا ، فهذا يعكس التهاب بطانة الأمعاء".
لتحسين صحة أمعائك الصغيرة ، ابدأ بمسحوق بروبيوتيك يمكن مزجه مع السائل. توصي لينش باستخدام Bio-Kult ، المتاح من موقع GAPS على الويب ، أو اطلب من المعالج الطبيعي المحلي لديك التوصية.
اصنع بعض المرق
يوصي كل من فيشر و لينش بإعداد مرق محلي الصنع لإطعام من يعاني من الأكزيما الصغيرة. (يرجى ملاحظة أن هذا ليس بديلاً عن حليب الثدي أو الصيغة ، ومن المستحسن مراجعة طبيبك أو ممرضتك الصحية إذا كان طفلك الصغير لم يبدأ بعد في تناول الأطعمة الصلبة).
يقول لينش: "توفر مرق العظام الأحماض الأمينية مثل البرولين والجليسين ، وكلاهما يساعد في علاج وإصلاح الجهاز الهضمي". "يمكن دمج مرق العظام في الخضراوات المحضرة بمجرد أن يكون طفلك على المواد الصلبة ، وفي الحساء والصلصات للحصول عليها في طفلك الدارج أو حمية الطفل."
ويضيف فيشر أنه من المهم التأكد من أن المرق يصنع من اللحوم الجيدة الخالية من الساليسيلات.
دمج الأعشاب في النظام الغذائي
ومن المعروف أيضا أن الأعشاب مثل الصبار والكركم تقلل من الالتهابات ، ويمكن الحصول على توصيات الأدوية العشبية من ممارس الصحة الطبيعية.
خلاصات الزهور
خلاصات الزهور هي علاج بديل يلجأ إليه الأشخاص لظروف كثيرة ، ويمكنهم المساعدة في تهدئة الإكزيما أيضًا.
ويشرح لينش قائلاً: "إنها قطرات من أدوية الطاقة التي يتم تناولها لتخفيف الكتل النشطة التي قد تؤثر على الصحة العاطفية والجسدية". "إنهم يستهدفون الجهاز العصبي ويمكن أن يطلقوا الطاقة الراكدة ويقمعون العواطف ، وهذا بدوره يساعد على موازنة الجسم المادي."
يتم أخذ هذا العلاج كقطرات في الفم ، أو في كوب ماء طفلك الصغير أو زجاجة ماء. يمكن أن تساعد في تدفقات الجهاز الهضمي والجهاز المناعي ، وكذلك مساعدة في محنة الألم ، والحكة وعدم الراحة من الأكزيما. لهذا ، يقترح لينش أن Cleanse أو Help يمزجان.
هذا علاج طبيعي آمن تمامًا للاستخدام للأطفال الرضع والأطفال الصغار ، أو بالاقتران مع الرضاعة الطبيعية ، كتكملة للطب السائد.