الأطفال الذين يطعمون أنفسهم يكبرون أقل نكسة

محتوى:

ووفقاً لأبحاث جديدة ، فإن الأطفال الذين يتم تشجيعهم على إطعام أنفسهم مجموعة واسعة من الأطعمة ابتداءً من عمر ستة أشهر فصاعداً هم أقل تشويقاً مع تقدمهم في السن.

وجدت دراسة أجرتها جامعة أوتاجو أن الأطفال الذين يتم تقديمهم بمجموعة من الأطعمة أثناء انتقالهم من الرضاعة الطبيعية إلى المواد الصلبة - والذين يطعمون أنفسهم ، بدلاً من إطعامهم بالملعقة - يظهرون المزيد من المتعة في طعامهم في عمر 1 و 2. أكثر استعدادا لتجربة الأطعمة الجديدة.

لماذا قد تكون فكرة جيدة لتناول الأطعمة الغنية بالتوابل أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية

وصفة أنابل كرمل للنجاح

يقول البروفيسور راشيل تايلور ، الذي شارك في الدراسة مع الأستاذ المشارك: "إذا كنت تعطي الأطفال مجموعة متنوعة من الأذواق والقوام المختلف - وهذا استكشاف فوضوي وممتع للأطعمة - فهو يختلف تمامًا عن منحهم حمية بسيطة". آن لويز هيث.

"تعتقد أن الأطفال لا يحبون الأطعمة الغنية بالتوابل ، لكن المذاق هو سلوك مكتسب.

يقول تايلور ، الذي يدرس البدانة في مرحلة الطفولة: "آخر شيء تريده هو طفل صاخب". "أنت تريدهم أن يأكلوا أكثر من السافل والبازلاء والخبز".

ليس من المعروف ما إذا كان هؤلاء الأطفال غير الصالحين يستمرون في تناول الطعام على نطاق واسع عند بلوغهم سن المدرسة وما بعدها.

يقول تايلور: "يمكن للمرء أن يأمل ذلك ، ولكن بالطبع عندما يكون هؤلاء الأطفال في سن الثانية ، فإنهم يتناولون الطعام بشكل مماثل". "عموما بحلول الوقت الذي هم فيه 1 هم يأكلون الأطعمة العائلية."

وقد تم تصميم الدراسة التي نشرت في دورية JAMA Pediatrics ، لفحص العلاقة بين الفطام الذي يقوده الطفل والسيطرة على الوزن ، ولكنها لم تجد علاقة ذات دلالة إحصائية بين الاثنين.

تضمنت التجارب السريرية العشوائية 206 امرأة وأطفالهن. كانوا في الغالب من الطبقة المتوسطة وأوروبا.

فالأطفال مستعدون لتجربة المواد الصلبة عندما يبدون اهتماما بأشخاص آخرين يأكلون ويمدون الطعام ويصنعون حركات المضغ وفقا للخبراء.

- أمور