الموز بيوريه للطفل - اسهل طريقة لجعل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • كيفية اختيار وشراء الموز؟
  • المكونات اللازمة لجعل الموز بوريه
  • كيفية جعل الموز هريس للأطفال؟
  • أشياء لتأخذها بالحسبان

غالباً ما تتوق الأمهات إلى إدخال أطفالهن إلى الطعام الصلب بمجرد أن تبدأ مرحلة الرضاعة الطبيعية في التلاشي. من بين مجموعة واسعة من الخيارات الغذائية ، يمكن تغذية معظمها فقط بعد أن ينمو طفلك قليلا. ومع ذلك ، فمن المعروف أن هريس الموز لطفل في الشهر 4 أن تكون مفيدة للغاية.

كيفية اختيار وشراء الموز؟

{title}

أثناء اختيار الموز ، من المهم أن تذهب للأخرى الطازجة. اختر الموز الذي تكون قشوره الخارجية ناعمة وأصفر بدون أي بقع. فالموز الأخضر لم يُنضج بعد بشكل صحيح ، في حين أن الموز الذي تبدأ قشوره بظهور بقع سوداء قد تجاوز تاريخه.

المكونات اللازمة لجعل الموز بوريه

  • موزة ناضجة
  • ماء
  • حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي

كيفية جعل الموز هريس للأطفال؟

{title}

1. شراء الموز التي تكون طازجة

إن الملمس الناعم والاسفنجي للطحالب ضروري للأطفال حتى يستهلكوه بسهولة. الموز التي هي ناضجة وصحية ضرورية لذلك. هذه الهريس جيدا ونكهتها الطبيعية تتحول إلى جيدة أيضا.

2. إعداد الموز عن طريق الغسل ، تقشير وتقطيعها

اخلطي الماء مع بعض الخل واغسل الموز معه. هذا يزيل جميع البكتيريا. اغسل بالماء البارد وجفف الموز ثم قشره. شريحة الموز إلى قطع صغيرة ، في حين تجاهل الأجزاء النهائية.

3. الهريس الموز لخلق الهريس

من الأفضل هضم الموز باستخدام الخلاط لأن الاتساق سيكون متجانسًا. سوف يبدأ لون بني بنفسجي خفيف في الظهور في الهريس. يمكنك إضافة الماء لتخفيف الهريس أكثر. خيار آخر هو استخدام الحليب المعتمد على الحليب الصناعي أو حليب الثدي ليختلط مع هريس الموز بدلا من الماء.

4. إضافة نسيج أو نكهة لذلك

على الرغم من أن طعم المذاق جيدًا من تلقاء نفسه ، إلا أن مزجه بمواد غذائية أخرى يمكن أن يعزز النكهة. الفواكه مثل الخوخ ، البرقوق ، والكرز ، أو حتى اللبن الزبادي هي خيارات كبيرة لخلط مع هريس.

5. برد أي محصول غير طبيعي

يمكن إبقاء أي معجونة تبقى في حاوية نظيفة وصحية نظيفة داخل الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. هذا الهراء لا يزال من الجيد إطعام الطفل.

أشياء لتأخذها بالحسبان

  • استخدم حكمك للمادة المهروسة. كلما كان الأمر أكثر سلاسة ، كان من الأسهل للطفل أن يستهلكها.
  • لا تقدمي سلطانية كاملة من المهروسة لطفلك. سوف يأكل كميات صغيرة أولا ثم يزداد تدريجيا.
  • الموز لا يسبب الإمساك. وبالتالي ، من الآمن إعطاء طفلك المهروس ما يصل إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
  • على الرغم من أنه يمكن تبريد الخضار ، إلا أنه من الأفضل تقديم الخضار الطازجة.
  • الموز الناضج هو الأفضل لخلق الهريس. ليس فقط أنها طعم أفضل ، لكنها خالية من معظم المواد المثيرة للحساسية ، أيضا.

يعد تقديم المواد الغذائية الجديدة دائمًا وقتًا ممتعًا. عندما يتعلق الأمر بعناصر متعددة من أغذية الأطفال ، فإن هريس الموز خيار آمن وصحي. على أي حال ، قبل إدخال طفلك لأي مادة غذائية خارج حليبك ، يُنصح بالحصول على موافقة مسبقة من طبيبك لأنه قد يعرف أي حالات حساسية محتملة لطفلك.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼