فوائد مساعدة الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة فهم ومناقشة عواطفهم
دخلت طفلك صاعقة. كل عاطفة ساحقة بالنسبة له ، وعلى الأرجح لن يعرف كيفية التعبير عن شعوره. تعلم بعض الطرق المجربة والمختبرة لمساعدة طفلك على فهم عواطفه والتعبير عنها بطريقة صحية.
هم لا يُدْعَونَ بالأثنان الرهيبان وثلاثة بدون أي سبب. أو لهذا الأمر حتى الأربعة المخيفة. كل هذه المصطلحات المخيفة تتلخص في نفس الشيء - فطفلك لم يتعلم كيفية التعرف على العواطف والتعامل معها حتى الآن. هذا في كثير من الأحيان لا يؤدي إلى نوبات الغضب والانهيارات الرئيسية التي تترك لك الشعور بالعجز والإحباط أو حتى القلق!
قد يقول البعض إنهم سوف ينبتون منه وسيفعلون بالفعل ، ولكن هل من الحكمة "مجرد السماح لهم" أو هل هناك بعض دروس الحياة التي سيتم تدريسها في هذه المرحلة الهشة؟ هل هناك بعض الفوائد طويلة المدى التي يمكن تعلمها في هذه المرحلة؟
تثبت الدراسات من الناحية النظرية والعملية أن الذكاء العاطفي يبدأ في التطور في سن مبكرة للغاية. إذا تم تعليم الأطفال لإيجاد حلول للعواطف الساحقة ، يمكنهم اكتساب مهارة مدى الحياة في عمر صغير. ثبت أن هؤلاء الأطفال هم أقل عدوانية ، وأشخاص بالغين أكثر قدرة على تحسين دراستهم في الأكاديميين أيضًا.
هناك عدد قليل من الأشياء الواعية التي يمكن لمقدمي الرعاية القيام بها لمساعدة الأطفال في هذه المرحلة من الحياة.
1. إعطاء العواطف اسم
مساعدة طفلك على وضع مفهوم أو ارتباط للصورة يمكن أن يساعده في التعامل بشكل أفضل معه. مراقبة السلوك ، سواء كان الصراخ ، البكاء أو عدم التحدث على الإطلاق ، وأخذ الطفل من خلال عملية "التفكير". اسأل لماذا يتصرفون بهذه الطريقة ، ما جعلهم غير سعداء أو غاضبين. سوف يتعلمون ربط المنبهات المختلفة ببعض المشاعر.
2. جعل العواطف "عادي"
حاول ألا تصنف العواطف على أنها جيدة أو سيئة في العمر الذي يتعلم فيه الأطفال كيفية التعامل معهم. كل عاطفة في هذه المرحلة ساحقة وتطبيعية تساعد كل عاطفة على تهدئتهم عندما يكونون غاضبين أو حزينين أو خائفين. إنها تساعدهم على معرفة أن كل إنسان يشعر بهذه العواطف ، مما يساعدهم في الحصول على منظور أفضل. امنحهم أمثلة على شعورك بالطريقة نفسها وكيف كنت تتفاعل. وإيجاد حل للعاطفة التي تساعد على الراحة وتقلل من عبء ذلك.
3. تطوير حلول مقبولة
تعليم الطفل ما هي الإجراءات المناسبة لعواطف ساحقة لا يقل أهمية عن تعليمهم العاطفة نفسها. ساعدهم على النطق ما هو مقبول وما هو غير ذلك. هذا هو الوقت المناسب أيضًا لتعليمهم "أوقات الخروج". على سبيل المثال ، أخذ استراحة من نفسك عندما تكون غاضبًا من شخص ما أو القيلولة عندما يجعلك التعب سئمًا.
4. قراءة الكتب المصورة
هذا لا يبدو وكأنه الخيار الواضح ، ولكن قراءة الخيال تساعد الطفل في الواقع على فهم التعاطف. وبصرف النظر عن ذلك ، تساعدهم التمثيلات التصويرية على فهم العواطف من خلال الرسوم التوضيحية بشكل أفضل.
هل استخدمت أيًا من هذه الطرق لمساعدة طفلك على التعبير بشكل أفضل؟ هل لديك تقنيات أخرى لمساعدة طفلك على التعبير عن مشاعره بطريقة صحية؟ اكتب في واعلمنا!