أنا حاولت رعاية الأبوة والأمومة لمدة أسبوع ، وهذا ما تعلمته

محتوى:

لقد ولت أيام من يتساءل ما إذا كنت سامانثا أو كاري. الآن ، الأسئلة الوحيدة في أذهاننا هي ما إذا كنت مشتركًا في النوم أو مع Ferberizer. يقول أسلوب الأبوة والأمومة الخاص بك الكثير عنك - والكثير عن الصور النمطية. على سبيل المثال ، استحوذت طريقة رعاية الأبوين (AP) على الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة لبعض ممارساتها المثيرة للاهتمام. شعر الناس بالفزع عندما قالت كيم كارداشيان إنها ستأكل مشيمتها في شكل حبوب. في حين أنه ليس كل "ماما مقدد" ، كما يطلقون على أنفسهم في كثير من الأحيان ، يأكلون المشيمات ، فإن أسلوب الأبوة والأمومة ككل (ومناصروه) لا يزال يهمني.

مثل معظم زملائي من الأمهات ، لا أكن مناسبًا بشكل جيد في نمط واحد ، خاص بالأبوة. في الكثير من الطرق ، يمكن أن يبدو الأبوة والأمومة أشبه بـ Instagram: مزيج من ما نحب ، يتم تقديمه بطريقة تبرز كل الإيجابيات. أحب ابني حتى الموت ، لكنك لا تراني تغرد عن كل الأوقات التي أغطيها في بول ، محتجزة رهينة لطفل صغير. لذا ، مثل الكثير من عادات وسائل الاعلام الاجتماعية الخاصة بي ، أقوم بتجميع أجزاء من نصائح الأبوة والأمومة ومحاولة التركيز على الأوقات الجيدة (hashtag المباركة). لكنني تساءلت عما إذا كان هناك بالفعل شيء ما لكل هذا الأمر. ماذا لو كرست نفسي كليًا لهذا الأسلوب الأبوي بدلاً من طريقة البودقة المعتادة الخاصة بي؟

التجربة

لذلك قررت أن لمدة سبعة أيام (على التوالي ، لا تخطي ، لا فواصل) سأبذل قصارى جهدي لتجسيد المبادئ الأساسية لأهلية الأبوة. في كل يوم ، أقوم بتأليف الإيجابيات والسلبيات والآثار التي رأيتها في كل من ولدي وابني من خلال اتباع أساليب AP. في نهاية الأيام السبعة ، كنت أفكر في تأثير هذا الأسلوب الأبوي على حياتنا. كنت آمل أنه باستخدام أسلوب الأبوة والأمومة المتسق ، والذي يركز على الحساسية والقرب ، سوف أرى بيئة أقل فوضى في منزلنا وتشكل علاقة أعمق مع طفلي.

أول شيء كنت أحتاج إلى القيام به قبل إطلاق تجربتي هو معرفة ما كان AP بالضبط وما لم يكن . لقد فوجئت عندما علمت أنه لا ينبغي الخلط بين AP و جانب التحويم من "Moms Helicopter" أو أسلوب الابتعاد عن الأيدي "الأبوة الحرة". وبدلاً من ذلك ، تركز AP على الرفاهية العاطفية للطفل. تعزيز الحساسية وتشجيع الاستجابة السريعة لأية قضايا قد تسبب ضغوط لا داعي لها. بعض العلامات التجارية لهذا النمط تشمل النوم مع أو بالقرب من الطفل ، والرضاعة الطبيعية ، وارتداء الطفل ، والكثير من التركيز على الترابط.

هل ستعمل؟ هل سأفشل؟ كنا على استعداد لمعرفة ذلك.

اليوم الأول: حواجز الطرق بالفعل؟

كان أحد التحديات الأولى التي واجهتها أنني لم أتمكن من تنفيذ جزء من هذه التجربة. يرجع ذلك جزئيا إلى اضطراب النسيج الضام لدي ، وأنا غير قادر على الرضاعة الطبيعية. AP هي كبيرة جدا على ترسيخ الرابطة بين الأم والطفل مع التركيز على الرضاعة الطبيعية. لا يقتصر الأمر على السماح للأم والطفل بالحصول على بعض المشروبات الروحية ذات الجودة ، بل إنه يشير إلى الطفل أنه يستطيع أن يذهب إلى أمي لأشياء مهمة مثل القوت والراحة والاحتياجات الأساسية الأخرى.

هذا لا يعني أن طفلك لا يستطيع الحصول على هذه الأشياء نفسها إذا كنت تغذي الصيغة. سواء كانت زجاجة الرضاعة أو الثدي ، فإن التركيز على احتياجات طفلك هو العنصر الأساسي في AP. حتى مع العلم بذلك ، كانت معركة نفسية قاتلت بها (وأحيانًا مازلت أقاتل) حيث شعرت بعدم قدرتي على الإرضاع بطريقة طبيعية جعلتني أقل من أم "حقيقية".

لذلك وضع أفضل قدم في بداية هذا المسعى الذي استمر لمدة أسبوع ، قمت بإدخال جانب التغذية باختيار أن أكون حاضراً لجميع وجبات ابني. أنا لا أعني فقط حاضرين جسديًا أيضًا. سمحت لنفسي أن أبطئ.

بما أنني أعمل في المنزل ككاتب وخارج المنزل كمدرب للمهارات المعرفية ، فأنا أعمل باستمرار على تعدد المهام. يد واحدة على الكمبيوتر المحمول ، ذراع واحدة تحمل الطفل ، عين واحدة على الغليان على المعكرونة ، وواحد على وشك الخروج من الباب. لذا فقد تطلب الأمر في الواقع اختيارًا واعًا للجلوس معه فقط ، والاستماع إلى "قصصه" ، ومشاهدته في فرز التوت.

عندما ضغطت وقفة وجلست بجوار ابني ، كنت هادئاً ، مما سمح له إما بملاحظة أو تجاهلني. لفرحتي ، كان "ثرثار" للغاية (على الرغم من أنه ليس مفهوما تماما) ومتحمس جدا لإشراكي في وقت وجبة خفيفة من خلال إطعام التوت والفراولة. قد يبدو الأمر شيئًا ، ولكن من خلال إعداد وجبات الطعام أو الوجبات الخفيفة حدث حيث كنا متساوين في نفس الوقت ، شعرنا حقًا بوقت جيد ذي قيمة معًا.

اليوم الثاني: معالجة وقت اللعب

أن تكون أكثر وعياً في اليوم الأول ، تركت انطباعاً حقاً. باستمرار موضوع AP من كونها أكثر تفكيرًا ووعيًا ، فقد قررت أن أترك ولدي يأخذ زمام المبادرة خلال وقت اللعب الخارجي. وعادة ما أبقي الأمور منظمة للغاية - إذا لم أفعل ، فإن الأمور تؤول إلى فوضى مغطاة بالتراب بسرعة كبيرة. لكنني أزلت الرصاصة وأعدت نفسي لحقيقة أنه يمكن أن ينتهي اليوم بشكل جيد في فوضى كبيرة - وسيكون ذلك على ما يرام.

عندما ذهبنا للخارج لأول مرة ، لم أبدأ روتيني العادي في وضع ألعاب معتمدة من قبل الأم (لا شيء خطير أو فوضوي) وابني كان يحدق في وجهي. إنه طفل صغير فقط ، لذلك أنا متأكد من أنه لم يحصل على ما يجري بالفعل ، لكنه كان يعلم أن هذه لم تكن الطريقة التي قضيناها عادة خارج الزمن. من المؤكد أنه ، مع القليل من المطالب مني ، بدأ بالترفيه عن نفسه.

تأكدت من الجلوس بالقرب منه بطريقة لم تكن تحوم ، ولكن لإعلامه أنني كنت هناك إذا كان بحاجة لي. كان ينظر إلى الخلف على كتفه في كثير من الأحيان ، لكنه لم يكن يتشبث به ، أو غضبني ، لي هناك. كما بدا أكثر هدوءًا من المعتاد عندما نكون بالخارج. ربما لم تكن هناك حاجة له ​​أن ينادي منذ أن جعلت وجودي معروفا ، مما سمح له أن يكون مستقلا كما أراد دون خوف من الهجر. كان راضياً تماماً عن صنع حديقة زن صغيرة وسط الصخور والأوساخ.

يوم 3: هل هذا حقا العمل؟

أحد المبادئ الأساسية للـ AP هو أن تكون متوفرا لطفلك ، وقادر على الاستجابة بحل أو عناق ، وكل ذلك دون خنق أو خنق. لذلك عندما أخذ ابني تعثرًا أثناء اللعب ، لم أفزع على الفور ، وما حدث بعد ذلك فاجأني.

أنا استمتعت تماما في الحصول على عادة اتخاذ ثانية قبل الرد. أنا لا أقول إنني لم أسافر من المقبض من قبل ، ولكن حتى رد الفعل الفوري مثل الانقضاض على التدليل بعد السقوط يمكن أن يحرم طفلك من تعلم كيفية معالجة الحالات ، بغض النظر عن مدى عدم الرضا.

عندما سقط ابني ، نظر إلي ، ورأيت الهدوء ، ثم غطى نفسه ثم استمر في اللعب. من الواضح أن طفلي بدس وبطل مستقبلي. ولكن ربما يكون قد حصل على سوء تصرفه جزئياً من أن يتعلم كل عثرة وأن بوو بو سيهبط به في غرفة الطوارئ. انتهى به الأمر لبعض "paci" و احتضن وقت لاحق ، لكنه شعر بالارتياح أنه كان قادرا على التعافي من تلقاء نفسه من تسرب بسيط.

اليوم الرابع: لنأخذ هذا العرض على الطريق

بعد نجاح مغامرة اليوم الثاني في الهواء الطلق ، كنت أرغب في أخذ التجربة إلى الشاطئ ومعرفة ما إذا كان كل شيء مجرد حظ. كان شأني الوحيد هو أنني لن أسمح له بفعل أي شيء خطير ، مثل النفاد في مياه مليئة بأسماك القرش. مع هذا كحكم وحيد ليوم ، أتركه في ذلك.

كان الطفل المتردد من اليوم الثاني قد رحل. خلال الدقائق العشر الأولى ، تمّ إطلاعه على الركض في دائرة عملاقة بالتهليل المتهور. "هذا لا يبدو سيئاً للغاية" ، فكرت ، "إنه يستمتع فقط بالملذات البسيطة في الحياة ، مثل الجري". ثم رش جينكس فيري غبارها السحري ، وقرر ابني وجود تلويح صاخب ، من الرمال الصخرية اللازمة للتسلق.

كانت غريزتي هي القفز عليه وإنقاذه من موت معين. لكني توقفت عن نفسي ، تذكر مبدأ آخر من AP: الانضباط الإيجابي. من الواضح أنني لن أسمح لابني بإيذاء نفسه ، لكنني لم أرغب في خنق رغبته الفطرية في الاستكشاف. بعد كل شيء ، تصبح الأمور أكثر إثارة عندما نقول "لا" ، أليس كذلك؟ لذلك قررت أن أعمل معه عند ظهور المشاكل وأن أكون هناك إذا ما ذهبت الأمور (ومتى) إلى الجنوب.

لحسن الحظ ، بعد محاولته الثالثة أو الرابعة ، تخلى عن مشروع Scare Mommy و Daddy to Death. كان يعلم أننا كنا هناك ، وعلى استعداد لتقديم يد استقرار في صعوده الجريء. وكان يعلم أننا كنا هناك عندما أثبتت الكثبان الموتى أنه لا يمكن التغلب عليه. الشعور بالخيانة من قبل ساقيه قصير وقصر القامة ، جاء لي لعناق. كان الأمر موجزًا ​​، لكنه كان عناقًا طوعيًا - وهو أمر نادر بالنسبة لفتى غير المتوحش.

انتهى اليوم به الحفر في الرمال مع والده. خيار إيجابي قام به من تلقاء نفسه. نصر صغير ، لكن نصر رغم ذلك.

اليوم الخامس: المشاركة في النوم ، أو عدم المشاركة في النوم؟

على الرغم من أننا كنا نأكل أحيانًا مع ابننا عندما كان رضيعاً ، إلا أنه ينام الآن في سريره الخاص. عدم الرغبة في تعطيل دورته الروتينية والنوم أكثر من اللازم ، فقد اخترت القيام بالمشاركة في النوم خلال وقت القيلولة وليس في وقت النوم. اتصل بي بجنون ، لكنني كنت متحمسة لمعرفة ما هي تأثيرات النوم المشترك على ابني. هل سيصبح أكثر حنانًا؟ هل ينام بسرعة أكبر وبدون انقطاع؟

في البداية بدا أن ابني يعتقد أن وجود الأم في الغرفة خلال وقت الغفلة يعني أنه في الواقع وقت اللعب. ولكن بما أنه كان نائماً بالفعل ، لم يستغرق الأمر سوى بضع مرات من وضعه في السرير بعناق مطمئن له للحصول على المذكرة.

لقد جاءت أفضل لحظة عندما كان يقذف أثناء قيلولة - ما زالت عيناه مغلقة ، ويخرجون نِعمًا صغيرة - وكل ما فعلته هو وضع يدي على ظهره ويقول: "لا بأس ، فتى حلو" ، وسقط في النوم. عادة ، خلال وقت النوم والقيلولة ، سوف يستيقظ بالبكاء وسأرتاح له في محاولة لجعله يعود إلى السرير. عادة ما ينتهي الأمر الأمر كله. ربما كانت حقيقة أنني كنت هناك بالفعل تمنعه ​​من الاستيقاظ التام ومشكلة في محاولة العودة للنوم.

اليوم السادس: لماذا أعتقد أن ارتداء الطفل سيكون سهلاً؟

يجب أن تصدقني عندما أقول أنني حاولت فعلاً على هذا ، لأن الصبي ، هل أحاول! آخر واحد من العلامات التجارية لل AP هو يرتدي الطفل. ربما كنت قد رأيت بالفعل حتى لو كنت لا تعرف الاسم لأنها: الوالد في الحديقة مضغ على الوجبات الخفيفة من الجامع للأغذية كل حين كان طفلهم مربوطة إلى الصدر أو الظهر.

أنا أعترف بذلك ، كنت منحازة بعض الشيء عندما وصل الأمر إلى هذا الأمر منذ أن فشلت في ارتداء الطفل للمرة الأولى. كنت قد فعلت ما يفترض أن تفعله كل أم جديدة "جيدة" وأعطت جهدًا شجاعًا لإرضاء جميع مقدمي المشورة. أقسم الكثير من أصدقائي أمي عن طريق ارتداء الطفل. وقالوا إنها جعلت الحياة أسهل لأن يديك حرة ، وأنت متحرك ، وتحصل على مكافأة إضافية من وقت جلدي مع طفلك. لكن من اليوم الأول ، لم يحب ابني المشاكس أن يكون محصوراً أو مقيَّداً. ربما هذا هو السبب في أنه خلع أيضا أضلعي بينما في الرحم؟

لكنني كسرت حاملة الطفل (تأكد من أنها كانت مناسبة لحجمه ووزنه) وأعطته الذهاب. كان مثل تلك الحكاية من مدينة برود حيث يتم سحب أبيها من أسنانها. كان ابني في عالم خاص به ، وأصر على الذهاب إلى المكان الذي يريد الذهاب إليه بالضبط ، وهذا يعني عدم ربطه بي. لذلك ربما يكون هذا مفيدًا لبعض الأشخاص - وإذا كان الأمر كذلك ، فقد كنت مديحًا لك ، يا صديقي - ولكن هذا الشخص ترك كل من الأم والطفل محبطين.

يوم 7: بعض النتائج غير المتوقعة

في بداية هذه التجربة ، لم أكن أخطط على وجه التحديد لأي شيء في اليوم السابع. لقد حرصت على تغطية جميع الموضوعات الكبيرة (المشاركة في النوم ، الانضباط الإيجابي ، إلخ) طوال الأسبوع ، حتى يمكن أن يكون كل شيء عن ابني. أساسا ، كنت ظله لهذا اليوم. اعتقدت في البداية أنني قد أضع نفسي في كارثة عن طريق السماح لطفلي الصغير أن يكون مسؤولا عن أنشطة اليوم ، ولكن تبين أنها عكس ذلك تماما! لقد أحضر لي الكثير من الكتب للقراءة ، وسوف أذهب إلى غرفة نومه لألعب معه وأريني ألعابه ، واستكشف الفناء الخلفي قليلاً ، ثم استرخ على الأريكة أثناء مشاهدة المطر في الخارج. أنا أحب نهاية البرد لأسبوعنا معا. كان إلى حد كبير بالضبط ما نحتاجه.

كان الأبوة والأمومة الأبوة والأمومة "أفضل" نمط الأبوة والأمومة؟

عندما اقتربنا من نهاية هذه المغامرة الاستكشافية ، فكرت مرة أخرى في توقعاتي في البداية. ولكي أكون صريحًا تمامًا ، لم أكن متأكدًا من أن أسبوعًا واحدًا سيكون كافيًا ليرى أي نتائج حقيقية في ابني. أعني ، لا يُعرف الأطفال حقًا بسبب طول اهتمامهم. ومع ذلك ، ولدهشتي ، لاحظت بعض التغييرات في متعمدي الصغير: لقد بدا أكثر هدوءا ومحتوى أكثر مع تقشعر لها الأبدان ، وهذا أمر مهم بالنسبة لمعظم الأطفال الصغار.

سواء كان يوجه بوب مارلي أو يمارس اليوغا بشكل سرى ، لن أعلم أبداً. لكنني أود التفكير من خلال تطبيق بعض التقنيات الأساسية لـ AP ، لقد كان لدي بعض التأثير. في اليوم السابع ، كنت أكثر وعيًا وحرصًا على مراقبة هدوء. لقد حاولت بالفعل رعاية رباطنا من خلال النوم المشترك وارتداء الطفل ، ولكني كنت حساسا بما فيه الكفاية لاحتياجاته لمعرفة متى كان عليه.

وفي النهاية ، أعتقد أن هذا هو أسلوب AP. من السهل أن تسخر من الوالدين المبتذرين اللتين يرتديان قلادة ، ولكن الأمر يتطلب جهدًا متعمدًا للتغلب على السطح السطحي. لقد وجدت أن AP ، في جوهرها ، تشجع بيئة عاطفية صحية يمكن لطفلك أن يتطور فيها. في حين أنني لا أعتقد أنني قد حققت قفزة كبيرة لتصبح المايم بيليك القادم ، سأضيف بالتأكيد بعض هذه الممارسات إلى حقيبتي من حيل أمي.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼