بروني آبل سموذي
محتوى:
في هذه المادة
- مكونات
- طريقة
هذه العصائر اللذيذة هي طريقة رائعة لبدء اليوم. إنه مثالي للإفطار ، وجبة خفيفة صحية أو في الصيف يمكن استخدامه لصنع بوبس.
| يخدم | وقت التحضيروقت الطبخ
| 2 الناس | 05 دقيقة10 دقائق
مكونات
- 3 حبات البرقوق
- 3/4 كوب عصير التفاح أو عصير التفاح
- 1/4 كوب غير زبادي فانيلا
- 1/8 ملعقة صغيرة من القرفة
- 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا الخالصة
- رشة من جوزة الطيب المبشور طازجة
- 1/2 كوب من الثلج المجروش
طريقة
الخطوة 1
في وعاء صغير ، غطي البرقوق بالماء الساخن واتركه حتى يصبح ممتلئ الجسم ، حوالي 15 دقيقة. استنزاف البرقوق واتركها تبرد. يخلط الخلاط في الخلاط مع المكونات المتبقية ويهرس حتى يصبح ناعما.
الخطوة 2
تصب في كوب وخدمتها.