قائمة التحقق من سلامة الأغذية السريعة
محتوى:
بناء خزانة ملابس للأمومة علامات التمدد
قائمة التحقق من سلامة الأغذية السريعة
- ضمان يتم طهي جميع اللحوم والدواجن والأسماك بدقة.
- تأكد من إزالة اللحم تمامًا قبل الطهي.
- لا تسمح باللحوم النيئة أو البيض أن تلامس الأطعمة الأخرى.
- تناول فقط منتجات الألبان المبسترة.
- تجنب الجبن الطري (مثل الجبن البري وكامامبير) واللحوم الباردة المصنعة.
- إذا كنت من محبي القهوة الثقيلة ، قلل من تناول الكافيين.