العطس في الحمل - الأسباب والتأثير والعلاج
- هل العطس ضار أثناء الحمل؟
- ما الذي يسبب العطس في الحمل؟
- لماذا يصيب العطس أثناء الحمل؟
- هل يؤثر العطس على الأم الحامل وطفلها؟
- تسرب البول بسبب العطس أثناء الحمل
- كيف تتعاملين مع العطس؟
- 1. العلاجات الطبية
- 2. العلاجات الطبيعية
- متى يجب استشارة الطبيب؟
- كيف تمنع العطس أثناء الحمل؟
في هذه المادة
- هل العطس ضار أثناء الحمل؟
- ما الذي يسبب العطس في الحمل؟
- لماذا يصيب العطس أثناء الحمل؟
- هل يؤثر العطس على الأم الحامل وطفلها؟
- تسرب البول بسبب العطس أثناء الحمل
- كيف تتعاملين مع العطس؟
- متى يجب استشارة الطبيب؟
- كيف تمنع العطس أثناء الحمل؟
العطس أثناء الحمل شائع وطبيعي. على الرغم من أنه مزعج ، لا يوجد ما يدعو للقلق. وفقا للأطباء ، وتسمى هذه الحالة الحمل التهاب الأنف. خلال فترة الحمل يصبح كل شيء حساسًا للغاية بما في ذلك ممرك الأنفي والجهاز التنفسي. هل يمكن أن يكون لديك حساسية من الأشياء التي حولك والتي عندما كنت غير حامل ربما لا يهم كثيرا. يمكن أن تؤدي الزيادة في حجم الدم إلى تورم الشعيرات الدموية في أنفك مما يؤدي إلى المرور الأنفي المزدحم. علاوة على ذلك ، يمكن لهرمونات الحمل أن تتسبب في المزيد من إنتاج المخاط والذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم حالة "شبيهة بالبرودة" تؤدي إلى احتقان الأنف ، والرشح ، والعطس المستمر.
هل العطس ضار أثناء الحمل؟
يواجه كل جهاز من أجهزة المناعة النسائية أدنى مستوى طوال فترة الحمل. يسبب انخفاض المناعة زيادة في الحساسية مما يؤدي إلى تفاعلات الحساسية التي قد تسبب التهاب في الممرات الأنفية والحنجرة والجهاز التنفسي جنبا إلى جنب مع أجزاء أخرى من الجسم. ومع ذلك ، على الرغم من أن العطس المستمر أثناء الحمل أو عندما لا تكون حاملاً يمكن أن يكون مزعجًا ومتعبًا ، فهو ليس ضارًا.
ما الذي يسبب العطس في الحمل؟
يزول البرد والشوائب والعطس أثناء الحمل. هنالك أسباب كثيرة لهذا.
- الحمل يعد التهاب الأنف أحد الأسباب وراء البرد والعطس أثناء الحمل. خلال فترة الحمل ، يزيد حجم الدم مما يزيد من تضخم الشعيرات الدموية في الأنف ، وتؤدي الزيادة في إنتاج المخاط إلى انتفاخ في الممر مما يؤدي إلى حدوث الزكام ، واحتقان الأنف والالتهاب في الممر الأنفي والجهاز التنفسي.
- الحمل يجلب الكثير من المشاكل الصحية. نزلات البرد هي واحدة منها. يحدث هذا بسبب ضعف الجهاز المناعي أثناء الحمل مما يجعل الجسم غير كفء لمكافحة السعال والبرد.
- الحساسية هي سبب آخر للبرد والعطاس في النساء أثناء الحمل. المرأة التي تعاني من الحساسية قبل الحمل لا تزال تعاني حتى خلال فترة الحمل. في الواقع ، قد تتفاقم الحساسية لدى هؤلاء النساء أكثر عندما يكونن حاملاً.
لماذا يصيب العطس أثناء الحمل؟
الألم الذي يحدث عند العطس أثناء الحمل يعود بشكل رئيسي إلى التمدد في الرباط المستدير الذي يربط بين أعلى الفخذ وأمام الرحم. وهو واحد من الأربطة التي تدعم وتحيط بالرحم. عندما تعطس امرأة حامل ، يشد الرباط المستدير بسرعة كرد فعل مضاد للحركة المفاجئة. هذا يسبب ألم حاد شائع ولا يوجد ما يدعو للقلق.
ومع ذلك ، في بعض الحالات النادرة ، يمكن أن يكون الألم أثناء العطس أثناء الحمل بسبب بعض الحالات الصحية الكامنة مثل الكيس. قد تعاني النساء الحوامل اللواتي يعانين من عرق النسا أو ألم في حزام الحوض أيضًا من ألم حاد أثناء العطس.
هل يؤثر العطس على الأم الحامل وطفلها؟
العطس أثناء الحمل يرجع إلى التهاب الأغشية المخاطية. التهاب يسبب تهيج مما يؤدي إلى العطس المستمر ، أعراض تشبه الباردة ، والسعال. إذا لم يصاحبها ألم الجسم وحمى ، فقد يكون مجرد حالة من التهاب الأنف الذي يبدأ عادة في الأسبوع الثامن من الحمل.
يمكن وصف العطس أثناء الحمل بأنه آمن للأم وكذلك الطفل في الرحم. يختفي عادة في غضون أسبوعين بعد الولادة. على الرغم من أنه أمر طبيعي تمامًا ولا يوجد ما يدعو للقلق ، إلا أنه في بعض الحالات النادرة يمكن أن يؤدي إلى ألم في الظهر وتصلب في الفك وإصابة في الجهاز التنفسي. ومع ذلك ، فإن الطفل محمي بشكل جيد في الرحم. قد تشعر أنها تهتز عندما تعطس أمها التي تريحها داخل الرحم أكثر من ذلك.
تسرب البول بسبب العطس أثناء الحمل
تسرب البول هو شيء شائع جدا عندما يعطس الشخص أثناء الحمل. يحدث هذا بسبب الرحم المتنامي الذي يعتمد على المثانة ويضغط في كل مرة تعطس فيها المرأة الحامل. هذا قد يكون محرجا وغير مريح بالنسبة لمعظم. هناك القليل جدا الذي يمكن القيام به حيال ذلك. ومع ذلك ، فإن ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض قد يساعد في إيقافها. يمكن للمرء حتى استخدام بطانات اللباس الداخلي لمنع اللباس الداخلي من الحصول على الرطب مرة ومرة أخرى.
كيف تتعاملين مع العطس؟
العطس مزعج في جميع الأوقات. يمكن للشخص المصاب به أن يشعر بالتعب ويشعر أنه ينضب بسبب العطس المستمر. لذلك ، من الضروري إيجاد طرق لمكافحته. المدرجة أدناه هي بعض الطرق لعلاجها.
1. العلاجات الطبية
يمكن أن تكون معالجة العطاس عند النساء الحوامل مهمة إلى حد بعيد لأن المرأة الحامل لا تستطيع تناول جميع أنواع الأدوية. ومع ذلك ، قد يصف الطبيب عند استشارته ما يلي.
- تم العثور على المسكنات في الأدوية الباردة اسيتامينوفين ، ايبوبروفين و acetylsalicylic. ايبوبروفين و Acetylsalicylic غير الستيرويدية وتستخدم في علاج الالتهاب. الأسيتامينوفين والإيبوبروفين إذا ما تم تناولهما في مرحلة مبكرة من الحمل لا يسبب أي مضاعفات أو مخاطر للعيوب الخلقية في الجنين. ومع ذلك ، فقد شوهد حمض Acetylsalicylic يسبب مضاعفات والآثار الضارة في الأطفال حديثي الولادة.
- يوصف مضادات الهيستامين لعلاج الالتهاب والحساسية.
2. العلاجات الطبيعية
خلال فترة الحمل ، من الأفضل تجربة العلاجات الطبيعية قبل تناول أي نوع من أدوية المعالجة المثلية. هنا قائمة من بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكن للمرء أن يحاول علاج العطس أثناء الحمل.
- أخذ استنشاق البخار باستخدام زيت النعناع أو زيت الكافور يعطي راحة من العطاس الناجم عن الازدحام في الممر الأنفي. فهو يساعد في إزالة الممر الأنفي.
- تغلي بعض الماء وإضافة 2 ملعقة شاي. من بذور الشمر تكسيرها تقريبا ووضع غطاء. بعد حوالي 15 دقيقة ، صفي السائل وشربه. يجب عليك شرب 2 كوب من هذا السائل يوميا. الشمر الذي يحتوي على أجسام مضادة ومكونات مضادة للفيروسات مفيد في علاج جميع أنواع عدوى الجهاز التنفسي العلوي والتي تشمل العطس أيضًا.
- يمكنك تحضير الحساء والسلطات مع الفلفل الأسود أو شرب الماء الفاتر الممزوج مع ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل 2-3 مرات في اليوم. الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج مع مسحوق الفلفل يساعد أيضا في السيطرة على البرد والعطس.
- شاي البابونج الذي يحتوي على خصائص مضادة للهيستامين هو وسيلة رائعة لعلاج العطس الناجم عن الحساسية.
- الزنجبيل هو الشيء الأكثر طلبًا في المطابخ الهندية نظرًا لخصائصه الطبية. غلي الماء الذي تم إضافة الزنجبيل الخام المسحوق فيه على التبريد وإضافة ملعقة من العسل. شرب كوب من هذا قبل النوم في الليل سيتوقف عن العطس ليلا.
- أكل الثوم الخام أو المطبوخ يساعد في مكافحة العدوى. يمكنك أيضا سحق بعض فصوص الثوم وتستنشقها. هذا يساعد في فتح احتقان الأنف عن طريق الحد من التهاب في الداخل.
متى يجب استشارة الطبيب؟
العطس المستمر أثناء الحمل هو مزعج جدا ، ولكن العطس لا ينبغي أن يسبب أي قلق. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من الأعراض التالية مع العطس ، اتصل بطبيبك على الفور.
- كنت تعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي وألم في الصدر كذلك.
- أنت في الأسفل بدرجة حرارة تزيد عن 100 درجة.
- لديك فقدان الشهية.
- أنت غير قادر على النوم.
- أنت أزيز أثناء التحدث أو التنفس.
- يكون لون المخاط الذي تسعله إما أصفر أو أخضر اللون.
كيف تمنع العطس أثناء الحمل؟
العطس أثناء الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى هو الأكثر شيوعًا لأن ذلك يكون عندما يكون جسمك منخفضًا للغاية في مناعته. ويسبب العطس في الحمل في الربع الثاني ألمًا حادًا دائريًا في الرجلين ، في حين أن ألم الحنجرة الحاد أثناء العطس في الحمل في الفصل الثالث يبدو أنه يختفي تدريجياً . التبول أثناء العطس هو أيضا أحد المواقف غير المريحة التي تواجهها النساء الحوامل بسبب نمو الرحم. ومع ذلك ، المدرجة أدناه هي طرق قليلة يمكن من خلالها منع العطس أثناء الحمل.
- باستخدام وعاء neti ، يمكنك مسح الممر الأنفي. ومع ذلك ، فإن هذه الممارسة Ayurvedic يتطلب الوقت لإتقان.
- يمكن أن يساعد استخدام المرطب ليلاً في إضافة الرطوبة إلى الهواء الجاف خاصة خلال فصل الشتاء.
- جهاز تنقية الهواء مفيد للغاية عندما يعاني الناس من الحساسية البيئية مثل الغبار أو حبوب اللقاح أو العفن.
- يمكن أن يساعد تناول المياه المالحة في إزالة الممر الأنفي ويمكن أن يساعد الملح في تقليل الالتهاب في الممر الأنفي.
- تجنب الأشياء التي قد تؤدي إلى تفاقم الحساسية يمكن أن تمنع العطس.
- تناول فواكه غنية بفيتامين سي مثل الكيوي والحمضيات وغيرها يمكن أن يساعد في مكافحة البرد والسعال.
- استشر الطبيب واسأله عما يمكن عمله لعلاج حساسيتك / البرودة.
العطاس بسبب عدوى في الجهاز التنفسي العلوي. وينتج عن الفيروسات وعادة لا يكون هناك ما يدعو للقلق ولكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى البكتيرية. لذلك ، يجب توخي الحذر لتجنب ذلك.