"كانت هناك أوقات كرهت فيها": معركة أبي مع اكتئاب ما بعد الولادة
"كانت هناك أوقات كرهتني فيها ، لكنت ندمت على ذلك ، واعتقدت أن حياتي قد دُمّرت بسبب ولادتك".
هذه هي الكلمات القوية التي شاركها والد جديد في مشاركة مدونة عاطفية موجهة إلى طفله ، إيزابيل. إن قصته الأولية والصريحة تسطع الضوء على قضية مهمة: اكتئاب ما بعد الولادة في الآباء.
كتب روس هانت من جنوب ويلز في خطاب إلى ابنته البالغة من العمر 11 شهراً: "ستكون هذه رسالة صعبة للكتابة ، ولكن ربما تكون أكثر صعوبة في القراءة". "لكن لا تقلق. سأكون معك عندما تقرأه. لن أدعك تجد أيًا من ذلك بمفردك ؛ أريد أن أكون معك عندما تقرأ ما أنا عليه". م على وشك أن أقول ".
ويوضح هانت ، الذي يكتب عن صعود وهبوط الأمومة الجديدة في إيزابلوغ ، أنه ناضل مع الأشهر الثلاثة الأولى من الأبوة.
"في أول 12 أسبوعاً بعد ولادتك ، لم أكن أحبك كثيراً" ، يقول ، مضيفاً أنه بينما يصعب عليه أن يكون صادقاً ، فإنه يعتقد أنه من المهم قول الحقيقة.
"ترى ، عندما ولدت ، كان لدي شيء يسمى بالاكتئاب التالي للولادة."
بالنسبة للوالد الجديد ، كانت الأبوة بمثابة صدمة و "لم تسر بسهولة". لكن على الرغم من اعترافه بأنه ناضل مع مشاعر الكراهية تجاه طفلته ، يلاحظ هانت "عليك أن تعرف هذا: هذه المشاعر ليست لي أبداً".
يصف الوالد ، "هناك شيء داخل الأب يسمى الاكتئاب" ، وأنه قاتل ذلك لبعض الوقت. "لكنني لم أفكر أبداً في أنها ستحاول إخباري بأنني لا أحبك. كما ترى ، يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى أن يفكر الشخص في أشياء مرعبة من دون سيطرته ، ويجعل الشخص يشعر بأنه غير سعيد أو غاضب أو أسوأ من ذلك ، الشخص لا يشعر بأي شيء على الإطلاق.
"وهذا هو ما فعلته في كثير من الأحيان بالنسبة لي" ، كما يقول.
وظيفة مشتركة من روس