نحن ما تأكل أمهاتنا

محتوى:

{title} السمنة مرتبطة العيوب الخلقية

يحذر الباحثون من أن تناول الطعام لشخصين عند الحوامل قد يجعل الطفل الذي لم يولد بعد يعاني من السمنة .

ويمكن أن يؤدي إلى تغير دائم في التكوين الجيني للطفل ، مما يؤدي إلى توليد أجيال متعددة من الأشخاص ذوي الوزن الزائد.

  • أسطورة خرق: لا مزيد من الأكل لمدة سنتين
  • يتسع نطاق سحب الجبنة الطرية بعد وفاة شخصين مصابين بالليستيريا
  • وقال بول زيميت ، مدير الأبحاث الدولية في معهد بيكر آي دي آي للقلب والسكري ، "إن الطفل المعرض لسوء التغذية يتدفق على حاله عندما تصبح حاملاً ولديه أطفالها. إنه أمر مختلف بين الأجيال". "وباء البدانة يكاد يكون ظاهرة دائمة الاستدامة

    ما تأثرت به جدتك عليك ".

    هناك أدلة متزايدة على أن حمية المرأة الحامل وأسلوب حياتها يمكن أن يغيرا الجينات السمنة في جنينها أو خارجها. الإفراط في تغذية المولود الجديد يمكن أن يكون له نفس التأثير.

    يقوم خبير السمنة الدولي البروفيسور بيتر غلوكمان بإجراء تجربة سريرية لتحديد كيفية تأثير تغذية ونمط حياة الأم على خطر إصابة الأطفال بالبدانة والأمراض المزمنة الأخرى.

    إن الدراسة التي تبلغ تكلفتها 30 مليون دولار أمريكي لألف أم في سنغافورة ، بتمويل من الحكومة السنغافورية ، تتعقب النساء وأطفالهن منذ اللحظة التي يتصورن فيها. أكثر من 20 في المائة من النساء الحوامل في سنغافورة يصبن بسكري الحمل. "ما يحدث في الحياة المبكرة يؤثر على مخاطرك في وقت لاحق من الحياة" ، قال البروفسور غلوكمان ، مؤلف كتاب " الدهون والقدر والمرض": لماذا ممارسة الرياضة والنظام الغذائي ليست كافية . "لا يمكننا أن نفعل أي شيء في علم الوراثة. نهج أسلوب الحياة لم يعمل بشكل جيد مع البالغين. لقد كنا نتبادل النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية على مدى السنوات العشرين الماضية وما زلنا سمينين. ولكن يمكننا تغيير البيئة الوراثية السمينة من خلال مع التركيز على الحياة المبكرة ".

    وقد ثبت أن نظام غذائي ونمط حياة الأم الحامل يؤثر على شبع طفلها وتفضيل الطعام وكتلة العضلات ومقاومة الأنسولين. لم يعرف بعد أي الأطعمة التي تسبب السمنة في الرحم ، على الرغم من أن الدراسات في الخارج قد أشارت إلى أن تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات أو الفركتوز عبر المشروبات الغازية قد يكون له تأثير.

    وقال البروفيسور زيمت إن إحدى التوصيات الرئيسية لفريق عمل الصحة الوقائية التابع للحكومة الفيدرالية (التي كان عضواً فيها) هي أهمية تحسين صحة الأم والطفل من خلال تثقيف الأمهات حول النظام الغذائي وعوامل الخطر الأخرى لرضيعهن.

    وقال البروفيسور زيمت "يجب أن نصل إلى الأمهات اللائي يحملن تعليمًا أفضل ، وإدارة أفضل للرضع ، لتغيير ما سيحدث خلال 30 إلى 40 عامًا".

    وأظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة نيو ساوث ويلز باستخدام الفئران أن الأمهات الأكبر لديهن أطفال أكبر لديهن شهية شهيّة اكتسب وزنهن بسهولة. وقالت الدكتورة شيرلي ألكساندر ، التي تدير برنامج إدارة الوزن في مستشفى الأطفال في ويستميد ، "إن الأمهات اللواتي لديهن مشكلة في الوزن معرضات لخطر أكبر لخروج أطفالهن بشكل كبير ولديهن مشاكل في الوزن في سن أكبر". حملة عادات الشمس-هيرالد الصحية تهدف إلى تسليط الضوء على وباء البدانة في مرحلة الطفولة.

    قال الدكتور ألكسندر أنه لم يكن كافياً لفقدان الوزن قبل الحمل. "هذا يكاد لا يكفي لإنقاذ المخاطر على حديثي الولادة. الوزن الصحي للأم مع عدم وجود صعود وهبوط هو أفضل بالنسبة لك."

    المقال السابق المقالة القادمة

    توصيات للأمهات‼