ู…ุง ู‡ูˆ ุงู„ูุฑู‚ ุจูŠู† Foremilk ูˆ Hindmilk

ู…ุญุชูˆู‰:

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ู…ู† ุงู„ู…ุนุฑูˆู ุนู…ูˆู…ู‹ุง ุฃู† ู„ุจู† ุงู„ุซุฏูŠ ูŠุญุชูˆูŠ ุนู„ู‰ ู…ูƒูˆู†ูŠู† - ุงู„ุญู„ูŠุจ ูˆ ุงู„ุญู„ูŠุจ. Foremilk ู‡ูˆ ุงู„ุญู„ูŠุจ ุงู„ุฐูŠ ูŠุฃุชูŠ ููŠ ุจุฏุงูŠุฉ ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุงู„ุทุจูŠุนูŠุฉ ููŠ ุญูŠู† ุฃู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ู‡ูˆ ุงู„ุญู„ูŠุจ ุงู„ุฐูŠ ูŠุฃุชูŠ ููŠ ุงู„ู†ู‡ุงูŠุฉ. ุฏุนูˆู†ุง ู†ูู‡ู… ุงู„ู…ุฒูŠุฏ ุญูˆู„ ู‡ุฐุง ุงู„ู…ูˆุถูˆุน.

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ูŠูุนุฑู ุญู„ูŠุจ ุงู„ุซุฏูŠ ุงู„ุฐูŠ ูŠุชู„ู‚ู‰ ุงู„ุทูู„ ููŠ ุจุฏุงูŠุฉ ุฌู„ุณุฉ ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุงู„ุทุจูŠุนูŠุฉ ุจุงุณู… 'foremilk' ุŒ ุงู„ุฐูŠ ูŠุญุชูˆูŠ ุนู„ู‰ ูƒู…ูŠุฉ ุฃูƒุจุฑ ู…ู† ุงู„ู…ุงุก ุŒ ูˆู‡ูˆ ุฃุนู„ู‰ ููŠ ุงู„ุญุฌู… ู„ูƒู†ู‡ ูŠุญุชูˆูŠ ุนู„ู‰ ู†ุณุจุฉ ู‚ู„ูŠู„ุฉ ู…ู† ุงู„ุฏู‡ูˆู†. ู…ุน ุงุณุชู…ุฑุงุฑ ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุงู„ุทุจูŠุนูŠุฉ ุŒ ูŠุฒุฏุงุฏ ุงู„ู…ุญุชูˆู‰ ุงู„ุฏู‡ู†ูŠ ููŠ ุญู„ูŠุจ ุงู„ุซุฏูŠ ุชุฏุฑูŠุฌูŠุงู‹ ุŒ ูˆูŠู†ุฎูุถ โ€‹โ€‹ุงู„ุญุฌู…. ูŠู‚ู„ ุญุฌู… ุญู„ูŠุจ ุงู„ุซุฏูŠ ููŠ ู†ู‡ุงูŠุฉ ุฌู„ุณุฉ ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุงู„ุทุจูŠุนูŠุฉ ู…ู† ุญูŠุซ ุงู„ุญุฌู… ูˆู„ูƒู†ู‡ ุบู†ูŠ ุฌุฏู‹ุง ุจุงู„ุฏู‡ูˆู† ูˆูŠุนุฑู ุจุงุณู… "ุญู„ูŠุจ ุงู„ุซุฏูŠ". ุฅุฐุง ูƒู†ุช ุชููƒุฑ ููŠ ุญู„ูŠุจ ุงู„ุซุฏูŠ ู…ู‚ุงุจู„ ุงู„ุญู„ูŠุจ ุŒ ูุฅู† ุงู„ูุฑู‚ ุงู„ุฑุฆูŠุณูŠ ู‡ูˆ ู…ุญุชูˆู‰ ุงู„ุฏู‡ูˆู† ููŠ ุงู„ุญู„ูŠุจ.

ุชู†ุชุฌ ุงู„ุซุฏูŠูŠู† ู†ูˆุนู‹ุง ูˆุงุญุฏู‹ุง ู…ู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ูŠุญุชูˆูŠ ุนู„ู‰ ู†ุณุจุฉ ุนุงู„ูŠุฉ ู…ู† ุงู„ุฏู‡ูˆู†. ุงู„ุฃู†ูˆุงุน ุงู„ู…ุฎุชู„ูุฉ ู…ู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ู‡ูŠ ู†ุชูŠุฌุฉ ู„ู…ูŠูƒุงู†ูŠูƒุง ุฅุทู„ุงู‚ ุงู„ุญู„ูŠุจ. ูŠุฒุฏุงุฏ ู…ุญุชูˆู‰ ุงู„ุฏุณู… ู…ู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ุชุฏุฑูŠุฌูŠุงู‹ ู…ุน ุชู‚ุฏู… ุฏูˆุฑุฉ ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุงู„ุทุจูŠุนูŠุฉ. ุนู†ุฏู…ุง ูŠุชู… ุฅู†ุชุงุฌ ุงู„ุญู„ูŠุจ ููŠ ุงู„ุซุฏูŠ ุŒ ูุฅู† ุงู„ูƒุฑูŠุงุช ุงู„ุฏู‡ู†ูŠุฉ ุงู„ู…ูˆุฌูˆุฏุฉ ููŠ ุญู„ูŠุจ ุงู„ุซุฏูŠ ุชู„ุชุตู‚ ุจุจุนุถู‡ุง ุงู„ุจุนุถ ูˆุฅู„ู‰ ุฌุฏุฑุงู† ุงู„ุฃุณู†ุงุฎ (ุญูŠุซ ูŠุตู†ุน ุงู„ุญู„ูŠุจ). ูŠุชู… ุฌู…ุน ุงู„ุญู„ูŠุจ ููŠ ุงู„ุซุฏูŠ ูˆูŠุฎุฑุฌ ุจุจุทุก ุฎู„ุงู„ ุงู„ุญู„ู…ุฉ ุŒ ู…ุฎู„ูู‹ุง ูˆุฑุงุกู‡ ุงู„ู…ุฒูŠุฏ ูˆุงู„ู…ุฒูŠุฏ ู…ู† ู…ุญุชูˆู‰ ุงู„ุฏู‡ูˆู† ุจูŠู† ุฌู„ุณุงุช ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุงู„ุทุจูŠุนูŠุฉ.

ู…ุง ู‡ูˆ ุงุฎุชู„ุงู„ ููˆุฑู…ูŠู…ูŠูƒ-ู‡ูŠู†ุฏู…ูŠู„ูƒุŸ

ุฅุฐุง ูƒุงู† ุซุฏูŠูŠูƒ ูŠุญุชูˆูŠุงู† ุนู„ู‰ ุญู„ูŠุจ ุฃูƒุซุฑ ู…ู…ุง ูŠู…ูƒู† ู„ุทูู„ูƒ ุฃู† ูŠุณุชู‡ู„ูƒ ุจุดูƒู„ ู…ุฑูŠุญ ุŒ ูุณูˆู ูŠู†ุฎูุถ โ€‹โ€‹ุฅู…ุฏุงุฏูƒ ุชุฏุฑูŠุฌูŠุงู‹ ุจู…ุฑูˆุฑ ุงู„ูˆู‚ุช ู„ูŠุฑุชุจุท ุจุงุญุชูŠุงุฌุงุช ุทูู„ูƒ ุงู„ูุนู„ูŠุฉ ู…ู† ู„ุจู† ุงู„ุซุฏูŠ. ู‚ุฏ ูŠุญุตู„ ุจุนุถ ุงู„ุฃุทูุงู„ ุนู„ู‰ ุฌุฑุนุฉ ุฒุงุฆุฏุฉ ู…ู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ุงู„ุฐูŠ ุบู†ูŠ ุจุงู„ู„ุงูƒุชูˆุฒ. ู‡ุฐุง ู‡ูˆ ุงู„ู…ุนุฑูˆู ุจุงุณู… ุงุฎุชู„ุงู„ ุงู„ุชูˆุงุฒู† - formilk-hindmilk. ู‚ุฏ ูŠุญุตู„ ุงู„ุฑุถุน ุฃูŠุถู‹ุง ุนู„ู‰ ุงุฎุชู„ุงู„ ุงู„ุชูˆุงุฒู† ุจูŠู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ูˆุงู„ุญู„ูŠุจ ุฅุฐุง ูƒุงู† ู„ุฏูŠูƒ ุฅู…ุฏุงุฏ ุตุญูŠ ู„ู„ุจู† ูˆุฃู†ุช ุชุฃุฎุฐ ุทูู„ูƒ ุจุนูŠุฏู‹ุง ุนู† ุงู„ุซุฏูŠ ู‚ุจู„ ุฃู† ูŠู†ุชู‡ูŠ ู…ู† ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุฃูˆ ุชุบูŠุฑ ูˆุฌู‡ูƒ ููŠ ูˆู‚ุช ู‚ุฑูŠุจ ุฌุฏู‹ุง.

ุงู„ุงุฑุชุจุงูƒ ุญูˆู„ ุงู„ุญูุงุถุงุช ุงู„ุฎุถุฑุงุก

ูŠุคู…ู† ู…ู‚ุฏู…ูˆ ุงู„ุฑุนุงูŠุฉ ุงู„ุตุญูŠุฉ ุนุงุฏุฉ ุจููƒุฑุฉ ุงู„ุงู„ุชุตุงู‚ ุจุตุฏุฑ ูˆุงุญุฏ ููŠ ุฌู„ุณุฉ ุชุบุฐูŠุฉ ูˆุงุญุฏุฉ (ุชูุนุฑู ุจุงุณู… ุงู„ุชุบุฐูŠุฉ ุจุงู„ูƒุชู„ุฉ) ุŒ ุญุชู‰ ูŠุชู…ูƒู† ุงู„ุทูู„ ู…ู† ุงู„ุญุตูˆู„ ุนู„ู‰ ุงู„ู…ุฒูŠุฏ ู…ู† ุงู„ู„ุจู†. ู‡ุคู„ุงุก ู…ู‚ุฏู…ูŠ ุงู„ุฑุนุงูŠุฉ ุงู„ุตุญูŠุฉ (ูˆุงู„ุฃู…ู‡ุงุช ู…ู† ู‡ุฐุง ุงู„ุฑุฃูŠ) ู‚ุฏ ู…ุฑุงู‚ุจุฉ ุงู„ุฃุทูุงู„ ุงู„ุฐูŠู† ูŠู…ุฑูˆู† ุจุฑุงุฒ ุฃุฎุถุฑ. ูˆู…ุน ุฐู„ูƒ ุŒ ูุฅู† ุงู„ุญูุงุถ ุงู„ุฃุฎุถุฑ ุงู„ุดุญูŠุญุฉ ุงู„ุดุงุฆุนุฉ ู„ุทูู„ูƒ ู„ุง ูŠูƒุชุณุจ ูˆุฒู†ุงู‹ ู„ุง ูŠู…ุงุซู„ ุญูุงุถู‡ ุงู„ุฃุฎุถุฑ ุงู„ุฒุจุฏูŠ ุงู„ุบุฒูŠุฑ ู„ู„ุทูู„ ุงู„ุฐูŠ ูŠุนุงู†ูŠ ู…ู† ุงู„ุญู…ู„ ุงู„ุฒุงุฆุฏ ู…ู† ุงู„ู„ุงูƒุชูˆุฒ. ุงู„ุชู…ุณูƒ ุจุซุฏูŠ ูˆุงุญุฏ ู‡ูˆ ุจุงู„ุชุฃูƒูŠุฏ ู„ูŠุณ ุงู„ุญู„ ู„ุทูู„ ูŠุนุงู†ูŠ ู…ู† "ุจุฑุงุฒ ุงู„ู…ุฌุงุนุฉ" ุงู„ุฃุฎุถุฑ. ุชุญู‚ู‚ ู…ุน ุงุณุชุดุงุฑูŠ ุงู„ุฑุถุงุนุฉ ุงู„ู…ุนุชู…ุฏ ู…ู† ุงู„ู…ุฌู„ุณ ุงู„ุฏูˆู„ูŠ ู„ู„ุญุตูˆู„ ุนู„ู‰ ุงู„ู…ุฒูŠุฏ ู…ู† ุงู„ุงุณุชูุณุงุฑุงุช ุฅุฐุง ู„ู… ุชูƒู† ู…ุชุฃูƒุฏุงู‹ ู…ู…ุง ุชุนู†ูŠู‡ ุญูุงุถุงุช ุทูู„ูƒ ุฃูˆ ู…ุง ุฅุฐุง ูƒุงู† ุงู„ุฅุฑุถุงุน ู…ู† ุงู„ุตุฏุฑ ุฃู…ุฑู‹ุง ุฌูŠุฏู‹ุง ู„ุทูู„ูƒ.

ุนุฏู… ุชุญู…ู„ ุงู„ู„ุงูƒุชูˆุฒ ุงู„ู…ุคู‚ุช

ููŠ ู‡ุฐู‡ ุงู„ุธุฑูˆู ุŒ ู‚ุฏ ูŠุฌุฏ ุงู„ุทูู„ ุตุนูˆุจุฉ ููŠ ู‡ุถู… ูƒู„ ูƒู…ูŠุฉ ูˆุงูุฑุฉ ู…ู† ุงู„ู„ุงูƒุชูˆุฒ ุงู„ู…ุชูˆูู‘ุฑุฉ ููŠ ุงู„ู„ุจู† ุงู„ู…ุณุจุจ ู„ุญู…ู„ ุงู„ู„ุจู† ุงู„ุฒุงุฆุฏ ุฃูˆ ุนุฏู… ุชุญู…ู„ ุงู„ู„ุงูƒุชูˆุฒ ุงู„ู…ุคู‚ุช. ู‚ุฏ ูŠุดุนุฑูˆู† ุจุนุฏู… ุงู„ุงุฑุชูŠุงุญ ูˆุงู„ุฑุถุง ู…ุน ุญูุงุถุงุช ุฎุถุฑุงุก ูˆูุทูŠุฑุฉ ูˆุฑุบูˆุฉ ูˆููŠุฑุฉ. ูˆูŠุนู†ูŠ ุงู„ุญุฌู… ุงู„ู‡ุงุฆู„ ูˆู…ุญุชูˆู‰ ุงู„ุณูƒุฑ ุงู„ุนุงู„ูŠ ููŠ ุงู„ุญู„ูŠุจ ุฃู† ุงู„ุฑุถุน ูŠูƒุชุณุจูˆู† ูˆุฒู†ู‹ุง ุฌูŠุฏู‹ุง ู…ุน ุงุฎุชู„ุงู„ ุงู„ุชูˆุงุฒู† ุจูŠู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ูˆุงู„ุนู‚ู„. ูˆู…ุน ุฐู„ูƒ ุŒ ู‚ุฏ ูŠูƒูˆู† ู…ู† ุงู„ู…ุญุชู…ู„ ุฃู† ุจุนุถ ุงู„ุฃุทูุงู„ ู‚ุฏ ู„ุง ูŠูƒุชุณุจูˆุง ุงู„ูˆุฒู† ุงู„ูƒุงููŠ ููŠ ู‡ุฐุง ุงู„ุธุฑู. ูŠู†ุตุญ ุจุฅุฑุถุงุน ุทูู„ูƒ ุนู„ู‰ ุซุฏูŠ ูˆุงุญุฏ ู„ูƒู„ ุนู„ู ุฃูˆ ู„ูุชุฑุฉ ู…ู† ุงู„ุฒู…ู† ู„ุฃู† ุฐู„ูƒ ูŠู…ูƒู† ุฃู† ูŠูƒูˆู† ู…ููŠุฏู‹ุง ู„ู„ุบุงูŠุฉ ู…ุน ุงุฎุชู„ุงู„ ุงู„ุชูˆุงุฒู† ุจูŠู† ุงู„ุตูˆุงุจ ูˆุงู„ุญู†ูƒ ู„ู„ุชุฃูƒุฏ ู…ู† ุฃู† ุงู„ุฃุทูุงู„ ูŠุชู†ุงูˆู„ูˆู† ู†ุณุจุฉ ุฌูŠุฏุฉ ู…ู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ู…ุน ุชุฑูƒูŠุฒ ุฃุนู„ู‰ ู…ู† ุงู„ุฏู‡ูˆู†.

ู„ุง ูŠู‡ู… ู…ุง ุฅุฐุง ูƒุงู† ู‡ุฐุง ุงู„ู†ูˆุน ู…ู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ุฃูˆ ุงู„ู„ุจู† ุฃูˆ ุฃูŠ ุดูŠุก ููŠ ู…ู†ุชุตู ุงู„ุฏูˆุฑุฉ ุŒ ููƒู„ ุงุญุชูŠุงุฌุงุช ุทูู„ูƒ ู‡ูŠ ุงู„ูƒุซูŠุฑ ู…ู† ุงู„ุญู„ูŠุจ ุงู„ุฐูŠ ูŠู†ู…ูˆ ุจุตุญุฉ ุฌูŠุฏุฉ. ุฅู†ู‡ุง ูƒู…ูŠุฉ ุญู„ูŠุจ ุงู„ุซุฏูŠ ุงู„ุฐูŠ ูŠุญุฏุฏ ุตุญุฉ ุงู„ุทูู„ ูˆู„ูŠุณ ู…ุญุชูˆู‰ ุงู„ุฏู‡ูˆู† ููŠ ุนู„ู ู…ุนูŠู†. ู„ุฐุง ุŒ ู„ุง ุชู‚ู„ู‚ ุจุดุฃู† ูƒู…ูŠุฉ ุงู„ุญู„ูŠุจ ุงู„ุชูŠ ูŠุชู„ู‚ุงู‡ุง ุทูู„ูƒ.

ุงู„ู…ู‚ุงู„ ุงู„ุณุงุจู‚ ุงู„ู…ู‚ุงู„ุฉ ุงู„ู‚ุงุฏู…ุฉ

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