ما هي الوذمة؟
الوذمة هي تورم الأنسجة الجسدية بسبب احتباس السوائل. إنه شائع في الحمل بسبب وجود كمية أكبر من الماء في جسمك عن المعتاد ، والتسرب الزائد إلى الأنسجة المحيطة. يميل السائل إلى التجمع في أسفل الساقين والكاحلين ، وغالبًا ما يحدث في الأثلوث الثالث ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي وقت أثناء الحمل. غالبًا ما يكون الأمر أسوأ في المساء وعندما يكون الطقس حارًا. الحمل ليس هو السبب الوحيد للوذمة ، والتي يمكن أن تحدث أيضًا في مرضى السكري ؛ التهاب المفاصل؛ قصور القلب والأمراض الخطيرة المختلفة ، وكذلك الأشخاص الذين يتناولون أنواعًا معينة من الأدوية ، بما في ذلك حبوب منع الحمل.
هناك بعض عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تسبب الوذمة أيضًا ، بما في ذلك تناول الكثير من الأطعمة المالحة والوقوف أو الجلوس لفترات طويلة في كل مرة.
ما هي أعراض الوذمة؟
تورم أنسجة الجسم ، غالبًا في أسفل الساقين والكاحلين والقدمين والوجه واليدين والذراعين. هذا هو المعروف باسم "وذمة محيطية". عندما تنحرف مناطق الوذمة عند الضغط وتستغرق وقتًا للعودة إلى طبيعتها ، تُعرف باسم "الوذمة الوعرة".
إذا كنت حاملاً ولاحظت أن الوذمة تزداد سوءًا بشكل مفاجئ ، خاصة في وجهك ويديك ، يجب عليك الاتصال بممرضة التوليد أو الطبيب على الفور ، لأن هذا قد يكون علامة على مقدمات الارتعاج - وهي حالة من حالات الحمل الخطيرة.
ما هي العلاجات والعلاج من وذمة؟
عادة ما تكون التغييرات في نمط الحياة هي كل ما هو ضروري للتعامل مع الوذمة المعتدلة ، وسوف ينصحك طبيبك بخفض الملح الغذائي ؛ يستريح مع ساقيك أعلى من الوركين. زيادة التمرين لزيادة الدورة الدموية وفقدان الوزن (على الرغم من أن هذا لا ينصح عادة أثناء الحمل). يمكن ارتداء لباس ضيق دعم الأمومة يساعد أيضا.
إذا لم تتحسن الوذمة غير المرتبطة بالحمل من خلال هذه التدابير ، فمن المحتمل أن يتم وصفك لمدر للبول ، والذي يشجع جسمك على إخراج الماء الزائد من نظامك كبول. هذه عادة ما يجب اتخاذها على أساس مستمر.
هذا الدليل
لا تهدف هذه المقالة إلى استبدال المشورة الطبية التي يقدمها أخصائي طبي ممارس - إذا كان لديك أي مخاوف ، فاتصل بطبيبك على الفور.