متى تطلب المساعدة من أجل خيبة الأمل في النوع
من الصعب عليها أن تعترف ، لكن رد فعل هانا كلارك * عند اكتشاف أنها كانت تصاب بطفلة ثانية ، كانت خيبة أمل - تلاها شعور بالحزن والخسارة.
"كان من الغريب أن أفكر بأنني لن أملك ابداً أبداً" ، تشرح. "أردت حقاً أن يكون لديّ فتاة وأتمنى أن يكون لها نفس العلاقة التي تربطني بها مع أمي."
وحقيقة أن التعبير عن خيبة الأمل على جنس الجنين لا يزال من المحرمات ، جعل الأمر أكثر صعوبة على السيدة كلارك لمعالجة الحزن. وتضيف: "شعرت أنني لا أستطيع التحدث عن ذلك مع أي شخص".
بالنسبة لكلير مارتن * ، كان زوجها قد تعرض للدمار في البداية عندما اكتشف الزوج أنه لم يكن لديه ابنة أخرى. وتقول: "لقد كان مرعوبًا من تربية صبي في عالم اليوم". "عالم يحتاج لكن لم يعالج بعد بشكل صحيح الذكورة السامة."
ولكن في حين أن خيبة الأمل بين الجنسين ليست غير شائعة ، فقد وجد استطلاع أجرته قناة Channel Mum عام 2017 أن ربع الآباء والأمهات يعترفون بأنهم يشعرون بخيبة أمل إذا لم يكن طفلهم هو الجنس المرغوب فيه ، فمعظم الأمهات والآباء سيجدون أن مشاعرهم تمر بمجرد وصول الطفل. أما بالنسبة للآخرين ، فإن الحزن يمكن أن يجعلهم غير قادرين على العمل.
هذا هو السيناريو المرتبط بالوالد الذي سيشارك في خيط ريديت ، بعد أن اكتشف هو وزوجته أنهما يتوقعان صبيا. وكتب "زوجتي حامل 24 أسبوعا مع طفل رضيع." "لقد أوضحت من قبل حتى أنها كانت حاملاً أنها كانت تريد ابنة فعلاً ، وأنها قدمت النكتة الغريبة عن" إعادتها "إذا كان صبيا."
لكن في حين كان الأب الحالم يعتقد أن النكات "كلها تبدو مبهجة" ، كان يعتقد أنها ستغير رأيها إذا كان لها ولد.
"بسرعة إلى الأمام لمسح لدينا 20 أسبوعا" ، وتابع. "نحن في غاية الإثارة والعصبية. لا أمانع في الجنس ، زوجتي تبكي بإثارة لأنها كانت تشعر بأنها فتاة". لكن عندما اكتشف الزوجان أنهما كانا بصبيان ، لم تستطع الأم أن تتوقف عن البكاء. وكتب يقول: "أمسك بيدها ، وأنا أعلم على الفور أنها أصيبت بخيبة أمل وأضعتها على هرمونات الحمل". "إنها لا تتوقف عن البكاء طوال اليوم."
لكن يوم تحول إلى شهر وما زالت الأم تبكي كلما ذكر أي شخص الطفل. "إنها ترفض القيام بأي شيء مع الحضانة ولن تناقش أي شيء يتعلق بالحمل. لقد بدأت الأسرة في التفكير بأنها غريبة ، لكنها قالت إنها لا تريد أن يحكمها الناس على ما تشعر به. قلت لها إنها بحاجة إلى شعرت بالفزع لكنني أشعر أن ما يقرب من شهر من هذا أمر مثير للسخرية.
وبينما لا يستطيع أحد غير الأطباء المدربين تشخيص حالة الأمهات ، فقد أشار العديد من المعلقين إلى أنها قد تعاني من اكتئاب ما قبل الولادة وأن زوجها يجب أن يدعمها في طلب المساعدة والعلاج في أقرب وقت ممكن. آخرون ، ومع ذلك ، انتقد لها لمشاعرها. "كم أنت الأناني يجب أن يكون محور حياتك حول ولادة فرد غير متعمد في العالم ، ثم الجرأة لتكون مجنونة عندما لا يكون الجنس الذي تريده أن يكون."
تعكس التعليقات حقيقة أن خيبة الأمل بين الجنسين هي موضوع مثير للانقسام بشكل لا يصدق. ولكن في حين يشعر الكثيرون أنه من السخف والجميل أن يحزنوا على جنس الجنين - وخاصة أولئك الذين يعانون من العقم - فإنه من المستحيل تجاهل أن هؤلاء المتضررين يختبرون إحساسًا حقيقيًا جدًا بالحزن والخسارة.
في حين أن الأبحاث حول خيبة الأمل بين الجنسين كانت محدودة ، فقد وجدت بعض الدراسات وجود صلة بين عدم وجود طفل من الجنس المرغوب والاكتئاب التالي للولادة. في دراسة واحدة لأمهات Worldn كان هناك "خطر متزايد بشكل كبير" لـ PND.
كما خلصت دراسة أجريت عام 2016 للأمهات البريطانيات اللواتي رغبن في البنات: "تشير النتائج إلى أن" خيبة الأمل في النوع الاجتماعي "هي ظاهرة منتشرة ومتعددة الأوجه تركت المشاركين يشعرون بالعزلة عن عائلاتهم ومجتمعهم ، وهم يشعرون بالحزن على شيء لا يمكنهم الحصول عليه ، يشعرون بالسيطرة على أجسامهم وأفكارهم ومشاعرهم ".
ومع ذلك ، على المدى الطويل ، وجدت دراسة أخرى لا فرق في الصحة النفسية لأولئك الذين رغبوا في صبي وفتاة وليس لديهم زوج حمامة ، في مقابل أولئك الذين لا يمانعون في ما إذا كان لديهم جميع الأولاد ، جميعهم الفتيات ، أو واحد من كل. وكتب المؤلف: "أولئك الذين قيموا تكوينًا مختلطًا جنسياً لكن لم يحصلوا عليه ، لم يبلغوا عن المزيد من الأعراض الاكتئابية ، أو رضى الحياة بشكل عام ، أو قلة الرضا عن الحياة الأسرية من أولئك الذين لم يقدروا المثالية الجنسية المختلطة".
تقول الدكتورة نيكول هيجيت ، مؤسس ومدير مركز التميز في الفترة المحيطة بالولادة ، إن الإحساس بخيبة الأمل إزاء جنس الجنين ليس أمرا غير شائع ، وبالتأكيد ليس هناك ما يخجل منه.
"من المهم أن تعترف بمشاعرك. فالتفهم بأن هذه المشاعر هي نتيجة للآمال والتوقعات التي لم تتم تلبيتها أو حتى الحزن ، يمكن أن يسمح لك بفهم أن هذه المشاعر طبيعية وكغيرها من خيبات الأمل أو أوقات الحزن ، وهذا سيحل مع الوقت"
يشرح الدكتور هيجيت أيضاً أنه من المهم عدم تفاقم الأمور من خلال الشعور بالقسوة على نفسك للشعور بالطريقة التي تفعلها.
وتقول: "إن الشعور بخيبة الأمل في النوع الاجتماعي لا يعني أن هذا الشعور سيستمر أو أنك لن تحب ، أو تكون قادرة على حب طفلك". "في الواقع غالباً ما تختفي هذه المشاعر عادة مع تقدم الحمل أو بعد ولادة الطفل ، بمجرد أن تقبل الوضع ، قم بتعديل وجهات نظرك وغرائز الأمومة. يمكن أن تؤدي خبرتك مع طفلك بمجرد ولادته إلى قيادة الوالدين إدراك أنه يمكن أن يكون هناك فوائد أخرى لجنس طفل من جنس ، أو أن الجنس الحالي لطفلك لا تتماشى مع الأسباب التي تفضلها في البداية تفضيل الجنس الآخر.
إذا استمرت مشاعر خيبة الأمل ، وبدأت تؤثر على قدرتك على القبول والتواصل العاطفي مع طفلك ، يلاحظ الدكتور هيغته أنه من المهم طلب المساعدة المهنية.
"في بعض الأحيان ، قد يكون من المفيد استكشاف أسبابك ومشاعرك مع محترف لا يحكم على ردود أفعالك ، بل يقدم الفهم ويساعدك على التعامل مع الموقف ، وتقديم استراتيجيات لتعزيز القبول.
"مثل الحزن في أوقات أخرى في الحياة ، عادة ما يأتي القبول مع مرور الوقت. اعترف بمشاعرك ، لا تشدد على نفسك وامنح نفسك الوقت".