10 أسباب لماذا قد لا تكوني حامل
كنت على استعداد لطفل ، مثل ، أمس ولكن حتى الآن لم تتمكن من تسجيل اختبار حمل إيجابي. ما يعطي؟ الحقيقة هي أن الحمل يمكن أن يكون صعبًا! إليك 10 أسباب وراء عدم حدوث ذلك لك.
1 مرة
منذ متى وأنت في مشروع الحمل؟ في المتوسط ، يستغرق الأزواج في أي مكان من ثلاثة إلى ستة أشهر حتى يتمكنوا من الحمل بنجاح. بالطبع هذا يعني أن البعض يصاب بالحمل عاجلاً ، لكن البعض الآخر يستغرق وقتًا أطول.
2. العالقة في تحديد النسل
في بعض الأحيان تكون عملية تحديد النسل الرتق فعالة للغاية ، حتى بعد أن تتوقف عن تناولها أو تقوم بإزالتها. بشكل عام ، لا تستمر الهرمونات الناتجة عن حبوب تحديد النسل ، لكن بعض النساء يجدن أن دورة حياتهن الطبيعية تستغرق عدة أشهر ، وفقًا لعيادة مايو. إذا كنت تستخدم Depo-Provera ، فقد يستغرق ذلك فترة تصل إلى 10 أشهر قبل الإباضة مرة أخرى.
3. لا تحاول في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية
يوصي الخبراء باستمرار ممارسة الجنس مرتين أو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع عندما تحاولين الحمل ، وفي كل يوم تكونين على وشك الإباضة. إذا لم تكن متأكدًا من موعد الإباضة ، فحاول استخدام مجموعة تنبؤ الإباضة ؛ إنها سهلة الاستخدام ومتاحة في أي صيدلية.
4. الإجهاد
عندما تحاولين الحمل ، يمكن أن يكون كل ما تفكر فيه. و تقلق. وهوس حول. والتوتر عنه. المشكلة هنا هي أن جسمك ليس على وشك البدء في نمو حياة جديدة عندما تكون أنظمتك في حالة تأهب قصوى. على الرغم من أننا نعرف أنه أسهل من القول ، فعليك الاسترخاء.
5. وزنك
كيف هو وزنك ، ماما؟ إذا كان ذلك في الجانب العلوي ، فقد يكون هذا سبب وجود مشكلة في الحمل. السمنة ، والمعروفة بأنها تحتوي على مؤشر كتلة الجسم من 30 أو أكثر ، يمكن أن تمنع الإباضة. ليس ذلك فحسب ، ولكن كل هذا الوزن الزائد يزيد من خطر حدوث مضاعفات عند الحمل ، وفقًا لمايو كلينك.
6. العمر
حزينة ولكنها حقيقية: تبدأ خصوبة المرأة في الانخفاض ببطء في أوائل الثلاثينيات من عمرها ، ثم تبدأ في التراجع بسرعة أكبر بعد سن 35 ، وفقًا لتقرير WebMD. وهو ليس خارج الخطاف: تنخفض جودة الحيوانات المنوية مع تقدم العمر.
7. مواد التشحيم بدون وصفة طبية
على الرغم من عدم فعاليتها كمنظمة مستقلة لتحديد النسل ، إلا أن بعض مواد التشحيم المهبلي الشائعة التي يمكن وصفها بدون وصفة طبية يمكن أن تقلل من الخصوبة ، كما يمكن أن تؤدي إلى إفراز اللعاب ، وفقاً لعيادة مايو.
كبديل ، ابحث عن مواد التشحيم المصممة للمساعدة في الحمل ، مثل Pre-Seed أو Astroglide TTC Trying to Conceive. أو استخدم الزيوت المعدنية.
8. التدخين والشرب
أن تكون بصحة جيدة أمر ضروري لصنع ولادة طفل سليم. قد تقل فرصتك في الحمل إذا كنت مدخنًا ؛ التدخين يدوم المبيضين ويسبب شيخوخة مبكرة في تلك البيض الثمين. ويعتقد أن الكحول يقلل من الخصوبة ، وفقًا لمايو كلينك.
9. الأدوية والعقاقير
من المعروف أن بعض الأدوية تؤثر سلبًا على الخصوبة. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي أدوية الألم التي تحتوي على المواد الأفيونية إلى مشاكل منخفضة في هرمون التستوستيرون والحيوانات المنوية لدى الرجال ، وفقًا لعيادة كليفلاند. تحدث دائمًا مع طبيبك حول أي أدوية - بدون وصفة طبية ، وصفة طبية ، وترفيهية - التي تتناولها أنت أو شريكك.
10. قضايا الخصوبة
لسوء الحظ ، هناك أحيانًا مشكلة خصوبة في اللعب. قد يعاني الرجل من عدد قليل و / أو من سباحين بطيئين ، وقد تكون لديك مشاكل في البويضة أو "السباكة". يمكن أن تظهر مشكلات الخصوبة في أي وقت ، حتى لو كنت قد أنجبت طفلًا أو طفلين بالفعل بنجاح. تحدث إلى طبيبك إذا لم تكن حاملًا بعد المحاولة لمدة عام (إذا كنت دون سن 35 عامًا) أو ستة أشهر (إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا). حظا سعيدا يا ماما!