11 معالم النمو البدني للأطفال الصغار (الأعمار 1-2) والأنشطة لتعزيزها
- معالم التطور البدني
- 1. يقف
- 2. الحفاظ على التوازن
- 3. المشي والجري
- 4. الركوع والتسلق
- 5. تنسيق اليد والأصابع
- 6. التحرك والتجريب مع اليدين
- 7. رمي وركلة
- 8. إطعام أنفسهم
- 9. خلع الملابس
- 10. الدفع والسحب
- 11. القرفصاء
- أنشطة الطفل البدني التنموي
- علامات التأخر في النمو البدني عند الأطفال الصغار
في هذه المادة
- معالم التطور البدني
- أنشطة الطفل البدني التنموي
- علامات التأخر في النمو البدني عند الأطفال الصغار
وبصفتك أحد الوالدين لعمر سنة ، من المهم أن تتذكر أن طفلك يتطور إلى طفل صغير ، وقد بدأ للتو باكتشاف العالم. يستخدم الأطفال البالغون من العمر حواسهم بنشاط لاستكشاف الأشياء وجعلها تحدث. يصبح الأطفال الصغار بين 1-2 سنة متنقلين بشكل متزايد ويمكنهم المشي بمفردهم ، وتسلق وإطعام أنفسهم. هذه هي بعض المعالم التنموية المادية الهامة من العمر 12 شهرا.
بين الأشهر من 12 إلى 24 ، هناك الكثير من المعالم الجسدية التي سيحققها طفلك. هنا قائمة مرجعية من المعالم التنموية التي يجب أن تبحث عنها في الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين سنة إلى سنتين.
معالم التطور البدني
1. يقف
في حوالي الشهر الثالث عشر ، يتمكن الأطفال من سحب أنفسهم إلى وضع الوقوف مع الدعم. بعد ذلك ، سيتمكنون من تحريك أيديهم وجسمهم بعيدًا عن الدعم والوقوف بمفردهم حوالي 14 شهرًا. بحلول الشهر الخامس عشر ، يجب أن يكون الأطفال قادرين على الانحناء من وضع الوقوف لالتقاط شيء ما.
2. الحفاظ على التوازن
يمكن للأطفال الصغار بين سنّ وأول والثاني من العمر الحفاظ على التوازن أثناء الجلوس واللعب بأشياء مثل الألعاب.
3. المشي والجري
تتراوح أعمار الأطفال بين سنة و 2 سنوات ، ويتعلمون المشي والركض والقفز وحتى القفز. يتخرج الأطفال من الزحف إلى المشي والجري في عمر 20 شهرًا. عادة ، ينتقل الأطفال من مكان إلى آخر بينما يقفون ويمسكون بالدعم ، للمشي حوالي 15 شهرًا. قبل حوالي 20 شهرًا ، سيخرج طفلك. عندما يبلغون عامين من العمر ، يكونون قادرين على التحرك بشكل مستقل. يبدأون في المشي من تلقاء أنفسهم ويمكنهم أيضا المشي إلى الوراء.
4. الركوع والتسلق
في حوالي 12 شهرا أو نحو ذلك ، سوف يركع الأطفال ويصعدون السلالم. يحاولون تسلق السلالم بدعم من حديدي ، وسيستمرون أكثر بكثير مما اعتادوا عليه. التسلق على الأثاث وخارجه هو أيضا شيء يفعلونه في هذا العصر.
5. تنسيق اليد والأصابع
الأطفال في سن سنة واحدة يحسنون تنسيق اليد والأصابع ؛ ومع ذلك ، فإنها قد لا تزال تتخبط الكثير وإسقاط الأشياء. كما أنهم قادرون على استخدام أيديهم أكثر بكثير ، في بعض الأحيان باستخدام واحد أكثر من الآخر. انهم قادرون على دفع وسحب الأشياء والتقاط اللعب. سيتمكن الأطفال أيضًا من التقاط الأشياء ورميها. في هذه المرحلة ، سيظهر الأطفال الصغار تفضيلاً أكبر لألعاب الدفع والشد مثل ألعاب القطارات والسيارات.
6. التحرك والتجريب مع اليدين
يبدأ الأطفال الصغار في استخدام أيديهم لتجربة الأشياء من خلال تحويلهم في جميع الاتجاهات ، وضربهم ، وكثيرا ما جلبهم إلى أفواههم. يبدأ الأطفال الصغار أيضًا في اكتشاف العالم من خلال اللمس والذوق. هو أو هي تعلم أن ترعى وجهك أو تهز الأشياء حولك وتشعر بقوام مختلف مثل الماء والخشب والجدران. كما أنهم قادرون على الاحتفاظ بالكتب والصفحات. في سنتهم الثانية ، يبدأ الأطفال الصغار بالخيول على الورق ، والجدران ، إلخ. كما سترونهم يتحولون من أدوات الرسم والرسم من يد إلى أخرى.
7. رمي وركلة
بحلول نهاية عامهم الأول ، سيكون الأطفال الصغار قادرين على ركل أو رمي كرة صغيرة إلى الأمام.
8. إطعام أنفسهم
بينما ينمو الأطفال من عمر سنة إلى سنتين ، يظهر الأطفال الصغار القدرة على إطعام أنفسهم. عندما تجلس على المائدة ، إذا كنت تملأ وعاءًا من الحبوب ، قد ترى طفلك يفرغه على الطاولة ويأكل من السطح.
9. خلع الملابس
بحلول سن الثانية ، سيكون طفلك قادراً على دفع يديه إلى أكمام من ملابسه وتسلل قدميه إلى الأحذية.
10. الدفع والسحب
أصبح دفع وسحب الدمى ممتعاً للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 شهراً. يمكنك منحهم ألعابًا بعجلات أو حتى توصيل قطعة من الخيط إلى سيارة لعبة حتى يتمكنوا من سحبها. يساعده هذا النشاط أيضًا على تحسين تنسيقه ، حيث إنه سيمضي قدمًا من خلال التعرّف عليه أحيانًا خلفه.
11. القرفصاء
حتى عمر 12 شهرًا تقريبًا ، كان طفلك ينحني لالتقاط لعبه. من سن 12 إلى 18 شهرًا سيبدأ بدلاً من ذلك. أظهر له أنه يستطيع ثني ركبتيه بدلاً من الانحناء. دعه يتدرب من خلال التقاط ألعابه المختلفة على الأرض.
وبصرف النظر عن هؤلاء ، قبل 18 شهرا من العمر ، كان طفلك قد أتقن قبضة كماشة ، وبناء الأبراج مع كتله ، خربش على الورق ، وشرب من فنجان من دون أي مساعدة ، والانتقال ببطء إلى المجموعة التالية من المعالم!
أنشطة الطفل البدني التنموي
هناك العديد من الأنشطة الترفيهية والألعاب التي يستطيع طفلك أن ينغمس فيها والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نموه الجسدي ويمكنه أيضًا مساعدته على فهم عناصر مختلفة من العالم من حوله. إليك بعض الأشياء الشيقة التي يمكن أن تبقيها مشغولة!
- استخدم كل الوسائد والوسائد الموجودة في المنزل (الأكبر ، الأفضل!) وقم بتوزيعها في كومة كبيرة. من المؤكد أن طفلك سيستمتع بكل القفز ، التوازن ، والتسلق الذي يأتي مع هذه اللعبة!
- اختر لونًا واجعل طفلك يركض حول المنزل ليجده في أشياء مختلفة. استمر في استخدام مجموعة من الألوان المختلفة.
- تمتد! لست بحاجة إلى أن تكون خبير اليوغا لهذا. ببساطة قم بتمديد ذراعيك نحو جانبك واطلب من طفلك أن يقلدك. انحنى لتلمس أصابع قدميك ، واجعلها تجلس وتشكل شكلًا من الماس مع ساقيها. هذه التمارين تساعده في النمو وتنمية العضلات كذلك.
- رمي الجوارب في سلة الغسيل الخاصة بك. قم برميها (يفضل منها النظافة!) وعلمي طفلك أن يستهدف السلة وأطلق النار عليها. إبقاء السلة على مسافة قريبة حتى يتمكن من هبوط بضعة كرات جورب هناك! حرك السلة بعيدًا عندما يكون مرتاحًا للمسافة الحالية والحركات المتضمنة.
- عصا خط من الشريط في خطوط مستقيمة أو متعرجة على الأرض. يمكن لطفلك إما ممارسة التوازن أثناء المشي عليه ، أو القفز فوقه أيضًا. اختر شريطًا سميكًا يمكن استخدامه على الأرضيات أو السجاد دون تدميرها.
- قديم هو الذهب ، وكذلك هي لعبة سيمون سايز القديمة. أعطه تعليمات مثل "القفز صعودا وهبوطا" ، "القرفصاء على الأرض" ، "مو مثل بقرة" ، "أعطني قبلة" - مجموعة متنوعة من الإجراءات بالنسبة له لممارسة!
- أطفئ الأنوار وقم بإعداد الأنماط على الحائط باستخدام مشاعلك ، والتي يستطيع طفلك تقليدها بيديه. علمه كيفية صنع حيوانات الظل بيديه.
- الحفاظ على البالونات في الهواء! حافظ على التنصت والالتفاف على البالون واحتفظ به بالهواء لأطول فترة ممكنة. تأكد من أن هذا النشاط يتم في منطقة واسعة.
- لعب التظاهر مع أطفالك ، من خلال تقليد مختلف الطيور والحيوانات ، ويطلب منه أن يقلد ويحدد أفعالك كذلك.
إن هذه الأنشطة التنموية البدنية للأطفال الصغار لا تساعد فقط على تعزيز مهارات طفلك الحركية وتطورها ، بل تعلمه أيضًا استخدام خياله ، والتعرف على أشياء جديدة مختلفة ، وتقديم استراحة ترحيب من روتين مشاهدة التلفزيون ولعب الألعاب المحمولة!
علامات التأخر في النمو البدني عند الأطفال الصغار
يمكن عرض تأخر في النمو البدني لدى الأطفال عن طريق علامات معينة ، من عمر 3 إلى 4 أشهر.
إذا كان طفلك لا يقوم بما يلي بالوقت المذكور ، فقد يكون سببا للقلق:
- لا يستوعب أو يحمل الأشياء (من 3 إلى 4 أشهر)
- لا يتدحرج على الإطلاق (5 أشهر)
- لا يمكن الجلوس بدون دعم (6 أشهر)
- لا تصل للأشياء بنشاط (7 أشهر)
- لا يزحف أو لا يمكنه الوقوف دون دعم (عام واحد)
- لا يمكن المشي أو دفع الأشياء (18 شهرا)
- لا يزال يمشي على أصابع القدم أو لا يستطيع المشي بثقة (2 سنة)
معالم التطور البدني هي أشياء يجب أن يتمكن طفلك من القيام بها في عمر معين. في حين أن هذه المعالم هي مؤشرات لنمو طفلك ، من المهم أن تتذكر أن كل طفل يختلف عن الآخر. لهذا السبب لا داعي للقلق بشكل مفرط إذا كان طفلك يستغرق وقتًا أطول قليلاً للوصول إلى هذه المعالم.