37 أسبوعا حامل مع التوائم أو مضاعفات
- نمو الطفل في 37 اسبوع
- ما هو حجم الطفل
- تغييرات الجسم المشتركة
- أعراض الحمل التوأم في 37 أسبوع
- بطن في 37 أسبوعا حامل مع التوائم
- 37 أسبوعين Ultrasound التوأم
- ما الذي تريد أن تأكله
- التوائم التسليم في 37 اسابيع
- نصائح لرعاية الحمل
- دوس
- ولا أميل
- ما تحتاجه للتسوق
في هذه المادة
- نمو الطفل في 37 اسبوع
- ما هو حجم الطفل
- تغييرات الجسم المشتركة
- أعراض الحمل التوأم في 37 أسبوع
- بطن في 37 أسبوعا حامل مع التوائم
- 37 أسبوعين Ultrasound التوأم
- ما الذي تريد أن تأكله
- التوائم التسليم في 37 اسابيع
- نصائح لرعاية الحمل
- ما تحتاجه للتسوق
نحن نفهم تماما أين أنت الآن: استنفدت وتعبت من الحمل الذي لا ينتهي. يمكن لحمل 37 أسبوعا من الحمل أو التوائم أن يترك معظم الأمهات محبطات ، في حين أن أطفالهن ما زالوا يرفعون مريح داخل أجسامهم. الجميع تقريبا يتطلع إلى آلام المخاض ، والتي من شأنها أن تشير إلى وصول طفلك. ولكن من الضروري أن نعرف أن تلك قد تستغرق بضعة أيام أخرى ربما حتى أسبوع أو أكثر. إن الولادة للأطفال في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ستكون كبيرة بالنسبة لهم ، لكن إذا بقوا في الرحم لفترة أطول ، فإنها تعمل أكثر لصالحهم. يتم حمل المخاض أو إجراء عملية قيصرية فقط في حالات المضاعفات المستقبلية ، وليس فقط بسبب تعبك من الحمل.
نمو الطفل في 37 اسبوع
قد يكون من المفاجئ معرفة أن أطفالك لا يزالون يتقدمون في نموهم داخل رحمك ، حتى بعد مرور 37 أسبوعًا بالفعل. في الواقع ، يستمر نمو الأطفال وتقدمهم للأمام ، سواء كانوا داخل الرحم أو في الخارج.
تستمر جميع الأنشطة في التمرن بشكل متكرر داخلك ، حيث يعمل الجسم والدماغ بشكل متزامن للتأكد من أن كل شيء يعمل كما هو متوقع. سيبدأ أطفالك الآن في غموض عيونهم أيضًا. إن استخدام إبهامهم لامتصاصهم سيكون عادة ثابتة إلى الآن ، إلى جانب الاتجاه إلى إغلاق قبضتهم حول أي شيء يمكن أن يمدوا أيديهم عليه ، ويمسكون به بإحكام. يستمر السائل الأمنيوتي بالتدفق عبر الحجاب الحاجز والرئتين ، حيث أنه يمارس تمارين التنفس بداخلك.
هناك عاملان أساسيان للحفاظ على سلامة الأطفال في العالم الخارجي ، وكذلك البدء في تحقيق مستوى جيد من الإنجاز في هذا الأسبوع وإلى الأمام: نظام المناعة والجهاز الحراري لتنظيم الجسم.
من أجل الحفاظ على سلامة الجسم من أي إصابات خارجية أو عوامل يمكن أن تضر بالطفل ، يبني جهاز المناعة شبكة دفاعية قوية في الداخل ، بعد أن عززها في الأسابيع السابقة. وبمجرد الخروج ، تعمل المغذيات والأجسام المضادة الموجودة في حليب الثدي بشكل إضافي في هذا الصدد للحفاظ على تحسين القدرة على محاربة أي غزوات.
وبالمثل ، يحتاج الأطفال أيضًا إلى الحفاظ على درجات حرارة أجسادهم إلى درجة جيدة. كان الرحم والسائل الأمنيوسي يتكيّفان باستمرار لجعل البيئة مواتية. في العالم الحقيقي ، الشحوم التي يضعها الأطفال هي ما يبقيهم دافئين ويساعدهم على البقاء على قيد الحياة. لهذا السبب الرئيسي ، يفضل معظم الأطباء الولادات التي تتم في الأسبوع السابع والثلاثين لأن الأطفال يميلون إلى الحصول على طبقة جيدة من الدهون في ذلك الوقت.
ما هو حجم الطفل
المراحل الأخيرة من الحمل مكثفة جدا في نمو الأطفال. مع العلم أن لديهم عدد قليل جدا من الأيام في متناول اليد قبل أن يخرجوا إلى العالم الحقيقي ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وطبقات من الدهون في المستقبل ، ليصل إلى ما يقرب من 30 غرام من الزيادة على أساس يومي.
وبذلك يرتفع عدد الصغار في الرحم بطول يصل إلى حوالي 47-48 سم ، مع وزن فردي يصل وزنه إلى 2.7 كجم أو نحو ذلك. إذا كنت تحمل أكثر من طفلين ، فقد يكون الطول والوزن لكل طفل أقل قليلاً.
تغييرات الجسم المشتركة
منذ أن اقترب موعد التسليم من أي وقت مضى ، فإن معظم التغييرات التي تحدث داخل جسمك تكون في الغالب في المنطقة السفلى ، مما يؤثر على المناطق المحيطة بطفلك.
- إذا لم يحدث البرق في الأسبوع السابق ، فإنه سيحدث بالتأكيد في وقت ما من هذا الأسبوع. لن تختبره داخليا بطريقة قوية فحسب ، بل سيلاحظ أي شخص يراقبك بشكل يومي أن بطنك يبدو أنه يزن أكثر بكثير في القسم السفلي ، من الجزء العلوي. هذا النسب من الأطفال ، جنبا إلى جنب مع تغيير في اتجاههم ليكون ممكنا للتسليم ، يجعل من السهل على الرئتين للتنفس ، وكذلك يعطي جسمك الشكل الذي يحدد الحمل في هذه المراحل الأخيرة.
- في حين أن تخفيض عدد الأطفال في الرحم ونهجهم بالقرب من قناة الولادة قد يكون علامة جيدة لإظهار التحضير للعمالة. ومع ذلك ، فإن التأثير الجانبي الناجم عن ذلك ليس موضع ترحيب ؛ التحول المفاجئ في الوزن إلى جزء مختلف من جسمك ، يتسبب في مشيتك وموقفك للخضوع لتغيير آخر. قد لا يبدو الأمر جوهريًا كما قد تظن ، ولكن هذا التحول في مركز الثقل يمكن أن يدفعك إلى العودة لتتعلم طريقة جديدة لدعم نفسك بشكل صحيح. لذلك ، يمكنك أن تتوقع بعض الآلام في أسفل ظهرك بعد حدوث البرق. وبالمثل ، مع معظم الوزن في المنطقة السفلى من الرحم ، فإن مثانتك تتحمل معظم ضغوطها أيضًا. سيؤدي ذلك إلى رحلاتك المتكررة إلى الحمام ، مما يؤدي إلى التبول المتكرر عدة مرات خلال اليوم. بالنسبة لمعظم النساء ، هذا ما يجعلهن منهكين ومتهيجين أكثر من أي شيء آخر.
- في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، كانت كل امرأة تقريباً تبحث عن علامات قد تقول إن الأطفال في طريقهم. في الوقت نفسه ، فإن آخر شيء ترغب فيه النساء هو أن يبكي الجسد ذئبًا. ومع ذلك ، فإن الإنذارات الكاذبة ليست غير شائعة. تصبح انقباضات Braxton Hicks أقوى وأكثر تواترًا ، حيث يصل جسمك إلى مرحلة الاستعداد مهما كانت. غالباً ما يمكن أن تترك هذه الحالة المزاجية في حالة من الانزعاج ، مما يجعلك تشعر بأن عمرك قد دخل ، فقط لتلاحظ أن الآلام تختفي حالما تتحرك. وبالمثل ، فإن الإفرازات التي تظهر من خلال المهبل تزداد ويزداد سمكها. ومع ذلك ، إذا رأيت أي نوع من اللون البني أو الضارب إلى الحمرة في التفريغ ، يمكن أن يكون ذلك علامة على إفراز قابس المخاط ، مما يعني أنه يمكنك توقع تسليم في الأسبوع القادم.
أعراض الحمل التوأم في 37 أسبوع
قد تكون بعض الأعراض طبيعية تمامًا بالنسبة لك لتجربة هذا في وقت متأخر من الحمل. ومع ذلك ، فإن بعض القديمة قد تجعل عودتهم مرة أخيرة لإحباطك قبل أن تختفي إلى الأبد.
- قد يبدو بطنك وكأنه في أكبر حجم يمكن أن يكون عليه. ومع ذلك ، فإن أطفالك لا يزالون ينمون ، وسيستمر هذا في التسبب في توسيع بطنك ، وبالتالي زيادة جلدك. لذلك ، لن يكون مفاجئًا إذا وضعت علامة تمدد جديدة على بطنك. لا تستخدم الكريمات للمساعدة في تقليل ظهورها على النحو الموصى به.
- قد يستمر النشاط الجنسي في هذه المرحلة ، مع موافقة طبيبك على ما يرام أيضًا. هذا هو السبب عادة وراء رؤية العديد من النساء علامات الدم الخفيفة في إفرازاتهم المهبلية. في حين أن بقع الضوء خفيف تمامًا ، إذا كان وجود الدم يبدو على شكل برك أو تسرب سائل مناسب ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى فحص الطبيب على الفور.
- ما بدا أنه شيء من الماضي سيعود مرة أخرى ، في شكل غثيان. نعم ، لن يكون هذا مشابهاً لأحاسيس المرض الصباحية ، لكن ضغط الرحم على المعدة قد يجعلك تشعرين وكأنك ترمي في بعض الأحيان. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء عادة ما يكون لديهن عمل بعد وقت قصير من ظهور علامات الغثيان. لذلك ، قد يكون هذا ، في الواقع ، عرضًا ترحيبيًا لمعظم الناس في هذه المرحلة.
بطن في 37 أسبوعا حامل مع التوائم
سيكون نزول الأطفال أكبر تغيير سيخضع له بطنك هذا الأسبوع. فبإقرانها بإحساس طفيف بالشعور الثقيل والألم الخفيف ، سيكون متوازناً مع القدرة على التنفس في أعماق الهواء.
في بعض الأحيان ، قد توضع اليد العاملة قبل خفض مستوى البطن ، وهو أمر طبيعي أيضًا. لدى الطفل بالفعل مكان صغير بداخلك وقد يبدأ بالدفع إلى الخارج في وقت مبكر. العامل الوحيد هو أن هذا يمكن أن يسبب ركلات الأطفال التي تشعر بها أضلاعك ، والتي قد تكون مؤلمة.
37 أسبوعين Ultrasound التوأم
نادرا ما يقوم الأطباء بإجراء الموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة ، إلا إذا كانوا يراقبون الحمل المعقد وضمان طبيعته المتقلبة. تلتقط معظم عمليات الفحص ببساطة مدى قرب الأطفال من بدء عملية الخروج من الخارج.
ما الذي تريد أن تأكله
إن وجود مواد غذائية خفيفة ومغذية مثل عصائر الفواكه والرقائق المخبوزة أو السلطات سيكون أمراً رائعاً للحفاظ على مزاجك المرتفع هذه المرة. قد يساعد تناول القليل من الطعام الحار مثل الكاري أو غيرها من أصناف اللحوم الأخرى في تحفيز المخاض. ينصح بشدة عصير الأناناس الطازج لأنه يساعد في تليين عنق الرحم.
التوائم التسليم في 37 اسابيع
ينصح معظم الأطباء بتوصيل توأمتين في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل لأن من المعروف أنها تقلل إلى حد كبير من مخاطر ولادة جنين ميت أو موت الأطفال حديثي الولادة.
إذا بقي التوأمان داخل الرحم لفترة أطول من اللازم ، فإن المساحة المقيدة يمكن أن تصبح قاتلة بالنسبة لهم. ولكن إذا خرجوا في وقت مبكر ، لا يبدو أن معدل البقاء على قيد الحياة جيدًا أيضًا. في هذه المسألة ، يميل الأسبوع السابع والثلاثين إلى أن يكون في الموقع الحلو ، مما يلبي كلا الشرطين بفعالية.
نصائح لرعاية الحمل
أطفالك هم تقريبا هنا. لذلك كل ما تحتاجه هو نصائح سريعة سريعة للحفاظ على الأشياء سليمة.
دوس
- قم بعمل فحص سريع إذا كان منزلك في حالة جيدة لإحضار الأطفال إلى المنزل
- لا تتردد في مطالبة شريكك بتدليك أو مساعدتك في أي نشاط
ولا أميل
- لا داعي للذعر في أي علامة قد تبدو غير عادية
- تجنب القلق والتشديد عند وصول موعد استحقاقك
ما تحتاجه للتسوق
بمجرد وصولك إلى المستشفى ، يمكنك البقاء على اتصال مع الآخرين باستخدام:
- مصرف الطاقة للحفاظ على شحن هاتفك
- السماعات للاستماع إلى الموسيقى التي يمكن أن تهدئتك
يتفق الأطباء على أن تطور الجنين عند امرأة تبلغ من العمر 37 أسبوعًا بتوأم ، قد وصل إلى مرحلة تمكن الأطفال من البقاء على قيد الحياة في العالم الحقيقي دون متاعب كبيرة. تعد نفسك ونتطلع إلى تجربة رائعة من العمر عندما تضع مولوداتك الصغيرة.