38 أسبوعًا من الحمل: الحمل من أسبوع إلى أسبوع
أنت حامل لمدة 38 أسبوعًا ، ما يُعرف بالفترة المبكرة. تعرف على ما قد تواجهه خلال الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل.
الطفل في 38 أسبوعا حامل
في عمر 38 أسبوعًا ، يبلغ طول طفلك حوالي سبعة أرطال و 20 بوصة. أنتج / هو أكثر سطحيًا لمنع الحويصلات الهوائية في الرئتين من الالتصاق ببعضها البعض عندما يبدأ التنفس. يحتاج طفلك فقط إلى التخلص من بعض مواد الزنبق - الطلاء الدهني الذي يحمي البشرة - واللانجو ، والشعر الناعم الذي يكسر الجسم ، وستظهر قريباً مظهره داخل الرحم.
رغم أن طفلك ينفد من الغرفة داخل بطنك ، إلا أنك لا تزال تشعر بحركات منتظمة. إذا لم تلاحظ الحركة ، فاتصل بمزود الرعاية الصحية.
بالطبع لن تفاجأ بمعرفة أن دماغ طفلك والجهاز العصبي يعملان بشكل أفضل كل يوم! يستمر هذا التطور طوال فترة الطفولة وحتى في سن المراهقة.
جسمك في 38 أسبوعا حامل
احصل على هذا: زاد حجم الرحم 20 مرة منذ الحمل. تزن الآن حوالي 2.5 رطل وتمتد لحمل طفلك والمشيمة وحوالي ربع لتر من السائل الأمنيوسي.
ربما تشاهد مقدم الرعاية الخاص بك كل أسبوع حتى يأتي الطفل. لا يعتبر الفحص الروتيني للحوض جزءًا من هذا الفحص ، لكن طبيبك قد يقوم بواحدة لفحص عنق الرحم إذا كان يعتقد أنك في المراحل المبكرة من المخاض.
التحدث عن المخاض ، عندما تكونين حاملًا لمدة 38 أسبوعًا ، يمكن أن تشعر كل ألم وخز واحد ببدء المخاض. من الشائع الشعور بفارغ الصبر ، ولكن تذكر أن الطفل سيصل عندما يكون جاهزًا!
ذكرت العديد من النساء أنهن ضعيفات بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم في هذه المرحلة من الحمل. وذلك لأن طفلك في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل يأخذ الجلوكوز من مجرى الدم. إذا لم تكن على ما يرام ، فتأكد من ارتفاع نسبة السكر في الدم عن طريق الحفاظ على مجموعة من الوجبات الخفيفة الصحية القريبة.
38 أسبوعا كم شهر حامل؟
في هذه المرحلة من الحمل ، تكونين حامل لمدة تسعة أشهر أسبوعين (9m2w).
ما حجم طفلي البالغ من العمر 38 أسبوعًا؟
يبلغ طفلك في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل حجم بطيخ الشتاء ، ويبلغ طوله 19.5 بوصة ويزن في المتوسط حوالي سبعة أرطال.
الأعراض الشائعة في 38 أسبوعا حامل
هذه بعض الأعراض الأكثر شيوعًا التي تبلغ عنها المرأة في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل.
- زيادة إفرازات المهبل: قد تلاحظ إفرازات مهبلية أكثر من المعتاد. يعتبر الإفراز السميك أو المخاط الخيطي الشفاف والوردي والشوب بالدم شائعًا في الأسابيع التي سبقت المخاض.
- فقدان سدادة المخاط: بينما يرقع عنق الرحم ويسترخي استعدادًا للعمل ، قد تفقد سدادة المخاط الموجودة في فتحة عنق الرحم للمساعدة في منع البكتيريا من دخول الرحم. إذا حدث ذلك ، فقد تلاحظ وجود قابس يشبه الهلام و / أو إفرازات ثقيلة تأتي من المهبل. من المثير للدهشة أن فقدان المكونات المخاطية وبداية المخاض لا يرتبطان ارتباطًا مباشرًا ؛ هذا لا يعني أن العمل وشيك. يمكنك أن تفقد القابس قبل أسبوعين من بدء المخاض أو قبله مباشرة أو في أي وقت بينهما.
- الحموضة المعوية والإمساك: يكون الجهاز الهضمي الفقير لديك تحت ضغط حرفي من ثقل بطنك. قد يتسبب ذلك في حدوث حرقة في المعدة وإمساك ، على الرغم من أنه قد يقلل إذا سقط الطفل وأخذ بعض الضغط من معدتك.
- تسريب الثديين والحلمات المقلوبة: قد تتسرب الثديين من اللبأ ، الحليب الكثيف والدسم الذي يغذي الأطفال في أول أيامهم. أثناء الحمل ، قد تنقلب حلماتك. هذه ليست مشكلة كبيرة ولا تزال الرضاعة الطبيعية ممكنة ؛ التحدث إلى مستشار الرضاعة للحصول على التوجيه.
- التجديف عند المشي: هل تمشي بطة؟ ألوم الطفل الذي يبلغ وزنه سبعة رطل في الحوض.
- تحتاج إلى التبول بشكل متكرر: يضغط رحمك كثيرًا على المثانة. قد تلاحظ أيضًا حدوث تسريب عند الضحك أو السعال أو العطس.
- الخباثة: تحضّر الاستعدادات التي يقوم بها جسمك للمخاض من احتياج جسمك إلى التوازن ، حيث يعمل هرمون الاسترخاء على تخفيف الأربطة التي تمسك بعظام الحوض الثلاثة معًا. سيساعد هذا الاسترخاء في الرباط على فتح الحوض بشكل أوسع أثناء الولادة ، ولكنه قد يتسبب في بعض الحماقات والظهر وآلام الحوض وأطراف غير مفككة في هذه الأثناء.
- توسيع عنق الرحم: ربما بدأ عنق الرحم في فتحه أو تمدده قليلاً تحسباً للعمل ، عندما يحتاج إلى الوصول إلى 10 سنتيمترات قبل البدء في الدفع. ومع ذلك ، لا تتسع عنق الرحم لجميع النساء قبل الولادة. قد يقوم طبيبك بفحصك في زيارتك الأسبوعية ويعلن أنك لست متوسّعًا حتى سنتيمترًا واحدًا ، ويمكن أن تدخل المخاض في ذلك اليوم. نساء أخريات يتجولن متوسعة إلى خمس سنوات لبضعة أسابيع قبل بدء المخاض لهن.
- الألم "لأسفل هناك:" في بعض الأحيان ، يكون الوخز العرضي أو الآلام الحادة في المهبل طبيعيًا ، وكذلك الأوجاع ومشاعر الضغط في العجان (المنطقة الواقعة بين فتحة المهبل والشرج) أثناء ضغط رأس طفلك على أرضية الحوض.
- الأغشية الممزقة: في حوالي 10٪ من النساء ، تنفجر أو تتسرب كيسهما الأمنيوسي (ماءهن) ، مما يشير إلى بداية المخاض. قد يخرج السائل باعتباره هزيلة أو غرة. إذا تعطلت المياه الخاصة بك ، اتصل بمزود الرعاية الخاص بك لأنه / هو يريد تقييمك على الفور.
- تباطؤ زيادة الوزن: بدأ طفلك بوضع المكابح على زيادة سريعة في الوزن ، وربما يعاني جسمك أيضًا. بعض النساء يفقدن رطلًا أو نحو ذلك في نهاية الحمل.
- الشعور بالتعب من كونك حاملاً: في هذه المرحلة ، قد تكوني قد انتهيت حقًا من الحمل. قد تتضمن بعض العوامل التي تساهم في هذا الشعور صعوبة في النوم ، والحاجة دائمًا إلى التبول ، والشعور بالضيق.
قائمة فحص الحمل في الأسبوع 38 حامل
اعبر هذه الأشياء عن قائمة مهامك في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل.
- الراحة والاسترخاء: نهاية الحمل قد تجعلك تشعر بالإرهاق والقلق. إذا كنت تشعر بالتعب أو الجري ، فاستمع إلى جسدك. احصل على قسط كبير من الراحة - لن تنام كثيرًا عند وصول طفلك!
- ابحث عن شريك احتياطي للولادة: إذا كان شريكك في الولادة يعمل خارج المدينة أو بعيدًا ، فمن المستحسن أن يكون هناك شخص يمكنه التدخل كشريك احتياطي للولادة إذا لزم الأمر - فقط تأكد من أنهم يفهمون نوع الولادة التي تريد حتى يتمكنوا من الدعوة لك إذا لزم الأمر.
- قم بإعداد عمليات تسليم الحفاضات والمناديل: إن طلب الحفاظات والمناديل على الإنترنت هو طريقة سهلة للحصول على أسعار جيدة لهذه العناصر ، كما أن التسليم إلى باب منزلك مريح للغاية. بالإضافة إلى أن بعض تجار التجزئة يقدمون خصومات على عمليات التسليم المتكررة. قم بإعداد حسابك ووضع أول تسليم حفاضات الآن. نظرًا لأنك لا تعرف كم سيكون حجم طفلك ، تخطي الترتيب الكبير لحفاضات الأطفال حديثي الولادة لصالح حفاضات الحجم الواحد.
ما يمكن توقعه خلال 39 أسبوعًا من الحمل